Homiladorlik davrida yurish-turishlari,

Homiladorlik davrida norma har qanday sog'liqni saqlash muammolari va chetga chiqish uchun maxsus jiddiyat va dahshat bilan davolash lozim. shuningdek bo'lajak bola ustida oxirida u, homiladorlik kursi ta'sir qilishi mumkin, deb aslida uchun barcha soliqlar. Shuning uchun, bugun biz homiladorlik davrida shamollash masalalarini ko'rib istayman.

Homiladorlik davrida Sovuq

Homiladorlik davrida shamollash sabablari

Sovuq homiladorlikni ko'taradigan ayollar o'rtasida eng ko'p uchraydigan kasalliklardan biridir. Va uning sabablari boshqacha bo'lishi mumkin, ammo eng tez-tez uchraydigan narsa quyidagicha qayd etilishi kerak:

• tananing haddan tashqari superkogi;
• viruslar;
• zaiflik zaif.

Xususan, agar qishning boshi yoki bahorning boshlanishi bo'lsa, sovuqni qo'lga kiritish ehtimol yozuvlarni yozib oladi.

Aytgancha, bu odamlarda, agar qiz tez-tez ildiz otishni boshlasa, bu fikrga ko'ra, homiladorlikning belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, ko'pincha sovuq bo'lgandan keyin homiladorlik kelajakdagi onalar tomonidan aniqlanganidan keyin aniq bo'ladi.

Homiladorlik belgisi sifatida sovuq

Ayol homilador bo'lganida, uning immuniteti ezilgan davlatda, tabiiyki, tez-tez sovuqqa olib keladi. Aytgancha, immunitet bunday holatda, shunda meva rad etilmaydi, chunki tanani chet el tanasi uchun qabul qilishi mumkin.

Tananing zaiflashishi va immunitetning zaiflashishi sababli ayol kasallik xavfi ostida, hatto eng kichik qoralama, sovuq va noqulay tashqi ogohlantirishlardan ham kasallik xavfi ostida.

Homiladorlik patologiyasi paytida tez-tez sovuq deb hisoblaydigan ayollar kuchli xato qiladi, bu juda oddiy hodisa.

Erta homiladorlik paytida sovuq

Homiladorlikning dastlabki davrida ko'plab shamollash uchun, homiladorlikning o'zi borligini tushunishga imkon beradigan omil bo'ldi. Va nihoyat, sizning yuragingiz bilan birga, sizning tanangizda, sizning tug'ilgan chaqalog'ingiz yuragingizni kaltaklashingiz mumkinligini va homiladorlik paytida o'rta ma'lumotni o'rganishga o'tishingiz kerakligini bilib olasiz.

Tibbiyot xodimlarining so'zlariga ko'ra, bolaning salomatligi juda xavf ostida emas va keskin nafas olish kasalliklari. Ammo, shunga qaramay, bu ko'zingizni qoplash kerak emas. Kasallik bilan shug'ullanishga harakat qilib, harakatlarga intilish kerak.

Homiladorlikning dastlabki davrida quyidagi muammolar ko'pincha sodir bo'ladi:

1. Haroratning oshishi.
2. Tumov.
3. Bosh og'rig'i.
4. Tomoq og `rig` i.

Tabiiyki, birinchi navbatda, siz homiladorlik paytida ruxsat etilgan yoki homiladorlik paytida qabul qilingan giyohvand moddalar uchun maslahat bermasdan, homiladorlik paytida shamollashda yoki qabul qilinishiga qarshi kurashish uchun ular shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Homiladorlik paytida shamollashning oldini olish

Albatta, zamonaviy tibbiyot sizga sovuqni tezda davolashga imkon beradi, ammo umuman zarar qilmaslik yaxshiroq ekanligi bilan bahslashish mumkin emas. Shuning uchun homiladorlik paytida shamollashning oldini olish choralarini ko'rish kerak.

Homiladorlik homiladorlik

Gripp - bu homilador ayollar uchun, lekin umuman barcha odamlar uchun emas, balki faqat xavfli juda jiddiy sovuq, deb. Shuning uchun, siz har doim bu kasallikning oldini olish uchun amalga tomosha kerak. Bu har qanday shaxs uchun amal qiladi. mustahkam gripp qarshi emlash ishlab chiqarish bo'yicha tashkil etilgan, vaqti-vaqti bilan unutmang.

emlash Homiladorlik boshlanishi oldin amalga oshiriladi, agar Aytgancha, u oldin uning yuzaga uchun vaqt kamida 1 oy bo'lgan edi, deb ta'minlash maqsadga muvofiqdir.

Homiladorlik davrida tanani kuchaytirish

va vitamin komplekslarini - Homiladorlik sovuq ta'siri minimal qisqardi uchun, tana doimo vitaminlar turli, balki mustahkamlash zarur.

tavsiya etilgan:

1. sabzavot va yangi meva oldi englar.
2. yangi zerikkani uchun meva suvlari ichish.
3. Vaqti-vaqti bilan toza havoda yurish.

Bundan tashqari, u bakteriyaga qarshi xususiyatlarga ega ovqat tavsiya etiladi. Eng yaxshi yangi g'alaba qolganlarga piyoz va sarimsoq, orasida. Bu moddalar bilan salat yoki tuzlangan karam tayyorlang.

Siz hatto sarimsoq ozor va uylarida turli Xonalar u bilan birga bir likopchani qo'yish mumkin.

Buyuk hal tanani va hidi lampalar foydalanishni mustahkamlashdan iborat. Siz hidi chiroq neft tomchi kiritishingiz lozim bo'ladi:

• lavanta;
• schisandra;
• sandal;
• apelsin.

Bas, siz har qanday infektsiyalari va viruslar samosoprotivlyaemost tanangizni oshirish mumkin, va uyingizda havo zararsizlantiriladi bo'ladi.

Homiladorlik davrida grippi davomida o'zlarini himoya qilish uchun qanday

Sizning homiladorlik gripp epidemiyalar paytida yopishdi bo'lsangiz, o'zlarini himoya qilish uchun qanday bilish kerak. sovuq keyin homiladorlik va keskin ba'zi hollarda ta'sir qiladi.

Birinchidan, uning epidemiyasi bir kuchayganida davomida grippi olish ehtimolini kamaytirish uchun, siz jamoat joylari va boshqa ko'pincha joylarni kiritish uchun o'zingizni cheklash kerak. Bu bo'lishi mumkin:

• bolalar bog'chalari, maktablar va universitetlar;
• jamoat transporti;
• kinoteatrlar;
• umumiy ovqatlanish va ovqat xonalar;
• konsertlar.

odamlar gripp olish bo'lsangiz, shu uyingizda yashay, u vaqtincha unga u bilan alohida xona va chegarasi aloqani ajratish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Bundan tashqari, u muntazam, bir boshi doka bilan bog'langan foydalanish dezinfektsiya va binolar shamollatish zarur.

Nihoyat, gripp epidemiyalar paytida biroz kamaytirish lozim va homilador tanasi uchun jismoniy rejasi yuk va odamlar ustidan har qanday sayr va chiqish keyin toza qo'l yuvib unutish uchun emas.

Homiladorlik davrida shamollash: davolash

Agar siz o'zingizni homiladorlik paytida sovuqdan himoya qilolmasangiz, uni darhol davolanishni boshlashingiz kerak.

Homiladorlik uchun sovuq: tomoqni davolash

Agar siz tomoqning kasalligi muammosiga duch kelsangiz, unda mukammal yordamchi quyidagi o'tlar va elementlarning tayyorgarligi bo'ladi:

1. Taqdimotula.
2. Romashka.
3. Dengiz tuzi.
4. Adaçayı.
5. Evkalipt.
6. Eman po'sti.

Anginaning paydo bo'lishi bilan, tuz undash, soda, yod kabi yod kabi. Ushbu damlamasi suv bilan aralashtiriladi, shundan keyin tomog'ni yuvishi kerak.

Tabiiyki, bu narsa uchun butager kabi bunday pulsiz qilmang. Bu tomoqdagi jiddiy og'riqlarga mukammal darajada yordam beradi. Ammo siz asbobning bir qismi bo'lgan moddalarga allergiya yo'qligiga amin bo'lishingiz kerak.

Homiladorlik uchun sovuq: Davolashni davolash

Agar homiladorlik paytida sovuqni qanday davolash haqida savolingiz sizni burun oqishini davolashda olib borsa, burunga mos tomchilarni tanlashingiz kerak.

Burundagi tomchilar faqat professional shifokorni tayinlash bilan ishlatilishi kerakligini bilish kerak. Ularning barchasi kemalar ro'yxatiga tegishli va burunning shilliq qavatining shilliq qavati joylashgan. Quyidagi dorilar ketma-ket 3 kundan ko'proq foydalanish tavsiya etilmaydi:

• Sanorin;
• Naftizin;
• Galazolin.

Siz har bir burundan taxminan 3 tomchi vositasini berishingiz kerak.

Homiladorlik paytida shamollashdan dorilar

Mashhur mablag'lar orasida erta timestrda yo'talni davolash uchun ishlatiladigan mablag'lar orasida quyidagilarni ta'kidlash mumkin:

• Stod;
• Siniqka;
• Bronxikum.

Agar siz allaqachon ikkinchi yoki uchinchi trimesterlarda bo'lsangiz, siz eng mos keladi:

• Ko'ldrex ritsar;
• Phalia;
• Libeksin;
• Siropda to'xtash.

Ho'l yo'tal bilan bo'lgan taqdirda, bunday mablag'lardan foydalanish yaxshidir:

• Muktalt;
• Pretpanka Prospan;
• Doktor onam;
• Liniyalar;
• Bromgekin;
• Ko'krak badallari;
• Hinasi;
• Qizilmiya ildizining siropi;
• Tussin.

Sovuq bilan, eng ko'p sanab o'tilgan mablag'larga qo'shimcha ravishda quyidagilar: bunday:

1. Pinsol.
2. Najvin.
3. Akvaaris.

Yuqoridagi tomchilaridan farqli o'laroq, ushbu dorilar shilliq qavatga unchalik g'azablanmaydi, uni namlash va uni dezinfektsiya qilish.

Homiladorlik uchun sovuq: Xalq davolanadi

Ko'rinib turibdiki, homiladorlik paytida asrlar davomida ajdodlarimiz tomonidan ishlatilgan odamlar ko'p asrlar davomida ishlatilgan.

Hech kimga sir emaski, juda ko'p tibbiy dorilar homiladorlik paytida olish uchun tavsiya etilishi mumkin emas yoki tavsiya etilmaydi. Ammo asrlar davomida sinovdan o'tgan va rad etilgan turli xalq usullariga murojaat qilish imkoniyati mavjud.

To'g'ri, shuni ta'kidlash kerakki, alkogol yoki alkogolni o'z ichiga olgan barcha texnika va vositalardan voz kechish kerak. Bu kelajakdagi onalar uchun qabul qilinishi mumkin emas, chunki tibbiyot markazidagi spirtli ichimliklarning ozgina qismi sizning kelajak bolaligingizga zarar etkazishi mumkin.

Ushbu qoidani abadiy eslang, chunki homiladorlik paytida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish chaqaloqni tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishi mumkin, bu kelajakda surunkali kasalliklar paydo bo'ladi.

Turli epidemiyalarning boshida kelajakdagi onaning immunitetini yaxshi holatda mukammal qo'llab-quvvatlaydigan xalq vositalari mavjud.

Masalan, eng oddiy horseradish berilishi mumkin. Agar homiladorlik paytida sovuqni boshlagan bo'lsangiz, bu sizga yordam beradigan vositadir va nima qilish kerak?

Har qanday ayolga murojaat qiladigan retsept quyidagicha ko'rinadi:

1. Fuckning ildizini oling.
2. Uni kesing yoki maydalang.
3. Asal bilan do'zaxni aralashtiring (ha, bu tuyulishi mumkin va g'alati, lekin sovuq paytida homiladorlik paytida asal juda samarali).
4. 1 kun davomida ko'proq yoki kamroq qizdirilgan joyga qo'ying.

Asbob tayyor bo'lganda, uni boshlashingiz mumkin. Har soatda 1 osh qoshiqni oling. l.

Yo'talni davolash uchun xalq texnikasi ham samarali. Qonunning eng mos vositasi romashka, shuningdek, lazzat bilan nafas olish hisoblanadi. Ushbu usul nafaqat Nazofarirkda yallig'lanishni yumshatishga imkon beradi, balki sizni sovuqdan qutqarishga imkon beradi.

Tomozada quruqlik bilan, kalensulik, adaçayı va romashka mos keladi, shundan tayyorlanishi kerak. Aytgancha, nafaqat dorixonalarda planshetlar ham bor, ular suvda tarqoq bo'lgandan so'ng, tomoq va og'iz bo'shlig'ini yuvish uchun ishlatilishi mumkin.

Aytgancha, homiladorlik paytida shamollar orasida ko'pincha asal mavjud. Xususan, bu nafas olish kasalliklariga tegishli. Agar asalni limon va tinnistant asar bilan aralashtirilsa, bu shunchaki mazali, balki juda foydali choy.

To'g'ri, asal bo'lsa, siz ham juda toza bo'lishingiz kerak. Bularning barchasi undan haddan tashqari foydalanish, ayniqsa homiladorlikning oxirida, bolangizdan asalga allergiyaga olib kelishi mumkin.

Turli xil trimesterlarda homiladorlik paytida salqin

Homiladorlikning har birining har birida sovuq davom etmoqda. Albatta, uni turli xil usulda, nimani anglatishini bilish va undan foydalanish mumkin emasligini bilish kerak.

Homiladorlik uchun 1 TRimestr

Birinchi trimestrda sovuq sizni tashvishga soladi, ammo biz sizni ishontiramiz, bu tashvish uchun sabab emas. Siz tinchlanishingiz va quyidagi operatsiyalarni bajarishingiz kerak:

1. Shifokorga tashrif buyuring.
2. Sizning his-tuyg'ularingiz va muammolaringiz haqida bizga xabar bering.
3. Maslahat olish va tegishli davolash rejasini oling.
4. Qayg'urmoq; o'zini ehtiyot qilmoq.

Deyarli har qanday shifokor birinchi trimestrda ko'plab mashhur dori-darmonlardan foydalanish yaxshiroq emasligini aytadi.

Masalan, kiruvchi tibbiy asboblar ro'yxatida quyidagilar bo'ladi:

• Ambroxol;
• Abroben;
• Galadainin;
• Naftizin;
• Aspirin.

Va bu ro'yxat faqat ushbu dorilar bilan tugamaydi. Shuning uchun shifokor maslahatchisi juda muhimdir.

Aksariyat hollarda tajribali shifokorlar inhalatsiyani maslahat berishadi, shuningdek, burunning najotidan foydalanishni maslahat berishadi. To'g'ri parhez, ochiq havoda harakatlanish va o'simlik choy ichish hali ham sovuqdan juda yaxshi sovuq.

To'g'ri, birinchi trimestrda kasalliklarning oldini olish uchun shamollashning oldini olish bo'yicha maslahatlarimizga rioya qilish yaxshidir.

Homiladorlik uchun sovuq 2 trimestr

Ikkinchi trimestrda sovuq xavfli homilador bo'lish, qo'shimcha ravishda, bu suyak homila shakllanishiga ta'sir qilishi mumkin.

Agar siz sovuqning 19-20 haftasida qizni kutsangiz, tuxum hosil bo'lishiga ta'sir qilishi mumkin. Natijada, oddiy sovuq kelajak qizingizdan bepushtlikka olib keladi.

2 trimrester uchun sovuqlarni davolash quyidagicha bo'lishi kerak:

• yumshoq;
• o'z vaqtida;
• to'g'ri;
• pokiza;
• zararsiz.

Maslahatsiz, shifokor har qanday dori vositalaridan foydalanadi. Siz faqat xalq tabobati, o'tlar, mayok va boshqalar foydalanishingiz mumkin.

Kasallikka rioya qilish kerak bo'lgan bir nechta asosiy shartlar mavjud:

1. Uni bezovta qilmasdan to'shak rejimiga e'tibor bering.
2. Iloji boricha ko'proq suyuqlikni ishlatishga harakat qiling.
3. Bizda o'stirib, soda bilan suvda bo'lgan damlamalar bilan tomoq bor.
4. burningni yuvish unutmang. Bu tuz eritmasi bilan buni eng yaxshisidir.

Homiladorlik davrida ish davom bunday bo'lg'usi onalar bor. Hech qanday holatda ham oyoqlariga ikkinchi trimestrga kuni shamollash va kasalliklar o'tkazilishi mumkin emas, unutmang. uning nomuvofiqlik bilan, jiddiy asoratlar vujudga kelishi mumkin, chunki yotgan tuzumi, majburiy hisoblanadi.

homiladorlik 3 trimestrda uchun sovuq

Ishning g'alati, lekin sovuq uchinchi trimestrda kuni avvalgilaridan nisbatan sezilarli kam xavfli. Albatta, u erta tug'ilishi qo'zg'atishi mumkin, lekin zamonaviy tibbiyot chaqaloqni qutqarishga qodir. Bu kasalliklarni oldini olish va ularni oldini olish uchun harakat qilish yaxshi emas, shuning uchun Shunga qaramay, kam paydo ehtimoli hali ham, qoladi.

sovuq tufayli, yo'ldosh chaqaloqning himoya yomonlashtiradi, qaysi qarib boshlaydi mumkin.

3 trimestrda sovuq o'zingizni himoya qilish uchun, siz bunday maslahat rioya qilish kerak:

1. Salqin bilan iliq suv almashinishi ko'zda kundalik qarama dush texnikasi foydalaning.
2. yana bir marta muzqaymoq uchun emas, balki harakat ham keraksiz qizib ketmasligi oldini olish va.
3. Sizning ovqat ko'proq boyitilgan vitamin S aylandi ishonch hosil qiling
4. viruslar mumkin tashuvchilar bilan aloqada o'zingizni cheklash, kamroq jamoat joylarida paydo bo'ladi.
5. ko'proq toza havodan nafas olish uchun harakat qilib ko'ring, istirohat yurish.

Bunday maslahat yakunida siz ishonchli chaqalog'ining faqat siz uchun shukr aytaman, buning uchun Homiladorlik davrida mumkin shamollash, o'zingizni himoya qilish uchun mumkin bo'ladi.

Homiladorlik davrida lablaridan Sovuq

Homiladorlik davrida har qanday vaqtda lablaridan Herpes juda tez-tez shamollash, shuning uchun bu haqda juda ko'p Xavotir olmang hisoblanadi. gerpes rivojlantirish bir necha bosqichlari bor, siz yashashingiz mumkin:

1. yonishi va lablaridan karıncalanma ko'rinishi.
2. yallig'lanish, shish, va kichik sharchalar yuzasida tarqalgan.
3. sharchalar portlash keyin shakllanadi yarasi, mumkin bo'lgan shakllantirish.
4. oshqozon yarasi va qobig'ining qoplama sobiq.

Bir hafta ichida - 10 kun, kasallik butun jarayon butunlay bo'lib o'tadi.

oldini olish va gerpes davolash: homiladorlik davrida shamollash. Video

Ushbu maqolaning oxirida men "Jonli sog'lom" mashhur dasturi rekord hisoblanadi ko'ngilochar videolar, e'tibor qaratmoqchiman. Biz kuchli ko'rish uchun tavsiya shuning uchun bu sonda, e'tibor, lablari sovuq qaratildi.