Bola emaklasi qanday o'rgatilish kerak

Yangi tug'ilgan va uning ota-onasi uchun, rivojlantirish har bir yangi bosqichi katta yutug'i quvonch bilan har doim bo'ladi. Agar birinchi xavfli qadam qilish bolani o'rgatish oldin, u faol emaklay bilan tarbiyalangan bo'lishi kerak.

Kroch juda tug'ma, diqqat bilan doimiy avtomobil faoliyatini ta'minlaydi, uning jasadini o'z qobiliyat va atrofida dunyoni, o'rganadi. ularning miniatyura oyoq va qo'llari bilan faol harakatlar so'ng, bola qiziqarli va boshlanadi emaklay tomon ko'chib o'tishga intiladi. Bu bola va yaxshi mushak yurish uchun tayyorgarlik kamoloti va barkamolligiga oldingi bosqich ko'rib chiqiladi uchun emaklay jarayoni.

Ularning ko'plari o'z bola rivojlanishidagi peer olish istayman, chunki ko'p ota-onalar charchamay, qanday mash torting ularning Crumb o'rgatish hayron qachon va. Ba'zi, aksincha, bu yo'nalgan sobit emas masala juda qilsa, iymon keltirgan va tashqi rivojlanish holda tabiiy rivojlanish jarayonlari nazarda, bir zumda ham ishontirish yangi ko'nikmalar talab yo'q. Zamonaviy pediatr qat'iy nuqtai shuningdek muxolifni bo'yicha sanab ochko hech qo'llab-quvvatlash mumkin emas.

Qachon bolaga chiqishim kerak?

Ko'pgina pediatr amaliyotchilarining fikriga ko'ra, erta shtamm bolaning umurtqa pog'onasiga ko'tarilib, kelajakda jiddiy muammolar tug'dirishi mumkinligiga ishonishadi. Bunday tayyorgarlik bosqichida, kelajakda cho'qqini qo'llab-quvvatlash va ishtiyoqni qo'llab-quvvatlash uchun yordam beradigan bo'yin, orqada, qo'llar va oyoq mushaklari edi. Bunday mahoratning rivojlanishi bilan, bolalar fikrlash faol ishlamoqda va boshqa qo'llar va oyoqlarda harakatlarni muvofiqlashtirishni ta'minlaydi.

Biroq, ommabop shifokor va televizor mezboni bo'lgan doktor Komarovskiy doktor Komarovskiy zamonaviy amaliyotda faol o'qiy boshlaganda, bu mahoratni kam bajara boshlaganda yoki bunday bosqichni kamsitishni boshlagan yoki agar shunday bir bosqichni o'tkazib yuborgan bo'lsa, bu mahoratni kamtar qoldirdi Xavfli oqibatsiz suv uchun vaqt. Odatda, bolalar 3 oydan keyin, bu bilim olish uchun sharhni sezilarli darajada oshirishga imkon beradi. 5 oylik qiziqarli fanlarga yaqinlashishga urinishlar, bu mushaklarga to'liq o'sib, 7 oydan boshlab qanday qilib yaxshi emaklayapti.

Eşering rivojlanish bosqichlari

Eşering - yurishdan oldin dastlabki mashg'ulot bo'lib, bir nechta asosiy ko'nikmalardan kelib chiqishi mumkin:

1. Ko'pchilik oshqozonda emaklay boshlaydi. Bu jarayon faqat shaxs bo'lib, nafaqat to'g'ridan-to'g'ri, balki partiyalardan biri yoki orqaga yo'nalishi mumkin.
2. Qo'llanayotgan emakning to'liq bosqichi, bola bir-biriga egilib yoki to'g'ri oyoqlarini bir-biriga egilib yoki to'g'ri oyoqlarini yasashga majburlashini o'rganish mumkin. Shuningdek, bolalar darhol to'rtta, egib, qo'llarini almashtirib, oyoqlarini qimirlatishda harakat qilishlari mumkin.
3. Pass-paskni o'zlashtirishning eng qiyin bosqichi hisoblanadi, ammo yurish qobiliyatini yanada rivojlantirishga undaydi. Keling, kelishmovchilikni rivojlantirishga yordam beradigan ketma-ket o't qo'yish kerak.

Bolani emaklash uchun qanday o'rgatish kerak?

Bolani emaklay olish uchun tayyorgarlik massaji

Pediatr umuman orqa mushaklar va oyoq-qo'llarini kuchaytirish uchun maxsus massaj kursini tayinlashi mumkin, ammo ushbu tibbiy va sog'lomlashtirish tartibi faqat mutaxassis tomonidan berish tavsiya etiladi. Biroq, oddiy ko'tarish kompleksi ota-onalar chaqaloqni tezroq o'rgatish uchun uyda mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin. Bunday kunlik profilaktika tartiblarini bajarish uchun ma'lum imkoniyatlar va qoidalar mavjud.

Qo'llar va oyoqlarning mushaklarni massaj qilishda ko'rib chiqish kerak bo'lgan asosiy jihatlar:

• Uni tugatish uchun jadvalda yoki boshqa silliq sirt uchun stol ustidagi protsedura o'tkazish yaxshidir.
• Massaj kuniga bir marta 5-10 daqiqa davomida amalga oshirilishi kerak.
• Massaj protsedurasi ovqatlanishdan yarim soat oldin, ovqatlanishdan oldin yoki keyin o'tkazilmasligi kerak, shuningdek, agar yangi tug'ilgan chaqaloq uni ushlab turish paytida injiq bo'lsa.
• Shuni yodda tutish kerakki, chaqaloqning terisi juda yumshoq va sezgir, juda kuchli harakatlar zarar etkazishi mumkin - o'zimizni siqib chiqarish yaxshiroqdir.
• Tuzuvchi oyoqlar tizza zonasini chetlab o'tib, to'xtash joylariga sarflash tavsiya etiladi.
• Qo'l urishi cho'tkalar tashqarisida va ichki yuzasida bilaklarga yo'naltirilishi kerak.
• Orqa tomonning zarbalari yuqoridan pastga qarab oshqozonda o'tkaziladi.
• Jiddiy zarbadan so'ng siz yoğurma palmasini oson va to'xtash joyini qo'llashingiz mumkin.
• Ota-onalarning qo'llari hech qanday zargarlik buyumlarisiz toza va iliq bo'lishi kerak.
• Shuningdek, siz har kuni yangi tug'ilgan chaqaloqni oshqozondan qoldirib, bo'yn va orqa mushaklarining mushaklarini rivojlantirish va kuchaytirish uchun taxminan 10 daqiqa davomida qisqa sirtga cho'zishingiz kerak.

Bola emakini o'rgatish mashqlari

Farzandingiz allaqachon pul to'ntarish va oshqozonida ozgina ko'tarilganda, engil gimnastika mushaklarini mustahkamlash va rivojlantirishni rag'batlantirish tavsiya etiladi:

1. Qo'lingizni siljiting. Kichkintoyni ko'kragida saqlang va oyoqlaringizni teshib qo'ying. Uning oldida qiziqarli narsani qo'ying va orqa tomonni itarib, qo'llarning harakatini rag'batlantiring.
2. Qurbaqa. Bola orqa tomonida yotganda, tibiani oling va bir-birlariga asta-sekin iz qoldiring va keyin bo'rttirib bering. Oshqozonni chaqirib, kaftni chaqaloqning etagidan solib, ularni itarishi yoki poshnasini tortib olish uchun ozgina bosilishi kerak.
3. Shishiradigan to'pda. Turli qoidalarning bajarilishi orqadagi mushaklarning rivojlanishiga olib keladi va boladagi kolikatlarni osonlashtiradi. Kassumda qorinning boshlang'ich pozitsiyasi, ota-onalar qo'llari ostida ushlab, to'pni orqaga va orqaga silkitadilar.
4. Qo'lni qo'llab-quvvatlash. Bola ishonch bilan emaklash uchun ikkala qo'lda va har bir alternativa bo'lishi kerak. Bunday mahoratni kuchaytirish uchun, chaqaloq oshqozonda yotganda, u uni quchog'iga olib borishga harakat qiladi, so'ng bir qo'lini olib, ikkinchisiga suyaning.
5. To'ntarishlar. Tetupni yonma-yon yutish uchun qo'lingizni qo'lingizga qo'ying va qo'lingiz bilan cho'tkani oling va oyog'ingizni ushlang. Bolaning uy-joylarini navbat bilan rag'batlantirish, yon tomondagi burilishlarni rag'batlantiradi va keyin oshqozonda.
6. Tizzangizni harakatlantiring. Bolaning tirnoqlari ostida edik, oyoqlari tizzalarga egilib, polga qo'yib, adyolni tizzalarini mustaqil ravishda harakatlantiradi.
7. Emakda yordam berish. Bolaning qo'li etadigan va uni har to'rttaga qo'ygan qiziqarli narsani joylashtiring va uni to'g'ri harakat qobiliyatini o'zlashtirganligi uchun qo'llaringiz va oyoqlaringiz bilan bir-biringizga harakat qiling.
8. Tizzalaringizga turing. Bolani qo'l va ko'kragida ushlab, uni orqasiga qo'yib, o'zimnikiga qo'yib, unga o'xshagan bo'lishga yordam bering. Kamyoqni o'zlashtirgandan so'ng, bolani qo'lingizga qo'ying.
9. Biz qo'l ustida turamiz. Qo'llarning mushaklarini kuchaytirish uchun oshqozon ostidagi sochiqni oshqozon ostiga qo'ying.
10. Hamma to'rtta stend. Adyoldan rolikli rolikli bolaning qorin bo'shlig'ida va bolaning ko'kragi bo'ylab qo'yilishi kerak, bola instinktiv ravishda qo'l va oyoqlar ustidan osilib turishga harakat qiladi.
11. Qo'l o'qishi. Qo'llar va orqalarning mushaklarini kuchaytirish uchun siz bolangizni bosh barmog'i uchun ushlab turishingiz kerak. Bolaning qo'llari navbatma-bir yuqoriga ko'tarilishi, yon tomonlarini ko'paytirishi va ko'kragida kesib o'tishi kerak. Siz bolani qurol bilan ozgina ko'tarishingiz va silliqroq tushirishingiz mumkin.
12. Vestibulyar apparatni kuchaytiring. Bola oshqozonda yotqizilganda, ko'krak qafasi ostidagi sochiq ostidagi sochiqni qo'ying va oshqozon va oyoqlari tekis yuzaga keltirish uchun.

O'qish bo'yicha tavsiyalar

Salani ekinga tayyorlash uchun faqat yuvilgan qavat eng yaxshi mos keladi, adyol yoki maxsus gilam bilan qoplangan. Bola atrofidagi eng sevimli o'yinchoqlaringizni ularga etib borishi uchun uni ushlab turishi yaxshiroqdir. Avvaliga, siz bomga, xurmo yoki qalin kitobni qaytarish uchun yordam berishingiz mumkin.

Agar beshta urinishlar bilan muvaffaqiyat qozonmasa, uni urish va takrorlash juda murakkab harakatlarni amalga oshirish shart emas. Ehtimol, bugun u charchagan va keyingi safar harakat qiladi. Agar birinchi bo'laklar muvaffaqiyat qozonsa, bolani maqtang, agar yiqilsa yoki ursangiz - o'zingizning qo'rquvingizni ko'rsatmasangiz, bolani quvnoq qo'shiq yoki shoir bilan chalg'itmang.

Agar bola ekinlar texnikasini hal qilmasa yoki tushunmasa, unga shaxsiy misolda ko'rsating va birgalikda harakatni ko'rish va qabul qilish uchun sekin urinishlarni amalga oshirishga harakat qiling. Shuningdek, bunday "emaklanayotgan darajada", ehtimol, ehtimol, iloji boricha xavfli narsalarni ko'rishingiz mumkin bo'lmagan joylarni oldindan olib tashlashni taxmin qilmagan holda ko'rasiz. Ishonchli ekinlar maydalanishini rag'batlantirish va maqsadlarga erishish uchun kichik to'siqlarni yaratish va to'siqlar, to'siqlar yoki o'tish joylari.

Ko'proq faol emaklash uchun siz sozlanadigan moyillik burchagi mavjud bo'lgan maxsus treklarni sotib olishingiz mumkin. Bundan tashqari, magistral vositalardan, masalan, sochiqlardan tortib olinadigan rulonlardan yaratishi mumkin. Keng yostiqlar, bola qulab tushgan to'shak ostiga qo'yilgan past yostiqlardan yaratilishi mumkin.

Gigiena va xavfsizlikni unutmaslik, pollar har kuni yuvilishi kerakligini va sirpanish xavfsizligi, birinchi tajribali emas, balki birinchi tajribali bo'lishi mumkin emas. Kichkintoyni yoki bitta xonada maydalanmalarni o'rganish uchun joyni cheklash shart emas, chunki bola kattalar poshnasini kuzatish uchun katta mamnuniyat bag'ishlaydi. Shuningdek, u o'qitish va juda yumshoq qoplama, masalan, qoplamali mebel yoki juda qalin gilamchalar uchun mos emas.

Agar siz bolaning egadigan zonasidan barcha potentsial xavfli narsalarni olib tashlasangiz ham, u biron narsaga erisha olmasligingiz va uni yolg'izlik bilan bog'liq emasligi uchun uni yolg'iz qoldirolmaysiz. Agar siz uy atrofida ishlayotgan bo'lsangiz, bolani xuddi shu xonada joylashtiring va sayoz ta'sirni rivojlantirish uchun kosmik o'yinchoqlar va plastmassa shakllarini cheklang.

Ko'pgina ota-onalar farzandlari boshqa bolalar kabi ishlamay qolishganda qo'rqishadi, ammo unga uning individual rivojlanishi va unga ushbu murakkab jarayon bilan mustaqil ravishda kurashishga erkinlik berishadi. Bundan tashqari, ko'pchilik bolalarni aylanib o'tish paytida qichqirayotganini ta'kidlash kerak. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bola shu tarzda, bolasi bilan yangi mashqlar bilan nafas olish yukini engish osonroq, shuning uchun isteriyaga etib bormaydigan qichqiriq, uy xo'jaliklarida qo'rquvga olib kelmasligi kerak.

Video maslahat: bolaga emaklash uchun qanday o'rgatish kerak?

To'liq rolik o'rganishni qo'shimcha noziklikni o'rganishga yordam beradi: