Nevrolingualistik dastur. Nevrolingualistik usul. Qanday qilib nevrolingualistik dasturlashni o'rganish kerak

Ehtimol siz NLP haqida bir marta eshitgansiz, ammo bu nima ekanligini bilmaysiz va bugungi kunda psixologiyaning qaysi yo'nalishi bunday mashhur deb hisoblanadi.

Neyrolynggustik dasturlash tamoyillaridan foydalanib, uni har bir inson faoliyati tomonidan juda batafsil bayon qilingan, ushbu faoliyatning chuqur o'zgarishi bilan bog'liq muammolarsiz tasvirlash mumkin.

Neyrolingualistik dasturlashga kirish

Ushbu usul tufayli sizga o'rganilishi mumkin bo'lgan ba'zi elementlarni berishga harakat qilaylik.

• Nevrolingualistik dasturlash tufayli siz inson fobiyasini va boshqa yoqimsiz his-tuyg'ularni olishingiz mumkin.
• NLP kam sonli bolalar va kattalardagi odamlar moslikni engishga yordam beradi.
• Texnik yomon odatlarni yo'q qiladi, masalan, odam chekishni, ichish, ortib olishdan chiqib ketishi mumkin, u uyqusizlik yo'qoladi.
• NLP oilaviy munosabatlarda, odamlar uchun samarali ishlashi kerak bo'lgan tashkilotlar uchun o'zgarishlar kiritadi.
• NLP Somatik kasalliklarni davolaydi.

NLP - bu insonning noyob imkoniyatlarini, uning ongli va ongsiz xatti-harakatlarini taqlid qiladigan jarayon, u doimiy ravishda o'z potentsialini oshkor qilishga undaydi.

Neyro - insoniy fikrlash usuli, ma'lum bir insoniy xarakter. Atrof-muhit va jamiyat bilan aloqada bo'lgan odamning, uning stereotiplari. Shaxsiy va biznes omadlariga olib keladigan kalit to'g'ridan-to'g'ri insonda joylashgan. Shunday qilib, uning ichki manbalarini ochib berishga imkon berishini o'rganish.

Lingvistik inson tili, hayotning muhim qismi. Boshidanoq, odam u va uning hayoti haqidagi gapni qanchalik ko'p deb o'ylashi haqida o'ylamaydi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, aloqa faqat tabassum va bosh irg'ashga qaynatmaydi. Inson tilining tuzilishini tushunishga va boshqarishga yordam beradigan trening dunyodagi muloqot qobiliyati har yili va ko'proq vaqt davomida keng tarqalgan dunyoda muhim rol o'ynaydi.

Dasturlash - har birimiz o'z hayotimizni taktik bilan boshqaramiz, chunki Kompyuter muayyan natijalarga erishish dasturini qo'llaydi. Hayotni boshqaradigan taktikani ro'yobga chiqarish, biz o'zlarini tanlaymiz: keyingi harakat yoki o'z samaradorligini rivojlantiramiz.

NLP - bu inson tafakkurini, uning xulq-atvorini va nutq qobiliyatini o'rganish, buning uchun mahsuldor taktikaning to'plami qurilgan. Ushbu taktika sizga muhim qaror qabul qilish, munosabatlarni rivojlantirish, o'z biznesingizni yaratishga yordam beradi. Binobarin, NLP va uning taktikasi tufayli siz odamlarga qanday munosabatda bo'lishni, hayotingizni tinchlantiradigan va muvozanatli bo'lishingizni o'rganasiz.

Neyrolyngggustik dasturlash: o'qitish

NLP - amaliy psixologiya, chunki siz boshqa odamlarga ta'sir qilishingiz, o'z xatti-harakatingizni o'zgartira olasiz. Mashg'ulotlar va maxsus mashqlar tijorat va turli treninglar uchun foydali bo'ladi.

• Trening usullari va maxsus mashqlar bo'yicha siz ma'lum vaqt talab etiladi. Siz o'zingizni professional bilan ham qila olasiz. O'qituvchiga rahmat, o'rganish sezilarli darajada tezlashadi, xatolar xavfi yo'qoladi. Ammo birinchi navbatda va ikkinchi versiyasida siz ko'p kuch sarflash va muntazam mashq qilish, boshqa odamlardan keyin ham borishingiz kerak.
• Azov NLPni o'zlashtirish, ba'zi kitoblarni sotib oling. Agar siz Ajam bo'lsangiz, unda Richard Bendlerning asarlarini, Jon Ginnmenning asarlarini sinab ko'rasiz. Kitob sotib olib, diqqat bilan o'qing, unda tasvirlanadigan barcha qoidalarni bajaring. Siz amaliyotda amaliyotda mashq qilganingizda tajribangiz paydo bo'ladi va bu nazariyalarni to'plamaydi.
• Kitoblarni emas, balki turli xil maqolalar, ularni Internet sahifalarida toping. Ko'pincha bunday maqolalarda juda yaxshi usullar mavjud. Albatta, haqiqiy professional bo'lish uchun, ba'zida odatdagidek biron bir narsadan boshlash, yaxshi natijalarga erishish kerak va shundan keyingina fanga baqirilish kerak. Ma'lumot topilgan material tufayli siz insonning xatti-harakati haqida yuzaga kelsangiz, o'zingizning hayotingizni o'zgartirish kifoya qiladi.
• Hozirda NLP-ni tayyorlash uchun siz juda ko'p veb-saytlarni topishingiz mumkin. Ko'plab yangi mualliflar ko'p tinglovchilarni yig'ish va "baland nomli" o'zlari uchun "baland nomli" qilish uchun bunday darslarni butunlay bepul o'tkazadilar. Taniqli ustalar ham bunday usuldan foydalanadilar, ammo ular ma'lum bir to'lovni talab qilishi mumkin. Bu usul juda qulay, chunki siz tug'ilgan uyni tark etishingiz shart emas, kompyuterni sotib olish va uni Internetga ulash kifoya.
• Eng maksimal samaralar treninglar tomonidan olib keladi. Ular davomida siz harakatlarga amal qilishingiz va mashg'ulotlarda qatnashishingiz mumkin. Bir vaqtning o'zida bir nechta texnikani qo'llash imkoniyati mavjud, ularni tezkor ravishda ishlatish, tezkor natijalarni olish. Hayotda biron bir narsani o'zgartirish uchun siz faqat mashg'ulotdan o'tishingiz mumkin, ammo siz ko'p sonli usullarni o'zlashtira olmaysiz. Tutqichlarni olish uchun turli o'qituvchilardan o'rganishga harakat qiling.

NLP-ni o'rganish uchun siz sabrli bo'lishingiz kerak bo'ladi. Odamlar qanday fikrda ekanliklarini va nimani kutayotganlarini tushunishadi. Bu tovarlarni sotish yoki psixologik konsultatsiya davrida jamoatchilikda mukammal ishlaydi.

Exsoce texnologiyasi kabi nevrolingualistik dasturlash

Neyrolingggustik dasturlashni dastlabki terapiya paytida nima qilish kerak, bu shaxsga moslashish, ushbu shaxsning asosiy vakilini belgilash. Shunday qilib, aloqa paytida siz kontaktni o'rnatishingiz mumkin.

NLP sozlash quyidagi toifalarga bo'linadi:

• To'liq sozlash - Siz odamning har bir parametrini (ovoz, nafas, imo-ishoralar, pozers) sozlashingiz mumkin.
• Qisman tuzatish - faqat odamning ba'zi parametrlari, masalan, uning ovozi va pozalarida ishlaydi.
• Xochni sozlash eng mosdir. Imobog 'aks ettirilgan, faqat mutlaqo boshqa shaklda. Ushbu usul, masalan, taqdimot davomida ko'p sonli odamlarga moslashishga imkon beradi. Sozlash bitta shaxsning ovozli ma'lumotlari bo'yicha amalga oshiriladi, imo-ishora boshqa shaxs tomonidan ko'chirilgan, uchinchi tomondan pozitsiya qilingan.
• To'g'ridan-to'g'ri sozlash yoki oyna. Har bir imo-ishora va bir kishining yoki boshqa harakatlanishining aniq ifodalanishi sodir bo'ladi. Shaxs oldinga siljiydi, uning suhbatdoshining orqasida harakatlarni takrorlaydi, birinchi navbatda uning qo'lini ko'taradi, ikkinchisi uni yana takrorlaydi.

Nevrolingualistik usullari

Eng mashhur NLP texnikasi - bu yopishqoq. Buning uchun rahmat refleks "langar" deb nomlangan dasturlashtirilgan. Shartli reflekslar o'zlarini paydo qiladi. Masalan, odamning refleks avlodiga ega bo'lganda, xuddi shu musiqa tinglash paytida.

NLP zarur shartli refleksni ishlab chiqaradi - langarni yaratish. Bunday langarlar ular bilan ijobiy yoki salbiy ta'sir qiladi. Biror kishining xotirasiga, hayotning ayrim lahzalarida tuzatish uchun siz "langar" ni qo'yishingiz kerak. Ularni ong manbaiga mahkamlash uchun, odam eslamoqchi bo'lgan lahzalar bilan birlashishi deb ataladi. Masalan, manba musiqa, musiqa, xushbo'y hid bo'lishi mumkin.

Eng universal uslub - supurish. Bu hatto yangi kelganlar ham qo'llaniladi. U inson tanlagan hayot pozitsiyasini va rollarini o'zgartirish uchun ixtiro qilingan. Shunga o'xshash usul 2 ta fikrni o'z ichiga oladi:

• Birinchisi, birlashmalar bilan bog'liq va ma'lum bir tovushga, vaziyat davomida yuzaga kelgan tuyg'u va ehtimol odat bilan javob berishi mumkin.
• Ikkinchi ko'rsatkich - bu odamni odat tutishni xohlaydigan shartdir. Masalan, odam chekishni tashlamoqchi. U birlashmani chekish bilan bog'liqligini his qilishi kerak. Keyin u iloji borligini istagan ikkinchi rasmni tasavvur qilishi kerak, yomon odatni almashtiring. Faqat mashq qilishga kirishishingiz mumkin. Birinchi rasm katta rasmdagi katta rasm shaklida keltirilgan (qo'lida sigaret siqilgan). Ikkinchi rasm - bu kichik qorong'i tasvir (sigaret bo'lmagan odam). Ushbu rasm birinchisini almashtirishi kerak. Keyin birinchi rasm sevgilimni aqli raso ravishda berishingiz kerak, ikkinchisi esa yorqinroq. Bunday manipulyatsiya odatda odamning o'zida o'zgarishlar qilish uchun bir necha bor takrorlanadi.

"Sevgi" usuli. Ushbu usul pikapda faol ishlatiladi. Ushbu usulga ega bo'lgan shaxs muassasaga osonlikcha qiziqtiradi. Ko'pincha tajribali printsips, bunday usullardan foydalaning:

• Birinchisi - langar.
• Ikkinchi - hazillar.
• Uchinchisi - gipnoz.

Biror kishini tanlash uchun har birini tanlash uchun, harakatlarni boshqarish usullarida qo'llaniladi.

Nevrolinnigggustik dasturlash usuli

NLP usullari har bir kishi uchun mavjud. Ular boshqa odamlar bilan muloqot qilishni yaxshilaydi, xatti-harakat reaktsiyalarini o'zgartiradi, turli shakllarda muvaffaqiyat.

Har kuni usullar:

• Siz karlson haqida bolalar multfilmini bir necha bor ko'rdingiz va karlson divanda dam olganida va o'sha paytda uning do'sti bolasi tozalagan. Ushbu parcha adolatsizlikning ramzi. Biroq, Karlson buni payqamaydi.
• U boladan uni charchab, charchagani kabi, uni ozgina bir chashka qahva quyishini so'raydi. Albatta, bola, bir tomondan xafa bo'lish kerak, lekin u hali ham qahva do'stini tayyorlash uchun oshxonaga boradi.
• Va barchasi miya bobog 'tushunardi - agar u qahva qilmasa, o'zgarish bo'lmaydi. Birinchidan, "qahva tayyorlash", va o'zgarish ikkinchi holatda harakatlanmoqda. Ko'pincha, kimgadir erishish uchun biror narsaga erishish uchun, shaxs bilan suhbat paytida hukmning boshida kerakli narsalarni qo'yish kerak. Shu tarzda reklama uchun ko'plab firmalar ishlatiladi.

Istalganlarga erishish uchun suhbatdoshning takliflari tugashini qisman takrorlash tavsiya etiladi. Boshqacha qilib aytganda, suhbatdoshning taklifini takrorlash, shundan so'ng, kishi sherikning so'zlarini o'z so'zlarini o'ziga xos deb bilishini takrorlash kerak, chunki ularga o'z so'zlarini o'z ichiga oladi. Bunday "o'ziga xos", "hurmatga sazovor", deb aytadigan har bir taklif, shubhasiz, muloqot paytida zarur natijalarga yordam beradi.

Bundan tashqari, qabul qiluvchi so'zni boshqaruvchi boshqaruvchilarning ovozi taqsimlanganda, qabul qilish dialoglarda qo'llaniladi. Bunday usuldagi eng muhim narsa aniq va baland so'zni aytishdir. Natijada suhbatdosh eng muhim tomondan chalg'itadi, ajratilgan so'zga e'tibor bering. Suhbat chog'ida, biron bir elementning ma'lum bir elementsi yoqimli tuyg'ularga olib keladi, u tabassum qiladi, siz uni shu daqiqada qo'lingizdan olib qo'yishingiz kerak. Bunday teginish ma'lum bir "langar" deb hisoblanadi.