Parametrlar bo'yicha raqam turini qanday aniqlash mumkin. Ayollarda rasmning turlari, fotosurat. Qanday qilib kiyim kabi kiyimlarni qanday tanlash kerak - nima kiyish kerak

Har bir ayol o'z yo'lida o'ziga xosdir, uning rasmining xususiyatlari noyobdir. Biroq, olimlar bir nechta turdagi ayol raqamlarini ajratishga muvaffaq bo'lgan ayol-ayollarimizni ma'lum xususiyatlarga ko'ra tasniflashimizga imkon berishdi.

Hammasi bo'lib, raqamlarning ko'p sonli turlari ma'lum, ammo aslida atigi beshta asosiy qo'llaniladi, ular geometrik shakllar yoki harflar nomlarini olishdi. Sizning raqamingiz turini bilsangiz, siz juda ozchilik va zamonaviy kiyinishingizni bilib olasiz. Ular xunuk ayollar yo'qligini aytadigan narsa emas - noto'g'ri tanlangan shkaf mavjud. Sizning suyaklaringiz, yog 'konlari va mushak to'qimangizning barcha xususiyatlarini bilish, siz o'zingiz uchun individual o'quv jadvalini osongina tanlashingiz va kiyimdagi maqbul uslubni tanlashingiz mumkin.

Ushbu maqolada, biz ayollarda raqamlar turlarining tasnifi xususiyatlarini ko'rib chiqamiz, raqamlarning beshta asosiy turini tasvirlab beramiz. Shuningdek, batafsilroq ma'lumotlarda biz sizga qanday qilib tananing tuzilishi xususiyatlariga asoslangan to'g'ri kiyimlarni qanday aniqlash va to'g'ri kiyimlarni qanday tanlash kerakligini aytib beramiz.

Ayol raqamlari tasnifining xususiyatlari

O'shandan beri ayol shaxsining tarkibiy xususiyatlari meros bo'lib kelganligini isbotladi. Boshqa barcha o'zgarishlar ahamiyatsiz bo'lishi mumkin va ma'lum turmush tarziga, ovqatlanish madaniyatiga va jismoniy kuchlanishga bog'liq. Agar sizning raqamingiz nok bo'lsa, siz qoziqning turini kamaytirishingiz mumkin emas, aksincha, agar sizning rasmingiz teskari uchburchak bo'lsa, elkangizning kengligini sekinlashtira olmaysiz.

Qanday bo'lmasin, mukammal ayol rasm yo'q. Turli asrlarda, to'liq turli xil ayol raqamlari ideal deb tan olingan. Tosh asrida katta o'lchamdagi ayollar o'rta asrlarda standart deb hisoblandilar, beli esa ovoz balandligi afzal ko'rildi. Va faqat so'nggi yillarda ideallar va stereotiplar o'zgargan va ideal nisbatlar 90-60-90 ni tashkil etdi. Ko'pgina qizlar oylar davomida ovqatlanmaydilar va bunday parametrlarga erishish uchun jismoniy faoliyat bilan cheklashadi. Biroq, parametrlarga emas, balki ushbu raqamlar turlari katlanar ekan, parametrlarga e'tibor bermaslik muhimdir.

Raqamlarning turlari ayol tanasining nisbatlariga asoslanib tasniflandi. Rasm turini aniqlash uchun, elkalar, bel va kestirib parametrlarini hisobga olish muhimdir. Hozirgi kunda ayol raqamlarining turli xil tasniflari mavjud. Geometrik shakllar yoki mevalar bilan o'xshashlikni klassik tasnifi aks ettiriladi. Shuningdek, siz tasnifni bilak va metabolik raqamlar turlari bo'yicha ajratib olishingiz mumkin. Shuningdek, siz ayol tanasi xususiyatlarining o'zgarishi bilan bog'liq bo'lgan bir nechta yangi turli xil raqamlarni ajratishingiz mumkin: brokkoli, baqlajon, muskat gohki.

Ayollardagi raqamlar turlari - Ta'rif

Ayol figuraning turlari eng mashhur va ko'pincha ishlatilganligini ko'rib chiqing, bu erda har bir turdagi geometrik shaklga, mevaning boshqa holatida va uchinchi ishda alifboning xatiga mos keladi.

"Nok" raqam turi

Ba'zan siz bir oz farq qiladigan adabiyotlarni topishingiz mumkin: ayol shaklidagi, figuralar uchburchagi turi. Ayol jismining ushbu turi to'g'ridan-to'g'ri ayollik va jozibali deb ataladi. Bu go'zal polga eng mos keladigan murakkab, tor elka, o'rta ko'krak, kengroq kestirib, bu kabi murakkab qizlar va ayollar. Ko'pincha, nok turining egalari katta tanadan iborat. Ular kichik ko'krak qafasi yoki ko'krak qafasi bor, ammo bezak to'qimalari deyarli to'planmaydi.

Qorin bo'shlig'ining pastki qismida og'irlikdagi yoki og'irlikdagi yog 'yig'ilganda, qorinning pastki qismida, qorinning pastki qismida, qorin bo'shlig'ida kamroq, ikkinchisiga kamroq to'planadi. Ammo bunday ayol har doim ingichka qo'llar va butun tananing egasi. Ushbu shaklga birinchi qarashda, taassurot pastki qismga qaraganda engilroq.

Bunday raqamning katta noqulayligi - bu uzoq umr ko'radigan selülitning paydo bo'lishining tendentsiyasidir. Bundan tashqari, kamchiliklar oshganda, nok-pishralilgan raqam tobora aniqlansa, sonlar sezilarli darajada farq qiladi. Bu, ayniqsa egalar uchun har doim postni saqlash uchun uchburchak kabi juda muhim, aks holda barcha kamchiliklar yanada e'tiborli bo'ladi.

Oziqlantirish va o'quv rejimining maslahatlari:

• Birinchidan, agar siz o'z raqamingizda biror narsani o'zgartirishga qaror qilsangiz, siz murakkab mashqlarni bajarishingiz kerak.
• Nirek turiga ega bo'lganlar uchun oyoqlarda va dumbalarda vazn yo'qotishiga alohida e'tibor berish muhimdir. Shu sababli, mutaxassislar mushak guruhlarida aniq belgilangan mashqlarni qo'llashni tavsiya qiladilar.
• Yuqori tanaga e'tibor berish kerak, shunda umuman rasmlar uyg'un ko'rinadi va og'ir kestirib turishga urg'u berilmaydi.
• Ushbu turdagi ayollar juda tez vaznga ega bo'lib, ular to'liqlikka moyil. Shuning uchun, to'g'ri ovqatlanish juda muhimdir.
• Oziqlantirishlarning aytishicha, tushdan keyin ayollar o'rtasidagi metabolizm tezroq bo'ladi, shuning uchun kechqurun mahkam ovqatlanish tavsiya etiladi. Shu bilan birga, ertalab va tushdan keyin oziq-ovqat miqdorini kamaytiradi.
• Ko'proq meva, sabzavot va g'allalarni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
• Suv mast miqdorini doimiy ravishda kuzatib borish juda muhimdir. Norma 1 kg og'irlik uchun 30 ml.
• Pok shaklida bo'lgan ayollarga mos keladigan mashqlar: gluteal ko'prigi, sakrash bilanoq, sakrash bilan birga.

Shakl turi - qum soat

Ushbu turdagi raqam "Sakkiz", "Guitara" yoki "X shaklidagi raqam turi" deb nomlanadi. Bu ismlar, ehtimol, ayol tanasining eng ideal nisbati tasvirlangan. Bular bir xil mashhur 90-60-90, faqat qiymatlar biroz o'zgarishi mumkin. Hozirgi kunda bu ayol go'zalligining standartidir, garchi u xato bilan va ba'zan noaniq bo'lsa-da. Ushbu turdagi raqamning egasi elkalari va kestirib parametrlari, beli juda tor va ba'zan keraksiz.

Qum soatlari bo'lgan ayollar har doim yaxshi ko'rinadi. Og'irlikni oshirish paytida yog 'tizzalari va ko'kragiga teng ravishda, bel tor bo'lib qoladi. Qum Soatning eng muhim noqulayligi, vazn olish paytida kestirib "quloqlar" ning ko'rinishi. Ular osonlikcha jismoniy mashqlar va ovqatlanishni tartibga solish bilan olib tashlanishi mumkin.

Slender bel, o'rtacha ko'krak qafasi, ozgina konveksarlar va eğimli kestirib, ko'pgina ayollarning parametrlari o'rtasidagi farq shundaki, hatto umuman boshqacha bo'lmagan parametrlar unchalik mukammal bo'lmagan parametrlar . Bunday narsaga intilmang, ehtimol u hech qachon ishlamaydi. Sizning raqam turingizdagi afzalliklarini ta'kidlash kifoya va tanangiz mukammal bo'ladi.

Oziqlantirish va o'quv mashg'ulotlari:

• Qum soatining turi bo'lgan ayollar, ularning ovqatlanishini muvozanatlash tavsiya etiladi. Og'irlikni doimo, bezak tanaffusda bir tekis taqsimlanganligi va xususan kestirib va \u200b\u200bko'kragiga teng ravishda taqsimlanganligi uchun vaznni saqlash juda muhimdir.
• Ochishlarga yo'l qo'ymang, shunda siz haddan tashqari haddan tashqari haddan tashqari ortiqcha daromad olasiz.
• Oziq-ovqatning asosiy taomlari nonushta va kechki ovqatni va ular o'rtasida ikkita engil atıştırmalıklarga yo'l qo'yiladi.
• Dietangizni sut mahsulotlari, baliq, meva va sabzavotlarga tayaning.
• Barcha mushak guruhlari uchun mashqlardan tananing biron bir qismini ajratib qo'ymaslik tavsiya etiladi. Bu soatlik dronsfikaning mukammal nisbatlarini saqlab qolish uchun yagona usul.
• O'qituvchilar siz aerobika qilishni maslahat berishadi, u erda turli mashqlar qo'llaniladigan: yugurish, piyoda, velosiped, pech va boshqa umumiy mustahkamlash mashqlari.

Shakl turi - to'rtburchaklar

Ushbu turdagi raqam ham o'ziga xos xususiyatlarga ega va idealdan uzoqdir. Ushbu turdagi elkama, bel va kestirib, bunday parametrlarga ega, ular bunday parametrlarga ega, ular bunday yo'lni to'rtburchak deb atashadi. Ba'zan siz tananing tuzilishini, masalan, o'lchagich yoki banan yoki n shaklidagi raqamni tavsiflovchi boshqa nomlarni topishingiz mumkin. Ushbu tur juda keng ko'krak qafasi, ba'zida oshqozon va ishlamayotgan tos suyaklari bilan qoplangan kostyum bilan ajralib turadi.

Bunday raqam bilan ayollar ko'pincha o'spirinlarga o'xshaydi yoki erkaklarga o'xshaydi. Asosiy muammo - to'liqlikka moyildir, bu elkalar, bel va kestirib, nisbatlarning to'liq etishmasligiga olib keladi. Biroq, doimiy yuklar va to'g'ri ovqatlanish bilan, ideal parametrlarga erishish mumkin. Ko'pincha rasm turi bo'lgan ayollar, to'rtburchakni pirapoqda topish mumkin.

N tipidagi raqam o'zgarishlar uchun eng yaxshi ishonarli. Hatto jismoniy mashqlar bilan ozgina ta'sir qilish bilan, natijani ko'rishingiz mumkin. Ularning tabiati bilan bunday ayollar to'g'ri yo'nalishda shakllanish oson bo'lgan juda nozik mushaklar mavjud.

Oziqlantirish va o'quv mashg'ulotlari:

• To'rtburchaklar turdagi ayollarning asosiy muammosi qorin va belning yo'qligi. Mutaxassislar jadal ravishda ovqatlanish bilan shug'ullanishni tavsiya eting, kam --caloreie dietasidan foydalaning.
• Eng maqbul nisbatlarga ega bo'lish uchun tuz, alkogol, xususan pivo va kolbasadan foydalanishdan voz kechish muhimdir.
• Ushbu turdagi ayollarda metabolik stavka o'rtacha, shuning uchun kun davomida kichik qismlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
• Ushbu turdagi raqamni mukammal holatda saqlash uchun jismoniy faoliyat bilan muntazam shug'ullanish juda muhimdir. Mutaxassislar turli xil press mashg'ulotlarini bajarishni maslahat berishadi. Qorin bo'shlig'ida egilib, belning paydo bo'lishiga erishish uchun doimiy ishlashi kerak.
• Bundan tashqari, kuchli tayyorgarlik bilan shug'ullanish, bu gips va dumbalarni ayollik tasvirini berish uchun ko'paytirishga qaratilgan.
• Kardio mashqlarining to'rtburchaklari turiga ega ayollar uchun juda mos keladi. Bu juda qo'rqoq, yuradigan uzoq davom etadi.

Shakl turi - Apple

Ushbu turdagi ayol raqami ko'pincha boshqa ta'riflar deb ataladi: o shaklidagi tur, oval, aylana yoki romb, ba'zida siz ismi ismini topishingiz mumkin. Odatda ushbu turdagi raqam egalari to'liqlikka moyil. Ularning xarakterli xususiyati - ko'krak qafasi va belning parametrlari, bu esa olma yoki oval bilan o'xshashliklarning shaklini beradigan parametrlar. Avvalo, o-shaklidagi raqamli ayollar ko'kragidan kestirib, ko'kragiga ko'chib o'tadigan silliq chiziqqa ega, bu bir oz to'liq ayollarga xosdir.

Ko'pincha bunday ayollarda qorin bo'shlig'ida va orqada ortiqcha vazn bilan bog'liq muammolar mavjud. Ammo ular yuqori va katta ko'krak va uzun oyoqlari egalari. Uzoq vaqtlarda, bunday ayollarning amsirlari o'zlarining rasmlarida yozganlar, ularning ma'lumot raqamini hisobga olishgan. Tabiatan bunday ayollar postning inoyat va aristokratiyasi bilan ajralib turadi.

Siz o'zingizning tanangizning barcha xususiyatlarini o'zingizning qurolingiz bilan tuzishingiz mumkin. Yuziga fitna yasash bilan fokus qiling va kestirib, oyoqlarini chiroyli ta'kidlab, choyshab kiying.

Oziqlantirish va o'quv mashg'ulotlari:

• Axillesning o shaklidagi ayollarning tovoni ortiqcha vaznli. Ko'pincha u qorin va belda paydo bo'ladi.
• Oddiy nisbatlarni saqlash va ortiqcha yopishqoq to'qimalarni yoqish uchun, ovqatlanishingizni qat'iyan kuzatib borish tavsiya etiladi. Kamroq -Carb dietasiga rioya qilish juda muhimdir.
• Olma turi bo'lgan ayollar uchun asosiy oziq-ovqat mahsulotlari sifatida yangi meva va sabzavotlardan, baliq va go'sht turlari, yog 'miqdori past bo'lgan turli dona, tvorog va kefirning past donalari, butun don, tog' miqdori va kamonlaridan foydalanish yaxshidir. Asosiysi shundaki, ushbu mahsulotlarning barchasi vitaminlar, minerallar va iz elementlariga boy.
• Doimiy jismoniy faoliyat ham muhimdir.
• Matbuotda mashqlarni, qorin va matbuotning latik mushaklari o'qilishi tavsiya etiladi. Mutaxassislar quyidagi mashqlarni bajarishni maslahat berishadi: sakrash va velosiped bilan bog'lab qo'ying.

Shakl turi - Invertir Trislle

Ayollarda ushbu turdagi rasmda v-shaklidagi, T shaklidagi, qulupnay yoki sabzi deb nomlanadi. Ushbu ismlarning barchasi ingichka bel, o'rta-yamrang ko'krak, tor kestirib, lekin bir erkak kabi ayol kabi ayolni ko'rsatadigan massivlar bilan tasvirlangan.

Ushbu turdagi ayollar sportchilar orasida eng keng tarqalgan, masalan, suzish yoki tennisda. Buning sababi shundaki, barcha ortiqcha yog 'faqat yuqori tanada to'planadi: qo'llarda, elkama, ko'krak qafasi va bo'ynida. Bundan tashqari, ushbu turdagi raqam egasi uzoq va ingichka oyoqlari bor. Ushbu barcha xususiyatlarning barchasi ayollarga juda muvaffaqiyatli va sportda qiyin bo'lishi mumkinligiga olib keladi.

Bunday raqamlardan ayollar sezish oson. Ko'pincha yuqori tanasi katta va bir vaqtning o'zida pastki qismidan qisqaroq bo'ladi. Inverli uchburchaklar egalarining oyoqlari deyarli har doim uzoq va nozik, bu ayolning tanasi tarkibining eng muhim ustunligi.

Oziqlantirish va o'quv mashg'ulotlari:

• Ushbu turdagi raqamli ayollar, shuningdek, to'g'ri ovqatlanish va yog'dan foydalanish va uglevodni qat'iy tartibga soladi. Katta tolali tarkibga ega mahsulotlarni ustunlik qilish yaxshidir. Kundalik ovqatlanishingizda iloji boricha ko'proq protein va sut mahsulotlaridan foydalanishni qisqartirish ham muhimdir.
• Barcha mashg'ulotlar yuqori tananing va pastki qismidagi muvozanatli nisbatlarga yo'naltirilishi kerak. Buning uchun, kestirib, dumba mushak massasini qurish uchun kuchli mashqlarni bajarish kerak.
• Inverted uchburchakning egalari "Supercet" ni yaratgani tavsiya etiladi: ozgina takrorlanishlar bilan og'irliklar ko'tariladi.

Mashhurlar raqamlarining fotosuratlari

Dunyo mashhurlari ham ideal raqamga ega emaslar, ammo ular o'zlarining raqamlarining barcha foydali xususiyatlarini ta'kidlashga harakat qilishadi. Turli taniqli odamlar uchun raqamlar turlarining fotosuratlarini ko'rib chiqing.

Shakl qum turi - Sofia Loren, Scarlett Yoxancci, Merelin Monro, Xolli Berry.

Rasm turi - Kristina Aguilera, Kate Winslet, Beyonce, Jennifer Lopez.

Rasmiy to'rtburchaklar - Mill Yovovich, Kira Kristelli, Kameron Diaz, Linday Lohan.

Apple-ning turi - bu Kelli Osboure Ala Pugacheva.

Inverli uchburchak - Demi Mur, Rene Zeleveger.

Shakl turini qanday aniqlash mumkin

Har bir ayol uning qalbini mukammal qilib berishi mumkin. Siz shunchaki aniq bilib olishingiz kerak, siz qanday shaklda ekanligingiz egasidir. Ayoldagi rasm turini aniqlash uchun siz o'lchash lentasini topishingiz, qog'oz va qalamni oling va o'lchovlarga o'ting.

• Avvalo, ko'kragingiz hajmini o'lchashingiz kerak. Buni amalga oshirish uchun santimetr lenta oling, uni gorizontal ravishda eng oddiy sutkotsiz yoki ko'piksiz joylashtiring. O'lchash lenta eng oqilona nuqtada bo'lishi kerak. Shu bilan birga, bu qat'iy parallel ekanligiga ishonch hosil qiling. Parametrlarni qog'oz varag'iga yozing.
• Keyingi qadam belni o'lchash bo'ladi. Ushbu o'lchash lenta uchun, qorinning eng tor qismini rad qilmasdan o'lishi kerak.
• Eng keng va cho'zilgan qismi bo'yicha kestirib hajmini o'lchang.

Keyin parametrlaringizni har bir tur turiga tavsif bilan joylashtiring:

• Ko'kragingiz va kestirib, belingiz deyarli tengdir va beli 20-30 sm kamroq - sizning rasmingiz qumli soat.
• Ko'krak, kestirib va \u200b\u200bbelning hajmi deyarli bir xil, keyin siz to'rtburchaklar tur egasisiz.
• Ko'kragingizning hajmi sizning kestirib, sizning turdagi sizning turingiz nokdir.
• Ko'kragingizning hajmi kestirib, chiziqning hajmidan ancha katta - bu tirnalgan uchburchak.
• Belingiz va ko'kragingizning hajmi juda ta'sirli - sizning turingiz Apple.

Mumkin onlayn rasm turini aniqlang Maxsus Internet dasturlaridan foydalanish. Buning uchun tana parametrlarini maxsus grafiklarga kiriting va "Hisoblash" ni bosing. Bir necha soniya ichida dasturning qaysi turdagi turdagi turini aniqlaydi.

Qanday qilib kiyim kabi kiyimlarni qanday tanlash kerak

Yuqorida aytib o'tilganidek, chirkin rasm yo'q - noto'g'ri tanlangan shkaf mavjud. Keling, ayollarda aniq kiyim-kechakni to'g'ri tanlashda ba'zi maslahatlarni beraylik. Siz rasm turini kiyishingiz mumkinligini bilib, siz barcha afzalliklarni ta'kidlash va kamchiliklarni yashirish uchun kiyim-kechaklarni va ehtiyotkorlik bilan birlashtirishingiz mumkin.

Qanday qilib o'ng shkafni tanlash kerak - falrurin turi

• Kiyim tanangizning yuqori qismini ta'kidlashi kerak.
• Qo'llarsiz qo'llari bilan bir nechta tepalarni, t -shirtlarni terishingizga ishonch hosil qiling. Yalang'och yelkalari bilan, bo'yin chizig'i bilan.
• Keng yengli ko'ylaklar va bluzkalar mos keladi.
• Keng bo'yin chizig'i bilan blyus, ko'krakni yaxshi ta'kidlaydi.
• Narx shaklida liboslar ko'krak qafasi yoki ko'krak qafasi ostidagi frakil bilan mos keladi. Siz v-shaklidagi bo'yin chizig'i bilan libos kiyishingiz mumkin.
• Pastki qismi zich matodan afzalroq.
• Yubkalar assortimentidan qalam yubkalariga ustunlik bering.
• Shimlar kestirib kengayish bilan bir oz to'g'ri kesilgan kiyinish yaxshiroqdir.
• Tashqi kiyimlar qattiq mato bilan sotib olinadi, siz elkama-elka kemasi bo'lgan palto ustiga harakat qilishingiz mumkin.

Qanday qilib o'ng shkafni tanlash kerak - qum soat

• Bu deyarli har qanday kiyim mos keladigan rasmning yagona turi.
• Shkafga ustunlik bering, bu ko'krak qafasi va kestirib, to'g'ri nisbatlarini ta'kidlaydi va ingichka belni ta'kidlang.
• O'rnatilgan kesilgan ko'ylaklarni oling. Xuddi shu narsa tashqi kiyimlar palto yoki plash kabi aytiladigan bo'lishi mumkin.
• Shuningdek, belni kamar bilan ta'kidlash juda muhim, shuning uchun ko'ylak, bluzkalar va tashqi kiyimlarni kamar bilan tanlang.
• Juda katta v-shaklidagi bo'yin chizig'i bo'lgan maosh va liboslar.
• Yog'ochlardan siz baland bel bilan yubkalar yoki yubkalarda to'xtashingiz mumkin.
• Shimlar va jinsilar to'g'ri tanlash yaxshiroqdir.
• Kiyinish sumkasi va hidli libos sizning rasmingizning barcha afzalliklarini yaxshi ta'kidlaydi.
• Qum soatining shakli turiga qarab suzish mutlaqo hech kimga tanlanishi mumkin, bu erda siz tananing tuzilishi xususiyatlarini boshqarishingiz kerak.
• Shaklingizni yashiradigan sumgovy kiyimlaridan saqlaning.
• Shkafdan past bel bilan shim va jinsi jinsini olib tashlash yaxshiroqdir.

Qanday qilib o'ng shkafni tanlash kerak - 1 ta to'rtburchaklar turi

• Ushbu turdagi shaklni tanlash ushbu turdagi shaklni tanlash, yuqori tana va pastki qism orasidagi muvozanatni amalga oshirish uchun zarurdir.
• Ustki kiyim eng yaxshi sotib olingan, ehtimol kamar bilan.
• Ochiq elshiq yoki hidli ko'ylaklar, qattiq kiyim-kechak.
• Trapezoid yoki soly yubka shaklida mahkam o'ralgan yubka.
• Toplar va t -shirts eng yaxshi qisma yoki umuman yengsiz kiyiladi.
• Ushbu turdagi raqamni sozlash uchun siz yorliqlar, yubkalar, qiyshiq qirrasi bilan kiyishingiz mumkin.
• Blus va bluzkalar oval yoki kvadrat bo'yin chizig'i bilan.
• Kiyimlarni zich va katta matolardan olish yaxshiroqdir, u belni bo'shatgan.

Qanday qilib o'ng shkafni tanlash kerak - inverli uchburchak turi

• Shkafingizni kiyim bilan to'ldiring va oyoqlarga e'tiboringizni qaratib, haddan tashqari katta qismini yoping.
• Bluslar va bluzkalar v-shaklidagi yoki oval bo'yin chizig'i bilan tanlanadi.
• Sviterlar, kozoklar, ko'ylaklar ortiqcha hajmsiz va yenglarda bo'lishi kerak.
• Qorong'i yuqori va engil tubini kiyish afzalroqdir.
• Tashqi kiyim biroz bepul, masalan, palto tuzumi.
• Kam maydon bilan shim yoki jinsi kiyish yaxshiroqdir.
• Biznes uslubi uchun siz kestirib qolasda toplar yoki ko'ylaklarni tanlashingiz mumkin. Bu ularning hajmini sezilarli darajada oshiradi.
• Katta miqdordagi burmalar, fatin yoki hajmli cho'ntaklar bilan yubkalarni tanlang.

Qanday qilib o'ng shkafni tanlash kerak - Apple turi

• Ushbu turdagi rasmda siz qorinni yashirayotganda nozik oyoq va yuqori tanalarga e'tibor qaratishingiz kerak.
• Ustki kiyimlar eng yaxshi trapezoid shaklini singan siluet bilan taqqoslaydi.
• Shuningdek, silliq bilan, hid va ko'kragida yuqori bel bilan liboslarni tanlash yaxshiroqdir.
• Keng yubkalar tizzaga yoki bir oz ko'proq.
• Shimlar to'g'ri yoki ozgina yuqori bel bilan bir oz uchdilar.
• Tekis kiyimlarni afzal ko'ring.

Rasm turingiz uchun mutlaqo mos kelmaydigan ideallarni ta'qib qilmang. O'zingizning tanangizning barcha afzalliklarini ajratib ko'rsatish va kamchiliklarni yashirish uchun hamma narsani qilish yaxshidir.