Odamlar uchun palma yog'ining, uning tarkibi uchun foyda va zarar. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun zararli palma yog'i nima bo'ladi. Kompozitsiyada palma yog'isiz qanday aralashtirishlar ro'yxati. Oziqlantirishda palma yog'ini qanday aniqlash mumkin

Salomatlik - bu har bir insonning eng qimmatli narsa. Erta yoshdan olish kerak bo'lgan texnik xizmat va saqlash haqida. Bu masalada asosiy rol insonning sog'lig'i, odamning tashqi ko'rinishi va kayfiyati bevosita bog'liqligini anglatadi. To'g'ri parhez - bu juda murakkab tizim bo'lib, barcha zarur mahsulotlar, vitaminlar va minerallarni o'z ichiga olishi kerak.

Biroq, zamonaviy dunyoda mahsulotlar tobora ko'payib bormoqda, uning foydali va zararsizligi doimiy ravishda nizolar mavjud. Bugun eng dolzarb masala quyidagicha: oziq-ovqatda palma yog'i va inson salomatligi uchun palma yog'i uchun xavfli bo'ladi. Chop etilgan nashrlarda, jahon bozorida palma yog'ining haqiqiy holatini va uning inson tanasiga ta'siri bo'yicha tezkor nizolar mavjud.

Ushbu maqolada biz palma yog'ining asosiy xususiyatlarini ko'rib chiqamiz va palma yog'ining inson salomatligi uchun foyda va zararni ochib beradi. Bolalar uchun mahsulotning xavfini e'tibor bering va tarkibida palma yog'isiz aralashmalar ro'yxatini bering.

Palma moyi, uning tarkibi va xarakteri

Barcha turli xil oziq-ovqat mahsulotlari, yog'lari orasida ularning tarkibida ularning tarkibidagi ko'p miqdordagi moddalar muhim rol o'ynaydi. Ushbu moylar bo'g'imlar uchun moylash vositasidir, ichki organlarning to'liq ishlashiga yordam beradi. Bugungi kunda juda ko'p turli xil moylar mavjud, ular orasida palma yog'i eng qarama-qarshi deb hisoblanadi.

Palm yog'i butun dunyo bo'ylab qadim zamonlardan beri palma yog'i ishlatilgan. Malayziya, Indoneziya va Afrika mamlakatlarida bo'lgan mamlakatlarda juda ko'p sonli aholining ko'payishi bilan shug'ullanadi, bu esa ularni daromad va toqatli hayotni ta'minlaydi. Bu davlatlar palma yog'ining asosiy etkazib beruvchilari. So'nggi yillarda uning rivojlanishi sezilarli darajada oshdi, chunki bu butun dunyoda eng arzon yog ', chunki inson hayotining ko'p sohalarida qo'llaniladi.

Jahon WildLlood fondiga ko'ra, bugungi kunda paketli mahsulotlarning deyarli 50 foizi palma moyi mavjud. Bu sizni uning inson salomatligiga bo'lgan zarari haqida o'ylashga majbur qiladi. Rossiyada palma yog'i yaqinda paydo bo'ldi. Albatta, u turli xil pishiriqlarni uzoq muddatli kun bilan tayyorlash uchun ishlatilgan. Biroq, bugungi kunda u turli xil mahsulotlar ishlab chiqarishda katta ahamiyatga ega.

Palma yog'ining tarkibi

Bugungi kunda munozaralar inson salomatligi uchun xurmo moyiga zarar etkazmaydi. Bu masalada, mutlaqo qarama-qarshi nuqtai nazarga ega bo'lgan ikki tomon bor. Ba'zilarning ta'kidlashicha, palma yog'i neft nefti insonning sog'lig'i katta muammolarga olib kelishi mumkinligi haqida bahslashadi. Boshqalar boshida palma moyining ta'siri va maydonini bir kishiga yoki shundan keyingina buni juda zararli yoki foydali bo'lishini tushunishni taklif qilishadi. Keling, bizning tanamizga ta'sirini yanada tushunish uchun xurmo yog'i ko'proq batafsil ko'rib chiqaylik.

Palma moylarini ishlab chiqarish uchun, palma daraxtining neft turlari Shimoliy Afrika hududida o'sib boradigan palma daraxtlari neft turlari qo'llaniladi. Indoneziya va Malayziya. Ushbu bahsli mahsulotni tayyorlash uchun bunday palma daraxtlarining pishgan mevalari ishlatiladi. Ushbu mevalar dastlab qaynatiladi va shundan keyin moy siqiladi. Uning tabiiy shaklida palma yog'i - bu to'q sariq sariyog ', u yorqin to'q sariq va yoqimli hidga ega. Tabiiy palma yog'ining ta'mi biroz shirindir.

Uning tarkibida palma yog'i katta miqdordagi palmat kislotani o'z ichiga oladi. Biroq, bu nafaqat to'yingan yog 'kislotasi emas. Shuningdek, unda sterant kislota, alik, arahin, linolleik va boshqa to'yingan va to'yinmagan yog 'kislotalari mavjud. Ushbu tarkibiy qismlarga qo'shimcha ravishda, palma yog'i ko'p sonli e, D, K, LECITITIN, FITTISTIN, FITATERSOL, CEN10, Terining yoshlari uchun javobgardir. Shuningdek, ushbu mahsulotda fosfor va magniyning yuqori miqdori yuqori ekanligini ta'kidlash kerak.

Palma yog'ining asosiy xususiyatlari

• Oziq-ovqat mahsulotlarida palma yog'i sizning amal qilish muddatini uzaytirishga imkon beradi.
• Bu jahon bozorida eng arzon va arzon o'simlik yog 'moyi, shuning uchun u juda keng qo'llaniladi.
• Palm moyi bir necha turdan iborat bo'lishi mumkin, uning ajralishi o'z mahsuloti ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan narsaga bog'liq.
• Uning tabiiy shaklida palma yog'i suyuqlikning mustahkamligi bor, uni qizdirish yanada oqadi va ozgina sovutish bilan u margaringa o'xshash qattiq moddaga aylanadi.
• Uning boy tarkibi tufayli palma yog'i - bu hayvonlarning yog'li yog'lari uchun eng yaqin o'simlik moyi. Shuning uchun u ko'pincha qimmatroq kremli moyini almashtirish sifatida ishlatiladi.
• Palm moyi oksidlanish jarayonlariga yaxshi qarshilikka ega, shuning uchun uni uzoq vaqt saqlash va yomonlashmagan.
• Neft katta oziq-ovqat qiymatiga ega va uning tarkibiga kiritilgan yog'lar odam tomonidan yaxshi so'riladi va uning tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
• Palma yog'ining bir turi antibakterial effekti bilan qizil yog'dir, shuning uchun patogen bakteriyalarni ishlab chiqish mumkin emas.

Palma moyini ishlab chiqarish texnologiyasi

Rossiyada palma yog'i ishlab chiqarilmaydi, bu sohadagi etakchi mamlakatlardan - Malayziya va Indoneziya. Ushbu hududlarda ular juda uzoq vaqt palma yog'ini ishlab chiqarish bilan shug'ullandilar, aholining aksariyati yashash juda muhimdir. Palm yog'i neft palmaidan ishlab chiqarilgan, uning vatanlari Gvineya hisoblanadi. Bu mamlakat Afrika qit'asida, shuning uchun bu madaniyat yana tarqalishi ajablanarli emas. Bugungi kunga qadar Malayziya palma yog'ida etakchi hisoblanadi, bu erda mamlakatning yalpi ichki mahsuloti eng ko'p hisoblanadi.

Palma yog'i maxsus usul bilan qazib olinadi - sovuq pressing. Buning uchun turli xil yog'och ishlatiladi. Tarkibdagi eng qimmat moyni mayda xurmo va xurmo urug'lari va xuruj urug'laridan qilingan. Dastlab, mevalarning qismlari pishiriladi va shundan so'ng, yog 'matbuot yordamida siqiladi.

Palma yog'ining turlari

Palm yog'i butunlay boshqacha, uning foydalari va zarari xom ashyo va tabiiy izchillikni qayta ishlash usuliga bevosita bog'liqdir. Mavjud va ular butun dunyoda ishlatilganda, qizil palma yog'i ajratilishi, tozalangan va deodored palma yog'i, shuningdek texnik. Ushbu mahsulotning har bir turining xususiyatlarini ko'rib chiqing.

Qizil palma yog'i

Bu turdagi palma yog'i eng tabiiydir. Bu suyuq, yorqin qizil rangli soyaning shirin ta'mli va yoqimli yong'oq xushbo'yligi bilan. Ushbu palma yog'i yumshoq texnologiyalardan foydalangan holda qazib olinadi, bu sizga o'zining foydali xususiyatlarining maksimal miqdorini saqlab qolish imkonini beradi. Bu qizil palma yog'ida, A, E, d vitaminlari mavjud, shuning uchun uni ishlatish onkologiyani keltirib chiqaradigan erkin radikallar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Biroq, bu turdagi neft unchalik zararsiz emas. Uning haddan tashqari ishlatilishi semirishga olib kelishi mumkin.   Bundan tashqari, qizil palma yog'i inson tanasi yomon hazm qilinadi, shuning uchun uning bir qismi toksinlar shaklida joylashgan.

Tozalangan va deodored palma yog'i

Agar biz palma yog'i haqida gapiradigan bo'lsak, oziq-ovqat moyini unutmang, bu aniqlangan va deodorizatsiyalangan. Bu oziq-ovqat mahsulotlarida ishlatiladigan bu neft. Bu deyarli hid va ta'mdan mahrum bo'lgan deyarli rangsiz suyuqlikdir. Qayta ishlangandan so'ng, bu moy butun foydali xususiyatlarni yo'qotadi, ammo uzoq umr ko'rish muddatini oladi. Bu sifat uchun palma yog'i oziq-ovqat ishlab chiqaruvchilari tomonidan qadrlanadi - bu mahsulotning narxini kamaytirish va uning amal qilish muddatini uzaytirishga imkon beradi. Ushbu yog'dan haddan tashqari foydalanish inson tanasiga, xususan, yurak-qon tomir tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Ushbu turdagi yog 'ko'pincha vidrogensiyaga duchor bo'ladi. Ushbu jarayon neft massasini suyuq holatdan qattiq moddaga qattiq chiqarishga to'yinganligi. Bunday palma yog'i margarinni tayyorlash uchun ishlatiladi. Qayta ishlov berishdan keyin vidrogen xurmo yog'i butun foydali fazilatlarini yo'qotadi va inson iste'moli, tanasiga zararli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Rossiyada har bir oziq-ovqat palma yog'i ishlatilishi kerak bo'lgan maxsus gost mavjud.

Texnik palma yog'i

Palma moyining yana bir turi - texnik. Kislota bazasi tarkibi butunlay o'zgartirilgan, ular nafaqat barcha foydali tarkibiy qismlarning yo'qolishiga, balki inson salomatligi uchun bu moyni ham qo'ydi. Texnik palma yog'i eng arzon va kir yuvish kukunlari, kosmetika, sovun, sham va dori-darmonlar ishlab chiqarish uchun sanoat va kosmetika sohasida qo'llaniladi. Uning foydalanishi mumkin emas, chunki bu plakatlar va onkologik kasalliklarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bunday holda, palma yog'ining afzalliklari haqida gapirish shart emas.

Palma yog'idan foydalanish maydoni

So'nggi yillarda palma yog'i turli xil xususiyatlari tufayli eng mashhur o'simlik yog'iga aylandi. Bu, shuningdek, boshqa neft turlari bilan taqqoslaganda palma yog'ini ishlab chiqarish ancha arzonroq, bu esa mahsulot narxini kamaytiradi.

Oziq-ovqat sanoatida palma yog'idan foydalanish

Palm yog'i oziq-ovqat sanoatida keng tarqalgan edi. Bu ushbu neftning mol-mulki mahsulotning amal qilish kunini ko'paytirish uchun mumkin bo'ldi. Birinchi marta, palma yog'i 1985 yilda ushbu sohada neftdan foydalanish samaradorligini isbotlagan amerikalik olimlarning tadqiqotidan so'ng, 185 yilda bir nechta mahsulotlarni tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Shu paytgacha, tarixda palma yog'i faqat texnik maqsadlarda ishlatilgan.

• Ko'pincha, palma yog'i uzoq vaqt davomida yaroqlilik muddati bo'lgan mahsulotlar uchun ishlatiladi.
• Sut mahsulotlarida xurmo yog'ini topishingiz mumkin: turli pishloqlar va eritilgan pishloq, sariyog ', margarin, yog', smonna, mayonez, yogurt, yogurt, muzqaymoq, quyultirilgan sut.
• Palm moyi chiplarni tayyorlashda chuqur mevalar, kalamush halqalari, restoran va kafelarda bepul kartoshka, tovuq qanotlari uchun ishlatiladi.
• Ushbu neftdan uzoq vaqt turg'un hayot bilan qandolat mahsulotlari ishlab chiqarishda eng katta foydalanish. Yog 'krem, pechene, pechkalar, shirinliklar, shokoladli pastliklar, cookie va cakcakes uchun ishlatiladi.
• Kichkintoy ovqatida palma yog'i ko'pincha yosh onalar orasida munozarali munozarali mavzu. Pallavhada joylashgan palmat kislotasi, chaqaloqlarni boqish uchun aralashmaning muhim tarkibiy qismi hisoblanadi. Bu sizga aralashish uchun aralashmani ko'krak sutiga olib kelish imkonini beradi. Sotishda siz palma yog'isiz aralashmalarni topishingiz mumkin, ammo ulardan qaysi biri hali isbotlanmagan.
• Oziq-ovqat mahsulotlarida palma yog'ini aniqlash uchun kompozitsiyani diqqat bilan o'qish maqsadga muvofiqdir. Agar unda aniq nomsiz o'simlik yog'ini va ushbu mahsulotning narxi shunga o'xshashdan ancha past bo'lsa, unda palma yog'i bor.

Kosmetologiyada palma yog'i

Kosmetologiyada palma yog'i keng qo'llaniladi. U o'zining izchilligi sababli turli kremlarga qo'shilib, vitaminlar va minerallarga kiritilgan. Kosmetiklar palma yog'i kosmetikaning umumiy effektni oshiradigan boshqa dorilar bilan birgalikda. Palma yog'i bilan kremlar mayda jarohatlar va singan kremlar, shuningdek, yog 'tarkibida terini namlash va egiluvchanligini ko'paytirib, terini namlaydi va oziqlantiradi. Shuning uchun palma yog'i ko'pincha 4550 yildan keyin so'nayotgan terini so'yish uchun krem \u200b\u200bishlab chiqarishda ishlatiladi.

Kimyo sanoatida palma yog'i

Palm yog'i kimyo sanoatida ham qo'llaniladi. Ushbu maqsadlar uchun texnik palma yog'i mos keladi. Ushbu komponent ko'pincha suyuq va qattiq sovunda uchraydi. Palm yog'i turli xil kir yuvish kukunlari va tinimentiga qo'shiladi. Ushbu turdagi neft sham ishlab chiqarishda ishlatiladi.

Tibbiyotda palma yog'i

Bu ajablanarli emas, lekin palma yog'i dorilarni ishlab chiqarishda ham qo'llaniladi. Ushbu moddada ko'rish muammolarini davolash uchun giyohvand moddalar ishlab chiqarishda keng qo'llaniladi. Bunga glaukoma, kon'yunktivit, ko'rlik tovuqini davolash uchun dorilar kiradi. Palma neftidan foydalanish bilan farmatsevtika kompaniyalari yurak-qon tomir tizimining turli kasalliklarini, oshqozon-ichak traktining turli kasalliklarini davolashda turli xil dorilarni ishlab chiqaradi.

Yuqoridagi foydalanish sohalaridan ko'rinib turibdiki, palma yog'i ushbu mahsulotning afzalliklari va xavflari masalasini hal qilishda hisobga olinishi kerak bo'lgan 22 ta ijobiy va salbiy tomonlarga ega bo'lishi mumkin.

Xulmolar uchun palma yog'ining foydalari va zararlari

Palma yog'ining inson tanasiga ta'siri haqida aniq fikrni olish uchun uning barcha ijobiy va salbiy tomonlarini hisobga olish juda muhimdir.

Palma yog'ining afzalliklari:

• Avvalo, palma yog'i, ayniqsa tabiiy qizil. Unda katta miqdordagi karotin mavjud. Buning uchun ushbu modda erkin radikallarga qarshi kurash va saraton shakllanishining paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladigan eng kuchli antioksidantlardan biri hisoblanadi. Pallavhalardagi ushbu komponent terini silliq va namlash imkoniga ega.
• Palm yog'i inson qalbining va tomirlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun yurak xuruji, zarbalar, koronar kasalliklarning oldini olish uchun profilaktika maqsadlarida buyuriladi.
• Uning tarkibida palma yog'i ko'p miqdordagi A vitaminini o'z ichiga oladi, shuning uchun ko'zlarning turli ko'zlari uchun ishlatilishi tavsiya etiladi. Bu kataraktlarni, ko'rlik tovuqlarini davolash uchun dorilarning bir qismidir. Bu ko'z linzalarini, retinka va shox pardani himoya qilishga yordam beradi, ichki bosim va qon aylanishini normallashtiradi.
• Palma yog'idan foydalanish oshqozon-ichak traktining ishiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bu oshqozonning shilliq qavatidagi jarohatlarni tezda davolaydi, yallig'lanishni olib tashlaydi. Qanday g'alati tuyulmasa, palma yog'i jigarda yog'larning to'planishiga to'sqinlik qiladi. Shifokorlar oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yarasi uchun palma yog'idan foydalanishni tavsiya etadilar, xoletsistit, kamon kasalligi, kolit va gastrit.
• E vitaminining mavjudligi sababli, palma yog'i inson tanasini zararli toksinlar ta'siridan himoya qiladi, immunitetni mustahkamlaydi. Bunday holda, palma yog'i terini oziqlantiradi, ularni yanada elastik va elastik qiladi. Terining yuzasini bakteriyalar va viruslardan himoya qiladi.
• Palm yog'i ayol tanasi uchun juda foydali. A vitaminlarining ko'pligi sababli E palma yog'i gormonal muvozanatni normallashtirishni va uni tuzatishni rag'batlantirishga yordam beradi. Palm moyi bachadon va tuxumdonlarning turli kasalliklarida ham vujudga olinadigan ta'sirga ega. Ushbu mahsulotni homiladorlik paytida ishlatganda homilaning to'liq rivojlanishiga hissa qo'shasiz.
• Palm yog'i bolalar uchun foydalidir. Bu suyaklar, tishlar va bo'g'imlarning shakllanishi va kuchayishiga bog'liq. Vision, miya va asab to'qimalarining shakllanishini targ'ib qiladi.

Palma yog'i zararli emas:

• Uning kompozitsiyasida palma yog'i katta miqdordagi to'yingan yog 'mavjud. Shuning uchun ushbu yog'dan haddan tashqari foydalanish yurak va qon tomirlarining paydo bo'lishiga hissa qo'shishi mumkin. Qonning xolesterol darajasi oshishi mumkin, bu esa qon tomirlari tromboz, aterosklerozni keltirib chiqaradi. Palma yog'i cheklangan miqdorda iste'mol qilinishi kerak. Ushbu qoida odatdagi sariyog 'uchun mavjud bo'lsa-da.
• Palma neftining oshishi ovqat hazm qilish tizimining buzilishiga yordam beradi.
• Palm moyi bu eng kuchli karsinogendir, chunki ko'pgina davlatlar ovqat pishirish uchun palma yog'idan foydalanishni taqiqlashmoqda.
• Palm yog'i kichik miqdordagi linoleik kislotani o'z ichiga oladi, bu esa bu yog'ni kamroq qadrlaydi.
• Bizning tanamiz erigan nuqtasi tufayli xurmo yog'ini yomon ko'rmaydi, bu 40 daraja. Bu ushbu moyning parchalanish mahsulotlari tanadagi toksinlar shaklida joylashayotganiga olib keladi.
• Palma yog'ida bo'lgan yog 'kislotalari asta-sekin qon hujayralarini, onkologik kasalliklarga olib keladigan qon hujayralarini.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun palma yog'iga qaraganda zararli

Ko'pgina yosh onalar chaqaloq ovqatlari va aralashmalarida palma yog'ining mazmuni zararli ekanligidan xavotirda. Shuni ta'kidlash kerakki, palit kislotasi bunday aralashmalarning asosiy tarkibiy qismidir, chunki ishlab chiqaruvchilar birinchi navbatda ona ovqatini ko'krak sutiga kompozitsiyaga olib kelishadi. Buni amalga oshirish juda qiyin, chunki ma'lum yog 'va yog'larni tanlashda muammolar mavjud. Sigir suti ko'kragidan juda farq qiladi, shuning uchun ishlab chiqaruvchilar o'z e'tiborlarini onalikka kompozitsiyada yanada o'xshash bo'lib, ulardan ancha shunga o'xshash o'sadi.

Bolalarning aralashmalarida palma yog'ining mazmuni suyaklar, tishlar, miyani va asab to'qimalarini shakllantirish va kuchaytirishga yordam beradigan vitaminlarning yuqori tarkibida foydalidir. Sanratli yog 'kislotalari, ular palma yog'i bolaga energiya manbai sifatida va gormonlar va hujayra membranalari qurilishi uchun zarurdir.

Ammo bolalarning aralashmalariga kiritilgan palma yog'i bolaning sog'lig'iga nafaqat imtiyozlarni, balki zarar keltirishi mumkin. Buning sababi palpak kislotasi bolaning tanasi tomonidan kaltsiyning yomon so'rilishiga yordam beradi. Ko'pincha palma yog'i bilan aralashib ketgan bolalarda, tarkibida ich qotishi kuzatiladi.

Bolalar aralashida palma yog'idan foydalanishning ba'zi salbiy tomonlari mavjud bo'lsa-da, ular bilan oziqlanadigan bolalar o'sadigan va og'ishsiz rivojlanadi. Bolalar mahsulotlarida palitq kislotasi shaklida qo'shimchalar barcha instansiyalarga ruxsat beriladi.

Palma yog'isiz bolalar aralashmalaridan foydalanish

Ishlab chiqaruvchilar doimiy ravishda bolalar aralashmalarining tarkibini takomillashtirish va ko'krak sutiga yaqinlashishda doimo ishlamoqda. Biroq, bugungi kunda ham barcha kerakli elementlarni o'z ichiga olgan onaning ona suti yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun eng yaxshi ovqatlanishdir. Agar siz palma yog'i bilan aralashmalardan foydalanmoqchi bo'lsangiz, ishlab chiqaruvchilar ushbu komponentsiz aralashmalar ishlab chiqaradi yoki uni boshqa modda bilan almashtiradi.

• Palm Oein bir oz kamroq yog 'kislotalarini o'z ichiga olgan ba'zi aralashmalarga qo'shiladi.
• Bugungi kunda ishlab chiqaruvchilar bolalar aralashmalariga iloji boricha kichkina palma yog'ini qo'shishga harakat qilmoqdalar.
• Hech qanday palma yog'i yo'q, ularda umuman palma yog'i yo'q. Bu "Similak" dir. Biroq, bu aralashmalar ko'krak sutiga nisbatan kamroq o'xshashdir.
• Olimlarning yaxshilangan bolalar aralashmasini ishlab chiqish nuqtai nazaridan palma yog'idan tuzilgan yoki beta palmalashtirilgani mavjud. Bunday aralashmalar juda yaxshi so'rilib, ich qotishini keltirib chiqarmaydi. Imkoniyatda xurmo yog'ini qanday tekshirish kerak - shunchaki kompozitsiyani ko'rib chiqing: bu erda beta-novda yoki tuzilgan palma yog'ini ko'rsatish kerak. Bunday aralashmalar orasida nuthilon, Heinz, kattalashtirish kiradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni boqish uchun ideal aralashma yo'q, uni amalga oshirish deyarli mumkin emas. Shuning uchun iloji bo'lsa, bolangizga ko'krak sutini bering. Xulmoli neftning inson salomatligi uchun zarar va foydalari to'g'risida, hamma uni mustaqil ravishda yoki yo'q qilishga qaror qiladi. Qanday bo'lmasin, agar ushbu moy bilan mahsulotlardan foydalanish cheklangan bo'lsa, unda hech qanday zarar bo'lmaydi.