Qanday qilib uyda tanadan tuzni olib tashlash kerak. Tanadan tanadagi tuzlarni xalq usullari bilan olib tashlash. Tanadagi tuzlarni yo'q qilish uchun degani

Tanadagi tuzlarning cho'kishi qarilikda ham, yoshlarda ham ko'rinadigan muammoli muammodir. Shunisi e'tiborga loyiqki, tuzlar har qanday joyda to'planmaydi, lekin insonning mutlaqo boshqa a'zolari va tizimlarini urishi mumkin. To'plangan tuzlar odamning holatini sezilarli darajada yomonlashtiradi va uni tojni og'ir og'riq bilan bezovta qilishi mumkin. Bundan tashqari, bunday depozitlar noto'g'ri metabolizmni keltirib chiqargan ichki organlarning ishiga ta'sir qiladi. Shuning uchun qanday qilib tanadan tuzni to'g'ri olib tashlashni va darhol ushbu muammoga qarshi kurashishni bilish juda muhimdir. Maqolada uyda tanada qanday tuzoqdan qutulish haqida o'qing.

Inson tanasida tuz: bu nima va ular qanday to'planishadi

Inson orgazm o'z-o'zini boshqarish qobiliyatiga ega, shu jumladan tuz konlaridan ham ajoyib qobiliyatga ega. Ushbu funktsiya inson tanasiga ozuqa moddalari va parchalanish mahsulotlarini osonlikcha engishga imkon beradi. Biroq, ba'zi holatlarda, o'zini -karearing funktsiyasi buzilgan. Bu:

• shaxs faol emas;
• jigar normal ishlashi buziladi;
• biror kishining yomon odatlari bor;
• biror kishi muntazam ravishda zararli ovqatni suiiste'mol qiladi.

Bundan tashqari, muvaffaqiyatsiz o'zgarishlar tufayli muvaffaqiyatsizlik ham yuzaga kelishi mumkin.

Bunday qoidabuzarliklar bo'lsa, tanani davolash ishi hajmini engillashtirmaydi va terini, jigar, ichaklar, mushaklar va oraliq birikmalar shaklida olib tashlanadigan toksinlar va toksinlarni zararsizlantirish uchun vaqtingiz yo'q . Ushbu omonatlardan biri bu shirklar deb ataladigan biologik moddalar. Ular, o'z navbatida, bir nechta turlarga bo'linadi:

• fosfatlar va karbonatlar - karbonat angidrid va fosfor kislotasining aralashmalari. Ushbu alkaline shakllanishlari asosan umurtqa pog'onasida va yuqori tanada qoldiriladi. Bunday aralashmalar bir-birining bir-biridan, me'da kislotasi va ipstinal sharbatiga ta'sir qilish orqali hosil bo'ladi;
• oksalatlar - oksal kislota tuzi. Bunday konlar qattiqlik bilan tavsiflanadi va ko'p hollarda hosil bo'lgan toshlar. Oksallatlar deyarli butun tanadan saqlanadi: tomirlar, buyraklar, mushaklar, bo'g'inlar. Missiya qilish va bunday ta'limni olish uchun siz dori-darmonlardan foydalangan holda uzoq vaqt davomida davolanish kerak;
• ska-chi, oqsil metabolizmining mahsulotlari karbamidga o'xshaydi. Ular ko'pincha oyoq-qo'llarning pastki qismida to'planadi va ko'pincha barmoqlar va oyoqlardagi og'riqlar shaklida paydo bo'ladi. Bundan tashqari, UTBAning kengaytirilgan bosqichi bilan, uni yuqori oyoq-qo'llar va buyraklarda hosil qilish, podagrovchilarni qo'zg'atishi mumkin.

Shuningdek, u kamdan-kam bo'lmagan, noto'g'ri metabolizm, buyraklardagi aralash tuz turlari topilmayapti.

Ko'rinib turibdiki, tanaga tuzning ta'siri juda buzg'unchi va jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Tanada ortiqcha tuz: Qanday qilib aniqlanish kerak

Tanadagi tuzlar qanday tuzatilishini aniqlash uchun siydik tongini vizual tahlil qilish kifoya. To'plashdan oldin o'zingizni yuvish tavsiya etiladi. Siydik shisha idishda yig'ilib, uni qo'llab-quvvatlash uchun qorong'i joyda bir kun qoldi. Sho'rlangan konlar turiga qarab cho'kindi hosil bo'ladi:

• oq siydik va oqish cho'kindi - bo'rga o'xshaydi. Bunday siydik shuni ko'rsatadiki, karbonatlar tanada mavjud;
• loyqa siydik oz miqdordagi shilimshiq va jo'nagandan keyin - kichik yarqiragan kristallar bilan tanadagi fosfatlar mavjudligini ko'rsatadi;
• agar banka devorlaridan chiqib, sarg'ish yoki ozgina qizil kristallar hosil bo'lsa, unda bular so'raydilar;
• qora yoki qorong'i qizil rangning kristallari tanadagi oksalatni tejashni ko'rsatadi.

Tanada tuz: alomatlar

Tanada tuzlarning mavjudligi simptomatik rasmga qarab aniqlanishi mumkin. Tanada tuz quyidagi belgilarni uyg'otadi:

• old zonaning shishishi;
• ko'z atrofidagi joyning shishishi;
• doimiy chanqoqlik hissi;
• tezlashtirilgan puls;
• yomon ishtahani;
• tanada allergik toshma;
• bosimning tez-tez ko'payishi;
• bo'g'inlarda urish;
• bosh aylanishi;
• letargiya;
• bosh og'rig'i;
• buzilish;
• ko'zlarning sezgirligi oshdi;
• ich qotishi;
• oz miqdordagi siydik;
• noyob siyish.

Agar siz kompleksda ushbu alomatlar bo'lsa, bu tanada tuz konlarining to'g'ridan-to'g'ri dalilidir.

Qanday qilib tanadan tuzni olib tashlash kerak: biz to'g'ri ovqatlanamiz

Siz tanadan tuzni faqat tuz konlarini profilaktika qilish bilan tezda olib tashlashingiz mumkin. Agar tuz allaqachon to'plangan bo'lsa, unda siz uzoq vaqt davomida davolanishni topasiz, shuning uchun sabrli bo'ling. Avvaliga, ovqatlanishni normallashtirishga arziydi - bu tuzlardan xalos bo'lish jarayonini juda soddalashtiradi.

1. Aziz, yog ', soslar, tuzlangan go'sht va boshqa zararli oziq-ovqatlarni chiplar, marinadlar va boshqalar kabi ajratib oling.
2. Kunda iste'mol qilingan tuz miqdorini kamaytiring. Kundalik norma 10 grammdan oshmasligi kerak.
3. Shakar iste'molini kamaytirish. Glyukozadan minimalgacha foydalanishga harakat qiling, chunki u tezkorlarning cho'kishi.
4. Gaz va bo'yoqsiz juda yaxshi sifatli ichimlik suvini iching. Kundalik norma 7-9 ko'zoynak.

Tanadan tuzni olib tashlaydigan mahsulotlar:

• dengiz karam;
• lavlagi;
• guruch;
• kartoshka.

Shuningdek, dietangizning asosi quyidagicha bo'lishi kerakligini ta'kidlash kerak:

• sabzi;
• sut mahsulotlari;
• donlar;
• tuxum;
• tsitrus;
• yong'oq;
• bodring;
• rezavorlar;
• pomidor;
• dengiz mahsulotlari;
• o'simlik yog'i;
• piyoz (pishirilgan shaklda maxsus);
• asal.

Ichimliklardan quyidagilardan foydalanish tavsiya etiladi:

• gazsiz mineral suvi zaif ishqor;
• sharbatlar (lingonberry, uzum, kızılcık);
• awane decjment;
• kasblar.

Organ tuzni tanadan qanday olib tashlash kerak

Tuzlarning cho'kishi, agar uning to'planishining tashqi belgilari bo'lmasa, tanadan chiqariladi. Bu profilaktika. Tashqi ko'rsatkichlar mavjud bo'lganda sho'rlangan konlar ish boshladi va faqat preparat bilan chiqariladi.

Tuzlarning chiqarilishi bilan bog'liq birinchi qoida shundaki, biz har bir tuzni navbat bilan olib tashlaymiz.

Salbiy oqibatlarga olib kelmaslik uchun avval tanadagi alkaline tuzlarini olib tashlash kerak. Keyin siydikchil va profilaktika oxirida yo'q qilinishiga boring, okselatlar olib tashlanadi.

Siydikning tongida vizual tahlil qilishda tozalash samaradorligini nazorat qiling.

Qanday qilib tanadan tanadagi tuzni xalqni davolash bilan olib tashlash kerak

Xalq davolanishlari tanadagi tuz tejashning oldini olish uchun birinchi yordamchilardir. Biz sizga bir necha marta yugurishni olib tashlashning xalq usullarini taklif etamiz.

Tanadan tuzlarni olib tashlash uchun dafna bargi

1. Bir stakan qaynoq suv quyish uchun 5 gramm dafna barglari.
2. Bay barglari va suv bilan suv bilan konteyner qo'ying, u 5-7 daqiqa qaynatishga ruxsat bering.
3. Suyuqlikni termoslarga to'kib tashlang va 5 soat turing.
4. Tayyorlash.
5. Kun davomida kichik qismlarda tayyorgarlikni iching.

Tozalash kursi Ushbu chokqadan foydalangan holda yiliga bir necha marta ketma-ket 3 kun. Har kuni siz yangi bulonni tayyorlashingiz kerak. Ushbu vosita quyidagicha kontrendikedir

• jigar kasalliklari;
• oshqozon-ichak traktining noto'g'ri ishlashi;
• siydik chiqarish tizimining kasalliklari.

Tanadagi tuzlarni yo'q qilish uchun guruch

1. Donalarda kraxmalni tarqatish uchun bir kun davomida qizil guruch.
2. 2 osh qoshiqdan. L namlangan guruchdan oldin, pyure pishiring va nonushta uchun ovqatlaning. Sanridge "bo'sh", ya'ni tuz, shakar, yog 'va boshqa qo'shimchalar bo'lishi kerak.
3. 1,5-2 soatdan keyin siz yuqorida tavsiflangan mahsulotlarni mayda atıştırmalık qilishingiz mumkin.
4. Kun davomida boshqa narsa yo'q.

Tanadagi tuzlarni yo'q qilish uchun sharbatlar

Ushbu usul tuzlarni olib tashlash uchun yaxshi.

1. 5: 3: 1,5 nisbatda kichik idishga, ismalot sharbati va aloe sharbatiga ozgina aralashtiring.
2. Suv hammomidagi sharbatlar aralashmasini qizdiring, bir hil turg'un bo'lguncha aralashtiring.
3. Kun davomida sharbatni mayda bo'laklarda iste'mol qiling.

Tanadan tuzlarni olib tashlash uchun atirgul va aloe siropi

Ushbu vosita buyrak tuzlarini olib tashlash uchun ishlatiladi.

1. 200 gramm tug'ralgan aloe barglari 2 osh qoshiq uxlab qoldi. l shakar.
2. Bir soat ichida aralashmani yarim stakan atirgul tayyorlash qo'shing.
3. Siropni siqing va 1 osh qoshiq oling. l ovqatdan keyingi kuniga 3 marta.

Tanadan tuzlarni olib tashlash uchun turp

1. Qora turpning 10 kg ildiz ekinlarini yuving, tozalanmasdan mayda bo'laklarga bo'ling.
2. Sharbat chiqargich orqali turp bo'laklarini o'tkazib yuboring.
3. Olingan sharbatni bankada quying va muzlatgichda saqlang.
4. Ushbu sxema bo'yicha sharbatni oling: siz ovqatdan keyin bir choy qoshiq bilan sharbatdan foydalanishni boshlashingiz, asta-sekin dozani 2 osh qoshiqqa olib chiqishni boshlashingiz kerak. l.
5. U tugamaguncha mahsulotdan foydalaning.

Qanday qilib vazn yo'qotish uchun tanadan tuzni qanday olib tashlash kerak

Tuz orgazmdagi suvni saqlab qoladi. Shuning uchun tuz konlari kamdan-kam hollarda ortiqcha vazn va tanadagi shishish sabablari emas. Ya'ni, vazn yo'qotishning ajralmas qismi orgazm tuzlarini bartaraf etishdir. Og'irlikni yo'qotish uchun tanadan tuzni qanday chiqarib tashlash kerak?

Kungaboqarning ildizlaridan tanadan tuzni chiqarib yuborish uchun choy

1. Kungaboqarning maydalangan ildizlari 50 gramm miqdorida chovgumda pishiriladi.
2. Ushbu suyuqlikni oddiy choy o'rniga bir oy davomida iching.

Tanadan tuzni chiqarib yuborish uchun o'simlik yig'ish

1. 2 osh qoshiq. qulupnay 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. l barlar smorodina va 1 osh qoshiq. Lporeşma.
2. 2 osh qoshiq. L natijasi to'lovi stakan issiq suv quying.
3. Asbob yarim soat davomida turib oldi.
4. Kuniga bir marta chorak stakanni oling.

Tanadan tuzni chiqarib yuborish uchun konuslarning tayyorlanishi

1. Qoraqarag'idan yoki qarag'ay daraxtlaridan bir litr suv bilan quying.
2. Mahsulotni olovga qo'ying.
3. Qaynatishga tayyorgarlikni olib, uni 2-3 daqiqa qaynatishga ruxsat bering.
4. Pechkadan tayyorlandiqni olib tashlang, uni turing.
5. Kun davomida bir necha marta kichik qismlarda tayyorlang.

Tozalash kursi 3-4 hafta.

Tanadagi tuzlarni olib tashlash degani. Video