Uydagi uy hayvonlari uyda

Zamzillar, turli muammolar va shoshilinch ravishda zamonaviy dunyoda, ko'p ayollar o'z sog'liq va tanalariga g'amxo'rlik qilishni unutishadi. Saverlik, farovonlikning yomonligi va pasayishi uning boshidan oshib ketadigan oyoqlardan boshlanadi, chunki ular har kuni uzoq masofalar, ortiqcha vazn va hokazolar bo'ylab yurish, katta poshna va hokazo. Yuz va sochlardan farqli o'laroq, oyoqlari kamroq vaqtni to'laydi, shuning uchun poshnali yoriqlar, quruq teri, quruq teri, va nihoyat, xilma-xil tomirlar kabi muammolar mavjud. Oyoqlarini tartibda qo'yish uchun katta moliyaviy xarajatlar talab qilinmaydi. Kuniga bir necha soat bo'sh vaqt va uy tartibi uchun bir nechta komponentlar.

Oyoq vannalari: Uyda oyoq parvarish qilish

Yozgi mavsum eng qiyin davr, chunki bu vaqtda oyoqlari har xil tashqi shikastlanishga duchor bo'ladilar (chang, issiqlik, noqulay poyabzal, axloqsizlik va boshqalar), shuning uchun muammolar uchun eng yaxshi echim, muammolar uchun eng yaxshi echim topadi . Dastlabki bosqichda, mayda yoriqlar va quruq teri bilan siz maxsus krem \u200b\u200bva ozgina massajdan foydalanib, oyoqlarning oddiy tozalanishidan foydalanishingiz mumkin. Ushbu oddiy protseduralar hammom bilan almashtirilishi kerak. Ular retseptlar va turlarda mutlaqo farq qilishlari mumkin.

Qiyin kundan keyin dam olishning eng tezkor usuli - bu dengiz tuzi bilan aralashtirilgan oz miqdordagi iliq suvdan iborat bo'lgan oyoqlar uchun hammom. Noqonuniy hissiyot bir zumda - tuzlangan suv mukammal ohangda, va tana kerakli yodni oladi.

Oyoqlarning charchashini engish uchun siz qarama-qarshi vannalardan foydalanishingiz mumkin, i.e. Kuchli suvning oyoqlarini issiqda silkitib, soviqguncha silkitadi yoki siz zerikmaysiz.

Qoida tariqasida, bosh vanna uchun 5 daqiqa - 10 daqiqa - sintlardan xalos bo'lish uchun va og'ir terlash bilan 3 daqiqa. Suvni kuchli isitilmasligi kerak va agar siz varikoz tomirlaridan kasal bo'lsangiz, uni xona haroratidan pastroq qilish yaxshiroqdir. Ikki sovutuv qon tomirlarini toraytirishga va og'riqni kamaytirishga yordam beradi.

Ko'pincha, suv kerakli natijaga qarab, o'roqlardagi o'tlar bilan almashtiriladi:

1. Ramanil va ohak tayyorlash shishish bilan shug'ullanishga yordam beradi.
2. Halimoil va kalenma infuzionlar infuzionlari zararsizlantiradi va qo'ziqorin kasalliklarini davolashda yordam beradi.
3. Sozdan so'ng siz kameradan eman Boron va ignabar ekstrakti foydalanishingiz mumkin.
4. Molt, qichitqi o'ti va hayvonlariga tegishli.

Brazersga qo'shimcha ravishda siz har qanday oshxonada mavjud bo'lgan tarkibiy qismlardan, masalan, xantal, limon sharbati, sut va hk.

Oyoq vannalari: Turizmlar va retseptlar

Uydagi oyoqlar uchun yo'llar oyoqlarning sog'lig'ini tiklay oladi va ko'p qirrali harakatlarga ega. Har xil ingredientlarning aralashmasi yordamida siz tetiklantiruvchi, yumshatadigan, namlash, shish, kambag'al hid, kambag'al hid, yoriqlar, kerosin, gidrokimgumi bo'lgan vannalar.

Tetiklantiradigan oynalar

Kunning oxirida, ko'pchilik ayollarning aksariyati oyoqlarda va kuchli charchoqni tez-tez uchratishadi va hali ham yangi mushaklarning og'riqlari bor.

Siz tetiklantiruvchi yuvinishga yordamida yuqorida belgilari qutilish mumkin:

1. Zvercaoy, oltin erkakcha, moychechak ning Ragland asoslangan tarkibi, zubturum va boshqa birlashmasidan foydalanishingiz mumkin va nisbatlarda kerakli ko'rib, shuning uchun, Melissa charchoq qarshi jang qilish uchun yordam beradi, va lavanta va Yalpiz sovutiladi va dam olish qilinadi. boshlash uchun, qaynoq suv bilan o'tlar to'ldiring va taxminan bir soat davomida qoldiring. Keyin siz harorat uchun maqbul suv bilan joyga jamlanganda, kaynatma aralashtirib, va 20 daqiqa davomida yoki sovutish oldin unga oyoqlaringizni pasaytir.
2. vannalar ikkinchi turi uchun, 0,5 osh qoshiq AOK. An aromatize yoki iliq suv 4 litr oddiy dengiz tuz, va keyin yarim soat uchun bu hal ichiga oyoqlarini pasaytir. Bu koida, oyoq terisini yangilab gözenekler va pastki ekstremitelerde shish olib tashlanadi kishini poklaydir. Bundan tashqari, siz har qanday muhim neft bir necha tomchi foydalanishingiz mumkin.
3. o'chirish charchoq uchun, 3 l iliq suv bilan zanjabil yoki dolchin yog'i 2-3 tomchi aralashtiriladi. tartibda etarli 20 daqiqa tartibda oyoqlaringizni olib.

Shishga qarshi vanna

jiddiy sog'liqni saqlash muammolarni (buyrak va jigar kasalliklari, yurak-qon tomir tizimi) va kundalik charchoq - oyoq shishishi turli sabablarni keltirib mumkin.

oyoqlaring sirka Vanna:

• 3 osh qoshiq. l. Bosh sahifa Apple sirka;
• 4 l issiq suv.

bir havzasida suv bilan sirka aralashtiring va 20 daqiqa ichida oyoqlarini pasaytir. Ushbu Yordan, balki keng tomirlarida belgilari -yil nafaqat qutulish yordam beradi. uyda tayyorlangan olma sirkasi, do'konga farqli o'laroq ko'proq foydali elementlarni o'z ichiga oladi.

Sassiq Ahlidan bilan hammom:

• 1 osh qoshiq. l. yodlangan tuz;
• 0,5 Art. ohak rangi infuzion;
• 3 suv l.

bir necha soat davomida, ohak rangini tark, keyin tuz va infuzion bilan qulay haroratga isitiladi suv aralashtiriladi. tartibi davomiyligi 20 daqiqa haqida bo'lishi mumkin.

Oyoq uchun limon Vanna:

• limon sharbati;
• iliq suv.

Yoriq limon ovqat, suv qo'shing va. ohang tomirlar va takomillashtirilgan qon aylanishi uchun bu tarkibi foydalaning.

Terlash oyoqlariga qarshi vanna

Bu muammo har ikki ayollar uchun, va erkaklar uchun tegishli emas. ko'p odamlar ko'p terlash qutilish uchun yo'l topishga harakat qilmoqda, shuning uchun u, tashvish va bezovtalik ko'p keladi. Uyda, siz maxsus oyoq hammom foydalanishingiz mumkin.

Oyoq uchun Recipe Shift balandligi:

• 3 osh qoshiq. l. o'tli yig'ish (kema Willow va eman, anor qobig'i, mavrak);
• qaynoq suv 0,5 litr;
• yalpiz, okaliptüs, choy daraxti, to'q sariq yoki limon 3-4 tomchi;
• iliq suv.

Birinchi o'tli Infuziyaning yarim litr tayyorlash - Agar hammom uchun 0,5 stakan kerak bo'ladi. So'ngra va pishirilgan tayyorlash tanlash iliq suvda muhim moylari biri bir necha tomchi quying. Bu oyoq hammom tarkibi teri ohanglari va ter bezlari ishini barqarorlashtiradi. tartibda so'ng, bir sochiq bilan oyoq olish va 2% borat kislota eritmasi bilan arting.

Kamaytirish va Nemlendirici Baths

oyoq terisi butun tana teri kabi bir xil yordam va g'amxo'rlik, kerak. nozik u yumshoq va qilish uchun, uni sut yoki plantainin ragners asoslangan oyoqlaring oyoqlarini moisturizing qilish vaqti-vaqti bilan tavsiya etiladi, soda bilan oyoqlari uchun qayin barglari, Moychechak, jonlar, yalpiz, Melissa, lavanta, oyoqlari, dengiz tuzi, vitamin A va ignabargli ekstrakti. tartibda so'ng, yumshoq sochiq bilan oyoq artib va \u200b\u200byumshatuvchi oyoq krem \u200b\u200bamal qiling.

yoriqlar qarshi Baths

qiz va ayollar oyoq ustida uzoq qolish bosib va \u200b\u200btutib harakatlantiring, qattiq teri poshnali va yoriqlar muammoga duch. Eng tez-tez u, chunki ochiq poyabzal kiygan yozgi mavsumda sodir bo'ladi. yaxshi, barcha bu muammolarni bartaraf etish, iliq vannalar jildi yumshata va oyoq pemp tozalash kerak.

Biz quyidagi retseptlar biri foydalanish taklif etamiz.

Recipe 1:

• 2 osh qoshiq. l. dengiz tuzi;
• 3 osh qoshiq. l. ammonic spirt;
• suv.

issiq suv, barcha masalliqlarni ajratish va 15 daqiqa davomida oyoqlaringizni pasaytir. hammom so'ng teri turli kosmetika tartib yumshoq va jangari bo'ladi.

Recipe 2:

• 1 osh qoshiq. l. suyuq sovun;
• 1 osh qoshiq. l. soda;
• 1 osh qoshiq. l. ammonic spirt;
• 2 suv l.

Barcha ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi va 40 daqiqa davomida oyoqlari yo'qoladi. Siz oldindan ham iqtisodiy sotiqni qattiq sovun, foydalanishingiz mumkin.

Recipe 3:

• borat kislota 50 g;
• 1 osh qoshiq. qaynatilgan suv;
• 3 l issiq suv.

eritma tayyorlash va isitiladi suv bilan aralashtiriladi. foydalanish uchun, faqat 15 daqiqa yotishdan oldin, keyin oyoqlarini artib va \u200b\u200bvazelin oyoqlarini yoriqlar ko'rfaz tibbiy gips soqol va paxta paypoq qo'yish va ertalab issiq suv bilan oyoqlarini yuvib kifoya. Albatta 4 barobarga kengaytirilgan bo'lishi kerak.

yoqimsiz hid qarshi hammomlar

oyoqlarning yoqimsiz hidi moddiy noqulayliklarni ta'minlaydi. Bu muammoning sabablarini oyoqlari zamburug'li kasalliklar, yomon sifatli poyabzal, tananing individual xususiyatlari bo'lishi mumkin. Siz jeller, malhami, spreylar va hammom bilan buni tuzatish mumkin.

yoqimsiz hid yo'lida qarab bir necha foydali retseptlar bor.

qo'ziqorin qarshi:

• 6 osh qoshiq. l. papatyalar dorixonasi;
• 6 osh qoshiq. l. Flix urug'lari;
• 6 osh qoshiq. l. maydonni chaynash;
• 2 l issiq suv.

Katta tosda, barcha ingredientlarni aralashtiring, issiq suv bilan to'ldiring va maqbul haroratga sovutib oling, so'ngra 20 daqiqa davomida ichiga oling. Davolashning davomiyligi 30 kun.

Terlanayotgan:

• 6 osh qoshiq. l. eman po'sti;
• 2 l issiq suv.

Infuzion qiling, profil qiling va biroz salqin qoldiring. Asosiy qismni eman suv bilan to'ldiring va 20 daqiqa davomida oyoqlarini pastga tushiring. Oyoq tartibi tugagandan so'ng, bu ozgina bo'yalgan jigarrang rangda bo'lishi mumkin. Hammomlar har kuni 2 hafta davomida amalga oshirilishi kerak.

Vodorod peroksidi bilan hammom

Poshnalar poshnasi qo'pol va qisqichli teridan tozalash juda og'ir jarayon hisoblanadi. Birinchi bosqichda siz vodorod peroksidli oyoqlari uchun hammomdan foydalanishingiz mumkin. Ular hatto eng ko'p ishlaydigan vaziyatlarda ham yordam berishlari kerakki, u turli xil vannalarni birlashtirish maqsadga muvofiqdir, chunki u peroksiddan uzoq vaqt davomida peroksiddan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Vanna uchun retsept va uning arizasi:

• 8 osh qoshiq. l. vodorod peroksid;
• 3 l issiq suv.

Qulay harorat eritmasini tayyorlang va undan oldingi oyoqlarini pastga tushiring. Vanna uzoqroq turish uchun, tosni suv va oyoqlari katta terri sochiq bilan yoping. Siz alohida-alohida o'zingiz uchun qaror qilgan vannani qabul qilish vaqti - barchasi terining qancha shikastlanganligiga bog'liq. O'rtacha darajada engil quruqlik bilan, o'rtacha 10 daqiqa - 20 daqiqa, va u allaqachon chuqur yoriqlar bo'lgan poshnalar ko'proq vaqt va bir necha sessiyalarni talab qiladi. Ularning har biri ustidan shifobaxsh malhamni moylash.

Oyoq vannalari: Oyoq parvarishida parafinoterapiya

Oyoqlar uchun kerosin ozuqalaridan foydalanish oyoqlaringizning munosib ko'rinishini qaytarishga imkon beradi. Birinchi protseduradan so'ng darhol yaxshi natijaga ega bo'lib, uzoq vaqt davomida qo'llab-quvvatlanadi.

Vanna har qanday yoshdagi va turdagi teridan bir xil darajada ta'sir qiladi - bu juda yumshoq va elastik bo'ladi.

Hammomning bir qismi sifatida ishlatiladigan kerosin har qanday dorixona yoki ixtisoslashtirilgan do'konda arzon narxlarda sotib olinishi mumkin. Bu 55-ning haroratida eriy boshlaydi, shuning uchun siz kuyishdan yoki shunchaki qattiq qizarishdan qo'rqmaslik kerak. teriga hujayralar saqlab qolish uchun boshlaydi, bu issiqlik ta'sir tufayli, gözenekleri ter bezlari faoliyati, qon ortadi oqimini yaxshilaydi, kengaytirildi. Asta-sekin sovutish, parafin siz kichik ajinlar qutilish imkonini beradi teri, siqiladi.

Parafin hammomidan muntazam foydalanish bunday natijani beradi:

• yumshoq va namlangan teri;
• kuchli mixlar;
• oyoqlarda shishish va og'riqning etishmasligi.

Oyoq vannasidan foydalanishga qarshi

Agar siz quyidagi alomatlar bo'lsa, ushbu protseduradan voz kechishingiz kerak:

• terining kuchli qizarishi;
• teriga ozgina zarar;
• yuqumli kasalliklar;
• varikoz tomirlari;
• cRIK.
  

Parafinning oyoq vannasi retsepti

Uyda oyoq uchun parafin oyog'ini yasang. Siz shunchaki pishirishning ba'zi bosqichlari bilan tanishishingiz kerak.

Minguga tayyorgarlik jarayoni:

1. Kosmetik parafinni suv hammomida quying. Buning uchun sizga chuqur sirlangan o'rta taomlar kerak bo'ladi.
2. Parafin eriydi, terini tozalaydi - o'lik zarralarini skrab va oyoqlarni maxsus loson bilan qayta ishlang.
3. Parafin haroratini boshqaring - bu yonmasligi kerak.
4. Oyoqni 10 soniyadan pastga tushiring va teri qalin parafin qatlamini hosil qilmasa, ularni olib tashlang.
5. Ehtiyotkorlik bilan oyoqlarini oziq-ovqat plyonkasi bilan o'rab oling va yarim soat yoki tun bo'yi iliq paypas kiying.
6. Film bilan birga parafinni teridan ajrating.
7. Ozuqaviy kremni qo'llang.

Foydali oyoq parvarishlari bo'yicha maslahatlar

Quyidagi tavsiyalar sizga har bir oyoqlarni sog'lom va chiroyli holatda saqlashga yordam beradi:

1. Agar siz o'ng o'tlar va boshqa ingredientlarni qidirishda vaqtni tejashni istasangiz, xarid qilish paytida dori-darmonlar va kosmetik do'konlarga turli xil o'tlar yoki xushbo'y hidli tuz bilan sotib olish uchun vaqtni unutmang.
2. Har bir kosmetika tartibi tizimli talab qiladi, shuning uchun siz 2-3 tartib so'ng kerakli natijaga payqamadi ham, yarim boshlangan ishni otish yo'q.
3. Vanna bilan hammomlardan foydalanish bilan bir qatorda, ramomil yoki yalpizni infuzilayotgan muz kub oyog'ining oyoqlarini tizzadan arting.
   
4. Eng muhimi, qulay va amaliy poyabzal hisoblanadi. Agar siz baland panjani sevuvchisiz, unda oyoqlaringiz holati haqida o'ylash kerak. ularni ish vaqtida noqulay poyabzal kamida bir necha soat oromgohda chiqaylik.
5. Bosh sahifa tartib so'ng, divan orqasida yoki devorga otib, boshi uzra oyoqlarini ushlab qolish uchun bir necha daqiqa davomida unutish uchun emas, balki harakat qiling. Qon chiqib keting charchoq va bezovtalik tezkor bartaraf hissa qo'shadi.

Oyog'ning cho'qqisidan boshqa vositalar bilan foydalanish ko'p muammolardan xalos bo'lishingizga yordam beradi. Ishonchli parvarish biroz vaqt talab etadi va natija barcha taxminlardan oshadi. Axir, oyoq sog'liqni butun organizmning salomatligi, shuningdek go'zallik va uzoq umr kalitidir.