Lablar uchun qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Istalgan vaqtda, lablar juda ajoyib epitetlarni taqdirlash, ayol yuzining eng jozibali qismlaridan birini to'g'ri ko'rib chiqdilar. "Shirin og'iz" va "Jannatning eshigi" - bu g'ayratli iboralar ular haqida. Tabiatning o'zi lablar o'pish uchun mo'ljallangan va turli xil terining ta'siriga qarab sezgir va sezgir va sezgirlikda farq qiladi. Uning yumshoqligi va egiluvchanligini tejash oson, kundalik parvarish va parvarish qilish uchun ozgina vaqtni to'laydi. Oddiy usullar va mablag 'sarflash bilan, lablaringiz uzoq vaqt davomida yumshoq bo'ladi va o'ziga xos ko'rinadi.

Lablar uchun qanday g'amxo'rlik qilish kerak: lablar tuzilishining xususiyatlari

Ma'lumki, lablardagi asab tugashlari soni barmoqlarning uchlari bo'yicha ularning sonidan yuz baravar ko'proq. Lipsning bunday sezgirligi ularning tuzilishi tufayli, chunki ular epidermisning ingichka qatlami bilan ajralib turadi va ular deyarli sho'r va ter bezlari emas. Binobarin, lablarning teri har doim etarlicha namlanmagan va tegishli parvarishsiz quritish tufayli to'g'ri parvarish qilinmaydi. Kapillilar va asab tugashlari lablarni ayniqsa sezgir va himoyasiz qiladi, shuning uchun ularga zarar etkazish juda oson. Bundan tashqari, ularning pigmentsiz terisi ultrabinafsha nurlarining zararli ta'siridan va keyingi fotobaxeslarning zararli ta'siridan himoyalanmagan.

Shunday qilib, lablar turli xil ta'sirlarga duchor bo'ladi - ovqat paytida va hatto o'pishlar bilan. Ko'pincha shamolli va sovuq havoda bo'lish sezgir teri uchun jiddiy sinovga aylanadi, natijada ularda quruqlik, quruqlik, po'st yoki yoriqlar. Bunday muammolardan qoching va uzoq vaqt davomida lablarning yoshlarini va go'zalligini uzoq vaqt saqlang, ularga g'amxo'rlik uchun qoidalarni qo'llang. Shuni ta'kidlash kerakki, lablardagi tirnash xususiyati va doimiy yoriqlar mavjud bo'lsa, bu shifokorga maslahat berish kerak, chunki bunday belgilar dermatit yoki allergik reaktsiya belgilari, shuningdek, A guruhi vitaminlari etishmasligi bilan harakat qilishi mumkin . Quruq kartmed lablari tananing suvsizlanishini ko'rsatishi mumkin.

Uyda lablar uchun qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Lipsning terisi juda sezgir, bunga g'amxo'rlik qilish parvarish va ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qiladi. Tanlangan kadrlar tanlovini sinchkovlik bilan davolash kerak - bu uning sifatini tejashga arzimaydi. A va E vitaminlari mavjud bo'lgan, bu samarali namlikni ta'minlash, bu samarali namlikka hissa qo'shadigan, lablarda mayda yoriqlarni davolash, quruqlikni va po'stni yo'q qilish. Lipikda turli xil moylar terini samarali yumshatadi va uni oziqlantiradi.
Lablar uchun qanday g'amxo'rlik qilishni o'rganing, aslida oson. Kundalik hayotda lablar tozalanish, shuningdek, doimiy namlik va noqulay tashqi ta'sirlardan himoya qilish kerak. Ushbu tadbirlar majmui quruq charm lablari va po'sti mavjudligida juda foydali, shuningdek bunday muammolarning paydo bo'lishining oldini olishda juda foydali.

Qanday qilib lablar haqida qayg'urish kerak: Qoidalar va tavsiyalar

Quyidagi sxemaga rioya qilish orqali lablar uchun samarali g'amxo'rlik qilish mumkin, shu jumladan:

• oddiy sifatli tozalash, terini nafas olishga imkon beradigan va faolroq uyali yangilanishga yordam beradi. Lipstikni olib tashlash uchun shimgichga qo'llaniladigan demaction uchun etarli miqdordagi mablag'lar bo'ladi. Barqaror lab bo'yog'i bu lablar yordamida tozalash vositasi yordamida, bu lablar yoki qog'oz sochiq bilan qoplangan yoki vazelinli lablar bilan qoplangan kosmetikani olib tashlash osonroq;
• quruqlik va struts hissi mavjud bo'lganda nozik lablar terisi uchun zarur. Shuni ta'kidlash kerakki, po'stni o'tkazgandan so'ng teri turli xil tashqi ta'sirlarga ko'proq moyil bo'ladi, shuning uchun uni old tomoni uchun ham balzam yoki gigienik lab bo'yog'i bilan namlash kerak bo'ladi. Bundan tashqari, siz kosmetik vaselin bilan lablarni moylashingiz mumkin;
• atrof-muhitning noqulay ta'siridan himoya qilish - bu sohaning nozik terisiga g'amxo'rlik qilish oson, Lip ballini qo'llash, SPF omiliga ega turli xil lab bo'yog'i (UV nurlaridan himoya qilish). Yozda bu eng sovuq mavsum uchun engil namlaydigan tuzilishga ega kosmetikadan foydalangan holda, gigienik va ozuqaviy lab bo'yog'i bilan lablarni parvarish qilish mumkin, ularni shamol va sovuq ta'siridan himoya qilish mumkin.

Temperni tebranishdan ko'ra ko'tarilgan lablarni yumshatish uchun ekspress agent sifatida oddiy bolalar kremidan foydalanish mumkin. Ushbu vositani neytral tarkibga ega va yaxshi yutadi, shuning uchun siz lablaringizga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin, masalan, ishda - qaymoq qo'llanilganidan bir necha daqiqa o'tgach, og'zingiz yaxshi bo'ladi.

Og'iz burchaklarida og'riqli yoriqlar paydo bo'lganda, uning dietasini qayta ko'rib chiqish tavsiya etiladi - ehtimol, B12 vitamini etishmasligi namoyon bo'ladi. Urug'lantirilgan yashil sabzavot va mevalarni iste'mol qilish, dukkakli o'simliklar, baliq, shuningdek tuxum va sut mahsulotlarini qo'shib, tarkibini to'ldirish mumkin. Bundan tashqari, suvsizlanishni oldini olish uchun kuniga kamida 1,5-2 litr suv iste'mol qiladigan ichimlik rejimini kuzatib borish kerak.

Lablar uchun qanday g'amxo'rlik qilish kerak: massaj

Xorijiy parvarish qilish tartibi massajdir - ushbu protsedurani muntazam ravishda ishlatib, ularga maxsus sharq va yumshoqlikni berish mumkin. Quyidagi massaj turlarini qo'llashga harakat qiling:

• soft tish cho'tko'zligi yordamida - ushbu protsedurani amalga oshirish uchun, ayniqsa, yumshoq cho'tka bilan alohida elementni tanlang (yumshoq). O'z-o'zini massaj qilish uchun siz avval lablardagi oz miqdordagi o'simlik moyini (siz zaytun, bodom, jojooba va boshqalardan foydalanishingiz mumkin) yoki ehtiyotkorlik bilan, keyin ularni a daqiqa. Bas, uni qattiq ishlashga emas ta'siri ta'sir o'lchash va lablar nozik terisini zarar uchun emas, balki harakat qilib ko'ring. Ushbu protseduradan so'ng, 10-15 daqiqadan so'ng ozgina asalni lablar yoki yog'li kremni qo'llashni unutmang, salfetkin ortiqcha vositalar bilan joylang. Bunday massaj qo'llash u, bu sohada qon mikrosirkülasyon rivojlantirish lablari yorqinligini va egiluvchanligi berish mumkin, juda muntazam emas;
• "Muz" - ularning ustiga bir oz nemlendirici krem \u200b\u200byoki yog'i amal, muz kub lablarini yashirardi. Bunday massaj, Lablar uyda qiziqarli hajmini berish uchun eng yaxshi yo'llaridan biri hisoblanadi.

Bu yoriqlar yoki temiratki lablaridan mavjud bo'lsa teri shifo qadar, massaj qoldirilgan bo'lishi kerak, deb o'ylashadi arziydi.

Qanday lablari g'amxo'rlik qilish uchun: po'stloq

Siz burritable hujayralari bir nozik eksfoliasyonlu yordam beradi nur va mehr xurofiy, uyda lablari g'amxo'rlik mumkin. lab bunday parvarishlash, teri qattiq uyqu bartaraf yordam u yumshoq va yumshoq qiladi.

Ushbu koida yumshoq yog'sizlantirish yordamida amalga oshirilishi mumkin - nozik harakatlar mos vositalari do'konlarda yoki dorixonalarida xarid qilish mumkin. lablaridan bu maki oz miqdorda amal va ular sovuq suv bilan tozalanadi qilinadi, shundan so'ng bir yoki ikki daqiqa uchun barmoq ped bilan ularni yashirib. maki qoldiqlari ixtiyoriy esa bunday lab saqlash muassasalari, odatda, shunday lablar oson massaj so'ng, yumshay va bazasini teri boqish bilan ajralib turadi, ular faqat, eksfoliasyon zarralar olib tashlash uchun salfetkani olishingiz mumkin.

Bundan tashqari, lablari uy parvarishlash uchun, siz ham yumshoq-harakat yog'sizlantirish foydalanishingiz mumkin. Buning uchun, maqsad uchun, ushbu transport vositasini qo'llash, lablari haqida ham unutmang. Siz murojaat qilishingiz mumkin:

• tabiiy asal (shakarlangan) - bu 5-10 daqiqa davomida lablarda qo'llanilishi kerak, so'ngra ularni engil harakatlar bilan cheklab, iliq suv bilan yuving va qalin yoki balzamni qo'llang. Suyuq asaldan foydalanganda, u shakar bilan aralashtirilishi kerak (eng yaxshi - jigarrang qamish bilan). Ushbu massa qoshiqning egilishiga bardoshli va yumshoq skrab sifatida lablar bilan aralashtirilishi kerak;
• soda bilan aralashgan asal, shuningdek zaytun moyi - Siz 1 osh qoshiqni olishingiz kerak. Asal va soda va aralashmaga zaytun moyini qo'shing. Bunday kompozitsiya ikki daqiqa davomida lablarda qo'llanilishi kerak, keyin yumshoq tish cho'tkasi bilan bezatilgan va keyin iliq suv bilan yuviladi;
• shakar va qaymoq aralashmasi (1: 1) po'stlog'iga qo'llaniladi, lablar elastik, yumshoq va baxmal terisini qiladi;
• vaselin bilan parvarish qilish quruqlikni yo'q qilishga va lablarni tozalashga yordam beradi. To'g'ri nisbatda quyidagi ingredientlar - tuz, shakar va vazelinani lablar terisining terisiga qo'llang va ularni dumaloq harakatlar bilan ehtiyotkorlik bilan hidlang.

Qanday qilib lablar uchun g'amxo'rlik qilish kerak: to'yimli niqoblar

Yumshoq tozalangandan so'ng, lablar uchun niqobni niqoblash niqobini yumshatish juda foydali. Bunday protseduralar uyda lablar parvarishi uchun juda mos keladi. Niqobni qo'llash uchun vaqti-vaqti bilan to'lang, siz uzoq vaqt davomida lablaringizning salomatligi va go'zalligini tejashingiz mumkin:

• kottej va qaymoqli niqobning lablarini mukammal darajada namlaydi (shuningdek, smetana, sariyog 'bilan qo'llashingiz mumkin, chunki bu ingredientlarni teng miqdorda aralashtirish va 15 daqiqa davomida tering va keyin yuving salqin suv;
• o'simlik yog'i bo'lgan durd-suka niqobi lablarda mayda yoriqlarni davolashda yordam beradi. Ushbu kompozitsiyani tayyorlash uchun jo'xori va tvorogni jo'xori bilan bir choy qoshiq tuproqni aralashtirish kerak, so'ngra ularga ba'zi kastor yoki zaytun moyini qo'shing. Bunday niqob 15 daqiqa davomida lablarga ta'sir qilish uchun qoldirilishi kerak, so'ngra iliq suv bilan yuving;
• limon sharbati va o'simlik moyi qo'shilishi bilan smetana niqobi jadal namlantiruvchi ta'sirga ega;
• yigiting va to'yimli banan niqobi lablarni maxsus silliqlik va ipaklikni berishga yordam beradi. Uni tayyorgarlik qilish uchun bananning go'shtini sindirish va smetana bilan 2: 1 nisbatda aralashtirish kerak bo'ladi va keyin 15 daqiqa davomida teriga qo'llang;
• lucky xom kartoshka kichik qirg'ichdan ham, samarali lablarini namlaydi va ularni yumshoqlik berish va elastiklik, 10-12 daqiqa davomida lablaridan qo'llaniladi.

boshqalar olma, krijovnik, malina, smorodina, ushbu maqsadlar uchun mos bo'lgan - Bundan tashqari, rezavorlar va meva dan maskalari har xil juda samarali. meva Firma pulpa qoshiq yoki sayoz qirg'ichdan maydalangan bo'lishi kerak.

lablar ko'tarildi va burg'ilash teri uyda pishirilgan bir g'amxo'r niqob yordamida oson tiklash. (Mutanosib 2: 1) eritilgan cho'chqa yog'i va asal aralashmasi bir necha maskalari uchun farq va foydalanish bilan tayyorlash uchun qulay, bunday tarkibi, bir hafta davomida muzlatgichda va do'konga joylashtirilishi mumkin.

Qanday lablari g'amxo'rlik qilish uchun: lab gimnastika

egiluvchanligi va tilimizdan teri egiluvchanligi saqlab qolish uchun, u gimnastika foydalanish tavsiya etiladi. A muntazam amalga oddiy mashqlar murakkab irodasi Yordam yuzi yuz mushaklar tonusini kuchaytirish va lablaridan kichik vertikal ajinlar qutilish:

1. chuqur nafas qilish, yuzlaridan shishadi, keyin havo nafas - birinchi asta-sekin, keyin keskin jolts bilan.
2. , Bu uchun bir kolba bilan lablarini yo'l va oldinga, ularni ushlab torting - Agar momaqaymoq esayotgan deb tasavvur qiling. Sizning lablarini dam olish va keyin harakatini takrorlang - 20-30 so'zlarni takrorlab qilish kerak bo'ladi.
3. , Lablari imkon qadar sovuqlashishi kerak deb esa - ketma "O-I-U A" 15 marta unli harflarining takrorlang. Shundan so'ng, tovush, miltillovchi, shunday qilib, mahkam yopiq lablari orqali chuqur nafas va o'tkir uzoq Ekshalasyonun qilish.

Har kun lablari uchun g'amxo'rlik qilish bir oz vaqt pasayish bo'lgan, siz bir katta shaklida uzoq vaqt davomida saqlash mumkin.

Qanday lablari uchun g'amxo'rlik qilish - video