Низька температура тіла у дорослої людини та дитини - чому і що це означає. Що робити, якщо низька температура тіла. Як підвищити низьку температуру тіла

Багато факторів впливають на температуру тіла. Нормальна температура тіла має досить широкий кадр і, всупереч популярній оману, не повинна бути рівною 36,6 градусах Цельсія. Але якщо з тактикою дій зі збільшенням температури тіла більш -менш чітким, то зниження температури тіла багатьох знаходиться на тупашці. Далі ми поговоримо про те, як правильно виміряти температуру тіла, який показник вважається низькою температурою людського тіла, щодо можливих причин зменшення та методів підвищення температури тіла.

Низька температура тіла. Як правильно виміряти температуру в пахвовій порожнині?

Температуру можна виміряти вісь (у пахвовій порожнисті), перорально (в роті), прямою (в задньому проході), і тимпанічно (в області зовнішнього слухового проходу).  Це пахвова термометрія найчастіше зустрічається на території країн, що займаються постійними країнами, але тонкощі правильного використання методу не відомі для всіх. На 3 ‒5 хвилин, які традиційно призначаються для вимірювання температури, ви можете з’ясувати температуру шкіри, але жодним чином внутрішня температура.

Для правильної пахвової термометрії вам потрібно:

1. Сухість пахв. Мокрий від поту може спотворити результат.
2. Тривалість вимірювання повинна досягти 10 хвилин. Ви можете полегшити завдання при вимірюванні температури тіла для дітей, якщо до діагностики, дитина буде сидіти 5 хвилин з плечем щільно притиснутою до тіла. За цей час температура в пахвовій порожнині дорівнює внутрішній температурі, а час вимірювання може бути скорочено до 5 хвилин.
3. При використанні ртутного термометра колона ртуті перед запуском вимірювання не повинна досягати позначки 35 градусів Цельсія.

Низька температура. Норми температури тіла

Верхня межа норми для пахвової термометрії:

1. Новонароджене та діти у віці шести місяців - 36,8 градусів Цельсія.
2. Діти у віці від шести місяців до 6 років - 37,7 градусів Цельсія.
3. Діти старше 6 років та дорослі до 65 років - 37 градусів Цельсія.
4. Дорослі старше 65 років - 36,3 градусів Цельсія.

Якщо температура тіла нижче 36, але вище 35,5 градусів Цельсія, то причини для занепокоєння немає.  Температура 35,5 градусів Цельсія і нижче вважається зниженням. Температура тіла нижче 35 градусів розглядається як гіпотермія.

Використовуючи інші методи термометрії, ви не повинні здивуватися більш високими значеннями. Температура ротової порожнини вище пахворової на 0,3 ‒0,6 градусів Цельсія. Різниця між нормами для тимпані або ректальною та пахвовою температурою ще більша, останнє становить 0,6 ‒1,2 градусів нижче.

Низька температура тіла: причини

Фізіологічні причини низької температури

На температуру тіла впливають багато факторів, які перебувають поза нами:

1. Вік. У дітей дошкільного віку нормальна температура тіла вище, ніж у дорослих. Виняток - новонароджені немовлята.
2. Підлога. Відповідно до статистики, менша температура тіла спостерігається у чоловіків: це 0,5 ‒0,7 градусів Цельсія нижчі, ніж у прекрасної половини людства.
3. Щоденний цикл сонця. Вранці нижня температура тіла всіх людей, за відсутності скарг, абсолютно нормальна.

Більше того, температура тіла у 10 відсотків здорових людей не вписується в норму. Якщо при низькій температурі тіла немає скарг, і під час обстеження патологій не було, то це вважається варіантом норми для певної людини.

Гіпотермія як причина низької температури

Температура тіла людини регулюється за допомогою механізмів виробництва тепла та теплопередачі. Передача тепла посилюється, коли людина піддається низькій температурі навколишнього середовища. При надмірному боргу в таких умовах або незрілість системи терморегуляції температура тіла знижується і може розвиватися переохолодження.

Хвороби та травми нервової системи як причина низької температури тіла

• Центр терморегуляції розташований у гіпоталамусі. При травмі гіпоталамуса його функції можуть бути порушені.
• Неоплазми в мозку можуть стиснути гіпоталамус, спровокуючи порушення мозкового кровообігу, що може призвести до зниження температури тіла.
• З мозковим інфарктом можливе зниження температури тіла. На додаток до цього симптому, захворювання проявляється загальними та вогнищевими неврологічними симптомами.

Низька температура тіла та стани імунодефіциту

Імунодефіцит є первинним та вторинним.

1. Первинні імунодефіцити - вроджені дефекти імунної системи.
2. Вторинний імунодефіцит називається придбаними порушеннями імунологічної реактивності. Вторинні посвідчення особи можуть бути викликані безліччю причин, таких як:

• недостатнє харчування та подальша кахексія;
• паразитарні вторгнення;
• хронічні інфекційні захворювання: ВІЛ, туберкульоз, герпес, вірусний гепатит у хронічній формі, краснухи, пневмококоз, стафілокококоз тощо;
• великі або приховані кровотечі;
• сильні опіки;
• синдром стресу;
• синдром діареї;
• важкі травми;
• нещодавно перенесла операцію;
• гостре або хронічне отруєння, спричинене вживанням препаратів, хімічними токсичними речовинами. Зниження температури тіла під час сп’яніння пов'язане з гальмуванням нервової системи, причому вона підтримується постійною температурою тіла. Причиною низької температури тіла 34,5 градусів Цельсія часто є радіаційним захворюванням;
• введення жарознижуючих або судиножинних засобів, зниження температури тіла часто виникає під час лікування дихальних інфекцій у дітей.  Надлишок добової дози жаузабіти або занадто висока одна доза призводить до того, що дитина має високу або низьку температуру тіла;
• зловживання алкоголем, вживання наркотичних речовин. У людини під впливом цих речовин є адекватне сприйняття реальності. Алкоголь та опіати мають вазодиллюючу властивість, що створює помилкове враження тепла.  Через це людина, яка перебуває в нетверезому стані, може не відчувати себе холодною і навіть заснути на вулиці в холодний сезон, що може призвести до сумних наслідків;
• через фізіологічні причини зменшують імунну оборону у дітей, людей похилого віку, вагітних.  Верхня межа норми температури тіла для вагітних жінок вища, ніж для жінок, які не перебувають у "цікавій" положенні. Але трапляється, що температура тіла майбутньої матері знижується.  Низька температура тіла під час вагітності може бути наслідком недостатнього харчування, спричиненого раннім токсикозом. Також спостерігається зниження температури тіла при низькому гемоглобіні, гестаційному діабету;

• аутоімунні захворювання;
• злоякісні онкологічні захворювання;
• хвороби ендокринної системи. При регуляції температури тіла гормони щитовидної залози відіграють величезну роль. Особливо в цій ситуації відрізняється гіпотиреоз: одна з найпоширеніших причин, чому низька температура тіла спостерігається у людей віком 45 ‒50 років.

Низька температура тіла при гострих респіраторних інфекціях

• Люди не пов'язані з захворюваннями з групи гострого дихання, насамперед із підвищеною температурою тіла. Але можлива також низька температура тіла при застуді. Це відбувається, коли через гострі дихальні інфекції функціональність організму виснажується.
• Низька температура тіла після захворювання може зберігатися протягом декількох тижнів. За відсутності скарг це варіант норми.
• Низька температура тіла та кашель можуть бути викликані бронхітом. Коли з’являються ці симптоми, важливо звернутися до лікаря, щоб почати лікування в часі та запобігти розвитку ускладнень.

Низька температура тіла для захворювань серцево -судинної системи, печінки, нирок

• Високий тиск і низька температура тіла нечасті і можуть бути проявами серцевої недостатності або функції нирок.
• При низькому тиску судна розширюються, передача тепла збільшується і падає температури. Люди, які мають низьку температуру тіла, спостерігаються в поєднанні зі зниженим артеріальним тиском, перш за все, рекомендується досліджувати печінку та наднирники.

Низька температура та період новонародженого

Низька температура тіла у дитини першого місяця життя є поширеним явищем. Це пояснюється незрілою системою терморегуляції. Факторами, що збільшують ризик переохолодження у новонароджених, належать:

• непремінація;
• низька вага тіла при народженні;
• кисневий голод;
• внутрішньоутробна затримка розвитку;
• Гострі дихальні інфекції;
• деякі вроджені аномалії.

Гормональні коливання в період статевого дозрівання низька температура

Під час статевого дозрівання низька температура тіла у підлітка за відсутності інших скарг є абсолютно нормальним явищем. Температура тіла у дівчат стабілізується у віці 13 років ‒14 років. У хлопчиків цей процес відбувається пізніше, близько 18 років.

Щось про свердловину в поєднанні з низькою температурою тіла у дітей, що робити? Ретельно огляньте дитину. Діагностика беген-судинної дистонії відсутня на території пострадянських країн. —10, а на практиці означає заниження або некомпетентність лікаря.

Клімат і низька температура тіла

Менопауза є природною та штучною. Перший відбувається через виснаження запасу фолікулів у яєчниках і в середньому відбувається у віці 45 років ‒55 років. Штучна менопауза спровокується вживанням деяких препаратів, випромінювальним ефектом на яєчники та Оо -грактомії.

Низька температура тіла у жінок у менопаузі викликається значним зниженням вироблення гормону естрадіолу, яке бере участь у процесі терморегуляції. Крім того, менопауза призводить до уповільнення метаболічних процесів у тілі жінки, що також може виявитись, серед іншого, зниженням температури тіла.

Гострий дефіцит вітаміну С і низька температура тіла

При гострому дефіциті аскорбінової кислоти в організмі розвивається захворювання, яке називається цингом. Зниження температури тіла, пригніченого стану, млявості, блідості та шорсткості шкіри - це перші прояви цинги. За відсутності лікування захворювання прогресує: розвивається цинковий гінгівіт, виникає геморагічна висип, найчастіше на ногах. Особливо занедбаними випадками цинга призводить до крововиливів у м’язи, геморагічну плеврит та недостатність міокарда.

Що означає низька температура тіла?

Знижена температура тіла за відсутності скарг у пацієнта зазвичай визначається індивідуальною ознакою організму.  Але розвиток переохолодження вже вказує на складність нормального функціонування тіла.

Помірна гіпотермія вважається станом, в якому температура тіла знаходиться в межах 32 ‒35 градусів Цельсія. Ознаки низької температури тіла при помірній гіпотермії:

• сонливість;
• апатичний;
• гальмування свідомості;
• тахікардія;
• tachypnoe;
• тремтіння;
• приголомшливий.

У важкій переохолоді температура тіла значно нижча за норму і не перевищує 32 градусів Цельсія.

Клінічні прояви важкої гіпотермії:

• пригнічення серцево -судинних, дихальних систем;
• порушення нервової провідності;
• зменшення психічної активності;
• гальмування метаболізму.

Чому низька температура тіла небезпечна?

У важкій переохолоді пацієнт не може зігрітися незалежно через припинення центру терморегуляції. Якщо ви не вживаєте заходів для нормалізації температури тіла, то людина помре.

Низька температура тіла: як збільшити?

З незначним зниженням температури тіла можна вирішити вдома. Для цього вживайте ряду заходів:

• Визначте причину зниження температури та, якщо можливо, усуньте її.
• Ведіть здоровий спосіб життя, їжте правильно, а не перевагу.
• Щоб швидко підвищити температуру тіла, людина може прийняти гарячу ванну або впасти з ніг, надіти теплий одяг, пити гарячу рідину, використовувати нагрівальні нагрівальні прокладки, нагріті простирадла, загорнуті в теплу ковдру, залишаючи лише обличчя.

При сильній переохолодженні необхідно надати кваліфіковану медичну допомогу. Як підвищити низьку температуру тіла в лікарні:

• Зменшіть передачу тепла нагрітого.
• Поставте термо -ізоляційні заправки на кінцівки при обморозі.
• Drrinish вводять слину, нагрівається до 42 ‒45 градусів Цельсія.
• Нагрійте дихальну суміш.

Активні теплі заходи припиняються після того, як пацієнти досягають центральної температури 33 ‒34 градусів Цельсія.

Низька температура тіла: що робити?

Помірне зниження температури тіла, за відсутності скарг на свердловину, не потребує лікування. Необхідно проконсультуватися з лікарем у випадках, коли термометр не досягає 35 градусів Цельсія, або людина відчуває слабкість, запаморочення, нудоту тощо.

Низька температура тіла: обробка

Тактика лікування залежить від причини температури. Щоб визначити це, вам потрібно буде приїхати на перевірку терапевта і взяти хоча б наступні тести:

• Загальні та біохімічні аналізи крові.
• Загальний аналіз сечі.
• Аналіз крові на ТТГ.

На розсуд лікаря, рентгенографія, томографія, УЗД можна додати до списку досліджень.

Висновок

Далеко від завжди низької температури тіла - це ознака захворювання. Для дітей першого місяця життя підлітки, чоловіки старше 65 років, жінки в менопаузі та певна кількість абсолютно здорових людей, зниження температури тіла є варіантом норми.

Люди 35,5 градусів Цельсія вважали підземну - нижню межу норми для дорослого з пахвовою термометрією. За відсутності інших скарг цей стан також не завдає шкоди організму.

Однак, крім фізіологічних причин та індивідуальних характеристик організму, низька температура може вказувати на розвиток ряду достатньо серйозних захворювань. Тому провадження в питаннях, що говорить низька температура тіла у кожному випадку, краще залишити лікаря.