Картопля - доступний продукт у кожному будинку. Але за скромним виглядом цей кореневий урожай приховує багато корисних якостей. Особливо цінний картопляний сік, який здатний вилікувати більшість захворювань травної системи, покращувати тип шкіри і навіть зміцнювати волосся. Але цей цілющий продукт та протипоказання мають. Давайте розберемося, як пити картопляний сік, чи є з нього крило і що може бути обмеженнями.
Зміст
- Картопляний сік - переваги, склад та вплив на організм
- Показання та корисні властивості картопляного соку
- Лікування картопляним соком: готуйте та використовуйте правильно
- Картопляний сік - шкода та суворі протипоказання
- Як приймати картопляний сік для лікування
- Як приймати картопляний сік для схуднення
- Що корисно картопляний сік у домашній косметології
- Відео "Як обробляється картопляним соком".
Картопляний сік - переваги, склад та вплив на організм
Цілющі властивості соку з цієї кореневої культури вже давно шанували, але епоха наукових досліджень змусила багато подивитися на цей простий продукт зовсім по -іншому. Якщо ви не заглиблюєтесь у наукові роботи, а просто подивіться на склад сирої картоплі, стає зрозуміло, чому це так корисно.
Всі поживні речовини з м’якоті картоплі, серед яких: є:
- волокно;
- вітамінний комплекс: B, PP, C, H, E;
- макро -елементи: хлор, магній, а також сірка, фосфор, калім;
- мікроелементи: алюміній, кобальт, йод, літіум, молібден, бор, селен, ванадій, трохи цинку, фтору;
- легкі вуглеводи;
- амінокислоти;
- антиоксиданти;
- білки;
- жирні кислоти.
Цей багатий композиція забезпечує такі природні властивості картопляного соку:
- Підвищений вміст вітаміну В6 в картопляному соку забезпечує повну імунну відповідь організму, стабілізує реакції нервової системи та підтримує синтез еритроцитів.
- Аскорбінова кислота допомагає повністю поглинати залозу, що запобігає анемії. Він регулює процес перебігу окислювально -відновних реакцій, зміцнює капіляри.
- Калій допомагає підтримувати артеріальний тиск у нормі, забезпечує баланс метаболізму з водою, що підтримує функціонування серцевих м’язів.
- Хром та молібдену контролюють рівень глюкози, сприяють активній роботі ферментної системи.
- Мідь допомагає поглинати білки та ліпіди, допомагає кисню активно живити всі органи, запобігає дисплазії сполучних тканин.
Показання та корисні властивості картопляного соку
Окрім профілактичної функції, картопляний сік також демонструє багатосторонній терапевтичний ефект. Звичайно, він не такий смачний, як, наприклад, помаранчевий або берези, тому він рідко використовується в щоденному меню. Але при лікуванні ряду захворювань він перевищує всі інші напої з соком. Ці властивості приписуються йому:
- Протизапальні ліки.
- Регенеративна.
- Седатив.
- Сечогін.
- Анестетик.
- Зцілення ран.
- Антисептичний.
- Проноси.
Завдяки такому арсеналу, можливостями для лікування організму, картопляний сік є незамінним для шлунка. Він використовується при обробці більшості патологій шлунково -кишкового тракту. Сік також корисний для шкірних недуг, захворювань опорно -рухової системи, деяких інфекційних захворювань. Також сік часто використовується в домашній косметології. Він ефективний при лікуванні інфекційних висипань на обличчі, видалення бородавок.
Основні вказівки на призначення картопляного соку - це нижче хвороба та розлади в організмі:
- Хвороби пацієнта кишечника на тлі підвищення кислотності.
- Запальні процеси в суглобах (артрит, ревматизм тощо).
- Стійка метеоризм та спазми в кишечнику.
- Подагра та інші причини збільшення сечової кислоти.
- Запор, за винятком кишкової непрохідності.
- Гіпертонія.
- Порушення сечостатевої системи.
- Підвищений холестерин.
Лікування картопляним соком: готуйте та використовуйте правильно
У невеликих порціях взято, тому підготувати це легко. Використовуються лише здорові промиті бульби. Ви не повинні видаляти шкіру, оскільки вона має більш корисні мінерали. Якщо на шкірі потемніє, їх слід відрізати. Дуже важливо викинути картоплю з зеленим кольором. Він містить соланін, який належить до отрут.
Ви можете вичавити сік з картоплі по -різному. Картопля можна потерти на тонкій тарілці, а потім, використовуючи марлю, отримати сік. Або ви можете нарізати бульби на шматки і відмовитися від соковижималки. Те, як ви готуєте, це не вплине на терапевтичний ефект.
Картопляний сік корисний протягом пари хвилин після приготування їжі. Тому головне правило лікування: стиснуло сік і негайно випив. Краще пити картопляний сік натщесерце або задовго до їжі. Це потрібно добре перемішати, щоб осілий крохмаль "піднімався" та пити. Його смак не дуже приємний, і якщо немає протипоказань, ви можете підсолодити його медом або розбавити іншим соком, наприклад, морквою або огірком.
Картопляний сік - шкода та суворі протипоказання
Зовнішнє використання не має жодного протипоказання. Сік не в змозі викликати алергічні реакції, різні висипання або почервоніння. Якщо він не може спровокувати легкий свербіж та відчуття сухої шкіри. І при лікуванні соку, який передбачає його споживання, є кілька обмежень.
Картопляний сік - протипоказання:
- Складний цукровий діабет.
- Загострення геморою.
- Дратівливий синдром кишечника.
- Гіпотензія.
- Запор невстановленої природи.
- Загострення панкреатиту.
Неприпустимо пити картопляний сік зі зниженою кислотністю. Тому він активно пригнічує утворення соляної кислоти, отже, в цьому випадку може бути спричинене серйозне пошкодження здоров'я пацієнта.
Через високу концентрацію крохмалю картопляний сік не рекомендується споживати на останніх стадіях ожиріння. Сік негативно впливає на стан зубів, отже, якщо зубна емаль у вашому поганому стані краще використовувати цей сік, щоб обмежити або пити його через солому.
Як приймати картопляний сік для лікування
Картопляний сік може бути п’яним для профілактики та загального одужання. З цією метою свіжий сік використовується на порожнині або за годину до їжі в кількості 100 мл. Якщо сік призначається для лікування певного захворювання, то тактика використання буде дещо іншою. Розглянемо варіанти лікування різних патологій.
Картопляний сік при гастриті
Потрібно почати лікування з мінімальною дозим часу. Перші кілька днів використовуються 30-50 мл соку три рази на день. Якщо добре -не погіршується, доза дозує до 100 мл в одній частині.
Якщо відбудеться поліпшення і в той же час картопляний сік ідеально сприймається організмом, доза доводиться до 150 мл. Орієнтовна тривалість лікування-20-27 днів. Після двох тижнів перерви відновлюється лікування. Згідно з тією ж схемою, картопляний сік приймають з виразкою.
Картопляний сік для харчового отруєння
Завдяки своїм гепатопротекторним та антисептичним властивостям цей сік швидко допомагає зупинити харчове отруєння. Він зупиняє діарею, натискає на блювоту, пригнічує нудоту і нейтралізує джерело інфекції в кишечнику.
Щоб стабілізувати стан соку, вони п'ють невеликі ковтки між блювотою. Не рекомендується розбавляти його іншими фруктовими соками та наповнювачами, щоб ще більше не дратувати шлункову слизову.
Картопляний сік із запор і геморой
Якщо запор викликаний зниженою моторикою кишечника або незбалансованою дієтою з дефіцитом клітковини, дієтологи радять пити 45 мл соку за 30 хвилин до їжі. Оскільки кількість прийомів їжі може бути різною, важливо орієнтуватися, скільки ви можете пити картопляний сік на день. Допустимо використовувати не більше 200 мл на день.
У такій ж кількості сік також показаний з геморойами (поза загостренням захворювання). Крім того, ви можете зробити відключення прямої кишки. Для цього 30-40 мл соку збирають у спринті і вводять у задній прохід. Це знімає свербіж, набряк, кровотечі і трохи позбавляє болю.
Картопляний сік для холециститу
Щоб вилікувати холецистит, краще використовувати рожевий сік картоплі. Вони мають оптимальне співвідношення речовин, необхідних для лікування.
Пийте сік з картоплі в кількості 150 мл. Вони роблять це двічі: на натщесерце і дві години перед сном. Щоб посилити ефект через 60 хвилин, п'яний 200 мл кефіру. Лікування проводиться рівно 14 днів.
Картопляний сік для панкреатиту
При хронічному запаленні підшлункової залози лікування починається з дуже малих доз. Перші дні вводяться по 1 чайну ложку соку на день. Поступово добова доза доводиться до 200 мл. Якщо з’являються неприємні відчуття, кількість соку зменшується вдвічі. Загальна кількість соку поділяється на 2-3 дози, вам потрібно пити його за 2 години до їжі.
Це дуже небажано, і навіть небезпечно приймати картопляний сік, якщо підшлункова залоза знаходиться в стадії загострення. Сік може погіршити перебіг панкреатиту, викликати сильні спазми та біль у кишечнику, провокуючи здуття живота та незламна діарея.
Діабет картопляного соку
Картопляний сік здатний підтримувати оптимальний рівень цукру, тому його іноді використовують для зняття діабету. Але на важких стадіях цей метод є неприйнятним, тому лікування можна проводити лише після вирішення ендокринолога.
Схема споживання соку така: 50-75 мл соку приймається три рази на день протягом 10-18 днів. Потім здійснюється перерва.
Картопляний сік для міомо
Здатність картопляного соку гасити біль, зупиняє запалення та тривалий час стимулювати регенерацію шкіри для лікування міома - новоутворення в організмі матки доброякісного характеру.
Лікування проводиться тривалий час і обов'язково курси. Щодня приймайте 75-100 мл соку суворо на натщесерце. Лікування триває щонайменше 6 місяців. Через пару тижнів хворобливість зменшується, процеси відновлення в матці помітні, зазнає запалення, що часто впливає на всі внутрішні органи статевих органів. Така схема прийому соку не менш ефективна як для мастотопатії, так і для фолікулярних кіст на яєчниках.
Як приймати картопляний сік для схуднення
Використання картоплі та всіх страв за його участю у боротьбі з ожирінням є неприйнятним. Але сік кореневого врожаю може бути дуже корисним для очищення тіла. Він "виганяє" надлишку рідини з клітин, встановлює процес перетравлення продуктів, сприяє регулярному стільця. Все це дуже важливо для повного схуднення.
Сік 35-50 мл до їжі береться. Для поліпшення смаку характеристик дозволяється розбавляти морквяний або лимонний сік без додаткових підсолоджувачів.
Що корисно картопляний сік у домашній косметології
Цей сік використовується в домашніх масках, тоніках та стисненні. Це допомагає позбутися від прищів, надмірного почервоніння та пігментації на шкірі, продовжує молодь.
Картопляний сік від розацеї
Яскраво -червона сітка під шкірою - це небажаний косметичний дефект, який є одним із симптомів дерматологічного захворювання під назвою Розацеа. Цей недолік помітний на обличчі, але крім потворного вигляду, він супроводжується крихким капіляром і синцями на шкірі.
Маски використовуються для вилікування цієї патології. Для цього кілька крапель морської олії перемішували в 50 мл соку, зволожують марлю в отриманій рідині і наносять на обличчя протягом 7-10 хвилин. Промийте маску сумішшю відвару ромашки (1 л) з інтерпретованою таблеткою аскурутину. Одна процедура проводиться на тиждень.
Картопляний сік для відбілювання шкіри
Сік підриває шкіру, видаляє веснянки та пігментовані плями. Для цього картопляний сік змішується з лимонним соком у співвідношенні 1: 3. Обличчя витирається цією рідиною кілька разів на день.
Картопляний сік проти старіння
З зморшок, темних кіл, набряків ви можете зробити таку маску картопляного соку. У контейнері сир втирають до м'якої однорідної консистенції і розбавляють картопляним соком до щільності сметани. Меса наноситься на обличчя на чверть години, а потім змивають.
Для лікування участі картопляного соку огляди є більш позитивними. Люда вилікує багато захворювань і в той же час успішно збільшує імунітет. Тому з упевненістю можна сказати, що картопляний сік - це дуже корисний і недорогий продукт, який часто нехтують у повсякденній дієті.
Коментарі
пару років тому з тієї ж проблеми не було жодної сторони метрогілів, побічних ефектів не було ...
Я взагалі не шанувальник лущення, він рятує від прищів Метрогіла, він також згладжує його ...
Чудова стаття!
Я беру другий курс капсул Climafite 911. Припливи пішли дуже швидко. Це стало спокійніше, дратівливість пішла, і я добре сплю ...
я також помітив - варто нервувати, все негайно впливає на обличчя. Тому я намагаюся уникати конфліктів та неприємних людей. З кремів мені подобається Miaflow від зморшок - згладжує не тільки маленькі зморшки ...