Переваги та шкода англійської солі. Використання англійської солі для очищення кишечника. Застосування англійської солі для схуднення

Англійська сіль відома своїми корисними якостями з XVII. Він отримав свою назву завдяки англійським корінням, оскільки його отримали методом випаровування мінеральної солі з джерела в Епсоні (Англія). З хімічної точки зору, англійська сіль - це сульфат магнію з вираженими терапевтичними та косметичними властивостями, які часто використовуються в медицині, дієтології, косметології та домогосподарстві. Отже, давайте розглянемо всі цікаві властивості англійської солі, в яких областях її можна використовувати та як це сприяє схудненню.

Англійська сіль: склад, корисні властивості, протипоказання

Англійська сіль - це звичайна хімічна сполука магнію та сірки. Його називають по -різному: магнезія і гірка сіль, і навіть сіль Епсома. Англійська сіль в аптеці продається, недорога і є досить популярним препаратом як у лікарні, так і в повсякденному житті. Магнезія реалізується у вигляді білих кристалів або водних розчинів.

У сухому вигляді сульфатна магія схожа на звичну сіль для нас. Він також біла, кристалічна структура, злегка солона за смаком. Але з цього приводу все спільно з сіллю. Магнезія має зовсім інший хімічний склад і дає абсолютно протилежний вплив на організм.

Примітка! Англійську сіль можна придбати в аптеці без рецепту, частіше її реалізують у мішках 50 мг або у вигляді розчину для інфузії.

Отримайте англійську сіль з двох джерел - морська сіль та мінерали карналліту. Його корисні якості визначаються двома компонентами - магнієм та сіркою. Завдяки їм, Магнезія має такі властивості:

• Очищає тіло непотрібного «сміття» - токсинів, надлишків жирів, радіонуклідів, життя гельмінтів та вірусів.
• Омолоджує і пом’якшує шкіру, демонструє хороший антибактеріальний ефект, запобігає старечим кератозом.
• Відновлення руйнують кісткові тканини та суглоби, зміцнюють пластини для нігтів і фолікули волосся.
• Сприяє втрату ваги, допомагає швидко позбутися "помаранчевої кори".
• Анестезія з різними ревматичними захворюваннями, розслабляється, сприяє глибокому сну.
• Йому належить відбілюючі властивості. За допомогою своєї допомоги ви можете видалити жовту табличку на зубах і відбілити пігментовані ділянки шкіри.

Цікаво! Англійська сіль або сульфат магнію, що додається до ванни, допомагає заспокоїти головний біль, прискорити кровообіг та покращити метаболізм.

Важко перебільшити або спростувати безумовну користь англійської солі, але експерти підкреслюють, що не кожен корисний. Існує багато протипоказань, які не повинні нехтувати використанням Магнезії як всередині, так і зовні.

Ти знаєш? Лікування англійської солі проводили чотири століття тому. Його використовували як антисептичний, протисудомний та проносний. А жінки, які допомагають, обробляли гриб на нігтях, виготовляли анти -старе маски, використовувались як кондиціонер для волосся.

Застосування розчину сульфату магнію є неприйнятним для таких захворювань:

• Гострий перебіг запальних захворювань шлунково -кишкового тракту.
• Загострення гіпотензії.
• Кишкова непрохідність.
• Сильна ниркова недостатність.
• Стійкий дефіцит калію.
• Патологія жовчного каменю.
• Захворювання, що супроводжуються теплом.
• Ризик розвитку інфаркту.

Магнезія (англійська сіль) не використовується для ванн для:

• Інфекційне ураження шкіри.
• Схильність до алергічних реакцій.
• Гіпертонія 3 градусів.
• Підвищений внутрішньочерепний тиск.
• Гестація.
• Варикозні вени.

Англійська сіль і ліки. Як правильно приймати англійську сіль

За допомогою гіркої солі екстрена детоксикація проводиться з отруєнням важкими металами, життя немовлят врятовано загрозою викидня, а судоми припиняються. Крім того, у Всесвітній медичній практиці Магнезія використовується в таких випадках:

• Гіпертонус матки під час вагітності або передчасного народження.
• Спазматичний процес під час бронхіту або астматичної атаки.
• Ризик мозкового паралічу у передчасно новонароджених.
• Стійкий запор, уповільнив кишкові рухові навички.
• Укуси деяких комах - бджіл, гадфлі, комарів.
• М'язові болі з судомами, розтягуваннями, синцями.

Як пити англійську сіль залежить від мети її використання:

• Як холертик або сечогінний засіб засоби Магнезія приймають у вигляді порошку, розведеного у воді. Одноразовий прийом 30 г порошку на 100 мл води рекомендується на день, який слід пити за 40 хвилин до їжі.
• З отруєнням барієвими солями Показано, що він п'є 25 г порошку магнію, розведений склянкою води. Тривалість лікування-3-4 дні.
• Англійська сіль відмінна проносний. Вона акуратно і швидко усуває запор, активує повільний мотор кишечника. Щоб створити стілець, вам потрібно споживати від 10 до 30 г солі щодня. Ви можете взяти його у вигляді розчину або, раніше розведеного у воді, порошку.

Щоденна доза сульфату магнію для дорослих становить 40 г.

Важливо! Купівля англійської солі в аптеці, ціна вас приємно здивує. В середньому 25 г кристалів магнію коштують 45-60 с. І все тому, що вони отримують засіб від природних ресурсів, тому його вартість низька.

Англійська сіль для очищення кишечника

Сіль Епсон - ідеальний коктейль для організму, який, крім магнію та сірки, також містить кисень з воднем. Така комбінація з внутрішнім використанням має швидкий ефект очищення. Багато хто використовує для цього спеціально розроблену схему, яка була детально описана у його книзі "Детокс" Брюс Брюс П'ять. Згідно з його твердженнями, ви можете повністю очистити печінку та кишечник від токсичних заощаджень лише за два дні.

Англійська сіль для очищення кишечника - як її правильно прийняти:

1. Перестань приймати ліки або дієтичні добавки за 48 годин до очищення.
2. У день процедури ваш сніданок та обід (вам потрібно їсти до 2 годин дня) повинні складатися з легких продуктів: овочів, круп, фруктів.
3. Поєднайте 600 мл води з 3 ст. л. Сіль Епсон, покладіть суміш в холодильник.
4. У 18-00 випий ¾ склянки соляної рідини. Щоб покращити смак, ви можете додати в порошок трохи аскорбінової кислоти.
5. Прийміть ту саму суму о 8 вечора.
6. У глибокій контейнері підключіть 100 мл оливкової олії та грейпфрутового соку (свіжовичавленого). Струйте контейнер, щоб перемішати інгредієнти, встаньте, випити суміш у 22-00 і лягати спати.
7. Вранці пийте ¾ склянки рідини Epson, ляжте дві години і випийте останню дозу розчину.
8. Через дві години ви можете їсти. Почніть з свіжих, через 30 хвилин їжте трохи фруктів, через ще одну годину ви можете пообідати легкими стравами. Увечері ви можете повернутися до звичайної дієти для вас.

Ви можете очистити кишечник іншим методом за допомогою сольової клізми. Для проведення процедури використовуйте 2 літри води, 30 г солі та 25 г свіжого лимонного соку. Клізма зроблена такою:

• Підготовлений сольовий розчин виливають у кухоль Есмарх, який суспендований на висоті 1,5 м.
• Людина займає положення коліна, наконечник насадки змащується нафтовевим желе і вводить у задній прохід на глибину 7-10 см.
• Потім весь сольовий розчин поступово наливається, а кишечник очищають.

Бажано поставити клізму ввечері після Закону про дефекацію. Ця процедура очищає організм, покращує травну систему, усуває дискомфорт у шлунку.

Англійська сіль для схуднення

Соля Епсона повністю насичує організм магнієм, що дозволяє регулювати метаболізм, функціонування нервової системи та травних органів. Його особливість полягає в тому, що вона проникає в кров через шкіру набагато активніше, ніж пероральне введення.

Ванни з англійською сіллю для схуднення

В основному англійська сіль використовується для ванн. Регулярне проведення таких водних процедур сприяє схудненню, а також додатково показує наступний ефект:

• Оскаржує зайве водопостачання.
• Викликає метаболізм.
• Корінні ліпідні метаболізм.
• Оновлює шкіру, відновлює її тургори.
• Знімає целюліт.
• Зміцнює волосся та нігті.

Краще використовувати англійські ванни для схуднення після консультації з лікарем. Незважаючи на природне походження, він шкідливий у деяких захворюваннях, які не завжди можна визначити незалежно. Після отримання дозволу лікаря ви можете продовжувати позбутися додаткових кілограмів.

Спочатку потрібно підготуватися: за 10 днів до початку процедур вам потрібно обмежити використання шкідливих жирних продуктів, оптимізувати режим пиття (щонайменше 2 літри води на день) та виключити алкоголь. Після цього ви можете почати приймати соляні ванни, але вам потрібно це зробити відповідно до всіх правил.

Отже, англійська сіль - це використання ванн:

• Найкращий час для процедури - перед сном. Якщо ви приймете ванну вранці, ви будете спати цілий день.
• Щоб зробити ефект позитивним, вам потрібно повністю відпочити у воді. Це сприятиме додаванням ефірних масел голки, іланг-ілангу, лимонного бальзаму, але не більше 3-5 крапель.
• Забороняється повністю занурюватися в солону воду: площа серця та легенів повинна бути над водою.
• Температура води у ванні повинна коливатися з 37 до 40 ° С.
• Тривалість каталітичної ванни з англійською сіллю становить максимум 25 хвилин.
• Частота процедур становить до трьох разів на тиждень.
• Основний рецепт схуднення складається з 1 кг англійської солі на ванну.
• Для всебічного впливу на шкіру та жирову тканину цей варіант підходить: 400 г порошку магнезії, 250 г морської солі, 300 г соди.
• Для ефекту антицелліту він додатково додається до вибору: масло грейпфрута, олія ялівцю, мелений імбир, яблучний оцет.
• Оскільки англійська сіль виробляє сечогінний ефект, важливо пити 2 склянки води до та після процедури.

Якщо прийняти ванну не завжди можливо, ви можете замінити її на очищення в душі. Перед процедурою потрібно розігріти тіло під теплим потоком води протягом 3-6 хвилин. Тоді вам потрібно взяти жменьку англійської солі та потерти проблемних ділянок із легкими круговими рухами. Ви можете попередньо -мікс магнезію з медом або рослинним маслом. Доповніть процедуру холодним промиванням, а після душу мазіть шкіру зволожуючим молоком.

Примітка!   Виходячи з англійської солі, ви можете приготувати ароматну інфузію протицелюлітної ванни: 250 г помаранчевих шкури наливає 500 мл киплячої води, залиште на 24 години; Нагрійте злегка в результаті інфузію, додайте до нього 350 г порошку магнезії і вилийте його в теплу ванну.

Бомби з англійською сіллю та магнезою з целюліту

Ще один варіант використання англійської солі для схуднення - соляні бомби, зроблені самостійно. Дуже зручно їх використовувати, і завдяки додатковим інгредієнтам прийняття ванни стає справжньою процедурою SPA.

Для 1 бомбардування англійською сіллю це потрібно:

• Крохмаль (бажано взяти кукурудзу) - 120 г.
• Сода їжа - 240 г.
• Лимонна кислота - 120 г.
• Вода - 65 мл.
• Бура - 1/5 ч. Л.
• Англійська сіль - 75 г.
• Мигдаль або оливкова олія - \u200b\u200b7 ч. Л.
• Харчовий барвник - необов’язково.
• Будь -яке ефірне масло - ½ ч. Л.

Богочка з англійською солі - інструкції з виробництва:

1. Змішайте всі компоненти дуже швидко. Ви можете зробити це вручну або за допомогою блендера.
2. Сформуйте вручну кулю, або покладіть суміш у будь-яку упаковку форми-від добрі, солодощів або в склянку великої.
3. Потім використовуйте ванну під час прийому.

Порада! Якщо ваш надлишок магнію діагностується, англійська сіль вас не підходить. Навіть зовнішнє вживання призведе до ще більш вираженої гіперманьї та ризику зупинки серця.

Обгортання англійською сіллю

Окрім ванн, англійська сіль широко використовується для обгортання в процесі схуднення. Місцевий ефект висококонцентрованого розчину магнію сульфату прискорює кров, стимулює розпад ліпідів, тонізує шкіру.

Як здійснити обгортання вдома:

1. У 50 г теплої води потрібно розчиняти 25 г англійської солі.
2. Тоді вам потрібно додати 7-10 крапель м'ятного масла.
3. У отриманому розчині слід замочити поріз марлі та прикріплюватися до потрібної області.
4. На вершині Марлі, щільно оберніть харчовий фільм.
5. Тривалість процедури - 20 хвилин.
6. Обгортання повинно проводитися через день протягом двох тижнів.

Важливо розуміти, що гірка сіль не розділяє жири, а допомагає лише зменшити ліпідний шар шляхом усунення зайвої води, активуючи кровообіг та покращуючи метаболізм. Тому, щоб отримати швидкі та хороші результати, сульфат магнію повинен поєднуватися з дієтою та придатністю.

Цікаво! Англійська сіль не зовсім медична, але часто використовується у повсякденному житті. Слабкий розчин солі є чудовим стимулюючим добривом для домашніх та вуличних рослин, а також універсальним інструментом для чищення для ванни.

Англійська сіль - відгуки

Англійська сіль має позитивні та негативні відповіді. Більшість жінок задоволені результатами. Вони запевняють, що дозування спорту та солоні ванни допомагають скинути зайві кілограми. А використання англійської солі в домашній косметології замінить придбані маски для шкіри, бальзамів для волосся та зміцнення лаки для нігтів. Якщо ви вірите, що жінки використовують солі Епсона, вони значно покращили стан шкіри на обличчі, шлунку та стегнах, волосся посилювалося і стало м'яким на дотик. Деякі навіть запевняють, що повністю позбулися целюліту.

Що стосується негативних відгуків, то, на думку жінок, вони мали роздратування кишечника, головний біль та посилення пітливості. Такі симптоми часто є наслідком передозування солі. Тому ми можемо припустити, що дами просто нехтували правилами або зовсім не запитують, як приймати англійську сіль.

Англійська сіль - це незамінний помічник у процесі схуднення або лікування. Дотримуйтесь елементарних правил використання солі, дотримуйтесь здорового та активного способу життя, тоді ваша вага, добре, і здоров'я будуть в ідеальному порядку.

Відео "Англійська сіль для схуднення"