Незвичайна техніка масажу, здатна створювати чудеса - саме скільки називає іспанський хіромасаж обличчя, який чинить анти -випромінювальні та цілющі ефекти.
Зміст
Захоплення обличчя обличчя, зникнення зморшок і набряків, поліпшення кольору та структури шкіри далеко не повний перелік ефектів після цього типу масажу. Більше того, результати роботи будуть видно після кількох сеансів. Багато пацієнтів вважають техніку Himomassage чудовою альтернативою не зведеним ін'єкціям ботокса або пластичної хірургії.
Отже, що це за техніка, на чому вона заснована і як це? У статті представлена \u200b\u200bтехніка та техніка іспанського масажу обличчя, і майстер -клас відео краще зрозуміє суть такої оригінальної процедури.
Що таке гімасація обличчя?
Масаж -це добре відома і популярна процедура, про яку всі знають. Але не всі знають поняття "himmassaga".
- Отже, з латину префікс "hiro" перекладається як "рука" і позначає основний інструмент цього конкретного типу масажу. Але це не звичайний тип м’язового структурного («посібника») масажу. У цій унікальній технології відразу було возз'єднане кілька різних практик та напрямків. Методика включає елементи ручної терапії, кінезіологію (дисципліни, які вивчають рух м’язів у всіх проявах), гемолімфодренал і ґрунтуються на певних маніпуляції рухом руки без додаткових пристроїв.
- На сході гімасаж давно відомий і вважається одним із ефективних косметичних сеансів. Частіше ви можете знайти назву "Іспанські обличчя гімасації" відповідно до історичного походження процедури та засновника методології. Він займався іспанським лікарем Фернандесом, використовуючи маніпуляції лише до людського тіла і не впливаючи на обличчя. Пізніше технологія масажу була значно вдосконалена та впорядкована завдяки студенту Фернандеса - Енріке Кастеля Гарсія. Її досягнення включають використання HimMassage не тільки для тіла, але і для обличчя, а також відношення Інституту ручної терапії. Гарсії вдалося поєднати накопичений досвід поколінь з методами йоги, буддійською духовною практикою, досягненнями індійської медицини та ручною терапією в одній школі. Методика включає понад 100 методів масажу, що використовуються як в медичних, так і в медичних, так і профілактичних цілях.
В даний час осіб практикується у багатьох косметичних салонах, його техніку навчають вузько зосереджених експертів. За бажанням ви можете навчитися робити цей масаж вдома. Головне: спочатку вивчіть свідчення та протипоказання, а потім овочіть техніку масажних рухів та маніпуляцій і лише після цього перейти безпосередньо до практичних вправ.
Особливості іспанських облич Hiromassage
Експерти вказують на відсутність чіткої та суворої схеми гімасації обличчя. Кожен конкретний випадок розглядається індивідуально, залежно від існуючої проблеми та з урахуванням характеристик тіла, включаючи стан шкіри.
Яка різниця між HimMassage та звичайним масажем? Розглянемо ключові особливості іспанської технології.
- Масажні рухи та методи проводяться вимірно, пластичні, обережно та дещо монотонно.
- Під час Himmassage виникає глибокий вплив на тканину, досягається максимальне розслаблення м’язів, з’являються приємні, безболісні відчуття.
- Масажні рухи та методи під час сеансу різноманітні, практично не повторюються, що виключає залежність тіла до монотонних впливів.
- Цей тип масажу впливає не тільки на шкіру та підшкірний жировий шар, але й на м’язи, кров та лімфоваскуляри.
Засновник методології Гарсія приділяв особливу увагу психологічному стані пацієнта під час процедури масажу. Повне розслаблення, почуття задоволення стимулює вироблення гормону радості - ендорфіну, забезпечуючи при цьому ефективний результат омолодження та загоєння.
Пластикові м'які рухи рук без болю дозволяють проводити досить глибоку терапію масової області тіла. А особистий і не стандартний підхід до виконання HIMMassage дозволяє досягти найбільш позитивного ефекту.
Ефект іспанських стиків Hyrimassage
Суть іспанського хіромасажу обличчя полягає в тому, щоб затягувати м’язи обличчя, що, в свою чергу, дозволяє регулювати контур обличчя, зменшити нособубіальні та міжбраніальні складки, провисання щоки та невеликих зморшок. Окрім зорового косметичного ефекту, терапія Hirimassage має загальний цілющий вплив на весь людський організм.
Хід HimMassage дозволяє досягти конкретних позитивних наслідків, а саме:
- Поліпшення тону та еластичності шкіри обличчя, тургору підшкірної тканини.
- Відновлення тонус м’язової тканини обличчя, забезпечуючи ефект підйому (суспензії).
- Підвищення еластичності м'яких тканин обличчя.
- Зменшення наведених ділянок на шкірі обличчя, уповільнення процесу старіння.
- Розслаблення м’язів обличчя та тіла в цілому, мінімізуючи стресові стани.
- Стимуляція мікроциркуляції біологічних рідин (включаючи капіляри в крові), покращує харчові та дихальні функції шкіри, що допомагає покращити метаболічні процеси, видалення токсинів та посилити загальний кровотік.
- Поліпшення кольору та структурного стану шкіри.
- Зволоження та харчування шкірного епідермісу, активація процесу регенерації клітин шкіри.
- Зменшення набряку та зменшення судинних зірок.
- Поліпшення настрою, емоційного стану та відновлення сну.
Таким чином, іспанська гімасація - це унікальна терапевтична техніка зцілення, омолодження та відновлення людського тіла.
Пластичне шахрайство обличчя дозволяє досягти стійкого ефекту, порівнянного з хірургічною суспензією.
За словами багатьох жінок, хід такої інтенсивної терапії видаляє невеликі зморшки обличчя після другого сеансу, а після загального курсу масажу спостерігається значне поліпшення зовнішнього стану шкіри обличчя.
Гімасаж обличчя, відгуки
В Інтернеті ви можете знайти багато відгуків тих, хто спробував чудодійний ефект масажу обличчя - Himmassage. Ось кілька прикладів, які можна прочитати на веб -сайті огляду:
http://otzovik.com/review_2592625.html
http://otzovik.com/review_4023366.html
http://otzovik.com/review_1934437.html
Більшість думок після процедури є суто позитивними та навіть захопленими. Ефект для багатьох жінок перевершив усі очікування.
Гімасаж обличчя, фото до і після
Показання до використання himmassage
Гімасаж, який використовується навіть для профілактичних цілей, не має вікових обмежень і показаний майже всім, навіть вагітним жінкам. Ця методика особливо актуальна для жінок через 35 років, коли зміни, пов'язані з віком, стають помітними.
Інтенсивна структурна терапія м’язів особливо ефективна за наявності таких проблем:
- Ослаблення та зменшення імунної системи.
- Купероз шкіри обличчя, в якому кровоносні судини розширюються і на обличчі з’являються червоні тонкі вени у вигляді зірок.
- Лімфостаз обличчя, з порушеннями відтоку лімфи та її застою в тканинах.
- Набряк, провисання деяких ділянок, відсутність чітких облич обличчя.
- Зморшки, сухість, не еластичність і провисання шкіри обличчя.
- Втома, стрес, дратівливість, апатія, порушення сну.
Протипоказання використання himmassage
Маючи стільки переваг та позитивних наслідків, деякі протипоказання все ще існують для Himomassage:
- Онкологічні захворювання.
- Шкірні захворювання інфекційного або грибкового походження.
- Порушення цілісності шкіри (опіки, подряпини, рани).
- Астма в гострий період.
- Поліпшення температури тіла.
- Алергічні прояви на шкірі.
- Загострення будь -яких хронічних захворювань.
- Крихкість кровоносних судин.
- Наявність великої кількості папіломів або родимки на шкірі.
Гімасаж обличчя, техніка
Техніка іспанської Himmassage включає ряд практик та методів:
- Міотен (зміцнює еластичність м’язового суглоба).
- Соматоемоційна (зміцнює нервову систему, розслабляється).
- Лімфодреназная (видаляє зайву рідину, токсини).
- Нейровезативний (заспокоює, розслаблює, покращує сон, знімає дратівливість та апатію).
- Гемолімфатичний (нормалізує кров та внутрішньочерепний тиск, покращує функціонування кровоносної системи).
Щоб ретельно освоїти техніку масажу, вам потрібно вивчити тематичний матеріал і переглянути більше одного відеороку на цю тему. Ідеальним варіантом є викладання досвідченого спеціаліста з Hyrimassage. У будь -якому випадку, іспанська інтенсивна терапія руками вимагає довгого та високого рівня підготовки. Масажитель самостійно вибирає комбінацію впливу для кожного пацієнта окремо.
Основою терапії, як згадувалося раніше, є професійний вплив рук масажиста. Спостерігаючи за господарем, ви можете порівняти його рухи з безперервним виміряним та пластиковим «танцем руки». Використовується широкий спектр рухів та прийомів: від легкого постукування пальцями до складних розтяжок шкіри та глибокого замішування.
Музичний супровід та освітлені ароматичні світильники під час масажу лише посилюють вплив миру та корисного (розслабляючого), впливають на пацієнта.
Процедура проведення процедури гімасації
Перш ніж розпочати процедуру, масажист знайомий з проблемами пацієнта, його стан здоров'я, наявність протипоказань визначає тип шкіри та основні проблемні ділянки на ній. Вивчивши всі аспекти, хіропрактик підтягує індивідуальну програму масажу, з урахуванням, звичайно, побажання пацієнта.
Як правило, масаж обличчя доповнюється впливом шиї, декольте і має певну послідовність.
- Перед початком масажу шкіра обличчя очищається від можливих забруднень або макіяжу. Для цього не використовуйте продукти, що містять алкоголь, які передозували шкіру.
- Після очищення додаткове пропарювання шкіри також практикується при стисненні гарячої трави (мокрою серветку в відвар, температура 35–40 ° C і прикріплюється до обличчя) протягом 8-10 хвилин. У той же час відкриваються пори шкіри, м’язи обличчя нагріваються, що робить гімасаж більш продуктивним.
- Під час масажу спеціальний крем або ароматичне масло є обов'язковим, щоб руки могли обережно ковзати по шкірі, не травмуючи її.
- Перші методи масажу - це суто розслаблення, що дозволяє розслабити м’язи обличчя. У той же час рухи рук є пластичними і м'якими, а вказівки відповідають масажним лініям.
- Розслажуючі методи замінюються дратівливим та прогріванням. Такі контрастні процедури часто використовуються для цього типу масажу. Для цього, використовуючи кінчики пальців та внутрішню частину пензля, вони здійснюють альтернативні кругові рухи.
- Після погладжування вони переходять на розігрівання та згладжування носогабіального трикутника, скул та нижньої частини обличчя. Особлива увага під час процедури приділяється зоні повік і очей.
- Наступний етап - лімфатичний дренаж. Під час масажу, форкурації, втирання хвилі, що втирались краю долоні та багато інших хитрощів. Усі рухи розроблені певним ритмічним темпом.
- Після механічного впливу є лінія підйому. У той же час, господар, як би, підтягує невеликі ділянки шкіри спочатку на половині обличчя, потім на другу. Основна умова - відсутність будь -якого болю чи дискомфорту у пацієнта.
- Працюючи з лімфотичними вузлами, опромінення повинно бути особливо м'яким і акуратним. Часто експерти, працюючи в цій галузі, рекомендують представити в'язку рідину, що протікає під пальцями.
- Масажні процедури закінчуються ритмічним постукуванням на овалі обличчя та заспокійливими розслабляючими ударами.
- Наприкінці сеансу крімасаж буде особливо корисним для кубиків льоду від інфузії або відвару зцілення трав. Холод закриє пори і нормалізує приплив крові шкіри.
- Маска поживних речовин після масажу також покращить загальний ефект процедури.
Утримуючи ефект проти стажування, іспанська Himomassage прекрасно знімає стрес або втому, заряджається з позитивною енергією протягом тривалого періоду часу.
Час і частота
- Гімасаж обличчя, враховуючи роботу на шиї та декольте, займає близько 60 хвилин. Також часто впливають на потиличну область та плечовий пояс.
- Враховуючи розслабляючий ефект, краще робити масаж ввечері, перед сном.
- Процедура HIMSEMAGE проводиться не більше 3 разів на тиждень, з курсом 7-10 сеансів.
- Частота повторення сеансів залежить від віку пацієнта та стану його шкіри: через 35 років ви можете виконувати близько 3 курсів на рік, до 35-1-2 підтримуючого курсу буде достатньо.
Головні обличчя вдома
Іспанський гімасаж можна навчитися робити це самостійно вдома, оскільки немає точних і чітких методів здійснення масажних рухів. Кожен масажист повинен відчувати інтенсивність впливу шкіри та індивідуально вибраних рухів.
Звичайно, слід спостерігати основні знання: поетапне виконання методик на масажних лініях, безболісності та пластичності рухів, енергетично правильного позитивного настрою.
Важлива роль у навчанні відіграє чутливість та підсвідомість сприйняття майбутнього господаря: як тонко він здатний відчути потребу в певних рухах, їх інтенсивності та тривалості впливу.
Етапи масажу вдома незмінні:
- Обережно очищають шкіру обличчя.
- Для зволоження шкіри та гладкого ковзання рук використовуйте спеціальну олію або вершки.
- Виконайте масаж обличчя та сусідні області відповідно до техніки впровадження.
- Зробіть тонічну або поживну маску після масажу.
Усі масажні рухи виконуються плавно, делікатно, в режимі "рідини", але, в той же час, саме і впевнено. Існує постійна вимірювана зміна методик та масажних рухів.
Не експериментуйте, якщо масажист недосвідчений і не впевнений у своїй майстерності. Порушення правил іспанського масажу може призвести до небажаних наслідків і навіть заподіяти шкоду пацієнту.
Якщо під час процедури шкіра пацієнта сильно червоніє, з’являється роздратування або біль, краще призупинити масаж.
Варто згадати необхідність чистих рук під час виконання масажу вдома. Під час усіх маніпуляцій відкривається пори шкіри обличчя, що означає, що існує ймовірність зараження. Тому руки, вимиті та оброблені антисептиком, є однією з основних умов успішної проведеної косметичної процедури.
Висновки
- Гімасаж обличчя - пасивна гімнастика м'язів обличчя.
- Ефективність та ефективність гімасації очевидні та підтверджені багатьма пацієнтами.
- Іспанська хіріассаж уповільнює старіння шкіри, омолоджує і підтягує її.
- Процедура має позитивний цілющий вплив на все тіло без масок.
- Немає вікових обмежень для проведення Himmasaga, лише деякі протипоказання, пов'язані зі здоров’ям людини.
- Гімасаж здійснюється в косметичних салонах, спеціалізованих клініках.
- Ви можете навчитися виконувати масаж вдома. У той же час важливо дотримуватися поетапності та вимог процедури, щоб не заподіяти шкоду і не отримати негативного результату.
- Професіоналізм, впевненість та позитивна енергія є ключовими моментами успішної проведеної масажної терапії.
Коментарі
пару років тому з тієї ж проблеми не було жодної сторони метрогілів, побічних ефектів не було ...
Я взагалі не шанувальник лущення, він рятує від прищів Метрогіла, він також згладжує його ...
Чудова стаття!
Я беру другий курс капсул Climafite 911. Припливи пішли дуже швидко. Це стало спокійніше, дратівливість пішла, і я добре сплю ...
я також помітив - варто нервувати, все негайно впливає на обличчя. Тому я намагаюся уникати конфліктів та неприємних людей. З кремів мені подобається Miaflow від зморшок - згладжує не тільки маленькі зморшки ...