ในซุปเปอร์มาร์เก็ตแต่ละแห่งและแม้แต่ร้านขายของชำขนาดเล็กคุณสามารถซื้อโยเกิร์ตธรรมดาที่มีสารเติมแต่งที่แตกต่างกัน การเลือกสรรขนาดใหญ่ดังกล่าวจะถูกนำเสนอว่าเป็นการยากที่จะเลือก และไม่เพียง แต่จะหยุดพนักงานต้อนรับเนื่องจากการตระหนักว่าผลิตภัณฑ์อาจไม่มีสารเติมแต่งที่มีประโยชน์: สารกันบูดรสชาติและสีของอาหาร เมื่อให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่บ้านมันง่ายที่จะเตรียมโยเกิร์ตเพื่อสุขภาพ
เนื้อหา
- วิธีทำโยเกิร์ตที่บ้าน
- วิธีทำโยเกิร์ตธรรมชาติ
- วิธีสร้างลีกสำหรับโยเกิร์ต
- วิธีทำโยเกิร์ตโดยไม่ต้องมีเชื้อ
- วิธีทำโยเกิร์ตโดยไม่มีนม
- วิธีทำโยเกิร์ตกรีก
- วิธีทำโยเกิร์ตที่บ้าน
- วิธีทำโยเกิร์ตในโยเกิร์ตนิต้า
- วิธีทำโยเกิร์ตโดยไม่ต้องโยเกิร์ตนิต้า
- วิธีทำโยเกิร์ตในหม้อหุงช้า
- วิธีทำโยเกิร์ตจาก kefir
- วิธีทำโยเกิร์ตจากครีมเปรี้ยว
- วิธีทำโยเกิร์ต วิดีโอ
วิธีทำโยเกิร์ตที่บ้าน
แม่บ้านหลายคนสงสัยว่าคุณสามารถทำโยเกิร์ตได้หรือไม่หากไม่มีอุปกรณ์พิเศษ? นี่ไม่ใช่ภาระเลยจริงๆ
สิ่งที่จำเป็น:
- ใช้แพ็คเกจนม (1 ลิตร);
- zagovaska - ขวด;
- น้ำตาล - ไม่บังคับ;
- vanilin - หยิก (ไม่บังคับ)
วิธีทำโยเกิร์ตกลับบ้าน:
- นมฟาร์มหรือร้านค้าปกติเดือดเย็นถึง 35-37 องศา นม Ultrapasterization เพียงพอที่จะให้ความร้อน
- ขับน้ำตาลและวานิลลินผสม
- จากนั้นเทใบแบคทีเรียกวน
- เทของเหลวลงในขวด/ถ้วย (เทน้ำเดือด) ปิดฝาแล้วห่อด้วยสิ่งที่อบอุ่น (ตัวอย่างเช่นผ้าห่มผ้าห่ม ฯลฯ )
- เก็บภาชนะไว้ในความร้อนเป็นเวลาอย่างน้อย 7 ชั่วโมงในห้องเย็น - 12
วางผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปในที่เย็นขอแนะนำให้ใช้เป็นเวลา 3 สูงสุด 5 วัน
วิธีทำโยเกิร์ตธรรมชาติ
ไม่ยากที่จะกินที่ถูกต้องและคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาอยู่ในครัวมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้องการทำเครื่องดื่มรสเปรี้ยว
เตรียมทุกอย่างตามรายการ:
- นม - 1 L;
- โยเกิร์ต (บ้าน) - 200 กรัม
การตระเตรียม:
- ตามสูตรนี้เราจะเตรียมผลิตภัณฑ์นมในเทอร์โม เริ่มต้นด้วยนมเดือด
- เย็นถึง +38 องศา
- เตรียมเทอร์โมส: ล้างมันทิ้งด้วยน้ำเดือดทิ้งไว้สักสองสามนาทีเพื่อทำให้ขวดเย็นลงจากนั้นเราก็ปิดฝาด้วยฝา
- ในครึ่งแก้วนมเจือจางโยเกิร์ตเพื่อให้ไม่มีก้อน รวมทั้งสองผสม
- เทนมด้วย sourdough ลงในเทอร์โมปิดฝาและทิ้งไว้ค้างคืน (ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ 8 ชั่วโมง)
- ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะต้องเทลงในภาชนะที่สะดวกสำหรับการจัดเก็บส่งไปยังตู้เย็น
วิธีสร้างลีกสำหรับโยเกิร์ต
นายหญิงสนใจ:
- Sourdough มีบทบาทอย่างไร? มันให้ความหนาแน่นของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปรสชาติและกลิ่นหอม
- ซื้อที่ไหน? ในร้านขายยาร้านค้าเฉพาะทางหรือในซูเปอร์มาร์เก็ต ขวดหนึ่งได้รับการออกแบบมาสำหรับนม 1-3 ลิตร แต่โยเกิร์ตจะกลายเป็นรสชาติที่อร่อยและมีประโยชน์หากคุณปรุงอาหารจากนมลิตร
- วิธีเลือก? ให้ความสนใจกับบรรจุภัณฑ์: ควรระบุรายการแบคทีเรียและจำนวนของพวกเขา
- sourdoughs มีความต้องการอะไร? เป็นที่นิยม:“ Narine”,“ Lactobactrin”,“ Evitaly” ขวดแต่ละขวดมีแบคทีเรียที่ดีเพื่อสุขภาพซึ่งมีสภาพแวดล้อมที่ดีเริ่มทวีคูณอย่างแข็งขัน
- ทำไมการซื้อเชื้อพิเศษจึงดีกว่า? แบคทีเรียกรดแลคติกที่มีประโยชน์ช่วยในการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ให้เป็นปกติเพิ่มภูมิคุ้มกันทำความสะอาดสารพิษและสารพิษและช่วยกำจัด dysbiosis
- จะจัดเก็บอย่างไร? เฉพาะในตู้เย็นแบคทีเรียจะตายอย่างอบอุ่น
คุณสามารถกินผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปใน sourdough พิเศษสำหรับคนที่ทนทุกข์ทรมานจากการแพ้แลคโตสและผู้ที่แพ้โปรตีนจากสัตว์
แม่บ้านแต่ละคนสามารถสร้างพื้นฐานสำหรับการเตรียมผลิตภัณฑ์ sour -milk ที่มีประโยชน์สำหรับสิ่งนี้คุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ชีวภาพจากถุง/ขวดใบที่ซื้อและจัดสรรไว้ 150 มล. เพื่อเตรียมแบทช์ใหม่
วิธีทำโยเกิร์ตกาแฟของคุณเอง
สำหรับคนรักกาแฟเราขอแนะนำให้เตรียมเครื่องดื่มจาก:
- บางส่วนของ sourdough และลิตรของนม;
- กาแฟ - 80 กรัม;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
- ต้มนมและเย็นถึง +38 ° C
- เพิ่มกาแฟและน้ำตาลผสม
- เทวัฒนธรรมเริ่มต้นตีด้วยมิกเซอร์เป็นเวลาหนึ่งนาทีจนน้ำตาลละลาย
- เทส่วนผสมลงในขวดหรือถ้วยห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ หลังจาก 8-10 ชั่วโมงเครื่องดื่มที่มีประโยชน์จะพร้อม
ทำอาหารโยเกิร์ตหอมหวาน
จะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ลิตรนม
- home Leaven - 100 กรัม;
- ที่รัก - 2 ช้อนโต๊ะ;
- วานิลลาในผง - 10 กรัม;
- เจลาติน - 20 กรัม
เสียงแหลมของการกระทำ:
- ละลายเจลาตินในนม (โยนแก้ว) อุ่นส่วนผสมบนไฟต่ำจนกระทั่งผลึกเจลาตินถูกละลาย
- ให้ความร้อนกับนมที่เหลือถึง +38 ° C รวมทั้งสองส่วนผสม
- แนะนำน้ำผึ้งเหลว (ละลาย) และวานิลลินผสม
- เทส่วนผสมครึ่งแก้วเข้าสู่สตาร์ทเตอร์ผสม
- เทลงในนมผสมและเทลงในขวดที่เตรียมไว้ล่วงหน้า
- ห่อทิ้งไว้ตามลำพังเป็นเวลา 8 ชั่วโมงจากนั้นใส่ในตู้เย็นและใช้หลังจากระบายความร้อนเป็นเวลา 5 วัน
วิธีทำโยเกิร์ตด้วยช็อคโกแลต
การเตรียมของหวานที่ผิดปกติสุขภาพดีและอร่อยนั้นง่ายมากที่จะเป็นอิสระจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
- ลิตรนม
- กระเบื้องช็อคโกแลต;
- ถุงฤดูใบไม้ผลิ
เสียงแหลมของการกระทำ:
- ต้มนมและเย็นถึงอุณหภูมิ +38 ° C
- แบ่งช็อคโกแลตออกเป็นชิ้น ๆ ละลายในอ่างน้ำ
- ผสมกับนมอย่างรวดเร็วและแนะนำแบคทีเรียแห้ง
- เทลงในถ้วยปรุงในโยเกิร์ตนิต้าเป็นเวลา 6-8 ชั่วโมงหรือห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ทิ้งไว้เป็นเวลา 8-10 ชั่วโมง
วิธีหนึ่งในการเตรียมของหวานที่มีประโยชน์คือการเทนมหมักลงในภาชนะดินเหนียวคลุมด้วยฟิล์มยึดและเก็บไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
วิธีทำโยเกิร์ตโดยไม่ต้องมีเชื้อ
ในกรณีที่ไม่มีโยเกิร์ตและเมื่อไม่สามารถซื้อเชื้อพิเศษได้คุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์นมจากโยเกิร์ตร้านค้า สำหรับการปรุงอาหารโยเกิร์ตมีความเหมาะสม“ Danon” หรือ“ การเปิดใช้งาน” โดยไม่ต้องเติมสารเติมแต่ง
สิ่งที่จำเป็น:
- นม - 1 L;
- โยเกิร์ตจากร้านค้า - 1 พีซี
วิธีทำโยเกิร์ตจากนม:
- ในร้านค้าให้เลือกนมระยะสั้นอ่านข้อมูลเกี่ยวกับบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวังเนื่องจากจะไม่ทำงานเพื่อทำเครื่องดื่มจากนมแห้ง
- ต้มนมเย็น อุณหภูมิควรเป็น +36-39 องศาสูงกว่า
- เทนมครึ่งแก้วเพิ่มโยเกิร์ตร้านค้าที่อุณหภูมิห้องจากขวดผสมให้เข้ากัน
- ภาชนะจะต้องถูกปกคลุมด้วยฝาปิดด้วยผ้าห่มและทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 6-8 ชั่วโมง
- นมสามารถเทลงในขวดเล็ก ๆ (น้ำลวกครั้งแรกด้วยน้ำเดือด) หรือเทลงในเทอร์โมส
- ทันทีที่มีการเตรียมผลิตภัณฑ์ก็สามารถย้ายไปยังสถานที่เย็นเทลงในขวดเล็ก ๆ และให้แน่ใจว่าได้ใส่ไว้ในตู้เย็น
- อายุการเก็บรักษาไม่เกิน 4-5 วัน ทุกวันเครื่องดื่มจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังนั้นขอแนะนำให้ใช้ในสองสามวันแรก
วิธีทำโยเกิร์ตโดยไม่มีนม
เครื่องดื่มรสเปรี้ยวไม่เพียง แต่อร่อย แต่จะรีเฟรชอย่างสมบูรณ์แบบในวันที่อากาศร้อนและให้ความแข็งแรงและความแข็งแรงช่วยในการสร้างระบบย่อยอาหาร แต่มีคนที่มีข้อห้ามในวัวหรือนมแพะ คุณไม่ควรปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์เพราะคุณสามารถปรุงโยเกิร์ตได้ แต่ไม่มีนมในขณะที่ยังคงรักษาสารอาหาร
สูตรโยเกิร์ตอัลมอนด์
ได้รับผลิตภัณฑ์ที่อร่อยมากอุดมไปด้วยความหนาตามสูตรนี้และผิดปกติเนื่องจากมีเพียงไม่กี่คนที่รู้ความลับในการเตรียมโยเกิร์ตดังกล่าว
เตรียมตัว:
- อัลมอนด์ดิบ - 2 แก้ว;
- ที่รัก - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ - 4 แก้ว;
- agar-agar-from 1 ถึง 3 tbsp .;
- zkavaska - 1 ขวด
เสียงแหลมของการกระทำ:
- แช่อัลมอนด์ในน้ำในตอนเย็น
- ในตอนเช้าปราศจากเปลือกหอย (แยกออกจากกันได้ง่าย)
- เทอัลมอนด์ลงในเครื่องปั่นเติมน้ำและน้ำผึ้งเหลวสับ
- ผ่านส่วนผสมที่เกิดขึ้นผ่านตะแกรงเล็ก ๆ หรือผ้ากอซพับใน 4 ชั้น
- คุณจะได้รับนมจากอัลมอนด์ซึ่งจะต้องได้รับความร้อนผ่านความร้อนปานกลางเกือบจะเดือด
- ในนมร้อนคุณต้องผสม agar-agar (ปริมาณมากขึ้นอยู่กับความหนาแน่น) ให้ความร้อนต่อไปเป็นเวลา 7 นาที
- ส่วนผสมที่ได้จะต้องเย็นลงที่อุณหภูมิ +38 องศาเพิ่มแบคทีเรียกรดแลคติคผสม
- เตรียมขวดทำความสะอาดด้วยฝา (น้ำเดือดก่อน -พรี) เทส่วนผสมลงในภาชนะบรรจุด้วยฝาปิดและห่อ
- ยืนยันภายใน 8-12 ชั่วโมงจัดเรียงใหม่ในตู้เย็นเพื่อระบายความร้อนเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง อายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไม่เกิน 5 วัน
วิธีทำโยเกิร์ตกล้วยเงียบ
ตามสูตรนี้คุณจะได้รับผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนอร่อยและมีสุขภาพดีมาก
รายการผลิตภัณฑ์:
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ - 1 ถ้วย;
- กะทิ - แก้ว;
- ripe Bananas - 2 ชิ้น;
- ลีกโยเกิร์ต - 1 ขวด
ทำอาหารแบบนี้:
- เราแช่ถั่วในน้ำเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงระบายน้ำ
- บดกล้วยสุกวางไว้ในชามเครื่องปั่น
- เพิ่มถั่วและเทกะทิ ตีในเครื่องปั่นเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- เราเทลงในภาชนะที่สะอาดปลอดเชื้อเทสตาร์ทเตอร์ลงในผงผสม
- ครอบคลุมภาชนะด้วยฝาห่อด้วยฟอยล์ด้านบนด้วยผ้าห่ม เราออกไป 6-10 ชั่วโมง ถ้าห้องเย็น - ที่ 12
- อายุการเก็บรักษาของเครื่องดื่มที่มีประโยชน์คือ 5 วันในที่เย็น
วิธีทำโยเกิร์ตกรีก
นี่คือโยเกิร์ตที่อร่อยมากมันมีความหนาแน่นสูงกว่าในความสม่ำเสมอและหนาเกือบเหมือนครีมเปรี้ยวโฮมเมด โยเกิร์ตกรีกมีความสม่ำเสมอและโปรตีนมากกว่าปกติ (จาก 10% หรือมากกว่า) ในการเตรียมมันตามสูตรดั้งเดิมคุณจะต้องซื้อนมแกะ แต่ก็ไม่ได้ขายในร้านค้าและคุณไม่ค่อยได้พบกับมันในตลาด ดังนั้นแม่บ้านได้เรียนรู้มานานในการเตรียมผลิตภัณฑ์จากนมวัว
สิ่งที่จำเป็นจากผลิตภัณฑ์:
- นมอัลตร้าซัสต์ - 3 L;
- เชื้อแห้ง - 1 ขวด
วิธีทำโยเกิร์ตหนา:
- จาก 1 ลิตร ประมาณ 400 กรัมหรือน้อยกว่าเล็กน้อยจะออกมาจากนม ดังนั้นจึงขอแนะนำให้เตรียมส่วนใหญ่ทันทีและใช้นม 3 ลิตรและเลือกผู้เริ่มต้นสำหรับการปรับปริมาณนม (“ โยเกิร์ต” ที่เหมาะสม)
- ความร้อนนมผ่านความร้อนต่ำถึง +38 องศาเทเล็กน้อยลงในแก้วเพื่อผสมกับ sourdough รวมทั้งสองส่วนผสม
- เต็มเป็นเวลา 10 ชั่วโมง (เวลาสูงสุด) ครอบคลุมภาชนะด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ หรือเตรียมมัลติซิคเกอร์/โยเกิร์ต
- หลังจากการดัดงอก้อนควรจะถูกโยนกลับเข้าไปในกระชอน (ใส่ผ้ากอซพับในหลายชั้นที่ด้านล่าง) และออกไปสักพัก ระยะเวลาของท่อระบายน้ำจะขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของโยเกิร์ต บางครั้ง 4-6 และอีกหลายชั่วโมงจะได้รับการจัดสรรสำหรับกระบวนการนี้ ดังนั้นคุณต้องวางผื่นกับเนื้อหาในที่เย็นเพื่อหลีกเลี่ยงกรดมากเกินไปเนื่องจากในแบคทีเรียที่อบอุ่นเริ่มทวีคูณ
- ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะต้องเย็นลงในตู้เย็น
วิธีทำโยเกิร์ตที่บ้าน
ในการเตรียมโยเกิร์ตธรรมดาคุณต้องมีเพียง 2 องค์ประกอบและความอดทนเพียงเล็กน้อยเนื่องจากขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการคุณจะต้องคาดหวังตั้งแต่ 6 ถึง 8 ชั่วโมง
สิ่งที่จำเป็น:
- ลิตรนม
- เชื้อแบคทีเรีย
การตระเตรียม:
- นมต้องเดือดและเย็นลงถึงอุณหภูมิ +36-38 องศา
- เทนมอุ่นเล็กน้อยลงในถ้วยเท Leaven ผัด
- เทสารละลายเข้มข้นลงในนมผสม
- เทส่วนผสมนมลงในขวดที่เตรียมไว้ล่วงหน้า (เทกระป๋องและฝาด้วยน้ำเดือดสามารถฆ่าเชื้อได้)
- ใส่แว่นตาในโยเกิร์ตเปิดใช้งานอุปกรณ์
- ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการเวลาทำอาหารอยู่ระหว่าง 6 ถึง 8 ชั่วโมง หากคุณต้องการโยเกิร์ตหนาแน่นค้างไว้ 8 ชั่วโมงแล้วใส่ในตู้เย็น อายุการเก็บรักษาไม่เกิน 5 วัน
- คุณสามารถใช้โยเกิร์ตแรกเป็น sourdough ออกจากหนึ่งขวดเพื่อเตรียมชุดใหม่ของผลิตภัณฑ์ สำหรับนม 1 ลิตรคุณต้องทิ้ง sourdough 150 กรัม
วิธีทำโยเกิร์ตในโยเกิร์ตนิต้า
การเตรียมโยเกิร์ตที่บ้านด้วยโยเกิร์ตนั้นง่ายกว่าสำหรับงานไม่จำเป็นต้องควบคุมทุกอย่างห่อธนาคารและตรวจสอบ ที่บ้านมันเป็นเรื่องง่ายที่จะทำโยเกิร์ตสีขาวคลาสสิก แต่ยังมีสารเติมแต่งที่แตกต่างกัน มาหาวิธีทำโยเกิร์ตผล
เตรียมตัว:
- โยเกิร์ตหน้าแรก - 150 มล.;
- ripe Banana - 1 พีซี;
- พีช - 1 พีซี;
- น้ำผึ้งเหลว - 1 หรือ 2 ช้อนชา เพื่อลิ้มรส
วิธีทำโยเกิร์ตที่บ้าน:
- สูตรระบุโยเกิร์ตที่เสร็จแล้ว แต่ถ้าคุณไม่ทราบวิธีการทำโยเกิร์ตโดยไม่มีมัลติซิคเกอร์ผสมนมต้มแช่เย็นถึง 36-38 องศากับเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตสีขาวน่าเกลียด (“ Danon” หรือ“ Activia”)
- ครอบคลุมด้วยสิ่งที่อบอุ่นหลังจาก 10-12 ชั่วโมง (และถ้ามันร้อนในห้องหลังจาก 8) ฐานจะพร้อม
- ตัดผลไม้เป็นชิ้น ๆ บดในชามเครื่องปั่นเติมน้ำผึ้งเหลว (คุณสามารถทานน้ำเชื่อมเมเปิ้ล) ผสม คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องเติมสารเติมแต่งเพราะกล้วยตัวเองค่อนข้างหวาน
ผสมโยเกิร์ตเย็น ๆ กับผลไม้ในเครื่องปั่นเป็นเวลา 30 วินาทีเสิร์ฟทันทีหลังจากทำอาหาร
วิธีทำโยเกิร์ตโดยไม่ต้องโยเกิร์ตนิต้า
อีกวิธีที่ง่ายในการเตรียมผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวของสององค์ประกอบเท่านั้น
เตรียมตัว:
- ลิตรนม
- แหล่งที่มาในผง - 1 ถุง
วิธีการปรุงอาหาร:
- เลือกนมอัลตร้าซัสต์ ต้มนมจากตลาด
- ต้มนมผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- คุณสามารถวางนมให้มีปริมาณ 0.5 ลิตร แต่นี่ไม่เพียงพอสำหรับการเตรียมโยเกิร์ตแม้แต่คนเดียว ดังนั้นหากคุณต้องการลองใช้ตัวเลือกนี้คุณต้องใช้นมมากขึ้น ใช้ 3 ลิตรจากนั้นคุณจะได้โยเกิร์ตที่มีประโยชน์ 1.5 ลิตร สิ่งที่คุณต้องระเหย: ผลิตภัณฑ์จะกลายเป็นเนื้อเดียวกันและหนาแน่นมากขึ้น
- นมร้อนจะต้องเย็นลงกับร่างกายมนุษย์ (36-37 องศา)
- เทนมครึ่งแก้วลงในภาชนะที่แยกต่างหากเทใบไม้แห้งผสมกับช้อนไม้หรือไม้พาย
- เทนมด้วย sourdough ลงในกระทะผสม
- เทของเหลวลงในขวดคลุมด้วยฝา ห่อด้วยสิ่งที่อบอุ่น (ตัวอย่างเช่นผ้าเช็ดตัวแจ็คเก็ตเก่าผ้าห่มเด็ก)
- สามารถใส่แท่งในแบตเตอรี่ในฤดูหนาวเพื่อให้โยเกิร์ตเตรียมได้เร็วขึ้น หากห้องพักร้อนคุณสามารถทิ้งขวดที่ห่อด้วยโยเกิร์ตไว้บนโต๊ะเป็นเวลา 6-8 ชั่วโมง
สิ่งสำคัญ: ในการย้ายกระป๋องไม่เป็นที่พึงปรารถนาอุณหภูมิของนมควรเหมือนกันมิฉะนั้นโยเกิร์ตอาจไม่หนาแน่นเท่าที่คาดไว้
ทันทีที่โยเกิร์ตหนาแน่นหลังจากเวลาที่ระบุจะต้องย้ายไปยังสถานที่เย็น หากคุณออกจากความอบอุ่นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียจะไม่หยุดและผลิตภัณฑ์นมจะกลายเป็นเปรี้ยว อายุการเก็บรักษาไม่เกิน 5 วัน อนุญาตให้เตรียมโยเกิร์ตชุดถัดไปเพื่อใช้โยเกิร์ต 150 กรัมเป็น sourdough สำหรับนมแต่ละลิตร
วิธีทำโยเกิร์ตในหม้อหุงช้า
ในหม้อหุงช้าการเตรียมผลิตภัณฑ์นมนั้นง่ายมากเกือบจะเหมือนกับการใช้อุปกรณ์พิเศษ เราจะเรียนรู้วิธีการทำโยเกิร์ตจากนมแพะ
เตรียมตัว:
- นมแพะสด - 1 ลิตร;
- zagovask - 1 ขนาด
การตระเตรียม:
- หลายคนไม่สามารถดื่มนมแพะได้เพราะเขามีรสชาติและกลิ่นหอมที่เฉพาะเจาะจง แต่คุณสามารถกำจัดได้ถ้าคุณให้ความร้อนกับผลิตภัณฑ์ถึง 90 องศา มันเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่จะต้มเพื่อไม่ให้กีดกันส่วนประกอบที่มีประโยชน์
- นมจะต้องอุ่นขึ้นด้วยไฟปานกลางจนกระทั่งไอน้ำเริ่มขึ้นและฟองจะปรากฏขึ้นตามขอบของภาชนะ จากนั้นนมจะต้องถูกลบออกจากเตาและเย็นถึงอุณหภูมิ +38 องศา
- จากนั้นโยนลงไปในแก้วเล็กน้อยเทใบไม้แห้งผสม
- เทของเหลวที่เกิดขึ้นลงในชาม (ล้างให้เข้ากันเพื่อไม่ให้มีกลิ่นของอาหารก่อนหน้า) หรือเทนมลงในถ้วยเทน้ำลงในชาม ติดตั้งตัวเลือกโยเกิร์ตเป็นเวลา 6-8 ชั่วโมง
- เทเครื่องดื่มลงในภาชนะที่ทำความสะอาดที่เตรียมไว้ล่วงหน้าครอบคลุมด้วยฝาปิดการจัดเรียงใหม่ในตู้เย็น อายุการเก็บรักษาสูงถึง 5 วัน
วิธีทำโยเกิร์ตจาก kefir
เพื่อเตรียมผลิตภัณฑ์นมที่มีประโยชน์สำหรับการย่อยอาหารแม่บ้านทดลองใช้บ้าน Kefir มันกลับกลายเป็นโยเกิร์ตที่อร่อยมาก
รายการผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:
- นม - 1 ล.;
- kefir - 180 มล.
ลำดับการทำอาหาร:
- ต้มนมเย็นถึงอุณหภูมิห้องปกติ หากใช้นมเป็นพิเศษให้ความร้อนกับอุณหภูมิที่ต้องการ
- เทนมครึ่งแก้วผสมกับ kefir เทส่วนผสมด้านหลังผสม
- คุณสามารถเตรียมโยเกิร์ตได้ทั้งในมัลติคิวเกอร์และในโยเกิร์ตนิต้าหรือไม่มีอุปกรณ์เหล่านี้ หากคุณปรุงในหม้อหุงช้า: เทผลิตภัณฑ์ลงในขวดเทน้ำลงในชามของอุปกรณ์ตั้งค่าโหมดโยเกิร์ตใส่ตัวจับเวลาเป็นเวลา 6-8 ชั่วโมง
- หากคุณเตรียมในโยเกิร์ตนิต้า: คุณต้องเทนมลงในขวด (ล่วงหน้าเพื่อฆ่าเชื้อหรือปูน้ำเดือด) ให้ขันฝาปิดใช้งานอุปกรณ์เปิดใช้งานจนสุกจนสุก (จาก 6 ถึง 8 ชั่วโมง)
- หากคุณทำอาหารโดยไม่มีผู้ช่วย: เทส่วนผสมลงในขวดปิดฝาปิดด้วยฝาปิดด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ทิ้งไว้ค้างคืน
- ผลลัพธ์: ผลิตภัณฑ์ Sour -milk จะไม่หนาแน่นและจะมีรสเปรี้ยวเล็กน้อยดังนั้นเพิ่มน้ำเชื่อมแยมหรือผลไม้สับ
วิธีทำโยเกิร์ตจากครีมเปรี้ยว
แทนที่จะซื้อ sourdough เราใช้ครีมเปรี้ยว คุณสามารถโฮมเมดหรือจัดเก็บได้ 15% หรือสูงกว่า
สิ่งที่ต้องเตรียม:
- นม (ปริมาณไขมัน 3.2%) - 1 ลิตร;
- ครีมเปรี้ยว - 1.5 ช้อนโต๊ะ
วิธีการปรุงอาหารอย่างสม่ำเสมอ:
- ต้มนมเย็นถึงอุณหภูมิ +36-38 องศา
- ใส่ครีมเปรี้ยวจากตู้เย็นเพื่อให้อยู่ที่อุณหภูมิห้อง เปิดบรรจุภัณฑ์ก่อนทำอาหารถ้าครีมเปรี้ยวเปิดอยู่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายวันคุณจะสามารถปรุงโยเกิร์ตได้ แต่จะมีรสชาติแตกต่างกัน
- ผสมนมเล็กน้อยกับครีมเปรี้ยวผสมทั้งสองส่วนผสม
- เทขวดห่อด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วใส่ผ้าห่มอุ่น ๆ ไว้ด้านบน (คุณสามารถเสื้อแจ็คเก็ตหรือขนสัตว์เก่า) ทิ้งไว้ค้างคืน แต่ไม่เกิน 8 ชั่วโมง
- มันเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่จะรักษาโยเกิร์ตให้มากขึ้นเพราะมันสามารถกลายเป็นเปรี้ยวและไม่หนาแน่น
- เก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ในที่เย็นไม่เกิน 4-5 วัน
ความเห็น
สองสามปีที่ผ่านมาไม่มีด้านข้างของ metrogils จากปัญหาเดียวกันไม่มีผลข้างเคียง ...
ฉันไม่ได้เป็นแฟนของการปอกเปลือกเลยมันช่วยได้จากสิวของ Metrogil แต่ยังทำให้มันราบรื่น ...
บทความยอดเยี่ยม!
ฉันใช้เส้นทางที่สองของ Capsules Climafite 911 กระแสน้ำก็เร็วมาก มันสงบลงความหงุดหงิดหายไปและฉันก็หลับสบาย ...
ฉันยังสังเกตเห็น - มันคุ้มค่าที่จะประสาททุกอย่างส่งผลกระทบต่อใบหน้าทันที ดังนั้นฉันจึงพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนที่ไม่พึงประสงค์ ของครีมฉันชอบ miaflow จากริ้วรอย - เรียบไม่เพียง แต่ริ้วรอยเล็ก ๆ ...