หากความหยาบคายนั้นหยาบคายกับคุณและพูดว่ามันไม่สำคัญว่าคุณจะตอบได้เหมือนกันหรือไม่พูดอะไรไม่ว่าในกรณีใด ๆ ตะกอนที่ไม่พึงประสงค์จะยังคงอยู่ในจิตวิญญาณของคุณ ไม่มีใครอยากทนกับทัศนคติต่อตัวเองดังนั้นในบทความนี้เราจะพยายามเปิดม่านให้กับเหตุผลที่ปรากฏของการอุทธรณ์ที่ไม่เหมาะสมต่อผู้คน (ความหยาบคาย) และเราจะบอกวิธีตอบสนองและตอบสนอง มัน.
เนื้อหา
สาเหตุของความหยาบคาย: จิตวิทยา Hamov
Hamov สามารถพบได้ทุกที่ แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาต้องเผชิญกับสถาบันสาธารณะต่างๆ บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้ทำงานในตำแหน่งต่ำ พวกเขามักจะได้รับแรงกดดันจากความเป็นผู้นำและพูดถึงความหยาบคายในความเป็นจริงทำความสะอาดทุกอย่างกับผู้อื่น นี่คือการป้องกันและการชดเชยชนิดหนึ่ง ยิ่งกว่านั้นพวกเขามักจะหยาบคายต่อผู้คนในลักษณะที่เราสามารถพูดได้ทันทีว่าพวกเขามีความเหมาะสมและนำขึ้นมา ท้ายที่สุดพวกเขาจะไม่ตอบเหมือนกัน โดยวิธีการที่ผู้ที่ไม่ชอบหรือแม้แต่เกลียดงานของพวกเขามักจะหยาบคาย
องค์ประกอบหลักของความหยาบคายคือความก้าวร้าวความหยาบคายและความรับผิดชอบ คุณสมบัติเหล่านี้เด่นชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาวะการยกเว้นโทษ คุณแทบจะไม่สามารถบ่นกับใครบางคนเกี่ยวกับเจ้าหน้าที่ที่เปิดกว้างหรือความสามารถของแพทย์ ความหยาบคายไม่เพียง แต่ในชีวิตจริงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอินเทอร์เน็ตด้วย อันที่จริงในเครือข่ายส่วนใหญ่มักจะถูกซ่อนอยู่หลังชื่อเล่นและยังไม่ระบุชื่อเช่น ไม่มีใครรู้ชื่อและนามสกุลของพวกเขา มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้บุคคลดังกล่าวอับอายและยิ่งลงโทษมากขึ้น ดังนั้นเขาจึงรู้สึกถึงการได้รับการยกเว้นโทษ
นอกจากนี้หนึ่งในเหตุผลที่ปรากฏของความหยาบคายคือความปรารถนาในการยืนยันตนเอง นักต้มตุ๋นหลายคนรู้วิธี“ รับรู้” และ“ สอบสวน” บุคคล พวกเขาจะไม่ติดต่อผู้ที่พวกเขาจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งและความสามารถในการตอบคำถามอย่างถูกต้อง แต่คนที่ไม่แน่ใจและอ่อนแอในจิตวิญญาณเป็นเป้าหมายที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการยืนยันตัวเองด้วยค่าใช้จ่าย
ทำไมไม่มีอำนาจก่อนที่จะหยาบคาย?
ในบุคคลที่ไม่สามารถตอบสนองต่อความหยาบคายขอบเขตของการรับรู้ภายนอกค่อนข้างถูกรบกวน ข้างในเขาเป็นเด็กที่เชื่อฟังตัวเล็กและคนที่หยาบคายเป็นผู้ใหญ่สำหรับเขาที่ดุเขาอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าในกรณีใดถ้าคน ๆ หนึ่งรู้สึกถึงพลังที่จะให้การปฏิเสธที่เหมาะสมกับ Hammam เขาก็จะทำเช่นนั้น แต่บ่อยครั้งที่นี่ไม่เป็นเช่นนั้น และคนไร้ยางอายใช้จุดอ่อนเหล่านี้
ความไร้พลังก่อนที่จะหยาบคายคือผู้ที่มีมือในช่วงเวลาที่“ จำเป็นที่สุด” เป็นไปได้ว่าเหตุผลนี้คือการศึกษาของบุคคล หรือเขาไม่ได้เป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุดที่ดุเขาอยู่ตลอดเวลาเพื่ออะไรบางอย่าง และเขาไม่สามารถตอบได้
นี่เป็นเรื่องแปลก แต่ความหยาบคายเริ่มทำลายบุคคลจากภายในแม้ว่าเขาจะรู้ว่าเขามีข้อได้เปรียบมากกว่าคนที่หยาบคาย ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่า "หยาบคาย" เป็นคนที่ไม่ดีที่ไร้ประโยชน์เหนื่อยล้าและไม่ได้ตัดสินในชีวิต อย่างไรก็ตามการไร้ความสามารถที่จะให้การปฏิเสธที่เหมาะสมกับ Hama เริ่มที่จะสัมผัสความนับถือตนเองทำลายจากภายในความรู้สึกของการไร้อำนาจเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องทนกับทัศนคติที่ไม่เหมาะสมต่อคุณในทุกกรณี คุณต้องเติบโตภายในอย่างแน่นอนและเรียนรู้ที่จะตอบความหยาบคาย ให้สิทธิ์ตัวเองในการเป็นคนที่เป็นผู้ใหญ่ให้รู้สึกถึงแง่ที่เท่าเทียมกับผู้ที่หยาบคาย จำไว้ว่าคุณมีสิทธิ์เช่นเดียวกับ "หยาบคาย" ในการรับรู้เรื่องนี้คุณจะดูสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์หรือความขัดแย้งใด ๆ
โดยทั่วไปนี่เป็นปัญหาของการรับสถานการณ์และตัวคุณเองโดยเฉพาะ คนเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการทาบทามจากมุมมองของผู้ใหญ่ ในกรณีนี้เราควรตอบสนองต่อความหยาบคายอย่างสุภาพโดยไม่มีความหยาบคายและดูหมิ่น ในขณะเดียวกันคนที่คุณพูดถึงจะต้องเห็นความตั้งใจที่ดีของคุณและในเวลาเดียวกันให้ระวังพลังภายในของคุณ ลองก่อนอื่นขอให้คุณไม่หยาบคาย
วิธีตอบความรุนแรงในสถาบันสาธารณะ
บ่อยครั้งที่เราพบกับทัศนคติที่ไม่สุภาพบนถนนหรือในภาคบริการ ความรุนแรงสามารถได้ยินได้จากบริกร, พ่อครัว, ผู้ขาย, ผู้ควบคุมวง, คนงานในโรงพยาบาลโดยเฉพาะการอ้างอิงและการลงทะเบียน มีหลายปัจจัยที่สามารถผลักดันพวกเขาไปสู่พฤติกรรมดังกล่าว ตัวอย่างเช่นสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความจริงที่ว่าบุคคลพยายามที่จะยืนยันตัวเองด้วยวิธีนี้ด้วยค่าใช้จ่ายของคุณโยนอารมณ์เชิงลบสะสมออกมาจากความไม่พอใจกับชีวิตของเขา นอกจากนี้คนเหล่านี้อาจมีนิสัยหยาบคายเพราะพวกเขาสื่อสารกันทุกวันกับคนโง่เดียวกัน สาเหตุของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดการระคายเคืองที่ไม่สามารถควบคุมได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับแรงจูงใจของผู้รุกราน หากคุณอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจด้วยตัวคุณเองว่าจุดประสงค์ของการสื่อสารกับบุคคลเช่นนี้คืออะไร สิ่งนี้จะเป็นไปตามมาตรการตอบสนองสำหรับพฤติกรรมของเขา
คำแนะนำ:
- หากคุณต้องการรับข้อมูลการสั่งซื้อบริการสินค้าจากบุคคลหรือเขาจะต้องคืนเงินจากนั้นวิธีที่ถูกต้องในการปกป้องผลประโยชน์ของคุณในกรณีนี้คือแอปพลิเคชันไปยังสถาบันที่ควบคุมความสัมพันธ์ของพลเรือนหรือการอุทธรณ์ประเภทนี้ เพื่อพนักงานที่สูงขึ้นของ บริษัท นี้ หลังจากนั้นคุณอาจจะไม่เห็น "หยาบคาย" ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควร "จม" ในระดับเดียวกันและตอบโต้อย่างหยาบคายต่อความหยาบคาย อย่าให้อารมณ์ที่ไม่ดีในจิตวิญญาณของคุณ
- โปรดทราบว่าการตอบสนองนั้นยังห่างไกลจากวิธีที่มีประสิทธิผลมากที่สุดเพราะมันมีส่วนช่วยในการเติบโตที่มากขึ้นของความขัดแย้ง ยิ่งกว่านั้นสิ่งนี้ไม่เป็นที่ยอมรับเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเจ้านายหรือเป็นทางการ
- โดยวิธีการที่เป็นไปได้ที่คน ๆ หนึ่งเพียงแค่กระตุ้นคุณ ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่จำเป็นต้องยอมจำนนต่อการยั่วยุในส่วนของเขา ท้ายที่สุดหลายคนถ้าพวกเขาไม่เห็นการปฏิเสธและการตอบสนองการรุกรานเริ่มรู้สึกผิดเมื่อพวกเขามาถึงความรู้สึกของพวกเขา ในเวลาเดียวกันถ้าเราตอบในทำนองเดียวกันเราก็แสดงให้เห็นถึงตัวกระตุ้น นอกจากนี้หลังจากข้อพิพาทและความขัดแย้งคุณจะมีลูกหลานที่ไม่พึงประสงค์เป็นเวลาหลายวัน
- บางครั้งก็เป็นการดีกว่าที่จะ“ ปล่อย” สถานการณ์ ดังนั้นคุณจะรักษาเส้นประสาทและความสมดุลทางจิตใจ มันเกิดขึ้นที่ความหยาบคายนั้นออกมาจากร่องอย่างสมบูรณ์และทำให้อารมณ์เสีย ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณควรคิดถึงความจริงที่ว่าคุณอาจมีความนับถือตนเองต่ำเกินไป
- หากคุณไม่ต้องการที่จะเงียบก็เพียงพอแล้วสำหรับคุณที่จะ“ ปิดล้อม” คนที่หยาบคายกับคุณด้วยเสียงที่สงบ ในบางกรณีจากคำพูดที่สมเหตุสมผลที่ได้ยินผู้ยุยงก็หยุดข้อพิพาทเพิ่มเติม
- หากคน ๆ หนึ่งต้องการทำร้ายคุณด้วยการรุกรานคุณก็ไม่ควรจมลงสู่ระดับ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิกเฉยต่อคนที่น่าเบื่อและย้ายออกไปจากมัน ท้ายที่สุดคนเหล่านี้มักจะค้นหาเหตุผลที่จะโต้แย้งกับใครบางคน
วิธีตอบความหยาบคายในที่ทำงาน
บางครั้งความรุนแรงพบได้ในที่ทำงานโดยเพื่อนร่วมงานหรือแม้แต่เจ้านาย ในกรณีนี้คุณต้องสามารถยืนหยัดเพื่อตัวคุณเองได้ โดยทั่วไปเหล่านี้เป็นคนที่คุณเห็นเกือบทุกวันดังนั้นความหยาบคายในส่วนของพวกเขาไม่ควรพลาด หากพวกเขาไม่ได้รับการปฏิเสธเพียงครั้งเดียวพวกเขาอาจถูกครอบงำให้คุณอีกครั้ง ด้วยการตอบสนองที่เหมาะสมพนักงานจะยังคงติดตามพฤติกรรมของพวกเขาเมื่อสื่อสารกับคุณ
โดยทั่วไปบางคนกลัวที่จะตอบอย่างถูกต้องต่อความหยาบคายกับผู้นำของพวกเขาซึ่งเริ่มเปลี่ยนไปใช้บุคลิกหรือเพียงแค่ส่งเสียงของเขา หากคุณทนต่อความอัปยศอดสูในที่ทำงานคุณจะหยุดเคารพตัวเอง ความจริงที่ว่าเขายังไม่ได้ให้สิทธิ์แก่เขาในการแสดงไกลจากลักษณะบุคลิกภาพที่ดีที่สุด ในการสนทนาที่ไม่พึงประสงค์กับเจ้านายคุณสามารถจินตนาการถึงเขาในรูปของเด็กที่หมดสติซึ่งไม่รู้ว่าเขาพูดอะไรดังนั้นจึงไม่มีอะไรทำอะไรไม่ถูกและไม่เป็นอันตราย สิ่งนี้จะช่วยไม่ให้รู้สึกหมดหนทาง นอกจากนี้คุณสามารถหยุดสังเกตเห็นการสื่อสารขั้นต้นระหว่างเจ้านาย
จริงนี่ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา แต่เป็นเพียงการออกจากปัญหา ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่กลัวและ“ ดึง” คนที่ถูกลืม วลีหลายวลีจะช่วยคุณในเรื่องนี้ที่ช่วยให้คุณ“ สวยงาม” ตอบสนองต่อความหยาบคายซึ่งเราจะพูดถึงในภายหลัง ยืนยันทัศนคติของมนุษย์ที่มีต่อตัวคุณเองและไม่เห็นด้วยที่จะสนทนาต่อไปในลักษณะเดียวกัน แน่นอนคุณจะสมควรได้รับความเคารพจากตัวเองและไม่ตกงาน
วิธีตอบความหยาบคายกับคนที่คุณรัก
บางครั้งคุณต้องจัดการกับทัศนคติที่ไม่เหมาะสมของผู้คนที่รักและใกล้ชิด ดังนั้นเพื่อที่จะตอบสามีให้หยาบคายก่อนอื่นต้องสงบสติอารมณ์ พยายามทำความเข้าใจสถานการณ์ปัจจุบันโดยไม่มีอารมณ์ที่ไม่จำเป็นและจุดทั้งหมด "และ." เพื่อไม่ให้ขัดแย้งกับญาติคุณต้องสามารถฟังมุมมองของพวกเขาได้ แสดงให้เห็นว่าคำพูดที่คนรักพูดถึงคุณ แต่คุณไม่ต้องการทะเลาะกันมากขึ้นดังนั้นจึงต้องการชี้แจงสถานการณ์อย่างสงบ
วิธีตอบสนองต่อความหยาบคายที่มีค่า: วิธีการและตัวอย่าง
หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากลองใช้หนึ่งในตัวเลือกเหล่านี้เพื่อตอบสนองต่อความรุนแรง (พร้อมตัวอย่าง):
1. สถานะของความจริง ช่วยให้คุณเข้าใกล้สถานการณ์อย่างสร้างสรรค์และบอกผู้กระทำความผิดโดยตรงว่าเขาหยาบคายกับคุณ ดังนั้นคุณสามารถตอบสนองต่อความหยาบคายได้อย่างมีไหวพริบ
สถานการณ์คือ "ในร้าน"
- ผู้ซื้อ: "โปรดให้มายองเนสฉันลืมสิ่งที่เรียกว่า .. "
- ผู้ขาย: "และการเยียวยาสำหรับการสูญเสียหน่วยความจำไม่ได้มอบให้คุณ?"
- ผู้ซื้อ:“ แล้วคุณ? แก้ไขความหยาบคาย? "
2. จามฉับพลัน เหมาะสมในกรณีที่บุคคลหยาบคายกับคุณเป็นเวลานานและไม่สามารถสงบลงได้ในทางใดทางหนึ่ง
สถานการณ์คือ "ในการขนส่ง"
- ผู้โดยสารคนแรก: "คุณจะได้รับที่ไหนคุณเหยียบขาของฉัน!"
- ผู้โดยสารคนที่สอง: "ขออภัยมันกลับกลายเป็นว่าบังเอิญ"
- ผู้โดยสารคนแรก: (ไม่หยุดยังคงหยาบคายและสาบาน)
- ผู้โดยสารคนที่สอง: (เขาเงียบและฟังอย่างระมัดระวัง)
- ผู้โดยสารคนแรก: (ไม่หยุดยังคงหยาบคายและสาบาน)
- ผู้โดยสารคนที่สอง: (จาม)“ โอ้ขอโทษฉันมีอาการแพ้ที่จะหยาบคาย เราหยุดอะไร? "
โดยปกติแล้วเทคนิคนี้จะช่วยให้คนหยาบคายหยุดและคิด
3. ความสามารถทางการเมือง ในกรณีนี้มันถูกต้องที่จะตอบสนองต่อความหยาบคายและผู้กระทำความผิดควรสงบความสมดุลและสมเหตุสมผล แฮมในสาระสำคัญคือความขี้ขลาดที่ไม่ได้ใช้กับความตรงไปตรงมาและความแข็งแกร่ง เป้าหมายของพวกเขาคือบังคับให้คนกังวลใจ อย่าเล่นกับพวกเขาและไม่อนุญาตให้คุณใช้จุดอ่อนของคุณ
สถานการณ์คือ "บนรถบัส"
- ตัวนำ:“ ทำไมคุณถึงให้ใบเรียกเก็บเงินขนาดใหญ่แก่ฉัน? ตอนนี้ฉันควรหยุดรถบัสอะไรและวิ่งไปที่ร้านขายยาเพื่อแลกเปลี่ยน
- ผู้โดยสาร: (ใจเย็น) "อะไรนะขอโทษนะ"
- ตัวนำ: "ตอนนี้ฉันจะปลูกจากการขนส่ง!"
- ผู้โดยสาร: (ใจเย็น) "ฉันต้องไปเป็นเวลานานดังนั้นฉันหวังว่าคุณจะสามารถแลกเปลี่ยนบิลในช่วงเวลานี้"
4. การต่อสู้ทางจิตวิทยา ดังนั้นเราควรเห็นด้วยกับผู้กระทำความผิดใน“ การโจมตี” ใด ๆ ของเขา
สถานการณ์คือ "ในโรงพยาบาล"
- ผู้ป่วยคนแรก:“ คุณจะไปที่ไหนโดยไม่มีคิว? ไม่มีตา? คุณฉลาดที่สุด? "
- ผู้ป่วยคนที่สอง: "ใช่ฉันไม่มีตาและฉันแน่นอนว่าฉลาดที่สุด"
- ผู้ป่วยรายแรก: "เรายืนเข้าแถวที่นี่"
- ผู้ป่วยรายที่สอง:“ ใช่คุณยืนเข้าแถวไม่เหมือนฉัน ฉันจะใช้เวลาสักครู่
5. อารมณ์ขัน ในกรณีนี้เพื่อตอบสนองต่อความหยาบคายคุณควรทำให้ผู้กระทำความผิดหัวเราะ
สถานการณ์ "ในสำนักงานของเจ้านาย"
- เลขานุการ: (เข้าสู่สำนักงานโดยบังเอิญจับล้มลงเทกาแฟ)
- BOSS: (เลวทราม)“ คุณกำลังมองหาคุณจะไปไหน? ไม่มีตา? "
- เลขานุการ: (ยิ้ม) "คุณน่าทึ่งมากฉันไม่ได้ต้านทานคุณ"
6. จินตนาการ นักจิตวิทยาแนะนำให้จินตนาการถึง Hama หลังกระจก ลองนึกภาพว่าเขาเปิดปากของเขาอย่างเงียบ ๆ และคิดถึงบางสิ่งบางอย่างของคุณเอง ในกรณีนี้สิ่งที่เขาพูดสำหรับคุณมันจะถูกมองว่าเป็นเพียงเสียงรบกวนและไม่ได้ตกอยู่ในใจของคุณ
วิธีตอบความหยาบคาย: วลี
วลีเหล่านี้อนุญาตในต้นฉบับและในเวลาเดียวกันตอบสนองต่อความหยาบคายอย่างชาญฉลาด:
- "นี่คือทั้งหมดหรือคุณจะพูดอย่างอื่น?"
- "ความหยาบคายไม่เคยมีใครสักคนมาเผชิญหน้า"
- “ น่าเสียดายที่ฉันไม่มีเวลาเสริมคอมเพล็กซ์ของคุณ”
- "ฉันเป็นความเห็นที่สูงขึ้นของคุณ"
- "ศิลปะไม่ได้มาถึงใบหน้าของคุณ"
- “ วันนี้คุณมีวันที่ยากลำบากหรือไม่? ความเสียใจของฉัน
- “ ขอโทษคุณพูดอะไร? ทำซ้ำอีกครั้ง
- "บอกฉันสิทำไมคุณถึงอยากดูแย่กว่าที่มีจริง"
- "บอกฉันทีว่าคุณต้องการทำให้ฉันขุ่นเคืองสำหรับจุดประสงค์อะไร"
ความเห็น
สองสามปีที่ผ่านมาไม่มีด้านข้างของ metrogils จากปัญหาเดียวกันไม่มีผลข้างเคียง ...
ฉันไม่ได้เป็นแฟนของการปอกเปลือกเลยมันช่วยได้จากสิวของ Metrogil แต่ยังทำให้มันราบรื่น ...
บทความยอดเยี่ยม!
ฉันใช้เส้นทางที่สองของ Capsules Climafite 911 กระแสน้ำก็เร็วมาก มันสงบลงความหงุดหงิดหายไปและฉันก็หลับสบาย ...
ฉันยังสังเกตเห็น - มันคุ้มค่าที่จะประสาททุกอย่างส่งผลกระทบต่อใบหน้าทันที ดังนั้นฉันจึงพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนที่ไม่พึงประสงค์ ของครีมฉันชอบ miaflow จากริ้วรอย - เรียบไม่เพียง แต่ริ้วรอยเล็ก ๆ ...