การก่อตัวของก๊าซในลำไส้เป็นกระบวนการปกติในร่างกายมนุษย์ซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการย่อยอาหาร อย่างไรก็ตามด้วยโรคบางอย่างของอวัยวะย่อยอาหารกระบวนการนี้ดำเนินไปอย่างรุนแรงและเป็นเวลานานซึ่งทำให้บุคคลไม่เพียง แต่รู้สึกไม่สบาย แต่ยังเป็นสาเหตุของปัญหาด้านสุนทรียภาพ เราจะบอกคุณเกี่ยวกับเหตุผลและวิธีกำจัดการก่อตัวของก๊าซในลำไส้
เนื้อหา
- สาเหตุของการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ในผู้ชายและผู้หญิง
- เหตุใดการก่อตัวของก๊าซจึงเกิดขึ้นในลำไส้
- ประเภทของการก่อตัวของก๊าซ
- การก่อตัวของก๊าซในลำไส้ในเด็ก
- การก่อตัวของก๊าซในลำไส้ระหว่างตั้งครรภ์
- การรวมตัวกันของการก่อตัวของก๊าซส่วนเกิน
- การวินิจฉัยการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นในลำไส้
- การรักษาการก่อตัวของก๊าซในลำไส้มากเกินไป
- อาหารในการก่อตัวของก๊าซ
- การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการก่อตัวของก๊าซในลำไส้
- การก่อตัวของก๊าซในลำไส้: วิดีโอ
สาเหตุของการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ในผู้ชายและผู้หญิง
การก่อตัวของก๊าซในร่างกายมนุษย์เกิดขึ้นด้วยเหตุผลสองประการ:
- อากาศกลืนด้วยอาหาร ทุกครั้งที่มีคนกลืนอาหารอากาศจำนวนหนึ่งจะเข้าสู่กระเพาะอาหาร ตามกฎแล้วมันจะถูกลบออกไปพร้อมกับการพ่น แต่ส่วนหนึ่งของมันแทรกซึมเข้าไปในลำไส้ อากาศจำนวนมากเข้ามาในกระเพาะอาหารในระหว่างการสนทนาที่กินดื่มเครื่องดื่มอัดลมดื่มผ่านหลอดเคี้ยวหมากฝรั่ง อากาศที่น้อยลงจะถูกกำจัดออกไปในระหว่างการพ่นมากเท่าไหร่ก็ยิ่งตกอยู่ในลำไส้มากขึ้นเท่านั้น
- กิจกรรมของแบคทีเรียในลำไส้ ในระหว่างการย่อยอาหารในลำไส้ก๊าซหลายชนิดจะเกิดขึ้นโดยใช้แบคทีเรียพิเศษ: ไนโตรเจน, คาร์บอนไดออกไซด์, ไฮโดรเจนและมีเธนในปริมาณเล็กน้อย ก๊าซเหล่านี้มีกลิ่นจริงดังนั้นพวกเขาจึงไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายกับบุคคลหรือผู้อื่น อีกสิ่งหนึ่งคือไฮโดรเจนซัลไฟด์ มันเกิดขึ้นเนื่องจากกิจกรรมของแบคทีเรียที่อาศัยอยู่และทำงานในลำไส้ใหญ่ มันคือ "ขอบคุณ" ไฮโดรเจนซัลไฟด์กลิ่นของก๊าซในลำไส้กลายเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างสมบูรณ์
กลไกการก่อตัวของก๊าซเป็นปรากฏการณ์ปกติในร่างกายมนุษย์และด้วยการทำงานเต็มรูปแบบไม่มีปัญหา อย่างไรก็ตามการก่อตัวของก๊าซที่มากเกินไปและการละเมิดก๊าซอาจนำไปสู่ความยากลำบากเช่นอาการท้องอืดการรบกวนการย่อยอาหารและแม้กระทั่งการเป็นพิษเนื่องจากส่วนหนึ่งของก๊าซผ่านลำไส้จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด
เหตุใดการก่อตัวของก๊าซจึงเกิดขึ้นในลำไส้
มีสาเหตุหลายประการสำหรับการสร้างก๊าซที่มากเกินไป:
- หนึ่งในหลักคือการใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างการย่อยอาหารซึ่งเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของการปล่อยก๊าซ
- นอกจากนี้การเพิ่มขึ้นของการก่อตัวของก๊าซสามารถนำไปสู่ปัญหาการย่อยอาหาร อาหารที่ไม่ได้รับการกระตุ้นจนจบกิจกรรมที่มากเกินไปของแบคทีเรียซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการปล่อยก๊าซ
- กระบวนการที่ใช้งานของการก่อตัวของก๊าซอาจเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของแบคทีเรียของลำไส้ ความเด่นของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้และการขาดพืชปกติสามารถกระตุ้นกระบวนการของการหมักและการสลายตัวซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการก่อตัวของก๊าซ
- บ่อยครั้งที่ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่การละเมิดการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร สิ่งนี้มักจะกลายเป็นสาเหตุของการก่อตัวของก๊าซในเด็กในลำไส้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการเปิดตัวของการแต่งกายบนสุด สิ่งนี้นำไปสู่การค้นหาผลิตภัณฑ์เป็นเวลานานในลำไส้ซึ่งทำให้เกิดการปล่อยก๊าซมากเกินไป
- มีการสังเกตการละเมิดการเคลื่อนไหวในผู้ใหญ่:
- การตั้งครรภ์
- หลังจากการทำธุรกรรมในระบบทางเดินอาหาร
- หลังจากทานยาบางอย่าง
- ด้วยความผิดปกติของลำไส้ แต่กำเนิด
- ในกรณีของความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในลำไส้
- นอกจากนี้การละเมิดการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจเกิดจากการปรากฏตัวของอุปสรรคทางกลที่จะผ่าน มันอาจเป็นเนื้องอกติ่ง, adhesions ฯลฯ
ประเภทของการก่อตัวของก๊าซ
ขึ้นอยู่กับลักษณะของการเกิดขึ้นท้องอืดมีความโดดเด่นโดย:
- ประณาม สาเหตุของอาการท้องอืดทางเดินอาหารคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มการก่อตัวของก๊าซ
- ท้องอืด degisial มันเกิดขึ้นเนื่องจากฟังก์ชั่นย่อยอาหารบกพร่อง
- อาการท้องอืดเรติคอล เหตุผลที่เกิดขึ้นคือการเปลี่ยนแปลงในพืชในลำไส้เนื่องจากความเด่นของพืชที่ทำให้เกิดโรคซึ่งเป็นกิจกรรมที่มาพร้อมกับก๊าซจำนวนมากซึ่งนำไปสู่การท้องอืด
- อาการท้องอืดเชิงกล มันเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของฟังก์ชั่นการอพยพของลำไส้
- อาการท้องอืดไหลเวียนโลหิต มันเกิดขึ้นเนื่องจากการละเมิดการดูดซึมก๊าซเข้าสู่เลือด
- ท้องอืดสูง การละเมิดการก่อตัวของก๊าซประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการยกบุคคลให้สูงขึ้น ในภูเขาความดันบรรยากาศต่ำกว่ามากดังนั้นจึงไม่สามารถยับยั้งความดันของก๊าซภายในลำไส้
การก่อตัวของก๊าซในลำไส้ในเด็ก
สาเหตุของการก่อตัวของก๊าซส่วนเกินในเด็กนั้นไม่แตกต่างจากผู้ใหญ่ ดังนั้นในทารกเมื่ออาหารของเด็กตกอยู่ในขั้นตอนการดูดนมจากหน้าอกหรือขวดการก่อตัวของก๊าซอาจกลายเป็นผลมาจากการยึดติดที่ไม่ถูกต้องไปที่หน้าอกหรือการปรากฏตัวของอากาศในส่วนผสม เมื่อส่วนผสมในขวดสำหรับการให้อาหารสิ้นสุดและเด็กถือมันในแนวนอนพร้อมกับนมเขาสามารถดูดซับอากาศจำนวนหนึ่ง โดยทั่วไปแล้วเด็ก ๆ จะลงทะเบียนเขาทันทีหลังจากให้อาหาร (สำหรับเด็กคนนี้พวกเขาจะถูกจัดขึ้นในแนวตั้ง) แต่ในบางกรณีเขาอาจทำให้เกิดปัญหาได้ บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ประสบปัญหานี้หลังจากแปลอาหารของโภชนาการจากนม (ส่วนผสมนม) เป็นอาหารที่หนักขึ้น
เด็กโตต้องทนทุกข์ทรมานจากการก่อตัวของก๊าซส่วนใหญ่เนื่องจากอาหารและอาหารที่ไม่ถูกต้อง การเร่งรีบในอาหารการสนทนาในห้องรับประทานอาหารการกลืนส่วนใหญ่ในระหว่างการเดินทางกลายเป็นสาเหตุของการก่อตัวของก๊าซส่วนเกิน แต่ยังรวมถึงโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร
ในการรักษาปัญหาเกี่ยวกับท้องในทารกพวกเขาให้พวกเขากับพวกเขากับเฟนเฮลในการดื่มพวกเขาจะถูกเก็บไว้ในตำแหน่งตั้งตรงมากขึ้นและกระตุกจะถูกลบออกโดยการวางบีบอัดอุ่นที่กระเพาะอาหาร หากปัญหาไม่หายไปด้วยตัวเองคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
การก่อตัวของก๊าซในลำไส้ระหว่างตั้งครรภ์
มันคุ้มค่าที่จะบอกว่าการก่อตัวของก๊าซสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตออกแรงกดดันในลำไส้ นอกจากนี้การปรับโครงสร้างฮอร์โมนเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงในช่วงเวลานี้ซึ่งเป็นผลมาจากการปลดปล่อยฮอร์โมน - ฮอร์โมนซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของร่างกายเพิ่มขึ้น ดังนั้นการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ในระหว่างตั้งครรภ์จึงเป็นปรากฏการณ์ปกติและไม่ควรกลัว
ตั้งแต่ระหว่างตั้งครรภ์มันเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้หญิงที่จะใช้ยาใด ๆ คุณสามารถลดกระบวนการก่อตัวของก๊าซได้โดยการปรับสารอาหาร ควรใช้ผลิตภัณฑ์น้อยที่ช่วยเพิ่มการปล่อยก๊าซ
การรวมตัวกันของการก่อตัวของก๊าซส่วนเกิน
อาการหลักที่คุณสามารถวินิจฉัยการก่อตัวของก๊าซมากเกินไป ได้แก่ :
- พ่นบ่อย
- ปวดในบริเวณท้อง
- ท้องอืด (ท้องอืด)
- การแยกก๊าซที่อุดมสมบูรณ์และบ่อยครั้งซึ่งมาพร้อมกับกลิ่นที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น
การพัดหลังจากรับประทานอาหารไม่ใช่การเบี่ยงเบนใด ๆ กระบวนการนี้เกิดขึ้นเกือบตลอดเวลาเมื่อคน ๆ หนึ่งกลืนอากาศเล็กน้อยกับอาหารหรือบริโภคเครื่องดื่มอัดลม อย่างไรก็ตามพลาช์บ่อยมากที่ดำเนินต่อไปและนานหลังจากการรับประทานอาหารเป็นสัญญาณของปัญหา ผู้ป่วยที่เป็นแผล, โรคกระเพาะ, กรดไหลย้อนกลับต้องทนทุกข์ทรมานจากการพ่นบ่อยครั้ง ในวัยชราผู้คนจะถูกสร้างขึ้นใน Meganxy ซึ่งเกี่ยวข้องกับอากาศกลืนจำนวนมาก สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการพ่น
ความเจ็บปวดในลำไส้และการก่อตัวของก๊าซมักจะเชื่อมต่อกัน ความเจ็บปวดจะคับแคบแปลไปทั่วบริเวณช่องท้อง
การแยกก๊าซ การแยกก๊าซปกติเกิดขึ้นสูงสุด 20 ครั้งต่อวัน การแยกก๊าซจำนวนมากขึ้นแสดงถึงการก่อตัวของก๊าซทางพยาธิวิทยาในลำไส้
อาการท้องอืดหรือท้องอืดไม่สามารถนำมาประกอบกับการก่อตัวของก๊าซมากเกินไปได้อย่างสมบูรณ์แม้ว่าปรากฏการณ์เหล่านี้เชื่อมต่อกัน อาการท้องอืดของช่องท้องจะปรากฏขึ้นพร้อมกับปัญหาใด ๆ กับทักษะการใช้มอเตอร์ในลำไส้ซึ่งมาพร้อมกับอัตราการลดลงของความก้าวหน้าของอาหาร
การวินิจฉัยการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นในลำไส้
หากปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นมีความจำเป็นที่จะต้องทำการวินิจฉัยที่สมบูรณ์ของร่างกายเพื่อแยกโรคที่ร้ายแรง:
- ก่อนอื่นแพทย์ควรศึกษาคุณสมบัติของอาหารเนื่องจากการใช้การก่อตัวของก๊าซมักจะอยู่ในการใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่าง ผู้ป่วยมีให้เพื่อให้บันทึกการใช้งานอาหารรวมถึงเงื่อนไขหลังจากนั้น บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยมีการเสนอให้ทำความถี่การแยกก๊าซในไดอารี่
- คนที่อายุมากกว่า 50 ปีควรได้รับการสำรวจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการทำงานของระบบทางเดินอาหารเพื่อแยกโรคทางมะเร็งของลำไส้คือลำไส้ใหญ่ การตรวจสอบการส่องกล้องของลำไส้ใหญ่นั้นเป็นสิ่งจำเป็นนั้นมีการกำหนดในกรณีที่ลดน้ำหนักที่ไม่ได้รับการกระตุ้นอาการท้องเสียบ่อย
- ด้วยการรวมกันของการก่อตัวของก๊าซคงที่ในลำไส้ที่มีการพัดผ่านบ่อยครั้งการตรวจกระเพาะอาหารบังคับของกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นจะถูกกำหนดให้ยกเว้นการปรากฏตัวของโรคกระเพาะ, กระเพาะอาหารหรือติ่ง หลังจากการตรวจสอบที่ครอบคลุมคือการรักษา
การรักษาการก่อตัวของก๊าซในลำไส้มากเกินไป
กระบวนการรักษาของปัญหานี้สามารถแบ่งออกเป็นสองส่วน:
- การแก้ไขโภชนาการและวิถีชีวิต
- การบำบัดด้วยยา
หากตรวจพบโรคอาการที่เกิดจากการก่อตัวของก๊าซที่รุนแรงในลำไส้จะต้องได้รับการรักษา
การรักษาทางเภสัชวิทยาของการก่อตัวของก๊าซที่แข็งแกร่งในลำไส้จะต้องตกลงกับแพทย์ที่เข้าร่วม ก่อนอื่นจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของสภาพทางพยาธิวิทยานี้และรักษามัน
เพื่อบรรเทาอาการที่ไม่พึงประสงค์ได้ใช้การเตรียมการต่อไปนี้สำหรับการก่อตัวของก๊าซในลำไส้:
- Espumisan ผู้ใหญ่ 2 ช้อนชา 1 ครั้งต่อวัน เด็กที่ 1 ช้อนชา
- Simeton ใช้เวลา 20 หยดวันละสามครั้ง
- คาร์บอนเปิดใช้งาน ผู้ใหญ่ 2 เม็ด 2 ครั้งต่อวัน
- อาหาร ใช้ 1 เม็ดวันละสองครั้ง
ในกรณีที่มีการละเมิดความสมดุลของแบคทีเรียของลำไส้เนื่องจาก dysbiosis กับพื้นหลังของยาปฏิชีวนะใช้โปรไบโอติกเช่น::
- linex. 1 แคปซูล 3 ครั้งต่อวัน
- Biforn 1 แคปซูล 2-3 ครั้งต่อวัน
- Lactovit ฯลฯ
ด้วยการไหลย้อนกลับและการระคายเคืองของลำไส้ใหญ่แท็บเล็ตจากการก่อตัวของก๊าซในลำไส้จะถูกกำหนด: Cerucal, Mete Orpramide, cizapride และอาหาร
อาหารในการก่อตัวของก๊าซ
เพื่อลดการก่อตัวของก๊าซในลำไส้คุณต้องพยายามเปลี่ยนอาหารของคุณ:
- ไม่รวมผลิตภัณฑ์ที่นำไปสู่การก่อตัวของก๊าซส่วนเกินในลำไส้ในระหว่างกระบวนการย่อยอาหาร ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ในผู้ใหญ่ ได้แก่ : พืชตระกูลถั่วทุกประเภทกะหล่ำปลีแอปเปิ้ลลูกแพร์ขนมปังขาว ฯลฯ
- หยุดการใช้เครื่องดื่มอัดลมรวมถึงเบียร์และ KVass
- เปลี่ยนอาหารเป็นอาหารแบบดั้งเดิมไม่รวมอาหารที่แปลกใหม่
- นอกจากอาหารในการก่อตัวของก๊าซในลำไส้แล้ววัฒนธรรมอาหารควรได้รับการปรับปรุง:
- พยายามอย่าพูดคุยระหว่างมื้ออาหาร
- อย่ากลืนชิ้นใหญ่ แต่เคี้ยวอาหารอย่างละเอียด
- อย่ากินมากเกินไป แต่พยายามกินในปริมาณที่น้อยลง แต่บ่อยขึ้น
- ลดความถี่ในการใช้หมากฝรั่งเคี้ยว
- ปฏิเสธการสูบบุหรี่โดยเฉพาะหลังจากรับประทานอาหาร
- ลดความถี่ในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ผลิตภัณฑ์ก่อตัวของก๊าซ:
- ยี่หร่า.
- ผักชีฝรั่ง
- มิ้นต์
- คื่นฉ่าย.
- สัปปะรด.
- มะละกอ.
- หน่อไม้ฝรั่ง.
- โยเกิร์ต -fat ต่ำ
ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดการก่อตัวของก๊าซในลำไส้รวมถึง:
- พืชตระกูลถั่ว (ถั่วถั่ว);
- แอปเปิ้ล;
- กะหล่ำปลี;
- เบียร์, Kvass, เครื่องดื่มอัดลม;
- ขนมปังดำ;
- เนื้อแกะ
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการก่อตัวของก๊าซในลำไส้
ในการแพทย์พื้นบ้านมีหลายวิธีมากกว่าการรักษาการก่อตัวของก๊าซในลำไส้
- ยาต้มมินต์ วิธีการรักษาที่ดีสำหรับการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ที่จะช่วยกำจัดปัญหา การทำอาหารนั้นง่ายมาก มิ้นต์หนึ่งช้อนโต๊ะถูกเทด้วยน้ำเดือดและวางลงบนไฟช้าซึ่งเดือดเป็นเวลา 5 นาที ดื่มในสภาพเย็น
- Rusty Elm ในการเตรียมยาสำหรับการก่อตัวของก๊าซในลำไส้จะใช้เปลือกแห้งของพืชที่กำหนดซึ่งเป็นรอยขีดข่วนต่อสถานะของผง ผง½ช้อนชาถูกเทลงในแก้วน้ำและวางเดือดลงบนไฟช้าเป็นเวลา 20 นาที หลังจากนี้ส่วนผสมจะถูกกรองและเมา 3 ครั้งต่อวันสำหรับ 1 แก้ว
- ยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะควรเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำต้ม 1 ถ้วย ส่วนผสมแห้งของเฟนเฮล ยาต้มนี้เมาวันละสองครั้ง
วิธีการพื้นบ้านช่วยในกรณีส่วนใหญ่อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่สามารถถูกพาไปได้เนื่องจากพวกเขาส่วนใหญ่บรรเทาอาการโดยไม่ต้องให้ความสนใจกับโรคพื้นฐาน
ความเห็น
สองสามปีที่ผ่านมาไม่มีด้านข้างของ metrogils จากปัญหาเดียวกันไม่มีผลข้างเคียง ...
ฉันไม่ได้เป็นแฟนของการปอกเปลือกเลยมันช่วยได้จากสิวของ Metrogil แต่ยังทำให้มันราบรื่น ...
บทความยอดเยี่ยม!
ฉันใช้เส้นทางที่สองของ Capsules Climafite 911 กระแสน้ำก็เร็วมาก มันสงบลงความหงุดหงิดหายไปและฉันก็หลับสบาย ...
ฉันยังสังเกตเห็น - มันคุ้มค่าที่จะประสาททุกอย่างส่งผลกระทบต่อใบหน้าทันที ดังนั้นฉันจึงพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนที่ไม่พึงประสงค์ ของครีมฉันชอบ miaflow จากริ้วรอย - เรียบไม่เพียง แต่ริ้วรอยเล็ก ๆ ...