น้ำผลประโยชน์และอันตรายที่เป็นประโยชน์

วันนี้หัวผักกาด - มันเป็นพืชรากโดยที่ไม่มีอาหารสลาฟจำนวนมาก: Borchy, คาน, Okrosshka, vinaigrette ฯลฯ เนื่องจากความเข้มข้นสูงขององค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์และวิตามินผักนี้ใช้สถานที่ที่มีเกียรติไม่เพียง แต่ในหมู่พ่อครัวที่ได้รับการยอมรับ แต่ยังจากหมอ น้ำบีทรูทคั้นสดใหม่เป็นคลังเก็บของวิตามินและสูตรจาก 100 เสาหลักสิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีการเตรียมการอย่างถูกต้องและใช้งานได้อย่างถูกต้อง มาคุยกันเพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องดื่มที่น่าอัศจรรย์นี้ในบทความ

บีท: ประวัติกำเนิด

การกล่าวถึงครั้งแรกเกี่ยวกับหัวผักกาดในศตวรรษที่ BC ก่อนหน้านี้รากรากป่านี้เรียกว่า "Mangold" และถูกค้นพบครั้งแรกในเปอร์เซียโบราณ วัฒนธรรมเมดิเตอร์เรเนียนนี้ไม่ได้ใช้งานอย่างเต็มที่: Bottva ถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารและขี้ผึ้ง

จากนั้นได้รับ rootesplood และกลายเป็นนำไปใช้ในจีนโบราณอียิปต์โบราณ ฯลฯ

ในตุรกีผักนี้ถือเป็นสัญลักษณ์ของ "ความอัปยศปฏิเสธการทะเลาะและนินทา" นั่นคือถ้าหลังจากการเจรจาครั้งสำคัญหรือการจับคู่บนโต๊ะบีทรูทสับสด - ทุกคนเข้าใจความหมายของพิธีกรรมนี้ แม้ว่าประเพณีนี้ไม่รบกวนผักแสนอร่อยนี้ในการปรุงอาหาร

ในยุคกลางของขุนนางไบแซนไทน์ Korneproplod ซึ่งได้กลายเป็นที่เรียกว่าคำว่า "บีทรูท" ได้รับการเสิร์ฟในรูปแบบดิบสับกับวงกลมและเครื่องเทศ: ขมิ้นพริกไทยหอมเพื่อเพิ่มความอยากอาหารและเปิดใช้งานการย่อยอาหารก่อนมื้ออาหารหลัก

จาก Byzantium หัวบีทส์ได้รับในรัสเซียซึ่งพ่อครัวที่มีประสบการณ์พบว่าการใช้งานที่คุ้มค่าของวัฒนธรรมนี้เพิ่มให้กับอาหารและเครื่องดื่มจำนวนมากและน้ำตาลเริ่มผลิตจากหัวผักกาดที่มี Saham

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำบีทรูทสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

น้ำบีทาลมีวิตามินจำนวนมากในราคาน้ำมันบีทค่อนข้างต่ำและระยะเวลาการจัดเก็บในระยะยาว - มากกว่า 1 ปี พนักงานต้อนรับที่มีประสบการณ์มากมักจะซื้อหัวผักกาดในอนาคตและเก็บไว้ในที่มืดมิด: ห้องใต้ดิน Podbermen หรือในตู้เย็น

ในน้ำบีทรูท 100 กรัมจากรากรากดิบมีโปรตีน 2 กรัมคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมไฟเบอร์ 34 กรัมและไขมัน 0 กรัม ไม่น่าแปลกใจที่อาหารจำนวนมากรวมถึงอาหารจากผักนี้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำบีทรูทช่วยให้การทำงานปกติของการทำงานของต่อมไทรอยด์เนื่องจากเนื้อหาของสัดส่วนของไอโอดีนสูงกรดโฟลิกและ riboflavin วิตามินของกลุ่ม B, ความเข้มข้นสูงของเหล็ก, วิตามินซี, แมกนีเซียม, โพแทสเซียมและแคลเซียมซึ่งตั้งอยู่ในน้ำบีทรูทน้ำผลไม้มีประโยชน์สำหรับการเสริมสร้างระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ในใบของรากนี้มี Retinol จำนวนมากพนักงานต้อนรับจำนวนมากชอบที่จะปรุงซุป Boosch อย่างแน่นอนกับท็อปส์ซูและไม่ใช่กะหล่ำปลี รสชาติของอาหารดังกล่าวแตกต่างจากปกติอย่างสิ้นเชิงซึ่งมักจะเพิ่มไปยังกะหล่ำปลีสดหรือ Sauer ปกติ

Beetal Juice เป็น Elixir ที่รู้จักกันดีในการเปิดใช้งานกระบวนการย่อยอาหาร เส้นใยมีอยู่ในเครื่องดื่มช่วยกำจัดตะกรันและทำหน้าที่เหมือนแปรงที่ทำความสะอาดและส่งออกอาหารที่ตกค้างของอาหารที่กลายเป็นหินหรือน่าเบื่อในลำไส้หนา อาหารหลายชนิดรวมถึงองค์ประกอบของพวกเขาคอร์โน๊ตรากแคลอรี่ต่ำซึ่งเนื่องจากปริมาณน้ำตาลกลูโคสธรรมชาติและเส้นใยธรรมชาติมีส่วนช่วยในการอิ่มตัวอย่างรวดเร็วของร่างกายและลดความอ้วนต่อไป

ต้องขอบคุณไนไตรต์ - เกลือกรดไนไตรริกที่มีอยู่ในปริมาณมากในหลังคารากสีแดงสำหรับตับซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวกรองตามธรรมชาติในร่างกายน้ำผลไม้ beetted เป็นยาครอบจักรวาลลดเซลล์ ในวิดีโออัลกอริทึมสะท้อนให้เห็นในรายละเอียดเพิ่มเติมวิธีการทำความสะอาดตับอย่างอ่อนโยนด้วยหัวบีท

ควรสังเกตว่าน้ำผลไม้ beetacular อยู่ในอันดับแรกในการป้องกันและรักษาโรคมะเร็งวิทยา เนื่องจากความสามารถในการดูดซับเกลือของโลหะหนักและกัมมันตภาพรังสีในกระบวนการของการสลายตัวของไขมันผู้คนใน 80% ของกรณีที่ดื่มน้ำบีท 150 มล. ต่อวันจะหายจากโรคมะเร็ง

แนะนำให้ใช้ความดันโลหิตสูงเพื่อเจือจางน้ำบีทรูทในสัดส่วน 1: 1 ด้วยน้ำต้ม การบำบัดดังกล่าวจะช่วยลดความดันโลหิตบรรเทาโล่ของหลอดเลือดและทำความสะอาดภาชนะและทำให้พวกเขายืดหยุ่นมากขึ้น ตามสูตรของคุณยายของเราหากหัวใจเจ็บมีความจำเป็นที่จะกินผักและผลไม้สีแดงมากขึ้นและมีรูปร่างคล้ายกับอวัยวะตัวหนา หัวบีท - รูปร่างที่คล้ายกันมากที่สุดในหัวใจและคุณสมบัติที่มีคุณภาพที่มีประโยชน์ของเธอช่วยในการกำจัด Pors จำนวนมาก แพทย์ยืนยันว่าการยอมรับอย่างน้อย 50 มล. ของน้ำบีทรูทต่อวันช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

หากมีตะคริวมือและอวัยวะอื่น ๆ ในระหว่างวันน้ำบีทรูทสำหรับคนดังกล่าวจะเป็นเพียงการค้นหา: ปริมาณธาตุเหล็กและแร่ธาตุที่มีประโยชน์เพิ่มฮีโมโกลบินดังนั้นด้วยการใช้เครื่องดื่มบำบัดอย่างเป็นระบบกระบวนการก่อตัวของเลือดจะเป็นมาตรฐาน และโรคโลหิตจางหายไป

ในกรณีที่มีการด้อยค่าของรอบประจำเดือนแพทย์แนะนำให้รวมอยู่ในอาหารน้ำบีทรูทหรืออาหารบีทรูทซึ่งนำไปสู่การเปิดใช้งานการผลิตเม็ดเลือดแดงดีกว่ายาฮอร์โมนใด ๆ

ในกรณีที่มีความผิดปกติทางประสาทความเครียดคงที่ Frocses กับน้ำบีทรูทควรกลายเป็นส่วนประกอบถาวรของอาหารของคุณ เครื่องดื่มบำบัดเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับเส้นประสาทเปิดใช้งานหน่วยความจำส่งเสริมการทำให้ปกติการนอนหลับ นั่นคือเหตุผลที่มันมีความสำคัญอย่างยิ่งในเมนูของเด็กนักเรียนที่จะรวมรูตนี้

ต้องขอบคุณวิตามินและคอมเพล็กซ์แร่ที่อุดมไปด้วยในน้ำผลไม้ Beetted นักกีฬาหลายคนรวมอยู่ในอาหารของพวกเขา เป็นผลให้: เพิ่มความอดทนความกระฉับกระเฉงกิจกรรม

ดร. Evgeny Komarovsky ให้คำแนะนำจากวัยเด็กในการเกิดขึ้นของคอ, หูชั้นกลางอักเสบ, ไซนัสอักเสบที่จะถูกฝังโดยน้ำผลไม้ beetted เนื่องจากการไม่แพ้icalergenicityของการบำบัดนี้และปริมาณการติดตามที่มีประโยชน์ขั้นสูงขั้นตอนดังกล่าวมีส่วนทำให้เกิดการกำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและเร่งการฟื้นตัว

สาขาการฝึกซ้อมทางการแพทย์ที่ดีที่สุดที่จะออกจากรัฐจะช่วยให้น้ำบีทรูทเจือจาง เนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของกลูโคสและองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์จะช่วยปรับกระบวนการย่อยอาหารให้เป็นอาหารแข็งได้อย่างรวดเร็ว

ด้วยข้อดีของน้ำบีทรูททั้งหมดควรจดจำเกี่ยวกับปริมาณของมัน น้ำบีทรูทคั้นสดใหม่ 100 มล. ดื่มน้ำที่ว่างเปล่าสามารถกระตุ้นโรคแผลในคลื่นไส้อาการวิงเวียนศีรษะ ดังนั้นแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มนี้เพื่อเริ่มดื่มในรูปแบบที่เจือจางในสัดส่วน 1: 1 หรือในรูปแบบของ Freasses รวม

เป็นไปได้ไหมที่จะให้น้ำบีทรูทกับเด็ก ๆ

ผู้ปกครองหลายคนไม่ต้องการให้ยาต้องการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารกของพวกเขาผ่านการใช้น้ำบีทรูท โดยการถามคำถามจากอายุที่คุณสามารถเริ่มการรักษาเช่นนี้ให้เข้าใจเกี่ยวกับปัญหานี้กันเถอะ

ในวัยเด็กในช่วงต้นโรคภูมิแพ้อาจปรากฏบนน้ำผลไม้นี้อาจสังเกตเห็นความผิดปกติทางเดินอาหารดังนั้นน้ำผลไม้ Beetacular จึงแนะนำให้เด็กตั้งแต่ 2.5 ปี

ใน 2.5 ปีเมื่อมีการสร้างภูมิคุ้มกันและความมั่นคงของร่างกายได้รับการพัฒนาให้เป็นผลิตภัณฑ์สีแดงน้ำบีทรูทจะถูกต้อง หนึ่งไม่ควรเจรจาข้อเสนอแนะของกุมารแพทย์เพื่อให้เครื่องดื่มนี้ จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยการลดลง 3 หยดต่อวันหลังจากอาหารค่อยๆเพิ่มปริมาณให้ 1 ตัน L. แล้วสูงถึง 1 ช้อนโต๊ะ l แล้วสูงถึง 30 มล. ต่อวัน น้ำบีทรูท 30 มล. ต่อวันเป็นปริมาณที่ตกอยู่ในร่างกายของเด็กกำหนดปัญหาเกี่ยวกับเก้าอี้ปรับปรุงการย่อยอาหารและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

แม้ว่ามันควรจะสังเกตว่าน้ำบีทรูทยังมีอยู่ในอาหารเด็กหลายชนิดแม้ว่าจะไม่ได้อยู่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์: ใน Borscht ใน Beeter Beets เป็นเครื่องเคียงหั่นบีทรูท ฯลฯ จำกัด ผลิตภัณฑ์นี้ต่อไปนี้เด็ก ๆ มีแนวโน้มที่จะเกิดความผิดปกติของกระเพาะอาหารอุตุนิยมวิทยาท้องร่วง

เทคโนโลยีการทำอาหารน้ำผลไม้ที่ทันสมัย

การเตรียมน้ำบีทรูทมีลักษณะของตัวเอง พิจารณาคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการรับเครื่องดื่มบำบัด

1. ล้างให้สะอาดภายใต้น้ำไหล 3 หัวบีทขนาดกลาง มันจะดีกว่าที่จะเลือกรูปร่างที่เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าของ Rooteplood โดยไม่มีสตรีมสีขาวภายใน
2. หัวผักกาดใสจากเปลือก ดอง (ใบ) ยังไม่ทิ้งมันจะมีประโยชน์สำหรับเรา
3. เตรียมคั้นน้ำผลไม้ให้เชื่อมต่อกับแหล่งพลังงาน
4. ตัดรากราก
5. วางหัวผักกาดลงในชามคั้นน้ำผลไม้และหัวบีทจากบีท ความจริงก็คือวิตามินเอมีอยู่ในผลไม้ของหัวบีทในปริมาณที่น้อยมากในทางตรงกันข้ามกับท็อปส์ซูที่อุดมไปด้วยวิตามินเอและเรตินอล ประโยชน์ของน้ำผลไม้ของเราจากสิ่งนี้จะเพิ่มขึ้นเท่านั้น
6. เปิดเครื่องคั้นน้ำผลไม้เป็นเวลา 5-6 นาที
7. ลบ 2 ชาม: หนึ่งที่มีของเสียที่เรียกว่า (สาโท) - หนา Keshitzny ที่เหลือหลังจากการบีบของน้ำผลไม้และที่สอง - โดยตรงกับน้ำผลไม้เอง

นอกจากนี้คุณยังสามารถเตรียมน้ำบีทรูทโดยไม่มีคั้นน้ำผลไม้โดยใช้เครื่องปั่น ในวิดีโอรายละเอียดขั้นตอนในการรับเครื่องดื่มในวิธีนี้

ควรสังเกตว่าน้ำผลไม้คั้นสดใหม่ไม่แนะนำทันที - จำเป็นต้องให้เวลาที่จะทำลาย 2-3 ชั่วโมงในที่เย็นดีกว่า - ในตู้เย็น จากนั้นถอดโฟมที่ส่งผลให้ช้อนและหลังจากดื่มเท่านั้น

หลายคนมีความสนใจไม่ว่าจะเป็นไปได้ที่จะเตรียมน้ำบีทรูท แน่นอนว่ามันเป็นไปได้ - น้ำบีทบ์ที่บีบสดใหม่เท่านั้นที่มีลำดับขององค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์ซึ่งในระหว่างการปรุงอาหารและรากเดือดสูญเสียคุณสมบัติของพวกเขา

หากคำถามเกิดขึ้นวิธีการดื่มน้ำบีทรูทในการป้องกันโรคและการรักษาคุณควรจดจำการเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปในปริมาณถึง 50 มล. ต่อวัน น้ำผลไม้เข้มข้นในปริมาณมากสามารถกระตุ้นโรค ulcerative ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะ ดังนั้นจึงแนะนำให้เริ่มต้น: ผู้ใหญ่ที่มี 2 ช้อนโต๊ะ l. ต่อวันเด็กอายุเฉลี่ย 2.5 ปี - ด้วยการหย่าร้าง 3 หยดในปริมาณน้ำเท่ากัน เด็กอายุตั้งแต่ 5 ปี - จาก 2 ช้อนชาหย่าร้างจาก 2 ชั่วโมง น้ำเดือด. แทนน้ำ, เจือจาง beetooth น้ำผลไม้สามารถเป็นแครอท, แอปเปิ้ล, ส้ม, ส้มโอ, น้ำแครนเบอร์รี่, kefir, น้ำผึ้งน้ำ จากการรวมกันนี้น้ำผลไม้จะมีประโยชน์มากขึ้นและร่างกายจะได้รับการยอมรับอย่างอ่อนโยนต่อเครื่องดื่มบำบัดนี้

เมื่อลดน้ำหนักส่วนผสมผักดังกล่าวควรจะเมา 20-30 นาทีก่อนมื้ออาหาร

ข้อห้ามสำหรับการใช้น้ำบีท

หากมีการใช้งานที่ไม่เหมาะสมน้ำบีทรูทอาจทำให้เกิดอันตรายได้

ต่อไปนี้เป็นข้อห้ามที่พบบ่อยที่สุดที่สามารถกระตุ้นให้เครื่องดื่มเยียวยานี้ดูเหมือน:

• โรคแผลพุทธิและปัญหาของระบบทางเดินอาหาร: ความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นของวิตามินซีและกรดออกซาลิกสามารถกระตุ้นการโจมตี;
• urolithiasis หรือปัญหาไต;
• การปรากฏตัวของการระคายไสยภาพการแพ้ต่อผักสีแดง
• ความผิดปกติของกระเพาะอาหารท้องเสีย, อุตุนิยมวิทยา - น้ำบีทรูทเนื่องจากเส้นใยเปอร์เซ็นต์สูงเท่านั้นที่จะช่วยเพิ่มความเจ็บป่วยเหล่านี้ทั้งหมด
• โรคเบาหวาน. ความจริงที่รู้จักกันดีว่าน้ำตาลถูกขุดจากหัวผักกาดดังนั้นน้ำบีทรูทในรูปแบบบริสุทธิ์มีระดับน้ำตาลในระดับสูง

รายละเอียดวิดีโอสถานการณ์ที่น้ำบีทรูทอาจเป็นพิษ

ไม่ว่าในกรณีใดหากคุณมี Agers Sharp ใด ๆ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนแล้วจึงเริ่มรักษาน้ำผลไม้ Beetted

การรักษาน้ำบีทรูท

คุณย่าของเราเห็นยาครอบจักรวาลในน้ำบีซีตรัสและไม่มีอุบัติเหตุที่ถือว่าเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับการรักษาวิธีการเกิดสานะหลายอย่าง นี่คือสูตรอาหารจากนกพิราบบางตัวที่รักษาน้ำบีทรูท:

• เมื่อน้ำหนักที่ไม่จำเป็น, ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด, โรคฉับพล่านตับ, ปัญหาเรือแนะนำให้ดื่มค็อกเทลต่อไปทุกวัน: น้ำบีทรูท 100 มล. ผสมกับน้ำมะนาวครึ่งน้ำผลไม้ 1 สีส้มและคื่นฉ่าย 30 กรัมหั่นย่อยโดยเครื่องปั่น เครื่องดื่มดังกล่าวจะไม่เพียง แต่มีผลกระทบการทำความสะอาดต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังให้ความแข็งแรงและพลังงาน
• ในช่วงท้องผูกขอแนะนำให้ดื่มน้ำที่ว่างเปล่าด้วยน้ำบีซีแรมล. 50 มล. ด้วย Monclicity 1 Monclicity
• โรคทางเนื้องอกวิทยาได้รับการรักษาอย่างน่าอัศจรรย์ถ้าเราใช้ค็อกเทลถัดไปวันละ 3 ครั้ง: 200 มล. ของน้ำบีทรูทผสมกับน้ำแครอท 100 มล. และเพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง;
• ด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, น้ำมูกไหล, โรคเหง้า, ปัญหาเกี่ยวกับ adenoids ขอแนะนำให้ผสมน้ำบีทรูท 50 มล. กับน้ำผลไม้ 1 ของหัวหอมขนาดเล็กและผลิตสเปรย์คอหยดลงไปในจมูกหรือหู;
• ในช่วง Hymorites ล้างจมูกด้วยวิธีแก้ปัญหาต่อไปนี้: ผสมน้ำบีทรูท 50 มล. กับโซลูชัน NACL ที่อ่อนแอ 50 มล. (0.5 ชั่วโมงต่อน้ำ 100 มล.);
• ด้วยโรคติดเชื้อเฉียบพลันสำหรับการเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปของร่างกายจึงแนะนำให้ดื่มวันละสองครั้งด้วยน้ำบีทรูทที่บีบสดใหม่ 100 มล.
• ไวรัสตับอักเสบไม่ยอมสูตรค็อกเทลสุขภาพต่อไปนี้: 100 มิลลิลิตรผสมน้ำบีทรูท 100 มล. ของน้ำหัวไชเท้าสีดำ
• ในการเกิดรอยขีดข่วน, รอยขีดข่วน, เครื่องตัด, น้ำผลไม้ beetted ทำหน้าที่เป็นตัวแทนต้านเชื้อแบคทีเรียที่ยอดเยี่ยมและกำจัดกลิ่น: เพื่อติดหัวบีทไปยังแผลไปยังแผลและถือ 20 นาที;
• การอักเสบของผู้หญิงจะลบสูตรต่อไปนี้: น้ำบีทรูท 200 กรัมจะเจือจางด้วยน้ำเดือด 50 มล. คือ 20 นาทีเพิ่มคานคาโมไมล์ 20 มล. ในส่วนผสมนี้สำลีจะลิ่มและนำเข้าสู่ช่องคลอดเป็นเวลา 30-40 นาที เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการบำบัดขั้นตอนควรทำซ้ำสามครั้งต่อวัน

สูตร Freeshem กับน้ำบีทรูท

จนถึงปัจจุบันเนื่องจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์และการรักษาที่หลากหลายน้ำผลไม้ผักและโรคป่าได้กลายเป็นที่นิยมมาก เครื่องดื่มดังกล่าวอิ่มตัวด้วยกรดอะมิโนและไมโครเซลล์และสอดคล้องกับหลักการของโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ

ในการดื่มสดใหม่ไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังอร่อยส่วนผสมสามารถเพิ่มน้ำบีทรูทซึ่งไม่เพียง แต่เน้นถึงรสชาติของพืชราก แต่ยังให้มันเป็นสีย่างแบบใหม่:

1. becklip แครอทสด ในเครื่องปั่นเอาชนะบีทรูทปอกเปลือกกลาง 1 และแครอท 2-3 แครอทจากเปลือก ส่วนผสมที่เกิดขึ้นเพื่อให้เครียดผ่านผ้ากอซเพื่อให้ได้ของเหลวเข้มข้น
2. บีทแอนด์แครอทแอปเปิ้ลสด ในคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องปั่นเอาชนะรูทบีทรูท 1 แครอท 2 แครอทและแอปเปิ้ลสีเขียวขนาดใหญ่ 1 ตัว
3. คื่นฉ่าย beckless สด เพิ่มน้ำคื่นฉ่าย 20 มล. ในน้ำบีทรูท
4. Sweet-Grapefruit สด "Slotness" เอาชนะเครื่องปั่นด้วยกันหรือแยกส้มโอตัดและปอกเปลือกและ 1 เปลือกหัวบีทสามารถเพิ่มได้ 1 ชั่วโมง ที่รัก.
5. ผักผลไม้สด "สุขภาพ" ผสมน้ำผลไม้ 1 หัวบีท 1 แอปเปิ้ล, 3 morkovin, ½มะนาว คุณสามารถเพิ่มความคมชัดของรสนิยมเพื่อเพิ่มกระเทียมชิ้น
6. ผักสด "สด" น้ำยาผสมน้ำบีทรูท 1 แครอท, ขิงขิง 30 กรัม, ½มะนาว, 50 มล. ของน้ำเย็นต้ม 1 ช้อนโต๊ะ l. ครีมไขมันน้ำตาลและเกลือถูกเพิ่มเข้ามาเพื่อลิ้มรส
7. ผักสดป้องกันเปลวไฟผสมน้ำบีท 1 แร็ป, 3 แครอท, 1 ปานกลางส้มโอมีการเพิ่มบทความ 1 บทความ l. ครีมไขมันและ 1/3 ชั่วโมง. อบเชย.
8. beetter kvass. เครื่องดื่มบำบัดนี้กำลังเตรียมง่ายมาก หลายคนชอบ Kvaas เช่นนี้ไม่ใช่ขนมปัง ก่อนอื่นคุณจะต้องมีขวด 2 หรือ 3 ลิตรที่มีคอกว้าง หัวบีทที่จะเลือกการเฝ้าดูที่แนะนำ, สีแดงสดใสไม่มีที่อยู่อาศัย หลังคารากขนาดเล็กหรือขูดควรจะไหลน้ำต้มเย็น 2-2.5 ลิตรเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ l. น้ำตาลหรือลูกเกดจำนวนหนึ่งที่มีคาร์เนชั่นแห้งสองตัว จากนั้นขวดควรได้รับการคลุมด้วยฝาระบายอากาศพิเศษหรือห่อผ้ากอซให้แน่นเพื่อให้การหมักถูกดับด้วยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ส่วนเกิน หลังจาก 2-3 วันขอแนะนำให้รวม Kvass สีชมพูสดใสก่อนหน้านี้ผ่านตาข่ายเพื่อหลีกเลี่ยงการกดปุ่มอนุภาคของแข็ง ความหนาที่เหลือยังสามารถใช้เพื่อรับ kvass 1-2 ครั้ง

ส่วนผสมสามารถเลือกได้ด้วยตัวเองและปรุงโคลนในสูตรพิเศษของพวกเขา

โดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่คุณตัดสินใจที่จะกินน้ำบีทรูท: ในน้ำที่มีความเข้มข้นบริสุทธิ์และเจือจางในรูปแบบของ Friste หรือ Kvass หลังจากเทคนิคอย่างเป็นระบบคุณจะสังเกตเห็นว่าสิ่งมีชีวิตถูกปฏิเสธและปฏิเสธกระบวนการแลกเปลี่ยนที่เร่งและ ผิวดีขึ้น การเลือกให้เป็นที่โปรดปรานของน้ำผักธรรมชาติคุณจะไม่ต้องใช้เงินกับยาราคาแพงในอนาคต

แข็งแรง!