การละเมิดการเผาผลาญ

กระบวนการเผาผลาญในร่างกาย (การเผาผลาญ) เป็นหนึ่งในปฏิกิริยาที่สอดคล้องกันที่สำคัญที่สุดที่มีอยู่สำหรับการทำงานที่ถูกต้องและชีวิตของแต่ละคน การละเมิดปรากฏการณ์นี้สามารถนำไปสู่โรคต่าง ๆ

กระบวนการเผาผลาญทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตใด ๆ เกิดจากปฏิกิริยาทางเคมีที่ก้าวหน้าในเวลาที่เหมาะสม บ่อยครั้งที่การละเมิดปฏิกิริยาเหล่านี้อาจเกิดจากการผ่าตัดที่ผิดปกติของต่อมใต้สมองต่อมไทรอยด์ต่อมไทรอยด์ไตและต่อมหมวกไตและอวัยวะเพศ เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าการเผาผลาญในร่างกายกำลังทุกข์ทรมานมากขึ้นจากการขาดสารอาหาร: การกินมากเกินไปหรืออาหารที่เข้มงวด

การละเมิดอาหารเพื่อสุขภาพนำไปสู่การทำงานผิดปกติในระบบประสาทด้านกฎระเบียบซึ่งยังรับผิดชอบในการดำเนินงานของกระบวนการเผาผลาญ เป็นผลให้สถานะของศูนย์สมองและ hypothalamus เปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะ มันเป็นส่วนนี้ของสมองที่รับผิดชอบการควบคุมพลังงานสุขภาพและการสะสมปฏิกิริยาในร่างกายทั้งหมด

การเผาผลาญ

การเผาผลาญในภาษากรีกหมายถึง“ การเปลี่ยนแปลง” หรือ“ การเปลี่ยนแปลง” นั่นคือในความเป็นจริงกระบวนการแลกเปลี่ยนของสารมีหน้าที่รับผิดชอบต่อปฏิกิริยาทางเคมีที่สนับสนุนชีวิตและการพัฒนาที่ดีของร่างกาย

ฟังก์ชั่นการเผาผลาญ

ปฏิกิริยาการเผาผลาญสารเคมีทั้งหมดเป็นตัวกำหนดการบำรุงรักษาฟังก์ชั่นที่สำคัญ:

• การป้องกัน;
• การสืบพันธุ์;
• การตอบสนองต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อม
• ความสูง;
• การอนุรักษ์;

ปฏิกิริยาการเผาผลาญ

ในทางกลับกันสำหรับการปฏิบัติตามหน้าที่หลักที่ถูกต้องและทันเวลาการเผาผลาญจะต้องผ่านปฏิกิริยาเคมีสองขั้นตอน:

1. catabolism หรือการแพร่กระจาย การแบ่งส่วนประกอบที่ซับซ้อนการออกซิเดชั่นการแยกและความแตกต่างสำหรับการเผาผลาญในเซลล์ในระดับต่อไป
2. anabolism หรือการดูดกลืน โปรตีนไขมันหรือไขมันน้ำตาลและกรดนิวคลีอิกจะถูกสังเคราะห์ในระยะของการเผาผลาญพลังงาน

กระบวนการเหล่านี้จัดขึ้นตามลำดับที่แน่นอนซึ่งควรแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนตามเงื่อนไข

ขั้นตอนการเผาผลาญ

ตลอดชีวิตของร่างกายของบุคคลใด ๆ กระบวนการแลกเปลี่ยนใช้วิธีนี้:

1. การได้รับประโยชน์และสารอาหารโดยตรงจากอาหารภายในร่างกาย
2. การกระจายไปยังเอนไซม์ที่ให้การแยกและการดูดซับสารอาหารและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์จากระบบย่อยอาหารสู่ระบบเลือด (ต่อมน้ำเหลือง)
3. การขนส่งการกระจายการปลดปล่อยพลังงานและการดูดซึมสารอาหารและสารที่เป็นประโยชน์
4. การกำจัดองค์ประกอบการสลายตัวที่ไม่ได้หลอมรวมโดยเซลล์ของร่างกายผ่านผิวหนังชั้นนอก (ผิวหนัง) ระบบทางเดินหายใจและระบบขับถ่าย

การเผาผลาญและพลังงาน

ในกระบวนการแลกเปลี่ยนพลังงานเอนไซม์เฉพาะมีส่วนเกี่ยวข้องซึ่งรับผิดชอบการเปลี่ยนแปลงของสารใด ๆ ให้เป็นองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับชีวิตปกติของร่างกาย มันอยู่ในขั้นตอนนี้ที่เอนไซม์ควบคุมกิจกรรมของปฏิกิริยาเคมีและควบคุมสัญญาณการตอบสนองที่นำมาจากเซลล์ของร่างกาย เอนไซม์ตัดสินใจว่าจะใช้โมเลกุลเพื่อเปลี่ยนพลังงานได้อย่างไรและอย่างไร

โมเลกุลเมแทบอลิซึมและประเภทของพวกเขา

การสังเคราะห์เกิดขึ้นเพื่อหลั่งสารอินทรีย์ที่มีความสำคัญและใช้ในการสร้างเซลล์หรือเปลี่ยนเป็นพลังงาน การเผาผลาญหลักมีวัตถุประสงค์เพื่อปลดปล่อยโมเลกุลทางชีวภาพดังกล่าว:

1. กระรอก วัสดุที่สร้างสรรค์หลักของร่างกายซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเลือดและรับผิดชอบระดับบรรทัดฐานของฮอร์โมนฮีโมโกลบินไซโตพลาสซึมเซลล์ความสมดุลของเกลือน้ำและการปล่อยเอนไซม์
2. อ้วน. พวกเขาสร้างพลังงานสำรองที่ได้รับเฉพาะเมื่อรวมกับโมเลกุลคาร์โบไฮเดรตตรวจสอบการผลิตฮอร์โมนช่วยดูดซับวิตามินสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ป้องกันของเซลล์และตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเก็บรักษาสารอาหารปกติ
3. คาร์โบไฮเดรต พวกเขาเป็นแหล่งพลังงานสำคัญมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์กรดอะมิโนและไขมัน

เอนไซม์ที่เร่งความเร็วหรือชะลอกระบวนการทางเคมีมีหน้าที่ควบคุมการเผาผลาญ อย่างไรก็ตามในกรณีที่มีการละเมิดกระบวนการและการหมักของโมเลกุลร่างกายเริ่มทำงานอย่างไม่ถูกต้องและการประมวลผลของสารที่เข้ามาจะนำไปสู่ความผิดปกติต่าง ๆ มีสาเหตุมากมายของความไม่สมดุลของปฏิกิริยาเคมีและบ่อยครั้งที่การรวมกันของพวกเขาสามารถนำไปสู่โรคเรื้อรัง

สาเหตุของปฏิกิริยาการเผาผลาญ

มีปัจจัยหลักหลายประการที่สามารถนำไปสู่การละเมิดปฏิกิริยาการเผาผลาญ:

1. ยีน ข้อมูลทางพันธุกรรมและคุณสมบัติการเผาผลาญทางพันธุกรรมสามารถพัฒนาข้อบกพร่องในกระบวนการเผาผลาญ
2. การละเมิดระบอบการปกครองที่มีสุขภาพดีและวิถีชีวิต โหมดสลีปและไลฟ์สไตล์ที่ใช้งานมีอิทธิพลอย่างมากต่อกระบวนการพลังงานที่มีราคาแพง
3. โรค โรคของต่อมไทรอยด์ต่อมหมวกไตและต่อมใต้สมองเกี่ยวข้องโดยตรงกับกระบวนการเผาผลาญ
4. โภชนาการ การเผาผลาญใช้องค์ประกอบทั้งหมดจากอาหารและดังนั้นด้วยข้อ จำกัด หรือส่วนเกินเริ่มล้มเหลว
5. ความเครียดและภาวะซึมเศร้า พวกเขานำไปสู่ความไม่สมดุลของระบบประสาทโภชนาการและกระบวนการเผาผลาญ

สัญญาณของความผิดปกติของการเผาผลาญในร่างกายสามารถทำให้ตัวเองรู้สึกด้วยอาการทางสายตาหรือมาพร้อมกับโรคเมตาบอลิซึม

อาการหลักของปฏิกิริยาการเผาผลาญ

อาการของการละเมิดกระบวนการทางเคมีทั้งหมดที่รับผิดชอบต่อปฏิกิริยาการเผาผลาญอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระดับการเผาผลาญที่บกพร่อง:

1. เวทีเซลล์
2. ระยะโมเลกุล
3. ขั้นตอนของเนื้อเยื่อและอวัยวะ
4. เวทีแบบองค์รวม (ทั่วไป):

• การสังเคราะห์โปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต;
• การลดลงของโปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต

บางครั้งอาการไม่ปรากฏ แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาสามารถรับรู้ได้ด้วยสัญญาณต่อไปนี้:

• ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นหรือลดลง
• การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก (มากหรือน้อย) ด้วยอาหารทุกวัน
• บวมของใบหน้าและแขนขา;
• ผิวคล้ำเพิ่มขึ้น
• ปัญหาทางทันตกรรมและโรค
• การเสื่อมสภาพของโครงสร้างผม (สูญเสียความแห้งของความเปราะบางผมสีเทา);
• การเสื่อมสภาพในโครงสร้างของผิวหนัง (สิว, ผื่นแพ้, ความแห้ง, ซีด, รอยแตก);
• การเสื่อมสภาพของเล็บ (ความเปราะบาง, เชื้อรา);
• ท้องเสียหรือท้องผูกบ่อยครั้ง

โรคเมตาบอลิซึม

โรคทั้งหมดที่นำไปสู่การละเมิดคุณสมบัติการเผาผลาญสามารถเป็นพันธุกรรมหรือได้มาตามอายุในช่วงชีวิต

การละเมิดทางพันธุกรรม

โรคต่อไปนี้สามารถนำไปสู่การละเมิดกระบวนการเผาผลาญ:

1. หลอดเลือดหรือไขมันในเลือดสูง มันเกิดขึ้นเนื่องจากการสลายตัวของไลโปโปรตีนและมีอาการตามอาการ:

• ความดันโลหิตสูง;
• อาการชาหรือการแช่แข็งของแขนขา;
• พยาธิสภาพของหัวใจและหลอดเลือด;
• โรคเบาหวาน;
• การเสื่อมสภาพของสมาธิและหน่วยความจำ;
• อาการตัวเขียวหรือน้ำเงิน

2. โรค Girke ความไม่สมดุลของฟังก์ชั่นเอนไซม์ของตับนั้นแสดงออกผ่านอาการ:

• การเติบโตช้า;
• หายใจลำบาก;
• ความล้าหลังของการพัฒนา;
• เพิ่มอุณหภูมิร่างกาย
• เพิ่มขนาดของตับหรือตับ

3. โรคเกาต์ การเปลี่ยนแปลงในกรดยูริคเกลือในกระดูกอ่อนมีลักษณะเป็นอาการดังกล่าว:

• อาการปวดข้อ;
• การอักเสบร่วม;
• การก่อตัวของโหนดใต้ผิวหนังในแขนขาและหู
• บวม;
• ไข้;
• สีแดงของแขนขา

4. Phenylketonuria นอกเหนือจากปฏิกิริยาการเผาผลาญที่บกพร่องแล้วอาการของโรคของการพัฒนาทางจิตวิทยาและระบบประสาทยังแสดงออกมา:

• เผือก;
• ไม่แยแสและง่วง;
• ผิวหนังอักเสบ;
• ความล้าหลังของการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจ
• หมุนแขนขา;
• ความหงุดหงิดที่คมชัด

5. Alkaptonuria การละเมิดเอนไซม์และการแยกกรดอะมิโนที่มีประโยชน์มาพร้อมกับ:

• โรคข้ออักเสบ;
• ง่วง;
• ผิวคล้ำ
• โรคกระดูกพรุน;
• ความเงียบของเสียง;
• สีปัสสาวะเข้ม

โรคที่ได้มา

โรคที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับปฏิกิริยาการเผาผลาญมาจากการขาดหรือส่วนเกินขององค์ประกอบและวิตามินบางอย่าง:

1. โพแทสเซียม. มีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและประสาทและเอนไซม์ การละเมิดตัวชี้วัดบรรทัดฐานมาพร้อมกับ:

• ระบบทางเดินอาหาร - คลื่นไส้, ขาดความอยากอาหาร, ท้องเสีย, อาการท้องอืด, อาเจียน, ปวดท้อง, การตอบโต้แย่ลง;
• สมดุลกรด-เบส-การเพิ่มขึ้นทางพยาธิวิทยาของปริมาณกรดในทางเดินอาหาร
• ทางเดินปัสสาวะเป็นประจำหรือในทางกลับกันปัสสาวะหายากเกินไป
• ระบบกล้ามเนื้อ - อาการชักของแขนขา, ความเหนื่อยล้า, ความอ่อนแอ, อัมพาต;
• ระบบประสาท - เพิ่มความหงุดหงิดลดความสนใจและความจำขาดการตอบสนอง
• หัวใจและเรือเป็นอาการวิงเวียนศีรษะบ่อยครั้งมืดลงในดวงตาหัวใจเต้นผิดจังหวะหรืออิศวร

2. แคลเซียม. รับผิดชอบการก่อตัวของเซลล์และกระดูกการแข็งตัวของเลือด การละเมิดปรากฏ:

• ระบบทางเดินอาหาร - ท้องเสีย, คลื่นไส้, อาเจียน, กระหาย, การคายน้ำ, อาการท้องผูก;
• ระบบประสาท - สำบัดสำนวนและแขนขา, อาการกระตุกปวด, เพิ่มความหงุดหงิด, ความวิตกกังวล, อาการง่วงนอน, ไม่แยแส, ปวดหัวบ่อย;
• หัวใจและเรือ - จังหวะหรืออิศวร, ความดันเลือดต่ำหรือความดันโลหิตสูง;
• โครงกระดูกและกล้ามเนื้อเป็นอาการชา, ชัก, สำบัดสำนวน, ความเปราะบางของกระดูกและเนื้อเยื่อ

3. แมกนีเซียม. รับผิดชอบการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ความไม่สมดุลมาพร้อมกับ:

• กล้ามเนื้อ - ชัก, การเสื่อมสภาพของปฏิกิริยาตอบสนอง, ง่วง, อัมพาต, อาการกระตุกปวด, ปวดกล้ามเนื้อ;
• ระบบประสาท - อาการง่วงนอน, ไม่แยแส, ความเศร้าโศก, ง่วง, ภาพหลอน;
• หลอดเลือดหัวใจและเลือดคือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรืออิศวร, ความดันต่ำ, ภาวะหัวใจหยุดเต้น

4. โซเดียม. มันควบคุมการทำงานของไต, ความดัน, ความสมดุลของกรดเบส, ประสาท, กล้ามเนื้อ, ระบบขับถ่าย, มีส่วนร่วมในการขนส่งกลูโคสและกรดอะมิโน ความไม่สมดุลของระดับโซเดียมมาพร้อมกับ:

• สัญญาณภายนอก - บวมน้ำหนักส่วนเกิน;
• การหายใจ - บลูความรู้สึก, หายใจถี่;
• ระบบทางเดินอาหาร - ท้องเสีย, คลื่นไส้, อาเจียน, ตะคริว, อาการจุกเสียด, กระหาย, แห้ง;
• ผิว - เหงื่อออก, แดง, แห้ง;
• ระบบปัสสาวะเป็นปัสสาวะที่หายาก แต่กระตุ้นบ่อยครั้ง
• ระบบประสาท - อาการปวดหัวบ่อยครั้งปวดกล้ามเนื้อสำบัดสำนวนความวิตกกังวลความตื่นเต้นง่าย
• หัวใจและหลอดเลือดคือความดันเลือดต่ำซึ่งเป็นชีพจรที่อ่อนแอ

5. วิตามินเอการขาดดุลมีลักษณะโดย:

• สัดส่วนเล็ก ๆ ;
• ปากแห้ง;
• ตาแห้ง;
• ผิวแห้ง

6. วิตามินวีการขาดแคลนแนะนำ:

• ไนอาซิน - ท้องเสีย, อาเจียน, ทำงานหนักเกินไป, ภาวะสมองเสื่อม, ผิวหนังอักเสบผิวหนัง;
• pyridoxine หรือ B6 - อาการชาของแขนขา, ปวดกล้ามเนื้อ, ผิวหนังผิวหนังผิวหนัง, ผมร่วง, ความเปราะบางและเชื้อราเล็บ;
• riboflavin หรือ B2 - รอยแตกที่มุมปาก, คัน, รอยแตกในริมฝีปากและเยื่อเมือก, การอักเสบของดวงตา, \u200b\u200bโรคโลหิตจาง;
• tiamin หรือ B1 - เพิ่มความหงุดหงิด, สีซีดของผิว, บวมของใบหน้าและแขนขา, อาการปวดท้อง, ท้องเสีย, ท้องผูก, การหายใจหนัก, ปวดกล้ามเนื้อ, การทำงานหนักเกินไป
• cyanocobolamine หรือ B12 - โรคโลหิตจาง, การสูญเสียน้ำหนักรวม, ท้องเสีย, อาการท้องผูก, อาการบวมของลิ้น, ความผิดปกติทางจิต

7. วิตามินซีการขาดแคลนแสดง:

• กล้ามเนื้อลีบ;
• ความอ่อนแอ;
• ภาวะซึมเศร้า;
• ภูมิคุ้มกันบกพร่อง;
• โรคติดเชื้อ
• ได้รับบาดเจ็บที่อยู่ในสถานที่อยู่อาศัย;
• ความกังวลใจ;
• บวม;
• การทับถมของเกลือ;
• เพิ่มเลือดออก
• การสูญเสียความอยากอาหาร;
• ความหงุดหงิด;
• การทำลายกระดูก
• รอยฟกช้ำและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย;
• ความอ่อนแอ;
• การลดน้ำหนัก;
• เลือดว่องไว

การรักษาด้วยการเผาผลาญ

ในการรักษาความผิดปกติของการเผาผลาญมันควรจะสังเกตได้อย่างถูกต้องโดยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โภชนาการที่เหมาะสมการรักษาระดับวิตามินและองค์ประกอบการติดตามที่ต้องการโดยการขาดการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายระบอบการปกครองของวันและการนอนหลับการรักษาโรคที่เหมาะสมและการต่อสู้กับความเครียดควรรวมอยู่ที่นี่

การเผาผลาญเร่ง

เมื่อเร่งกระบวนการเมแทบอลิซึมขอแนะนำให้สังเกตการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพร่วมกับการรักษาด้วยยาภายใต้การควบคุมของผู้เชี่ยวชาญ:

• กรดอะมิโนให้การขาดสารและควบคุมการนำพลังงานด้วยการเผาผลาญอย่างรวดเร็ว
• ยาต่อต้านการบอลทำให้ระดับของเหล็กและควบคุมการแข็งตัวของเลือดมีเสถียรภาพ
• biostimulators ให้สถานะปกติของระบบประสาทและเพิ่มฟังก์ชั่นป้องกันของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
• การเตรียมวิตามินเป็นส่วนหนึ่งในเชิงบวกตลอดชีวิตของร่างกายสามารถนำมาใช้เป็นประจำเมื่อมีการกำหนดแพทย์
• ยาฮอร์โมนควบคุมการทำให้เป็นมาตรฐานของระบบการเผาผลาญและระบบร่างกายอื่น ๆ
• เอนไซม์ฟื้นฟูเมตาบอลิซึมและนำไปสู่การวางตัวเป็นกลางการปิดใช้งานหรือชะลอการทำงานบางอย่างที่ความเร็วเร่งปฏิกิริยาการเผาผลาญทางเคมีของร่างกาย

การเผาผลาญช้า

สำหรับการเผาผลาญของจังหวะที่ช้าขอแนะนำให้ปฏิบัติตามอาหารและอาหารบางอย่างซึ่งไม่พบสำหรับการลดน้ำหนัก แต่เพื่อเร่งการเผาผลาญ แต่สามารถนำไปสู่การสูญเสียปอนด์พิเศษ:

• กินน้ำบริสุทธิ์อย่างน้อยสองลิตรต่อวัน
• ไก่หรือปลาอย่างน้อย 200 กรัมต่อวัน
• น้ำมันใช้ทานตะวันมะกอกข้าวโพดจะดีกว่าที่จะปฏิเสธครีม
• ผลิตภัณฑ์นมพาสเจอร์ไรส์ถูกบริโภคด้วยไขมันต่ำ
• ไม่ได้ใช้แป้งยกเว้นขนมปังรำไม่เกิน 200 กรัมต่อวัน
• จำเป็นต้องใช้น้ำซุปไก่ขนาด 300 กรัมต่อวัน
• การปรากฏตัวของผักสดและผลไม้อย่างน้อย 300 กรัมต่อวัน
• การปฏิเสธผลิตภัณฑ์แห้ง
• การปฏิเสธมันฝรั่ง, ซอส, กาแฟ, แอลกอฮอล์, ข้าว, Semolina;
• การปฏิเสธพาสต้าและแป้งต้ม (เกี๊ยวเกี๊ยว);
• การปฏิเสธอาหารเกลือเผ็ดและกระป๋องมากเกินไป
• การรับไข่สูงสุดสองต่อวัน (ต้มไข่เจียวไอน้ำ);
• แนะนำให้ใช้โจ๊กของเหลวและซีเรียลต้ม
• sDOBA และขนมหวานไม่รวม;
• ชาเป็นสีเขียวเท่านั้นที่ไม่มีน้ำตาล

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อปรับปรุงการเผาผลาญ

ยาแผนโบราณจะช่วยปรับปรุงการเผาผลาญและต่อสู้กับปฏิกิริยาที่บกพร่องที่บ้าน:

• การแช่ของผลไม้ viburnum สีแดงใช้วันละสองครั้ง
• ยาต้มของรากของเหล็กทุ่งถูกใช้ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารหลัก
• ยาต้มของ motherwort เครื่องอบผ้าเช็ดเท้าและอีกาของวงกลมจะถูกนำไปครึ่งแก้วหลังจากเทคนิคหลักเขียน;
• ยาต้มหญ้าแห่งความอมตะ, ตาเบิร์ช, สาโทเซนต์จอห์นและคาโมไมล์ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้าและก่อนนอนกับน้ำผึ้ง
• ยาต้มของซีรีส์, สีม่วง, Burdock root, nettles, yarrow, ใบลูกเกดและสตรอเบอร์รี่ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร;
• ยาต้มใบวอลนัทจะถูกนำไปยังมื้ออาหารหลัก

บทเรียนวิดีโอเพื่อทำให้การเผาผลาญปกติ

เนื้อหาวิดีโอโดยละเอียดของโปรแกรม Malakhov+จะช่วยเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีอื่น ๆ ในการต่อสู้กับการเผาผลาญ: