เรตินอลสำหรับผิวหน้า

ไม่มีอุบัติเหตุที่สารสำคัญจำนวนหนึ่งเรียกว่านักวิทยาศาสตร์“ วิตามิน” - จากคำภาษาละติน“ ชีวิต” อันที่จริงการขาดสิ่งนี้หรือวิตามินสามารถทำให้คุณภาพชีวิตมนุษย์แย่ลงทำให้เกิดโรคได้

วิตามินแรก - วิตามินเอ (หรือเรตินอล) - เปิดโดยนักวิทยาศาสตร์ในปี 1913 และในปี 1947 นักชีววิทยาเรียนรู้ที่จะสังเคราะห์สารนี้และใช้มันเพื่อปรับปรุงสุขภาพของมนุษย์

เรตินอลเป็นวิตามินไขมันที่ละลายได้ซึ่งผลิตภัณฑ์จากสัตว์บางชนิดอุดมไปด้วย จากอาหารพืชคุณยังสามารถรับวิตามินเอได้ซึ่งอยู่ในรูปแบบของแคโรทีนอยด์--ซึ่งร่างกายของเราสังเคราะห์วิตามินเอวิทยาศาสตร์อธิบายแคโรทีนอยด์มากกว่า 50 ชนิดซึ่งมีชื่อเสียงมากที่สุด .

เรตินอลเรียกว่าวิตามินเอที่ไม่มีสิ่งสกปรกที่มีอยู่ซึ่งมีคุณสมบัติคล้ายกับเรตินอลเรียกว่าเรตินอยด์

เรตินอลสำหรับผิว: ประโยชน์ของเรตินอลสำหรับร่างกาย

1. ปรับปรุงและฟื้นฟูวิสัยทัศน์ carotinoids (Luthein และ Zeasentin) ป้องกันการพัฒนาของต้อกระจกและลดความเสี่ยงของการตาบอด
2. วิตามินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของระบบภูมิคุ้มกัน
3. การฟื้นฟูและโภชนาการของเนื้อเยื่อเยื่อบุผิว เรตินอลใช้ในการรักษาโรคผิวหนัง (สิว, โรคสะเก็ดเงิน, สิว) มันเร่งการฟื้นฟูผิวหนังหลังจากแผลไหม้, บาดแผล, อาการบวมเป็นน้ำเหลือง
4. เรตินอลมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้เพื่อป้องกันโรคมะเร็ง
5. มันมีผลการรักษาต่อระบบไหลเวียนโลหิตและหัวใจ วิตามินมีประโยชน์มากสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
6. ป้องกันการสะสมของคอเลสเตอรอลความหนาแน่นต่ำในร่างกายซึ่งทำให้เกิดหลอดเลือด

แหล่งที่มาของวิตามินเอคือน้ำมันปลาตับเนยชีสกระท่อมและไข่แดง นอกจากนี้ผักและผลไม้สีเขียวและสีเหลืองทั้งหมดมีแคโรทีนอยด์ อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าแม้แต่โภชนาการที่เหมาะสมก็ไม่สามารถช่วยเติมเต็มการขาดวิตามินเอในร่างกายได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดื่มวิตามินคอมเพล็กซ์เป็นระยะด้วยเนื้อหา

โดยเฉลี่ยแล้วบุคคลต้องได้รับ 3300 มื้อต่อวัน และหากตรวจพบโรคที่เกี่ยวข้องกับการขาดของมันปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น 10,000 IU ความต้องการของร่างกายสำหรับวิตามินเอแตกต่างกันไปในฤดูกาลที่แตกต่างกันของปี ตัวอย่างเช่นในช่วงเวลาเย็นของเรตินอลจำเป็นต้องมีความร้อนน้อยกว่าในความร้อน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่ในดวงอาทิตย์) หากคุณได้รับการศึกษาด้วยรังสีคุณควรเติมเต็มความสมดุลของวิตามิน A.

เรตินอลสำหรับผิว: สัญญาณของการขาดเรตินอล

1. ความแห้งกร้านและอายุมากของผิวหนังการปรากฏตัวของริ้วรอย, สิวและผิวหนังอักเสบ seborrheic
2. เพิ่มความไวต่ออาการปวด
3. รังแคและผมแห้ง
4. เคลือบฟันที่ละเอียดอ่อน
5. โรคกระเพาะและการติดเชื้อในลำไส้
6. สีแดงของเปลือกตาความรู้สึกของ "ทราย" ในดวงตาเยื่อเมือกแห้งของดวงตา
7. การมองเห็นที่ไม่ดีในแสงไม่เพียงพอ (เรียกว่า "ตาบอดไก่")
8. การติดเชื้อทางเดินหายใจบ่อยๆ
9. โรคโลหิตจาง
10. อุทานของร่างกาย

เอฟเฟกต์เรตินอลต่อผิวหนัง

คุณสมบัติการรักษาของวิตามินเอเป็นที่รู้จักกันมาเป็นเวลานานดังนั้นเรตินอลอะซิเตทจึงถูกใช้เป็นส่วนหนึ่งของยาสำหรับการรักษาผิว อย่างไรก็ตามการศึกษาทางการแพทย์ล่าสุดได้พิสูจน์แล้วว่าเรตินอลมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการฟื้นฟูผิวมนุษย์ ยิ่งไปกว่านั้นมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้มันไม่เพียง แต่ในองค์ประกอบของอาหาร แต่ยังใช้ในองค์ประกอบของครีมและโลชั่นสำหรับผิว

เนื่องจากมวลโมเลกุลขนาดเล็กของสารเรตินอลสามารถแทรกซึมได้อย่างง่ายดายแม้ในชั้นลึกของผิวหนังชั้นนอกผ่านกระจกตาและต่อมไขมัน เมื่อมีการสร้างความเข้มข้นของเรตินอยด์ที่เพียงพอในผิวหนังการแบ่งเซลล์จะถูกกระตุ้นเส้นใยคอลลาเจนและเมทริกซ์ระหว่างเซลล์จะมีความแข็งแรง เรตินอลยังควบคุมกระบวนการของการทำให้เม็ดสีและ keratinization ของเซลล์ผิวหนัง มีข้อสังเกตว่าโดยไม่คำนึงถึงอายุของผู้หญิงและสภาพของผิวหนังของเธอเซลล์ใหม่จะเกิดขึ้นโดยไม่มีโรคและความผิดปกติริ้วรอยเล็ก ๆ จะราบรื่นและความยืดหยุ่นของผิวหนังเพิ่มขึ้น

การใช้เรตินอลสำหรับผิวหนุ่ม (แนะนำเป็นส่วนหนึ่งของมาสก์บ้าน):

• การรักษาสิวและสิว
• สีแดงลดลง
• ความโล่งใจของผิวอยู่ในแนวเดียวกัน;
• ผิวชุ่มชื้น

การใช้เรตินอลสำหรับผิวที่เป็นผู้ใหญ่ (ในรูปแบบของครีมต่อต้านและมาสก์โฮมเมด):

• mercharosis ถูกกำจัด;
• สปอตเม็ดสีไม่ค่อยสังเกตเห็น
• ผิวหนังมีความกระปรี้กระเปร่า
• ความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น;
• อาการแห้งหายไป

เรตินอลสำหรับใบหน้า: ภาวะแทรกซ้อนและข้อห้าม

หลังจากใช้เครื่องสำอางกับเรตินอล (เครื่องสำอางเรติโนค) สีแดงของผิวหนังการลอกและเพิ่มความไวต่อผลกระทบของรังสี UV เป็นไปได้ ปฏิกิริยาดังกล่าวต่อเรตินอลไม่ได้เกิดขึ้นหลังจากการใช้ครั้งแรก แต่หลังจากการสะสมของสารในร่างกาย เนื่องจากความจริงที่ว่าเรตินอลส่งผลกระทบต่อกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อผิวหนังอย่างแข็งขันอาจเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง

การใช้เครื่องสำอางดังกล่าวเป็นสิ่งต้องห้ามในระหว่างเทคนิคของยาบางชนิดดังนั้นหากคุณได้รับการรักษาใด ๆ ก่อนที่จะซื้อครีมเรติโนให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ปฏิเสธการใช้วิตามินเอหากผิวของคุณมีบาดแผลหรือบาดแผลที่อักเสบมาก โรคของระบบไหลเวียนโลหิตก็เป็นข้อห้ามที่ร้ายแรงเช่นกัน

สำหรับช่วงเวลาของการตั้งครรภ์การใช้ยาที่มีวิตามินเอเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด ความจริงก็คือเรตินอลสามารถทำให้เกิดข้อบกพร่องในการพัฒนาของทารกในครรภ์ และถึงแม้ว่าความเข้มข้นของเรตินอยด์ในเครื่องสำอางจะไม่มีนัยสำคัญ แต่คุณไม่ควรเสี่ยงต่อสุขภาพของทารกในอนาคต

ครีมครีมกับเรตินอลสำหรับใบหน้า

ครีมต่อต้านและเซรั่มจำนวนมากสำหรับผิวที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีเรตินอลจะแสดงในตลาด Roc, Gigi, Vichy, Avene และอื่น ๆ อีกมากมายได้นำเสนอผลิตภัณฑ์เรติโนอิคแล้ว องค์ประกอบของครีมเสริมด้วยส่วนประกอบต่าง ๆ ที่เพิ่มผลกระทบของเรตินอลเปลี่ยนปริมาณ - การค้นหาองค์ประกอบที่สมบูรณ์แบบยังคงดำเนินการโดย บริษัท เครื่องสำอาง

หากคุณต้องการปรับปรุงสภาพผิวที่มีค่าของคุณด้วยเครื่องสำอางให้ให้ความสำคัญกับ บริษัท ที่ยืนยันคุณภาพของสินค้าของคุณด้วยการวิจัยในห้องปฏิบัติการ

เมื่อเลือกเครื่องสำอาง Retinoic ให้ความสนใจกับความเข้มข้นของเรตินอลในผลิตภัณฑ์ ยิ่งเนื้อหาของเรตินอลในครีมสูงขึ้นเท่าไหร่ สำหรับผิวที่บอบบางมีครีมเรตินอลชุดพิเศษมีความเข้มข้นต่ำของสารและมีส่วนประกอบที่ผ่อนคลาย

ในฟอรัมคุณสามารถพบบทวิจารณ์มากมายของผู้หญิงที่ลองครีมต่างๆกับเรตินอล หากคุณสรุปความคิดเห็นของพวกเขาเราสามารถพูดได้ว่ามีเพียงปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อเรตินอลเท่านั้นที่สามารถกลายเป็นปัญหาได้ แต่ถ้าผิวหนังมีเรตินอลแล้วริ้วรอยจะถูกกำจัด

ครีมสามารถมีประสิทธิภาพสำหรับผิวของคุณหรือไม่ได้ผลไม่เพียงเพราะมันมีเรตินอล มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าสารที่ซับซ้อนนั้นได้รับการเสริมและการใช้งานโดยรวม

• วิตามินซีและอีเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องสำอางเรติโนนิกให้โภชนาการเพิ่มเติมจากการเย็บผิวหนัง
• กรดผลไม้ช่วยเพิ่มผลการต่อต้าน
• ปัจจัย SPF ป้องกันผลกระทบด้านลบของรังสีอัลตราไวโอเลต;
• panthenol รักษา microtrauma;
• กลีเซอรีนหรือกรดไฮยาลูโรนิกทำให้ผิวมีความชุ่มชื้นอย่างแข็งขัน
• น้ำมันธรรมชาติกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญที่ใช้งานอยู่ในเซลล์ผิวหนังชั้นนอก

การใช้ครีมต่อต้านการจลาจลกับเรตินอลสำหรับใบหน้า: ข้อควรระวัง

Retinol กระตุ้นเซลล์ผิวอย่างแข็งขัน อย่างไรก็ตามหากยาเกินขนาดเกิดขึ้นอาการอ่อนเพลียที่เรียกว่าเกิดขึ้นซึ่งการแบ่งเซลล์หยุดอย่างรวดเร็วและผิวหนังเริ่มเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว เพื่อไม่ให้ได้ผลตรงกันข้ามของเรตินอลให้ใช้อย่างถูกต้อง

1. คุณสามารถเริ่มใช้เครื่องสำอาง anti -aging retinoic หลังจาก 40 ปี ผิวที่อายุน้อยกว่าจากความอิ่มตัวด้วยยาเสพติดดังกล่าวจะเริ่มจางหายไปเร็วขึ้น
2. ระหว่างหลักสูตรการใช้เรตินอล (45-60 วัน) จำเป็นต้องหยุดพัก 2-3 เดือนเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมสารมากเกินไป
3. ด้วยการใช้งานครั้งแรกผิวสามารถตอบสนองต่อผลกระทบของเครื่องสำอางเรติโนอิค หากมีรอยแดงปอกเปลือกหรือเสียวซ่าเกิดขึ้นผลิตภัณฑ์ควรใช้ไม่ได้ทุกวัน แต่ทุกวัน การปรับตัวของผิวหนังให้เข้ากับยาใหม่เกิดขึ้นภายในสองสัปดาห์จากนั้นอาการเชิงลบจะหยุดลง หากการติดยาเสพติดไม่เกิดขึ้นให้ไปที่ครีมที่มีความเข้มข้นของเรตินอลน้อยลง
4. หากคุณอยู่ในอาการแพ้ทุกชนิดก่อนที่จะใช้ครีมกับเรตินอลคุณควรปรึกษาแพทย์
5. ใช้ยากับเรตินอลวันละครั้งดีกว่าในตอนเย็น เนื่องจากเป็นเวลากลางคืนที่กระบวนการต่ออายุเซลล์ผิวเกิดขึ้น
6. ทาครีมกับพื้นผิวทั้งหมดของใบหน้าและโดยเฉพาะอย่างยิ่งริ้วรอย  หากคุณมีผิวที่บอบบางให้หลีกเลี่ยงครีมจากบริเวณรอบดวงตาเพื่อไม่ให้มีความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์
7. สำหรับผิวรอบดวงตามีการใช้ครีมพิเศษที่มีเรตินอล
8. ภายใต้อิทธิพลของเรตินอลผิวหนังจะสร้างไขมันอย่างแข็งขันเพื่อป้องกันความแห้งกร้าน ดังนั้นควบคู่ไปกับเรติโน่ให้ใช้ครีมเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเพื่อหลีกเลี่ยงผิวมันมากเกินไป
9. ดูแลเครื่องสำอางด้วยเรตินอลจากผลของรังสีแสงเพื่อให้สารไม่ออกซิไดซ์
10. เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มใช้ครีมเรตินอลในฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูหนาวเมื่อผิวหนังมีความไวต่อความเครียดน้อยลงจากผลกระทบของรังสีแสงอาทิตย์

เรตินอลในรูปแบบใดสำหรับผิวหนัง

หากคุณต้องการทำมาสก์และครีมด้วยเรตินอลด้วยตัวคุณเองสารสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาใด ๆ ยาวิตามินเอในเภสัชวิทยาเรียกว่า "เรตินอลอะซิเตท"

1. โซลูชันเรตินอลมีไว้สำหรับการใช้ปากเปล่าหรือภายนอก ปริมาณยา: สารละลายน้ำมันของ acetate retinol 3.44% และ 8.60% มันเกือบจะเหมาะสำหรับการใช้เครื่องสำอาง
2. แคปซูลด้วยสารละลายน้ำมันของวิตามินเอเพื่อสกัดผลิตภัณฑ์คุณจะต้องเจาะแคปซูลและบีบมัน นี่ไม่ใช่วิธีที่สะดวกที่สุด แต่คุณสามารถใช้งานได้
3. วิตามินเอในแอมป์ ในด้านการแพทย์มีไว้สำหรับการฉีดในบ้านแอมป์มีความสะดวกในการเตรียมหน้ากากต่าง ๆ

หากข้อห้ามไม่อนุญาตให้คุณใช้เรตินอลสำหรับผิวหนังคุณสามารถหาทางเลือกในรูปแบบของหน้ากากที่มีผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินเอไปใช้กับผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:

• viburnum, Sea Buckthorn;
• ไข่แดง;
• สาหร่าย
• น้ำมันปลา;
• แอปริคอต;
• แครอทและฟักทอง
• ครีมครีมครีมและชีสกระท่อม
• ผักชีฝรั่งและผักโขม

เรตินอลอุดมไปด้วยน้ำมันข้าวสาลีกุหลาบและบัค ธ อร์นทะเล ดังนั้นหากคุณมีปฏิกิริยาเชิงลบต่อเครื่องสำอางเรติโนอิคให้ใช้น้ำมัน ด้วยการใช้หน้ากากเป็นประจำกับผลิตภัณฑ์ที่บรรจุวิตามินผิวจะอิ่มตัวให้มีความกระปรี้กระเปร่าและฟื้นฟูอย่างเป็นธรรม

เตรียมหน้ากากใบหน้าโฮมเมดด้วยเรตินอล

ที่บ้านคุณสามารถรับมือกับผื่นและสิวได้ด้วยหน้ากากด้วยวิตามินเอเรตินอลจะช่วยบรรเทาการอักเสบลดไขมันผิวหนังกำจัดแบคทีเรียและเร่งการรักษาบาดแผล

1. ไม่แนะนำให้ใช้เรตินอลที่ไม่จำเป็นกับผิว
2. ก่อนที่จะใช้เรตินอลในหน้ากากให้ทำการทดสอบกับอาการแพ้ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้สารละลายน้ำมันของวิตามินเอกับข้อมือ หากการระคายเคืองไม่ปรากฏภายใน 15 นาทีคุณสามารถใช้หน้ากากกับเรตินอลบนใบหน้าได้อย่างปลอดภัย
3. อย่าทำให้ยาเสพติดร้อนเกินไปกับเรตินอลเพื่อไม่ให้ทำลายโครงสร้างโมเลกุล
4. หากคุณเตรียมหน้ากากด้วยเรตินอลจะต้องละลายในน้ำมัน Vitama A หมายถึงกลุ่มไขมันที่ละลายได้ดังนั้นจึงมีปฏิสัมพันธ์กับน้ำเพียงเล็กน้อย
5. อย่าใช้เรตินอลสำหรับผิวหน้าพร้อมกับกรด: ผลไม้นมและน้ำมะนาว
6. เพื่อเพิ่มผลกระทบยาที่มีเรตินอลสามารถใช้พร้อมกับวิตามินบี, C, E.
7. ก่อนที่จะใช้หน้ากากให้ทำห้องอบไอน้ำเพื่อขยายรูขุมขน เป็นการดีที่จะใช้ยาต้มสมุนไพร
8. ทำความสะอาดผิวด้วยสครับเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับผลกระทบของส่วนประกอบที่มีประโยชน์
9. เพื่อปรับปรุงการเจาะยาเข้าไปในชั้นผิวทำการนวดเบา ๆ ในขณะที่ใช้หน้ากาก แต่พยายามอย่ายืดผิว
10. เวลาเปิดรับหน้ากากคือ 15-30 นาที ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวของคุณ
11. หน้ากากถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือยาต้มสมุนไพร
12. หลังจากหน้ากากคุณต้องใช้ครีมสารอาหารตามปกติของคุณ
13. มาสก์ควรทำซ้ำไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์
14. หลักสูตรประกอบด้วย 12 ขั้นตอน จากนั้นคุณต้องหยุดพักเป็นเวลาหลายเดือน

สูตรใบหน้าสำหรับหน้ากากบ้านกับเรตินอล

1. ถึง 1 ช้อนโต๊ะ ครีมบำรุงผิวหน้าเพิ่ม 10 หยดวิตามินเอและ 1 ช้อนชา น้ำว่านหางจระเข้
2. ใช้น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะและผสมกับเนื้อหาของเรตินอล 1 แอมป์
3. ผสม 1 ช้อนโต๊ะ กระท่อมชีสและครีมเปรี้ยวเพิ่ม 1 แอมป์เรตินอล
4. ผสมน้ำผึ้งอัลมอนด์และน้ำมันเบอร์ด็อก 1 ช้อนโต๊ะ เพิ่ม 1 ช้อนชา เรตินอล
5. ผสมน้ำแครอทบีบสดใหม่กับข้าวโอ๊ตสับในเครื่องปั่น ควรได้รับความสอดคล้องของครีมครีม
6. ใช้เยื่อกระดาษแอปริคอทและอะโวคาโดในปริมาณที่เท่ากันและถูให้เข้าสู่สถานะของความเบื่อหน่าย เพิ่มน้ำมันมะกอกสองสามหยด
7. ผสมน้ำผลเบอร์รี่ของ Buckthorn ทะเล (1 ช้อนโต๊ะ) กับไข่แดงของไข่

เรตินอลสำหรับผิวหน้า วิดีโอ