การแพทย์สมัยใหม่ทำให้ผู้คนไม่เพียง แต่มีสุขภาพที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังสวยงามมากขึ้น ทุก ๆ ปีมีวิธีการใหม่ ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ รวมถึงขั้นตอนที่ช่วยให้คุณรักษาเยาวชนของร่างกายโดยไม่ต้องฝึกฝนและอาหารที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้ผลกระทบของขั้นตอนดังกล่าวใช้เวลานาน หนึ่งในวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูร่างกายคือการบำบัดด้วยกด เราจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการทำขั้นตอนนี้
เนื้อหา
- การบำบัดด้วยร่างกายคืออะไร
- Pressotherapy: ตัวบ่งชี้
- pressotherapy สำหรับการลดน้ำหนัก
- ขั้นตอนการบำบัดด้วยสื่อนั้นดำเนินการอย่างไร
- บ่อยแค่ไหนที่จำเป็นต้องทำ pressotherapy
- โปรแกรม pressotherapy
- Pressotherapy: ข้อห้าม
- คำแนะนำสำหรับการเตรียมการสำหรับการบำบัดด้วย
- pressotherapy ที่บ้าน
- Pressotherapy: Photo "B" และ "After"
- Pressotherapy: วิดีโอ
การบำบัดด้วยร่างกายคืออะไร
pressotherapy ในเอฟเฟกต์คล้ายกับการนวด ความแตกต่างระหว่างขั้นตอนเหล่านี้คือการนวดทำด้วยมือของหมอนวดและการบำบัดด้วยการกดเนื่องจากการสลับของแรงดันสูงและต่ำ
ในช่วงเซสชั่นจะมีการใส่ชุดสูทพิเศษกับบุคคลซึ่งเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ pressotherapy และคอมพิวเตอร์ เครื่องแต่งกายสำหรับขั้นตอนนี้มีข้อมือพิเศษหลายอย่างที่อากาศถูกส่งและสูบออกทำให้เกิดแรงดันสูงหรือสูญญากาศภายใน
ในระหว่างการลดลงของความดันในชุดการขยายตัวของหลอดเลือดที่สำคัญเกิดขึ้นซึ่งช่วยให้คุณสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อ เครื่องแต่งกายแบบ pressotherapy บางรุ่นมีระบบทำความร้อนด้วยอากาศอินฟราเรด สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถปรับอุณหภูมิภายในซึ่งทำให้ขั้นตอนมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ในระหว่างขั้นตอนการบำบัดภายใต้อิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงความดันการทำงานของกล้ามเนื้อจังหวะเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่การทำให้การไหลเวียนของเลือดและการไหลออกของเลือดดำและน้ำเหลืองในร่างกาย ต้องขอบคุณสิ่งนี้การเผาผลาญถูกเร่งการถอนสารพิษและสารพิษจากร่างกาย นอกจากนี้ขั้นตอนนี้ช่วยให้ความสมดุลของน้ำในร่างกายเป็นปกติและกำจัดของเหลวส่วนเกิน เอฟเฟกต์นี้ทำได้โดยการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความดันในชุดสูทพร้อมกัน
ผู้เขียนขั้นตอนนี้เป็นนักวิทยาศาสตร์จากเนเธอร์แลนด์แวนเดอร์โมลิน ในขั้นต้นมันมีจุดประสงค์เพื่อกำจัดของเหลวที่มากเกินไปออกจากร่างกายของผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บจากภัยพิบัติ จากนั้นหลังจากการเปิดเอฟเฟกต์เครื่องสำอางค์เทคนิคนี้เริ่มใช้เพื่อต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินและเซลลูไลท์รวมถึงการฟื้นฟูผิวหนังและร่างกายโดยรวม
Pressotherapy: ตัวบ่งชี้
- ขั้นตอนนี้จะมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่เป็นผู้นำวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำ เนื่องจากจำนวนโหลดขั้นต่ำของเหลวส่วนเกินสามารถสะสมในร่างกาย การออกกำลังกายขนาดเล็กและเป็นผลให้การสะสมของของเหลวสามารถสังเกตได้ในผู้ที่ได้รับการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ Pressotherapy สามารถเพิ่มอัตราการฟื้นฟูได้อย่างมีนัยสำคัญ
- ขั้นตอนนี้ช่วยในการกับเส้นเลือดขอด เนื่องจากการขยายตัวและการลดลงของหลอดเลือดภายใต้อิทธิพลของความผันผวนของแรงกดดันของผนังพวกเขามีความเข้มแข็งและมีความยืดหยุ่นมากขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ใช้การบำบัดแบบกดเพื่อป้องกันเส้นเลือดขอด
- เนื่องจากความจริงที่ว่าในระหว่างขั้นตอนการบำบัดด้วยความตึงเครียดมีความตึงเครียดและการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อสิ่งนี้จะช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและเครป เอฟเฟกต์นี้จะช่วยให้นักกีฬาและคนที่ร่างกายอยู่ภายใต้การออกแรงทางกายภาพสูง
- Pressotherapy ส่งผลดีต่อสภาพของผิวหนัง หลังจากผ่านขั้นตอนผิวจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้นผลของการฟื้นฟูจะถูกสังเกต
pressotherapy สำหรับการลดน้ำหนัก
นักจักรวาลหลายคนโฆษณาขั้นตอนนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ขั้นตอนนี้สามารถกลายเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับการลดลงของปริมาณของของเหลวในร่างกายเนื่องจากน้ำหนักตัวจะลดลง อย่างไรก็ตามการบำบัดด้วยกดจะไม่สามารถลดปริมาณไขมันได้ในทางใดทางหนึ่ง ดังนั้นหลังจากผ่านหลักสูตรผู้ป่วยจำนวนมากอาจผิดหวังกับผลลัพธ์
ผลกระทบเชิงบวกสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักโดยใช้การบำบัดด้วยสื่อมวลชนสามารถพิจารณาได้ - การทำความสะอาดระบบน้ำเหลืองและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด ต้องขอบคุณสิ่งนี้การเผาผลาญในร่างกายจะถูกเร่งซึ่งช่วยลดน้ำหนัก นั่นคือเหตุผลที่การบำบัดด้วยกดถือเป็นขั้นตอนเพิ่มเติมสำหรับการลดน้ำหนัก ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะแสดงในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ ในระหว่างการบำบัดด้วยเซลลูไลท์เซลล์ผิวและพื้นที่ระหว่างเซลล์จะได้รับการทำความสะอาดซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ปัจจุบันการบำบัดด้วยการกดถือเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ บ่อยครั้งที่มันรวมกับห่อ
ขั้นตอนการบำบัดด้วยสื่อนั้นดำเนินการอย่างไร
- ขั้นตอนนี้ดำเนินการโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ ประกอบด้วยเครื่องแต่งกายและอุปกรณ์ที่อยู่ภายใต้การควบคุมของคอมพิวเตอร์ปั๊มอากาศภายใน ข้อมือถูกวางไว้ที่เท้ามือหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายขึ้นอยู่กับแผนของขั้นตอน
- จากนั้นอากาศที่มีความถี่และความดันบางอย่างจะถูกสูบเข้าไปในข้อมือ แหล่งจ่ายอากาศเกิดขึ้นจากด้านล่างคลื่นชีพจรที่เรียกว่าด้วยการหยุดพักบางอย่างซึ่งสามารถอยู่ได้นานจากไม่กี่วินาทีถึงหลายนาที ระดับของการจัดหาอากาศแอมพลิจูดของอิทธิพลถูกนำมาใช้ขึ้นอยู่กับโปรแกรมและเป้าหมายการรักษา เนื่องจากความจริงที่ว่ากระบวนการทั้งหมดถูกควบคุมโดยคอมพิวเตอร์ประสิทธิภาพของขั้นตอนจึงสูงมาก
- ตลอดเวลาที่ผู้ป่วยอยู่บนโซฟา ไม่จำเป็นต้องมีกิจกรรมจากผู้ป่วย โดยเฉลี่ยแล้วระยะเวลาหนึ่งเซสชั่นการบำบัดด้วยมืออาชีพคือ 30 นาที หลังจากขั้นตอนซึ่งตามผู้ป่วยของผู้ป่วยค่อนข้างน่าพอใจมีความรู้สึกผ่อนคลายและความอบอุ่นของร่างกายเนื่องจากเลือดไหลออกมา
บ่อยแค่ไหนที่จำเป็นต้องทำ pressotherapy
ตามที่นักกายภาพบำบัดการบำบัดด้วยสื่อหนึ่งสามารถแทนที่การนวดด้วยตนเองทั่วไปได้หนึ่งโหล จำนวนขั้นตอนเช่นเดียวกับเวลาและความแข็งแรงของผลกระทบจะถูกกำหนดขึ้นอยู่กับงานและสภาพทั่วไปของร่างกาย โดยเฉลี่ยจาก 10 ถึง 20 เซสชันจะดำเนินการ ไม่ควรทำ pressotherapy ทุกวัน ร่างกายควรมีเวลาฟื้นตัว โดยปกติแล้ว 1-2 วันของการหยุดพักจะเกิดขึ้นระหว่างเซสชัน ผลของการบำบัดด้วยสื่อสามารถมองเห็นได้หลังจาก 3-4 ครั้ง อาการบวมจะลดลงอย่างเห็นได้ชัดความรู้สึกของความสว่างปรากฏขึ้นตะคริวของกล้ามเนื้อจะลดลง ผลลัพธ์แรกในการต่อสู้กับเซลลูไลท์จะปรากฏขึ้นหลังจาก 5-7 ครั้ง
ราคาของการบำบัดด้วยกดเป็นเรื่องยากที่จะเรียกว่าต่ำดังนั้นจึงจำเป็นต้องเข้าหาการวางแผนอย่างรับผิดชอบ เพื่อให้ได้ผลอย่างต่อเนื่อง 5-6 เดือนหลังจากหลักสูตรแรกควรทำซ้ำขั้นตอน
โปรแกรม pressotherapy
โปรแกรมเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับโรคแต่ละชนิด แต่ละคนจะถูกปรับสำหรับผู้ป่วยบางรายขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกายและความรุนแรงของเขาเงื่อนไข
Pressotherapy ดำเนินการสองวิธี:
- ด้วยความช่วยเหลือของชุดตารางเวลา ดังนั้นผลกระทบที่เป็นประโยชน์ต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมดโดยรวม
- ด้วยความช่วยเหลือของ cuffs วิธีนี้ใช้สำหรับผลกระทบในท้องถิ่นในพื้นที่ปัญหาของร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยกำหนดขั้นตอนในการมีข้อห้ามบางอย่าง ดังนั้นการใช้ cuffs คุณสามารถดำเนินการบำบัดด้วยการกดที่ขาแม้ในสตรีมีครรภ์ที่ไม่มีความเสี่ยงต่อแม่และเด็ก
ประเภทและโปรแกรมการบำบัดด้วย:
- การบำบัดด้วยมือจะดำเนินการโดยใช้ cuffs โปรแกรมนี้ช่วยกำจัดการหย่อนคล้อยของผิวหนังหลังจากลดน้ำหนักของมนุษย์
- pressotherapy ของขา ขั้นตอนนี้ดำเนินการโดยใช้ cuffs การบำบัดด้วยขาที่กำหนดไม่เพียง แต่ในเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเหตุผลทางการแพทย์ด้วย มันจะแสดงด้วยเส้นเลือดขอด, เซลลูไลท์ เนื่องจากการกำจัดความเมื่อยล้าของของเหลวในขาความรู้สึกของความรุนแรงและความเจ็บปวดในแขนขาที่ต่ำกว่าจะถูกกำจัด เนื่องจากการปรับปรุงสถานะของหลอดเลือดของขาความยืดหยุ่นการบำบัดด้วยการกดสำหรับเส้นเลือดขอดไม่เพียง แต่ใช้สำหรับการรักษาโรค แต่ยังเพื่อการป้องกัน
- การนวดและการบำบัดกดด้านหลังส่วนล่าง โปรแกรมนี้ดำเนินการโดยใช้เข็มขัดการบีบอัดพิเศษ การนวดดังกล่าวกำหนดไว้สำหรับอาการปวดหลังคงที่ osteochondrosis, โรคข้ออักเสบ, โรคข้อบกพร่องและอาการปวดประสาท หลังจากได้รับบาดเจ็บหลังอย่างรุนแรงการดำเนินการตามการบำบัดด้วยการกดด้านหลังจะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพ สำหรับคนพิการขั้นตอนนี้มักจะใช้เป็นตัวแทนต่อต้าน
- การบำบัดด้วยช่องท้อง การกดขี่ของช่องท้องช่วยให้คุณสามารถกำจัดรอยพับผิวหลังจากลดน้ำหนัก ต้องขอบคุณขั้นตอนนี้ความยืดหยุ่นของผิวหนังจะดีขึ้นพื้นที่ของพื้นที่ปัญหาจะลดลงทำให้เกิดการต่อต้าน -เซลลูไลท์
- การระบายน้ำเหลือง pressotherapy นอกเหนือจากผลการนวดการบำบัดด้วยการกดยังช่วยให้คุณเปิดใช้งานการระบายของเหลวในร่างกายรวมถึงน้ำเหลือง ต้องขอบคุณสิ่งนี้การเผาผลาญอาหารที่ดีขึ้นความมึนเมาโดยรวมของร่างกายจะลดลง
Pressotherapy: ข้อห้าม
การนวดและการบำบัดด้วยความดันไม่ได้ดำเนินการในเงื่อนไขดังต่อไปนี้:
- ความเสียหายต่อหลอดเลือดเนื่องจากโรคเบาหวาน
- โรคทุกรูปแบบของวัณโรค
- การปรากฏตัวของเครื่องกระตุ้นหัวใจ
- อาการบวมน้ำที่เกี่ยวข้องกับปัญหาหัวใจหรือไต
- ความเสียหายต่อผิวหนังกระดูกในพื้นที่ที่ได้รับการสัมผัส
- การอักเสบเฉียบพลันของผิวหนัง
- ตับวาย
- โรคพิษสุราเรื้อรังการติดยาเสพติดความผิดปกติทางจิต
- ปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด
- การตั้งครรภ์
- โรคลมชัก
แม้แต่แพทย์ก็ต้องตัดสินใจว่าการบำบัดด้วยสื่อสามารถทำได้ด้วยความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นหรือไม่ ตัวบ่งชี้นี้ควรพิจารณาเป็นรายบุคคล
อันตรายจากการบำบัดด้วยสื่ออาจเกิดจากโรค myoma ความจริงก็คือขั้นตอนนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือดซึ่งช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการเปิดใช้งานโรคและการปรากฏตัวของส่วนประกอบใหม่ของ fibroids
ตามกฎแล้วการบำบัดด้วยการกดนำประโยชน์เท่านั้น ด้วยการเลือกโหมดที่ถูกต้องของอุปกรณ์และขั้นตอนที่ถูกต้องจะไม่มีผลกระทบใด ๆ อย่างไรก็ตามหากระบอบการปกครองได้รับการคัดเลือกอย่างไม่ถูกต้องและผลกระทบต่อร่างกายของร่างกายนั้นมากเกินไปสีแดงของผิวหนังหรือการปรากฏตัวของ hematomas อาจเกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายต่อหลอดเลือด ปัญหาเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและตามกฎแล้วไปหลังจาก 2-3 วัน
คำแนะนำสำหรับการเตรียมการสำหรับการบำบัดด้วย
ไม่จำเป็นต้องเตรียมการพิเศษสำหรับการบำบัดด้วยสื่อมวลชน อย่างไรก็ตามควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆหลายประการ:
- มื้อสุดท้ายควรไม่เกิน 2 ชั่วโมงก่อนขั้นตอน
- ก่อนที่จะเริ่มการบำบัดด้วยกดมีความจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวในผลของการสัมผัส
- ขอแนะนำให้ล้างกระเพาะปัสสาวะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผลกระทบอยู่ในช่องท้อง
- ก่อนการประชุมแพทย์จะต้องทำการสนทนากับผู้ป่วยศึกษา anamnesis ของเขาและจากนั้นกำหนดหลักสูตรการรักษาเท่านั้น
pressotherapy ที่บ้าน
Pressotherapy ที่บ้านนั้นหายากมาก ปัญหาทั้งหมดคือค่าใช้จ่ายของอุปกรณ์ ดังนั้นราคาสำหรับการบำบัดด้วยการกดแบบโฮมเมดจะเริ่มต้นที่ $ 300 นี่คือไม่รวมกางเกงและข้อมือ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงง่ายต่อการซื้อหลักสูตรการบำบัดในร้านเสริมสวยและทำด้วยมือของมืออาชีพ
อย่างไรก็ตามหากมีการตัดสินใจที่จะรับอุปกรณ์ที่บ้านคุณควรให้ความสำคัญกับการซื้ออย่างจริงจัง
อุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ:
- Lymph-E-1
- Lymph-E-2 มันเป็นเวอร์ชันที่ได้รับการปรับปรุงของรุ่นแรก
- หมอชีวิต
- ระบบมีความสุข
มันคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับผู้ผลิตอุปกรณ์และลักษณะทางเทคนิคของอุปกรณ์ ควรจำไว้ว่าการบำบัดด้วยการกดแบบโฮมเมดสามารถดำเนินการได้ในการแต่งตั้งแพทย์และควรอยู่ภายใต้การควบคุมของเขา
ความเห็น
สองสามปีที่ผ่านมาไม่มีด้านข้างของ metrogils จากปัญหาเดียวกันไม่มีผลข้างเคียง ...
ฉันไม่ได้เป็นแฟนของการปอกเปลือกเลยมันช่วยได้จากสิวของ Metrogil แต่ยังทำให้มันราบรื่น ...
บทความยอดเยี่ยม!
ฉันใช้เส้นทางที่สองของ Capsules Climafite 911 กระแสน้ำก็เร็วมาก มันสงบลงความหงุดหงิดหายไปและฉันก็หลับสบาย ...
ฉันยังสังเกตเห็น - มันคุ้มค่าที่จะประสาททุกอย่างส่งผลกระทบต่อใบหน้าทันที ดังนั้นฉันจึงพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนที่ไม่พึงประสงค์ ของครีมฉันชอบ miaflow จากริ้วรอย - เรียบไม่เพียง แต่ริ้วรอยเล็ก ๆ ...