สำหรับผู้หญิงทุกคนการตอกตะปูเป็นปัญหาร้ายแรงที่ต้องต่อสู้อย่างเร่งด่วน ดังนั้นจึงไม่จำเป็นที่จะต้องใส่ใจกับปัญหาดังกล่าวหารือเกี่ยวกับสาระสำคัญของปัญหาและตัวเลือกสำหรับการแก้ปัญหา
เนื้อหา
เล็บถูกพับ
ใส่เล็บ
เป็นที่ชัดเจนว่ามีเหตุผลค่อนข้างมากในการวางเล็บดังนั้นพวกเขาควรได้รับการพิจารณาตามลำดับ มาเริ่มกันเถอะ:
- การขาดซิลิกอน ซิลิคอนเป็นองค์ประกอบที่รับผิดชอบต่อความแข็งแรงของเล็บโดยตรงดังนั้นจึงมีการขาดเล็บ โดยวิธีการในกล้วย, ลูกเกดและผักชีฝรั่ง, ซิลิกอนมีความอุดมสมบูรณ์
- ขาดวิตามินดีแคลเซียม บ่อยครั้งที่เล็บยังวางอยู่เนื่องจากขาดแคลเซียม และหากการขาดแคลนของเขาถูกสังเกตเห็นสิ่งนี้อาจหมายถึงการขาดวิตามินดีทั้งหมดเพราะวิตามินนี้ช่วยให้แคลเซียมดูดซับได้ดีขึ้น ในการฟื้นฟูระดับแคลเซียมในร่างกายขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมสมุนไพรและปลา
- ไฟล์เล็บที่ไม่ดี บางทีนี่อาจเป็นข่าวสำหรับคุณ แต่ไฟล์บางไฟล์สามารถทำร้ายโครงสร้างของเล็บได้เนื่องจากการก่อตัวจะเริ่มขึ้น
- สภาพแวดล้อมที่เปียกเกินไป หากเล็บของคุณมักจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ชื้นสิ่งนี้อาจส่งผลกระทบต่อการแบ่งชั้น ดังนั้นเมื่อทำความสะอาดให้ล้างพื้นจึงแนะนำให้ใช้ถุงมือยาง อย่าลืมใช้ผ้าเช็ดตัวและเช็ดมือให้แห้งเสมอ
- การใช้น้ำยาเคลือบเงามากเกินไป เคมีทั้งหมดซึ่งเป็นสารเคลือบเงาไม่ส่งผลกระทบต่อโครงสร้างของเล็บ ยิ่งไปกว่านั้นมันไม่สำคัญว่าคุณจะมีน้ำยาวานิชหรือราคาแพงชั้นเรียนหรูหรา
- ขาดธาตุเหล็กในร่างกาย ด้วยการขาดธาตุเหล็กในร่างกายการแบ่งชั้นของเล็บก็สามารถเริ่มต้นได้ ดังนั้นคุณควรมีตับไข่ผักใบเขียวหรือผลไม้แห้งในอาหารประจำวันของคุณ
เล็บกำลังนอนและแตกหัก
นอกจากการวางเล็บแล้วยังสามารถแตกได้อย่างสมบูรณ์ ประเด็นต่อไปนี้เป็นความผิดที่นี่:
- ขาดแมกนีเซียม องค์ประกอบนี้มีบทบาทอย่างจริงจังในการควบคุมประเภทของประสาทและกล้ามเนื้อและสุขภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดขึ้นอยู่กับมัน เมื่อขาดสุขภาพของเล็บก็แย่ลงอย่างมากซึ่งนำไปสู่ความเปราะบางที่เพิ่มขึ้น
- การขาดฟอสฟอรัสในร่างกาย องค์ประกอบนี้เป็นองค์ประกอบของเล็บโดยตรงเช่นเดียวกับเนื้อเยื่อกระดูก ดังนั้นความบกพร่องของมันจึงส่งผลต่อโครงสร้างของเล็บอย่างไม่ดีซึ่งนำไปสู่ความเปราะบาง
- การรับยาปฏิชีวนะ หากคุณถ่ายโอนโรคอักเสบใด ๆ การรักษาที่ดำเนินการโดยใช้ยาปฏิชีวนะสิ่งนี้อาจส่งผลต่อการก่อตัวของแผ่นเล็บ
- โรคต่อมไร้ท่อ ในโรคของต่อมไทรอยด์แผ่นเล็บอ่อนลงเนื่องจากภูมิคุ้มกันของมนุษย์ลดลงอย่างมีนัยสำคัญและร่างกายของมันอ่อนตัวลง
การป้องกันการวางและฟื้นฟูเล็บ
การป้องกันการวางเล็บ
หากคุณรู้ว่าเล็บของคุณอยู่ภายใต้การวางคุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพวกเขา ดังนั้นที่นี่คุณมีชุดของขั้นตอนที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการเสริมสร้างเล็บที่วาง:
- กินอาหารที่อุดมไปด้วยไบโอตินเท่านั้น ในบรรดาผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีตับกะหล่ำปลีสีรวมถึงอะโวคาโดและไข่ต้ม คุณจะไม่มีเวลาสังเกตว่าโครงสร้างของเล็บของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นได้อย่างไร
- แช่ในน้ำมันมะกอก หากคุณมีเล็บที่แข็งแรงมากคุณต้องลองใช้น้ำมันมะกอก ใช้น้ำมันมะกอกพิเศษของ Virgin Extra และแช่ทุกวันเป็นเวลา 15 นาทีเป็นเวลา 15 นาที ขั้นตอนดังกล่าวควรดำเนินการเป็นเวลาหนึ่งเดือน หลังจากเดือนแรกควรทำซ้ำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
- ใช้น้ำให้มากที่สุด เป็นน้ำที่จะช่วยให้เล็บแห้งและดำเนินการโภชนาการที่เพียงพอ
- อย่าลืมทานวิตามิน อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วคุณจะต้องใช้วิตามิน A, C, แคลเซียม นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าโปรตีนซึ่งควรจะเพียงพอในร่างกายของคุณ
- ใช้น้ำมันหนังกำพร้าน้ำมันพิเศษ หากคุณเลือกน้ำมันอย่างถูกต้องคุณสามารถชดเชยความชื้นในปริมาณที่ไม่เพียงพอเช่นเดียวกับการแช่ cuticles แห้ง ให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าไม่มีสารเติมแต่งเทียมเช่นเดียวกับสารกันบูด
การเสริมความแข็งแกร่งของเล็บ
เพื่อเสริมสร้างเล็บอย่างเหมาะสมคุณสามารถเตรียมโซลูชันต่อไปนี้:
- น้ำมันพืช (2 ช้อนโต๊ะ);
- ชาเขียวตัวหนา (ครึ่งแก้ว)
ลดนิ้วมือของคุณลงในโซลูชันที่เกิดขึ้นทุกวันก่อนนอนเป็นเวลา 15 นาที แต่ก่อนหน้านั้นคุณต้องให้ความร้อนในการแก้ปัญหามากถึง 40 องศาเซลเซียส
อีกทางเลือกที่ยอดเยี่ยมคือการถูลงไปในผิวที่ล้อมรอบเล็บน้ำมะนาว
โดยวิธีการที่น้ำผลไม้ต่าง ๆ เหมาะสำหรับการฟื้นฟูความแข็งแรงของเล็บ สามารถใช้ผลไม้ต่อไปนี้ได้:
- มะนาว;
- แครนเบอร์รี่;
- ลูกเกดสีแดง;
- ลูกเกดสีดำ
เล็บในเด็กกำลังนอนอยู่
ปัญหาการวางเล็บมักเกี่ยวข้องกับเด็ก ๆ แต่เหตุผลหลักของมันก็ไม่ได้หมายความว่ามือของเด็กจะอ่อนโยนมาก
เหตุผลในการวางเล็บในเด็ก
สิ่งแรกที่ต้องทำถ้าคุณค้นพบการก่อตัวของเล็บอย่างน้อยหนึ่งตัวในลูกของคุณคือการตรวจสอบว่าเขาถูกพวกเขาโดนหรือไม่ มันไม่มีความลับที่หลังจากจังหวะและการบาดเจ็บเล็บสามารถแพร่กระจายและมืดลง เป็นไปได้ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในกรณีของคุณ
อีกสาเหตุหนึ่งอาจเป็นโรคเชื้อรา หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันทีเนื่องจากการรักษาเชื้อราในเด็กไม่อนุญาตให้ใช้วิธีการพื้นบ้าน
ในโรงพยาบาลคุณจะถูกส่งไปยังการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมดและหลังจากสั่งการรักษาที่มีความสามารถแล้วทารกสามารถรักษาให้หายขาดได้
เป็นไปได้ค่อนข้างเป็นทางเลือกที่ทารกจะถูกวางไว้ในเล็บบนทุกคนโดยไม่มีการยกเว้นนิ้วมือ น่าเสียดายที่นี่อาจหมายถึงการมีปัญหาของระบบทางเดินอาหาร เพื่อชี้แจงการวินิจฉัยคุณควรปรึกษาแพทย์กุมารแพทย์ เป็นไปได้มากว่าอาหารที่ถูกต้องและอาหารที่สมดุลจะสามารถช่วยในการแก้ปัญหาได้
ด้วยการขาดวิตามินบางอย่างในร่างกายของเด็กเล็กการวางเล็บอาจเริ่มขึ้น แต่ในกรณีนี้ความอ่อนแอจะถูกเพิ่มเข้ามาทั้งหมดนี้ เด็กต้องการวิตามินต่อไปนี้:
- ฟอสฟอรัส;
- แคลเซียม;
- สังกะสี;
- แมกนีเซียม.
ติดต่อแพทย์และเขาจะเขียนวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดที่สามารถช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงของเล็บและสุขภาพของทารกโดยรวม
นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้จะช่วยเด็ก:
- ข้าวโอ๊ตและบัควีทโจ๊ก;
- น้ำมันลินซีด;
- ไข่;
- ปลา;
- ผลไม้แห้ง
- คุกกี้;
- ถั่ว.
การรักษา
หลังจากได้รับการตรวจสอบเด็กสามารถกำหนดวิตามินที่จำเป็นมากมายซึ่งรวมถึงการสรรเสริญ Pikovit และ Multitabs แต่คุณไม่สามารถอยู่กับวิตามินเพียงอย่างเดียวคุณควรเพิ่มอาหารให้กับอาหารของเด็กรวมถึงแคลเซียมและเหล็ก แนะนำผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ลูกเกด;
- เต้าหู้ชีส;
- บรอกโคลี;
- พืชธัญพืช;
- กระท่อมชีส;
- อัลมอนด์;
- แอปริคอตแห้ง
หากเล็บของบุตรหลานของคุณถูกแบ่งออกเนื่องจากโรคที่มาจากเชื้อราคุณต้องบริจาคเลือดเพื่อหว่านและการทดสอบมาตรฐานทั้งหมดที่กุมารแพทย์จะร้องขอ หลังจากนั้นแพทย์จะเลือกการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดซึ่งจะสอดคล้องกับความไวของเชื้อรากับยา
นอกจากนี้อ่างอาบน้ำสำหรับเล็บด้วยไอโอดีนน้ำมะนาวและน้ำมันก็จะช่วยได้เช่นกัน จริงคุณต้องรู้ว่าเด็กไม่มีอาการแพ้ไอโอดีนเพื่อใช้เครื่องมือนี้ด้วยความมั่นใจ
เล็บที่ขากำลังนอน
เหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับการวางเล็บที่ขา
มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการที่นำไปสู่เลเยอร์เล็บที่ขาในหมู่สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกตดังต่อไปนี้:
- เครื่องสำอางและเคลือบเงาคุณภาพไม่สูงมาก เช่นเดียวกับมือการเคลือบเงาคุณภาพต่ำอาจส่งผลกระทบต่อเล็บที่ขา นอกจากนี้ของเหลวเคลือบเงาเองยังสามารถทำลายโครงสร้างของเล็บได้ นั่นคือเหตุผลที่คุณไม่ควรจะขี้เหนียวเกินไปในเครื่องสำอางคุณภาพสูงเพราะในที่สุดมันจะแพงกว่าสำหรับคุณด้วยตัวคุณเอง
- รองเท้าที่อธิบายไม่ได้ ไม่ทราบรองเท้ารัดรูปสามารถทำลายเล็บได้ ดังนั้นคุณต้องเลือกรองเท้าที่สะดวกสบายเท่านั้นและเป็นสิ่งที่ทำให้รู้สึกไม่สบายดีกว่าที่จะสวมใส่เป็นครั้งคราวและช่วงเวลาสั้น ๆ
- เชื้อราเล็บ เหตุผลที่ชัดเจนอย่างสมบูรณ์สิ่งที่ควรคิด หากเล็บได้รับสีที่แตกต่างกันหรือกลายเป็นทึบแสงคุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญแคบ ๆ ที่มีปัญหานี้
- การดูแลที่ไม่ถูกต้อง ในกรณีที่มีการตัดที่ไม่เหมาะสมการใช้ไฟล์โลหะคุณสามารถทำลายโครงสร้างของเล็บและนำพวกเขาไปสู่การ delaiming
- การไหลเวียนของเลือดที่ขา ในกรณีของวิถีชีวิตคงที่หรือต่อหน้าเส้นเลือดขอดหนึ่งในผลข้างเคียงหนึ่งอาจเป็นเล็บที่ผ่อนคลาย ประสิทธิภาพการออกกำลังกายแบบยิมนาสติกอย่างเป็นระบบจะช่วยคุณได้
- โภชนาการที่ไม่เหมาะสม ด้วยอาหารที่ไม่สมดุลสุขภาพของคนโดยรวมก็แย่ลงด้วยเล็บ
เล็บกำลังวางอยู่: วิตามิน
เพื่อรักษาเล็บที่ขาในสภาวะที่แข็งแรงอย่างสมบูรณ์ร่างกายควรอิ่มตัวด้วยวิตามินที่เหมาะสม
ก่อนอื่นเล็บต้องใช้โปรตีนดังนั้นลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่หรือเลือกยาที่เกี่ยวข้องกับยาเสพติด
เนื่องจากแมกนีเซียมเช่นเดียวกับแคลเซียมจะถูกลบออกจากร่างกายมนุษย์อย่างสมบูรณ์องค์ประกอบเหล่านี้จึงจำเป็นต้องเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับเล็บ เป็นไปได้ว่าจากผลิตภัณฑ์ที่คุณไม่ได้ใช้แมกนีเซียมในปริมาณที่เพียงพอและในกรณีนี้คุณควรใช้ยา
คุณอาจต้องใช้ซิลิกอนซึ่งสามารถนำไปใช้ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้ตลอดเวลา:
- กล้วย;
- ลูกพลัม;
- วันที่;
- แอปเปิ้ล;
- แตง;
- สลัด;
- พืชชนิดหนึ่ง;
- หัวหอมสีเขียว
ในที่สุดควรสังเกตเหล็กการขาดสิ่งที่ยังสามารถมีอิทธิพลต่อการทำลายโครงสร้างของเล็บบนขา อย่างไรก็ตามความรำคาญดังกล่าวเกี่ยวข้องกับผู้หญิงบ่อยครั้งมากขึ้นเพราะในช่วงเวลาวิกฤติร่างกายจะสูญเสียเหล็กจำนวนมาก ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้จะคืนค่าระดับเหล็กในร่างกาย:
- โจ๊กบัควีท;
- ลูกแพร์;
- สีเขียว;
- ข้าวสาลี;
- ตับเนื้อ
- ไข่
เล็บกำลังวางอยู่: การรักษา
ต่อไปฉันต้องการพิจารณาชุดของขั้นตอนและเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณจัดการกับตำแหน่งขาของคุณ ท้ายที่สุดเมื่อเล็บวางคำถามแรกที่เกิดขึ้นจากคนส่วนใหญ่สิ่งที่ต้องทำ?
ขั้นตอนและผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้สามารถช่วยคุณในการแก้ปัญหา:
- เครื่องสำอาง. ในร้านขายยาสมัยใหม่มันไม่ยากที่จะหาครีมรวมถึงน้ำมันที่เกี่ยวข้องที่ใช้รักษาเล็บ พวกเขามี panthenol, allatonin และ liposomes ซึ่งส่งผลกระทบต่อเล็บอย่างปลอดภัยและเร่งการเติบโตของพวกเขา
- การบำบัดพาราฟิน ขั้นตอนนี้ถูกเสนอในร้านเสริมสวยส่วนใหญ่ แต่ก็ค่อนข้างสมจริงที่จะดำเนินการที่บ้าน คุณต้องใช้ยาฆ่าเชื้อบนขาที่สะอาดแล้วตรวจสอบปฏิกิริยาของผิวหนังต่อพาราฟิน หากพื้นที่เปิดโล่งของผิวของคุณตอบสนองต่อพาราฟินคุณสามารถทำตามขั้นตอนได้อย่างปลอดภัย คุณต้องละลายพาราฟินและจุ่มขาของคุณไว้เป็นเวลา 10 วินาที ทำซ้ำการกระทำดังกล่าวประมาณ 5 ครั้งเพื่อให้พาราฟินหลายชั้นได้รับการแก้ไขที่ขา เมื่อพาราฟินแห้งสนิทจำเป็นต้องใส่ถุงโพลีเอทิลีนลงบนเท้าของคุณและถุงเท้าอุ่น ๆ ที่อยู่ด้านบน เดินแบบนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจากนั้นเอาพาราฟินออกจากเล็บที่ขา ในที่สุดหล่อลื่นขาของคุณด้วยครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
- การนวดบำบัด ต้องขอบคุณสารที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในเกลือทะเลคุณสามารถทำให้ขาของคุณอิ่มตัว ในการทำเช่นนี้พวกเขาจะต้องจัดขึ้นในอ่างอาบน้ำเป็นเวลา 10-15 นาทีจากนั้นก็นวดได้ดี ทำการนวด 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์และคุณจะลืมเกี่ยวกับการมีปัญหากับเล็บ
- หน้ากากที่ประกอบด้วยกลีเซอรอลน้ำและสารส้มจะสามารถฟื้นฟูพลังเล็บได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องผสม 5 กรัม ครอบคลุมทุกอย่างด้วยแพ็คเกจโพลีเอทิลีนและใส่ถุงเท้าอุ่น ๆ ที่ขา หลังจาก 30 นาทีให้ถอดหน้ากากออก
เล็บถูกวางไว้บนมือ: การรักษาที่บ้าน วิดีโอ
หากคุณต้องการทราบวิธีการรักษาเล็บเราขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอที่ให้ความบันเทิง มันมีขนาดเล็ก แต่ทุกอย่างชัดเจนและพร้อมใช้งาน
เล็บวางอยู่ที่ฐาน
หากคุณสังเกตเห็นว่าเล็บของคุณเริ่มขยายไปที่ฐานของคุณนี่อาจหมายถึงการมีเชื้อราเท่านั้น ในกรณีนี้คุณไม่ควรชะลอปัญหาการแก้ปัญหาค้นหาความรอดในการแพทย์พื้นบ้าน แต่คุณต้องไปหาหมอที่จะเขียนการรักษาที่มีเหตุผลและมีประสิทธิภาพทันที
จำเป็นต้องปฏิบัติในหลายขั้นตอน:
- การกำจัดปัจจัยและข้อกำหนดเบื้องต้นที่นำไปสู่การพัฒนาของเชื้อรา
- การใช้ขี้ผึ้งและยาที่แพทย์กำหนด
- การรับยาและวิตามินเพื่อเสริมสร้างและฟื้นฟูเล็บ
โปรดจำไว้ว่าทุกอย่างอยู่ในมือของคุณและหากพบคำแนะนำครั้งแรกในปัญหาคุณต้องเริ่มการรักษาทันทีเนื่องจากปิดตาของคุณกับปัญหาคุณจะทำให้รุนแรงขึ้นเท่านั้น ขอให้โชคดี!
ความเห็น
สองสามปีที่ผ่านมาไม่มีด้านข้างของ metrogils จากปัญหาเดียวกันไม่มีผลข้างเคียง ...
ฉันไม่ได้เป็นแฟนของการปอกเปลือกเลยมันช่วยได้จากสิวของ Metrogil แต่ยังทำให้มันราบรื่น ...
บทความยอดเยี่ยม!
ฉันใช้เส้นทางที่สองของ Capsules Climafite 911 กระแสน้ำก็เร็วมาก มันสงบลงความหงุดหงิดหายไปและฉันก็หลับสบาย ...
ฉันยังสังเกตเห็น - มันคุ้มค่าที่จะประสาททุกอย่างส่งผลกระทบต่อใบหน้าทันที ดังนั้นฉันจึงพยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและคนที่ไม่พึงประสงค์ ของครีมฉันชอบ miaflow จากริ้วรอย - เรียบไม่เพียง แต่ริ้วรอยเล็ก ๆ ...