วิธีอาบแดดใน Solarium

ครั้งแรกที่กำหนดแนวโน้มและสร้างแฟชั่นให้ผิวดำขำตลอดทั้งปี - Coco Chanel ตั้งแต่นั้นมามันก็กลายเป็นClichéที่มั่นคง - ถ้าคุณดูสดชื่นและดำขำหมายความว่าคุณมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมมีเวลาและเงินมากพอสำหรับการเยี่ยมชมรีสอร์ทอินเทรนด์โดยไม่คำนึงถึงเดือนต่อเดือน อีกหลายปีต่อมาตอนนี้ผู้หญิงคนใดคนหนึ่งสามารถกลายเป็นเจ้าของช็อคโกแลตที่ยอดเยี่ยมของผิวหนังได้อย่างง่ายดายไม่ได้ดูช่วงเวลาของปีสภาพอากาศการจ้างงานและสถานที่พำนัก - สมาคมที่มั่นคงนี้ไม่ได้ไปบิน และแม้ว่าสีที่มีเสน่ห์จะถูกซื้อโดยเทียมโดยผิวสีแทนที่เหมาะสมในห้องอาบแดดผิวของคุณยังคงดูน่าสนใจเหมือนหลังจากรีสอร์ทเมดิเตอร์เรเนียน

วิธีอาบแดดใน Solarium: Solarium คืออะไร

The Tanning Solarium เป็นกล้องที่มีอุปกรณ์พิเศษสำหรับการฉายรังสี Dosed ด้วยรังสีจากโคมไฟอัลตราไวโอเลต โคมไฟของห้องอาบแดดเป็นขวดแก้วที่มีสารเติมแต่งพิเศษที่ไม่ข้ามคลื่นอัลตราไวโอเลตสั้นและอันตรายสำหรับมนุษย์ Solarium นั้นเรียบง่ายและเหมาะสมที่สุดในแง่ของราคาและคุณภาพวิธีที่จะได้รับสีแทนที่สวยงามและรวดเร็วในเวลาใดก็ได้ของปี นอกจากนี้ยังไม่เชื่ออย่างไม่มีเหตุผลว่าปลอดภัยและเร็วกว่าที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดมากกว่าในดวงอาทิตย์เปิด ตั้งแต่ในกล้องที่ติดตั้งของ Solarium คุณสามารถควบคุมพลังงานและการแผ่รังสี UV ได้ดียิ่งขึ้น ในห้องอาบแดดมันเป็นไปได้โดยปราศจากอคติต่อการอาบแดด - สัดส่วนของรังสีที่ใช้ในสเปกตรัมที่มีประโยชน์ A และในเกือบทั้งหมดยกเว้นคลื่นที่เป็นอันตราย S.

วิธีการอาบแดดในห้องอาบแดด: อะไรคือความแตกต่างระหว่างตาลธรรมชาติและผิวสีแทนในห้องอาบแดด?

1. ตาลในห้องอาบแดดไม่สามารถแยกแยะได้จากสามัญที่ได้รับภายใต้รังสีของดวงอาทิตย์ และในกรณีนี้และในอีกกรณีหนึ่งความมืดของผิวหนัง (เม็ดสี) เกิดขึ้นในลักษณะเดียวกันในเวลาเดียวกัน ดังนั้นความถี่ที่คุณไม่ได้อาบแดดไว้ในดวงอาทิตย์ปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตเท่ากันสามารถอาบแดดในห้องอาบแดดได้อย่างง่ายดาย
2. นอกจากนี้ด้วยความเข้มที่เท่าเทียมกันความมืดและช่วงเวลาของการประหยัดแสงอาทิตย์กลางแจ้งจะครอบครองเท่าที่เขาครอบครองในห้องอาบแดด
3. ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการฟอกหนังในห้องอาบแดดคือคุณสามารถเลือกความเข้มของแต่ละหลอดภายใต้สภาพผิวรวมถึงกำหนดจำนวนและวิธีการควบคุมอำนาจของพวกเขา สิ่งนี้ช่วยลดความเสี่ยงของการเผาไหม้และทำให้กระบวนการฟอกหนังควบคุมและสะดวกสบายมากขึ้น
4. ลักษณะเฉพาะของ Solariyev อยู่ในหลอดอัลตราไวโอเลตและในแง่ของการทำงานของพวกเขา มันเป็นองค์ประกอบของสารเติมแต่งของพวกเขาที่เป็นตัวกรองชนิดหนึ่งสำหรับรังสีที่เป็นอันตรายของสเปกตรัม C และคุณภาพสำหรับปริมาณ A, คลื่น การเลือกที่ Solarium นั้นดีที่สุดการอาบแดดมันเป็นลักษณะเหล่านี้และระยะเวลาของหลอดไฟควรสนใจคุณก่อน มีการตัดสินใจที่ถูกต้องคุณสามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบของอายุก่อนวัยอันควรของผิว
5. โปรดจำไว้ว่าหลอดไฟที่มีความโดดเด่นของคลื่นในจะให้สีแทนด้วยร่มช็อคโกแลตต้อนรับและคลื่นและได้รับการออกแบบมาเพื่อทำให้ความเข้มของห้องอาบแดดอ่อนนุ่มและปกป้องเซลล์ของผิวของเรา

ประเภทของ Solariyev: Solarium ที่อาบแดดดีกว่า

วิธีอาบแดดใน Solarium: Solarium แนวนอน

1. ในแนวนอนประเภทของ Solarium ที่คุณรู้สึกสะดวกสบายอาบแดดอย่างรวดเร็วฟังเพลงและได้รับการฟังในรังสีอัลตราไวโอเลตที่อบอุ่น กี่ช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ที่คุณสามารถใช้ในห้องอาบแดดที่ทันสมัยซึ่งการอาบแดดปรับการทำงานของการเป่าร่างกายโดยส่วนตัวแล้วปิดหลอดไฟและอะโมเบิล
2. โซลาเรียมแนวนอนมีประสิทธิภาพน้อยกว่าซึ่งแตกต่างจาก "เพื่อนร่วมงาน" ของพวกเขาเนื่องจากหลอดไฟอยู่ใกล้กับร่างกาย แต่ความเสี่ยงของการเผาไหม้และเผาไหม้ให้น้อยที่สุด
3. ความแตกต่างที่ฟอกหนังเพียงอย่างเดียวในห้องอาบแดดแนวนอน: หลังจากหลายครั้งที่คุณสามารถสังเกตเห็นช่องว่างบนร่างกาย - ขาวไม่ใช่จุดดำขำ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในสถานที่สัมผัสของร่างกายและแก้วเนื่องจากแรงกดดันในช่วงตาล สามารถลบออกได้อย่างรวดเร็วรวมตาลใน Solariums ประเภทต่าง ๆ ตามที่คุณต้องการและการเกิดขึ้นของความต้องการดังกล่าว
4. สุขอนามัย: อยู่ในห้องอาบแดดนี้ที่คำถามนี้เกิดขึ้น ในร้านเสริมสวยขั้นสูงของ Solarium ปัญหานี้ได้รับการแก้ไขมานานแล้วโดยใช้ฟิล์มทิ้งพิเศษซึ่งเปลี่ยนไปอย่างถูกต้องหลังจากแต่ละเซสชันการฟอกหนัง อย่างไรก็ตามร้านเสริมสวยส่วนใหญ่ยังไม่ถึงมันและใช้การเช็ดแก้วที่ต่ำกว่าด้วยผงซักฟอก / ยาฆ่าเชื้อ

วิธีอาบแดดใน Solarium: แนวตั้ง Solarium

1. หลอดไฟในแนวตั้ง Solarium นั้นไกลออกไปจากวัตถุ TAN ดังนั้นจึงมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการติดตั้งที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
2. ความรู้สึกไม่สบายบางอย่างอาจทำให้ผิวสีแทนยืนอยู่ในห้องโดยสารปิดของห้องอาบแดดจาก 5 ถึง 12 นาที แต่นี่เป็นเหตุผลที่อยู่ในห้องอาบแดดที่จะเคลื่อนไหวซึ่งจะช่วยให้คุณดำขำได้ดีขึ้น
3. ในห้องอาบแดดแนวตั้งคุณไม่พบปัญหาด้านสุขอนามัยเช่นเดียวกับในแนวนอน ในช่วงตาลไม่จำเป็นต้องสัมผัสกับแว่นตาพื้นผิวและตะแกรงของห้องอาบแดด
4. อาจมีปัญหากับความสูง: หากคุณกำลังเติบโตต่ำและในห้องนั่งเล่นของห้องอาบแดดไม่มีลิฟต์ในตัวจากนั้นมีปัญหากับตำแหน่งที่ห่างไกลของหลอดไฟหน้า มันสามารถทำลายความประทับใจของห้องอาบแดดและจะป้องกันไม่ให้คุณตกตะลึงอย่างถูกต้อง
5. ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความแตกต่างของผิวสีแทนในแนวตั้ง Solarium เช่นคอและโซนใต้คาง หากคุณพยายามที่จะยิงมันให้ถูกต้องและสม่ำเสมอโปรดจำไว้ว่า: ในแนวตั้ง Solarium คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส่วนเหล่านี้ของร่างกาย ไม่ว่าคุณจะอาบแดดมากแค่ไหนใน Solarium คุณถือหัวของคุณได้อย่างราบรื่น ในเวลานี้เงาเล็กน้อยตกลงมาที่คอใต้คางใต้คอและเมื่อคุณเอียงศีรษะกลับเพื่อให้สอดคล้องกับสีของพื้นที่ด้านหน้า - มันเริ่มทรมานจากหัว ดังนั้นในกรณีแรกจึงขอแนะนำให้รวม Solarium ประเภทต่าง ๆ เพื่อให้ได้ผลสูงสุด

วิธีอาบแดดใน Solarium: เก้าอี้ Solarium

เทรนด์ใหม่นี้มีไว้สำหรับคนที่ไม่ต้องการอาบแดดในห้องอาบแดดทั้งหมด พวกเขาใช้ตาลในห้องอาบแดดเท่านั้นสำหรับส่วนที่แยกต่างหากของร่างกายเช่น - สำหรับใบหน้าตาลที่รวดเร็ว

Sunbathe ใน Solarium: คุณสมบัติเพิ่มเติมของ Solarium

1. เครื่องปรับอากาศ: กี่นาทีที่คุณไม่ได้อาบแดดในห้องอาบแดดการไหลเวียนของอากาศเป็นพิเศษในช่วงเซสชั่นสร้างความรู้สึกสบาย ๆ ที่สะดวกสบาย พารามิเตอร์นี้จะช่วยให้คุณสว่างขึ้นในห้องอาบแดด นอกจากนี้คุณมีความสามารถในการปรับแต่งเปิดใช้งานและปิดการใช้งานด้วยตัวคุณเอง
2. อโรมาเธอราพี: น้ำมันหอมระเหยจะถูกเพิ่มเข้าไปในถังเก็บน้ำในบก น้ำพ่นเพียงครั้งละครั้งบนพื้นผิวทั้งหมดของร่างกายของคุณและกระจายอากาศไหลอย่างสม่ำเสมอในขณะที่คุณอาบแดดในห้องอาบแดด คุณสมบัตินี้ให้ความชุ่มชื้นผิวของผิวอย่างมีประสิทธิภาพซึ่งช่วยปกป้องจากการอบแห้ง นอกจากนี้วิตามินที่มีประโยชน์ของ AROMAMACEL มีผลในเชิงบวกต่อผิวและปรับปรุงผิวสีแทนในห้องอาบแดด การสูดดมไอระเหยของน้ำมันระเหยคุณผ่อนคลายและเพลิดเพลินไปกับการอาบแดด
3. การบำบัดด้วยดนตรี: มากเท่าที่คุณอาบแดดในห้องอาบแดด - คุณกำลังฟังเพลงที่น่ารื่นรมย์หรือผ่อนคลาย มันช่วยให้คุณผ่อนคลายและอย่างน้อยหนึ่งนาทีอาบแดดในห้องอาบแดดรู้สึกที่ชายทะเล การบำบัดดังกล่าวมีผลในเชิงบวกต่อการนอนอาบแดดในห้องอาบแดดดังนั้นคุณจะต้องกลับไปที่นี่ซ้ำแล้วซ้ำอีก

ประเภทของหนัง: สามารถอาบแดดในห้องอาบแดดได้เท่าไหร่

Sunbathe ใน Solarium: ประเภทผิวแรก

คนที่มีประเภทดังกล่าวมีความโดดเด่นด้วยหนังสีซีดหรือสโนว์ไวท์ ประเภทนี้ไม่ได้มีแนวโน้มที่จะตาลในหลักการ คนดังกล่าวสามารถอาบแดดในดวงอาทิตย์และอยู่ในห้องอาบแดดโดยไม่มีครีมใด ๆ โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเผาไหม้ กี่นาทีที่คุณไม่ได้ใช้จ่ายบนตาลในห้องอาบแดด - ทุกอย่างจะไม่สำเร็จ ลองเปลี่ยนจากหิมะขาวในควัน - จะไม่ออกมา คุณเพียงแค่ไม่ต้องอาบแดด แต่อย่าลืมในโคลนยังมีเสน่ห์และความงามของตัวเอง

วิธีอาบแดดใน Solarium: ประเภทผิวที่สอง

คนดังกล่าวมีผิวที่ค่อนข้างเบาและมักจะผมสีบลอนด์ ประเภทดังกล่าวมีความไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลตและเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้ยาในทางที่ผิด เพื่อให้ได้สัมผัสกันอย่างดีคนเช่นนี้ต้องปฏิบัติตามตารางการฟอกหนังโดยเฉลี่ย

• สามารถอาบแดดใน Solarium ได้มากแค่ไหน: 5-6 นาทีด้วยการหยุดพักสามวัน เฉพาะเมื่อผิวที่เข้มข้นพอปริมาณสามารถเพิ่มขึ้นเป็น 7-10 นาทีและการหยุดพักตามจำนวนวันที่ควรทิ้งไว้

วิธีการอาบแดดใน Solarium: ประเภทผิวที่สาม

นี่คือผิวที่นุ่มนวลของผู้แทนสีน้ำตาลและมีเพศสัมพันธ์ที่สวยงามด้วยผม Rusia สีเข้ม ผิวประเภทนี้เป็นดินที่อุดมสมบูรณ์สำหรับการฟอกหนังในการฟอกหนังและไม่มีครีม เมื่อปฏิบัติตามปริมาณความน่าจะเป็นของการเผาไหม้นั้นเล็กมาก

• Sunbathe สามารถอาบแดดได้มากแค่ไหน: 9-12 นาทีถึง 5 ครั้งใน 1-2 วัน ผิวจะมืดลงอย่างรวดเร็วดังนั้นคุณจึงไม่สามารถเพิ่มปริมาณในอนาคต

วิธีอาบแดดใน Solarium: ประเภทผิวที่สี่

คนที่มีผิวประเภทนี้แตกต่างกันไปในความมืดเล็กน้อยมักจะมีผมสีน้ำตาล

• สามารถอาบแดดในห้องอาบแดดได้อย่างไร: ผิวสีแทนที่ต้องการสามารถรับได้ 5-7 ครั้งเป็นเวลา 10-12 นาที ตัวแทนของ TAN ประเภทนี้เก็บไว้ได้ดีดังนั้นในช่วงระยะเวลาหนึ่งที่คุณสามารถหยุดได้

วิธีอาบแดดใน Solarium: Solarium และครีมฟอกหนัง

หากการอาบแดดลงไปในดวงอาทิตย์ในบางนาฬิกาเมื่อมันนุ่มเป็นไปได้หากไม่มีตัวแทนป้องกันพิเศษจากนั้นอยู่ในห้องอาบแดดที่ถูกควบคุมอย่างถูกต้องโดยใช้ครีมเฉพาะ พื้นฐานสำหรับเรื่องนี้คือบริเวณใกล้เคียงกับตำแหน่งโคมไฟไปยังวัตถุฟอกหนังและความแข็งแรงของความเข้มของรังสีอัลตราไวโอเลต ครีมเฉพาะที่จะได้รับในร้านเสริมสวยใด ๆ ยิ่งไปกว่านั้นครีมที่อาบแดดในห้องอาบแดดนั้นแตกต่างจากที่สามารถซื้อได้ที่ร้านเคมีที่ใกล้ที่สุด การเลือกขวดให้ใส่ใจกับองค์ประกอบส่วนประกอบของครีมรวมถึงระดับของปัจจัยการป้องกันจากรังสีอัลตราไวโอเลต ในแต่ละครีมดังกล่าวโดยที่ไม่มีกรณีใดที่จะเริ่มต้นสีแทนในห้องอาบแดดคุณจะพบฉลาก SPF (ปัจจัยป้องกันของดวงอาทิตย์) พวกเขาถูกทำเครื่องหมายขึ้นอยู่กับกี่ชั่วโมงที่คุณสามารถมาถึงดวงอาทิตย์โดยใช้ครีมนี้ ตัวอย่างเช่นหากชนิดของผิวหนังถูกวางบนการอาบแดดสูงสุดในห้องอาบแดด - 30 นาทีจากนั้นครีมที่มีเครื่องหมาย "2" จะเพิ่มขึ้นในครั้งนี้สองครั้ง นอกจากนี้เพื่อรับสิ่งที่อยู่ในห้องอาบแดดและด้วยครีมที่คุณอาบแดดที่ดีกว่าคุณต้องกำหนดประเภทผิวของคุณอย่างแม่นยำ ด้วยสิ่งนี้ผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพของ Solyariev Salons สามารถช่วยคุณได้

วิธีอาบแดดใน Solarium: ประเภทของหนังและครีมฟอกหนัง

1. พิมพ์ 4: หากคุณได้รับผิวสีแทนในปีปัจจุบันและผิวของคุณมืดมิด - แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีตัวกรองป้องกันตั้งแต่ 2 ถึง 6 แน่นอนมันเป็นไปได้ที่จะใช้เวลามากขึ้นเรื่อย ๆ เท่านั้น ประเด็นนี้ ด้วยปริมาณที่ถูกต้องและระยะเวลาของการฟอกหนังในห้องอาบแดดคุณไม่ได้เผาไหม้อย่างแน่นอน แต่ชะลอกระบวนการของคอลเลกชันช็อคโกแลตที่รอคอยมานาน - สามารถทำได้อย่างง่ายดาย
2. Type 3: ถ้าคุณอาบแดดเป็นครั้งแรกในฤดูกาลนี้คุณควรใช้ครีมฟอกหนังในห้องอาบแดดที่มี SPF ต่ำกว่า 4-6 จากนั้นคุณสามารถลดเกณฑ์เป็น 3-4
3. Type 2: ผู้ที่มีหนังสีขาวหิมะและมีแนวโน้มที่จะปรากฏตัวของกระส้วมครีมป้องกันที่มีตัวกรองเหมาะสำหรับผิวสีแทนอย่างรวดเร็วในห้องอาบแดด
4. ประเภทที่ 1: คุณมีความไวสูงต่อหนังซันไชน์ ไม่ว่าคุณจะได้รับการอาบน้ำพลังงานแสงอาทิตย์มากแค่ไหนคุณสามารถอาบแดดในห้องอาบแดดที่มีครีมชนิดคงที่ - SPF ไม่ต่ำกว่า 15-20

เท่าไหร่และวิธีการอาบแดดในห้องอาบแดด

1. ระยะเวลาการฟอกหนังสูงสุดในห้องอาบแดดคือจาก 4 ถึง 12 นาที แต่ไม่เกิน 10-12 ขั้นตอนต่อเดือน
2. สำหรับปีที่คุณสามารถอาบแดดในห้องอาบแดดยึดมั่นในกราฟิกบ่อยเท่าที่คุณต้องการ แต่ไม่เกินหกหลักสูตรเต็ม
3. อย่าลืมหยุดพักอย่างน้อยทุกสัปดาห์ระหว่างหลักสูตร
4. หลังจากเซสชั่นฟอกหนังในห้องอาบแดดอาบแดดในครั้งต่อไปที่คุณทำได้อย่างน้อย 24 ชั่วโมงเท่านั้น ห้ามมิให้มีการฝึกซ้อมแบบฟอกหนังอย่างเคร่งครัดใน Solariums ในหนึ่งวัน
5. หากคุณได้รับการเยี่ยมชมเป็นครั้งแรกที่ Solarium - อาบแดดอย่างถูกต้องอย่างน้อย 4 นาที
6. หากคุณค้นพบรอยแดงบนผิวหนังความแห้งกร้านที่มากเกินไปหรืออาการอื่น ๆ ที่ไม่ใช่ลักษณะอื่น ๆ - หยุดการฝึกซ้อมในห้องอาบแดด บางทีคุณไม่ได้เลือกอย่างถูกต้องซึ่ง Solveium จะดีกว่าที่จะอาบแดดหรือกำหนดประเภทของผิวของคุณอย่างไม่ถูกต้องและในห้องโดยสารอาจมีคุณภาพต่ำหรือโคมไฟเก่า นี่ไม่ได้หมายความว่าผิวสีแทนในห้องอาบแดดมีข้อห้าม เพียงใช้ความผิดพลาดอย่างละเอียด
7. บ่อยครั้งที่มีความสนใจคำถาม: เป็นไปได้ที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดด้วยเครื่องสำอางและวิญญาณและจะเกิดอะไรขึ้นถ้าอาบแดด? เครื่องสำอางบางตัวมีสารที่เจาะลึกลงไปในผิวหนังและในช่วงตาลสามารถตอบสนองต่อรังสีอัลตราไวโอเลต สิ่งนี้จะนำไปสู่ปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ดังนั้นในห้องโถงของห้องอาบแดดมีหมายถึง Demacia เสมอ แต่เป็นการดีที่สุดที่จะไม่ใช้น้ำส้วมและเครื่องสำอางหากคุณวางแผนที่จะเยี่ยมชมเซสชั่นฟอกหนังในห้องอาบแดด
8. เพื่อปรับปรุงการต้านทานการฟอกหนังหลังจาก Solarium ขอแนะนำประมาณ 4 ชั่วโมงที่จะไม่อาบน้ำเพื่อให้ผลเม็ดสี "หยอดอ้อย"
9. ขอแนะนำให้ย้ายเซสชั่นฟอกหนังในห้องอาบแดดหลังจากขั้นตอนเครื่องสำอางใด ๆ ที่มีผลกระทบเชิงกลบนร่างกาย (ปอกเปลือกสครับ ฯลฯ )

ใครไม่สามารถอาบแดดในห้องอาบแดด

1. สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 15 ปีการปรากฏตัวในระยะยาวในดวงอาทิตย์รวมถึงการฟอกเซสชั่นในห้องอาบแดด ผิวเด็กยังมีความเสี่ยงเกินกว่าที่จะเปิดเผยให้รังสีอัลตราไวโอเลต
2. หญิงตั้งครรภ์สามารถอาบแดดในห้องอาบแดด แต่มันก็คุ้มค่าที่จะคิดว่าความเสี่ยงของการปรากฏตัวอยู่ในจุดเม็ดสีที่ตามมา ขอแนะนำให้ละเว้นจากการเดินทางเช่นนี้เพื่อไม่ให้เสี่ยงผลไม้
3. หากคุณผ่านการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะหรือยาเสพติดฮอร์โมนที่ซับซ้อนไม่แนะนำให้อาบแดดในห้องอาบแดดหรือละเว้นจากการเดินทางไปจนถึงจุดสิ้นสุดของการรักษา

ข้อห้ามของ Rapid Tan ใน Solarium

หากคุณมีโรคเรื้อรังหรือการรักษาที่ซับซ้อนเป็นเวลานาน - ก่อนตัดสินใจที่จะอาบแดดในห้องอาบแดดให้แน่ใจว่าได้แสดงที่แพทย์
ห้ามมิให้อาบน้ำอุลตร้าไวโอเลตในคน Solarium ที่มีโรค:

• ระบบหัวใจและหลอดเลือดและการไหลเวียนโลหิต;
• โรคหอบหืดหลอดลม;
• ความไวต่อการแผ่รังสีอัลตราไวโอเลต
• วัณโรค;
• ผิวคล้ำอย่างกว้างขวางในร่างกาย

วิธีอาบแดดในห้องอาบแดด วิดีโอ