วิธีกำจัดรอยยืดที่หน้าอก

หน้าอกที่สวยงามสำหรับผู้หญิงเป็นรายการแยกต่างหากสำหรับความภาคภูมิใจ หน้าอกยืดหยุ่นถูกล้อมรอบด้วยชุด decolled ที่สวยงามจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ 100%ในผู้ชาย แต่จะหลีกเลี่ยงคอมเพล็กซ์ได้อย่างไรหากรอยแตกลายปรากฏหรือพูดในภาษาทางการแพทย์ striae มาพูดถึงเรื่องนี้ในรายละเอียดเพิ่มเติมในบทความนี้ 

เหตุผลในการปรากฏตัวของรอยแตกลายบนหน้าอก

เหตุผลหลักที่ทำให้รอยแตกลายปรากฏบนเต้านมหญิงคือ:

• การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักอย่างรวดเร็ว การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือชุดของมวลทำให้เกิด microcracks ของชั้นล่างของหนังแท้

เนื่องจากการได้รับมวลอย่างรวดเร็วอันเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์การใช้ยาฮอร์โมนความผิดปกติของการเผาผลาญผิวหนังเป็นวัสดุที่ยืดหยุ่นมากมีคุณสมบัติของการยืดและปรับให้เข้ากับน้ำหนักที่มีอยู่ microtrauma ของชั้นล่างของผิวหนังชั้นนอกในตอนแรกมีสีชมพูสดใสหรือสีฟ้าเนื่องจากการแตกของเส้นเลือดฝอย

ในกรณีของการลดน้ำหนักมันมักจะเกิดจากการลดลงของพื้นที่ของผิวหนังที่เคยเสร็จสมบูรณ์ การเหยียดหน้าอกซึ่งปรากฏขึ้นในช่วงที่มีน้ำหนักเกินในที่สุดก็ไม่มีสีดังที่แสดงในภาพมีสีแตกต่างจากเฉดสีทั่วไปของผิวหนังและมีรูปแบบของรอยแผลเป็นสีขาว

รอยยืดที่เกิดขึ้นบนหน้าอกจะอ่อนลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ไม่หายไปอย่างสมบูรณ์เพราะพวกมันไม่ได้รับคอลลาเจนตามธรรมชาติและออกซิเจนจากร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุที่พวกเขามักจะเปรียบเทียบกับรอยแผลเป็น

• การละเมิดพื้นหลังของฮอร์โมนซึ่งส่วนใหญ่มักสังเกตในระหว่างตั้งครรภ์
• ในช่วงวัยแรกรุ่นเมื่อเด็กสาววัยรุ่นเติบโตอย่างรวดเร็ว แต่ ไม่มีโภชนาการที่เหมาะสมและไม่พบความสมดุลของน้ำ

คอมเพล็กซ์เกี่ยวกับการปรากฏตัวของรอยแตกลายบนหน้าอกสามารถพ่ายแพ้ในวิธีต่อไปนี้:

• ดำเนินการตามลำดับที่ซับซ้อนของการดูแลผิวเชิงป้องกัน
• มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่ใช้งานอยู่
• ใช้ความสำเร็จของการรักษาด้วยเลเซอร์
• หน้ากากที่มีรอยยืดหน้ากากอย่างถูกต้องด้วยเครื่องสำอางหรือตู้เสื้อผ้าที่เลือกเป็นพิเศษ

การป้องกันรอยแตกลายบนหน้าอก

มาตรการป้องกันหลักเพื่อป้องกันการเกิดรอยแตกลายบนหน้าอกคือ:

1. การป้องกันชุดที่คมชัดหรือการลดน้ำหนัก- สำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดการสั่นสะเทือนดังกล่าวจะไม่ผ่านไปโดยไม่มีร่องรอยรวมถึงผิว เสริมความแข็งแกร่งของหลักฐานโดยตรงนี้
2. อาหารเพื่อสุขภาพอิ่มตัวด้วยวิตามินและไขมันที่จำเป็นทั้งหมดรวมถึงคอลลาเจนซึ่งเป็นแหล่งโดยตรงของเยาวชนและความยืดหยุ่นของผิวหนัง แครอท, ลูกแพร์, กะหล่ำปลี, เนื้อสีขาวเป็นคลังเก็บของกรดอะมิโนและแนะนำโดยแพทย์ผิวหนังสำหรับการใช้งานประจำวัน
3. การปฏิบัติตามความสมดุลของการดื่ม เครื่องดื่มที่อุดมสมบูรณ์ช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายอย่างรวดเร็วและรักษาความชื้นของผิว
4. ฝักบัวอาบน้ำตัดกันทุกวัน มันจะช่วยกำจัดรอยแตกลายบนหน้าอกของเธอและกลับไปที่ความยืดหยุ่นและน้ำเสียงและถ้าคุณเสริมขั้นตอนนี้ด้วยการตรวจสอบพื้นที่ปัญหาด้วยตนเองผลจะเห็นได้ชัดเจนหลังจาก 1 เดือน
5. นวด- สำหรับขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกการนวดของรอยแตกลายบนหน้าอกนั้นสมบูรณ์แบบด้วยการเคลื่อนไหวแบบวงกลมแบบก้าวหน้าด้วยการเติมน้ำมันโกโก้น้ำมันมะกอกและมัมมี่อัลไตกับครีมสารอาหารทั่วไป อิ่มตัวด้วยกรดไขมันหน้ากากดังกล่าวจะช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิวหน้าอก
6. การออกกำลังกายที่ใช้งานอยู่การเยี่ยมชมสระว่ายน้ำยืดจะช่วยรักษากล้ามเนื้อหน้าอกให้อยู่ในสภาพดีและป้องกันการปรากฏตัวของ striae
7. เพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์ขอแนะนำให้สวมใส่ ผ้าลินินรองรับพิเศษหรือผ้าพันแผลเพื่อเพิ่มการเกิดภาระเพิ่มเติมบนร่างกาย

วิธีการต่อสู้กับรอยแตกลายบนหน้าอกที่บ้าน

การดูแลที่ซับซ้อนในบ้านรวมถึงการฝึกฝนอย่างเป็นระบบด้วย wraps, มาสก์, สครับและรอยแตกลายบนหน้าอก การดูแลเต้านมที่บ้านแม้ว่ามันจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่เร็วเกินไป แต่องค์ประกอบของส่วนผสมไม่ได้มีเคมีใด ๆ และจะไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพ

การใช้หน้ากากและบีบอัดเพื่อกำจัดรอยแตกลายของผิวเต้านมควรจำไว้ว่าส่วนผสมจะถูกดูดซึมได้ดีที่สุดหากนำไปใช้กับผิวทำความสะอาดด้วยรูขุมขนแบบเปิดเช่นหลังจากอาบน้ำคอนทราสต์อาบน้ำหรือเยี่ยมชมอ่างอาบน้ำ หรือซาวน่า ควรใช้หน้ากากในการเคลื่อนไหวแบบก้าวหน้าแบบวงกลมไปยังพื้นที่ปัญหาของเต้านมที่ปกคลุมไปด้วย strios

ให้หน้ากากประมาณ 20-30 นาทีก่อนหน้านี้ปิดหน้าอกด้วยฟิล์มอาหารหรือผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่อุ่น ๆ จากนั้นล้างออกภายใต้น้ำอุ่นจำนวนมากหรือยาต้มคาโมไมล์จาระบีด้วยครีมสารอาหาร การดูแลดังกล่าวมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาโทนสีผิว

สำหรับความสนใจของคุณมีหน้ากากสำหรับหน้าอกจากรอยแตกลายเตรียมที่บ้าน

หน้ากาก deodorizing kefir-cheese ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวสำหรับผิวได้รับการพิสูจน์โดยแพทย์ผิวหนังมานานแล้ว เปอร์เซ็นต์ของกรดอะมิโนไขมันที่สูงของแหล่งกำเนิดอินทรีย์มีผลต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยกำจัดสิวและการอักเสบอื่น ๆ บนพื้นผิวของหน้าอก Kefir สามารถแทนที่ด้วยเถ้าโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว คุณจะต้องผสม 5 ช้อนโต๊ะ ล. ผลิตภัณฑ์ Sour -milk, 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอกและ 1 ช้อนชา สับให้เข้าสู่สถานะของความเบื่อหน่ายของกระเทียม

หน้ากากแป้งและน้ำแครอท ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นโดยไม่ตั้งใจ Keratin -rich แครอทที่มีกลูเตนที่มีอยู่ในแป้งควบคู่ไปกับการบูรณะและกระชับสำหรับผิว หน้ากากเตรียมเช่นนี้: ผสมน้ำแครอทครึ่งแก้วจาก 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งแห้ง ควรเทแป้งอย่างช้าๆกวนน้ำผลไม้เพื่อหลีกเลี่ยงการรับก้อน

หน้ากากไข่กับโปรตีน ตีโปรตีนโฟมหนา 2 ไข่จากนั้นป้อนที่นั่น 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมหรือครีมเปรี้ยวและโปรตีนตระหนี่ 1 ด้วยพื้นผิวโปรตีนฟอกสีผิวจะกระชับและครีมเปรี้ยวจะทำให้เอฟเฟกต์นี้อ่อนลง

สำรวจหน้ากากต่อต้าน -เกจ เจือจางน้ำครึ่งแก้วที่อุณหภูมิห้อง 1 ช้อนชา ยีสต์เบียร์ ผสมให้เข้ากันและทิ้งไว้ 10 นาทีจนละลายอย่างสมบูรณ์ จากนั้นป้อน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมหรือน้ำมันมะกอก

ทำความสะอาดหน้ากากแตงกวา บดแตงกวาสด 2 อันไปยังสถานะโจ๊กบนเครื่องปั่นหรือเครื่องขูด ป้อนแคปซูลน้ำมันปลา 4 ตัวที่นั่นซึ่งอยู่ในโดเมนสาธารณะในร้านขายยา ผสมให้เข้ากัน แตงกวามีความชุ่มชื้นต่อชีวิตสำหรับผิวที่มีรอยแตกลายและน้ำมันปลาเป็นน้ำยาปรับสภาพที่มาจากออร์แกนิก

หน้ากากวิตามินกับว่านหางจระเข้ ผสม 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำว่านหางจระเข้กับแคปซูลบีบวิตามิน A, E และ C. วิตามินที่มีการลดลงมีการขายในร้านขายยา หน้ากากดังกล่าวจะช่วยให้ผิวเรียบและจี้ผิวหน้าอก

หน้ากากสารอาหารผลไม้ ผสมน้ำผลไม้ครึ่งแก้วที่อุดมไปด้วยวิตามินซี: มะนาว, ส้ม, กีวี ฯลฯ จาก 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยว วิตามินซีเป็นแหล่งที่มาของคอลลาเจนสำหรับผิวหนังชั้นนอกและรอยแตกลาย

Mask-scrub กับดินเหนียวสีขาว ผสม 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำจาก 1 ช้อนโต๊ะ ล. ดินแห้งและ 1 ช้อนชา ซาฮาร่า เป็นการดีที่สุดที่จะใช้หน้ากากด้วยแปรงพิเศษเพื่อให้ดินเหนียวตกลงบนผิวหน้าอกอย่างสม่ำเสมอ

Mask-Scrub จากข้าวโอ๊ตบด ผสม 4 ช้อนโต๊ะ ล. บดขยี้ข้าวโอ๊ตบดจาก 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมไขมันสู่สภาวะที่เป็นเนื้อเดียวกัน Oatmeal มีเอฟเฟกต์ต้านเชื้อแบคทีเรียและการทำให้อ่อนลงและครีมจะช่วยให้หน้ากากได้รับเนื้อครีมเพื่อการใช้งานที่สะดวก

Mask Coffee Mask ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. กากกาแฟ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก นอกเหนือจากกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์กาแฟยังเป็นพื้นฐานของการขัดหรือปอกเปลือกเพื่อทำความสะอาดรูขุมขนอย่างลึกซึ้งเช่นเดียวกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว น้ำมันมะกอกอิ่มตัวด้วยวิตามินอีมีผลกระทบต่อการปรับให้เรียบและยังช่วยหลีกเลี่ยงผิวแห้งด้วยวิธีการทำความสะอาดนี้

หน้ากากกับมัมมี่อัลไต 2 ช้อนชา มัมมี่ผสมกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมไขมัน หน้ากากดังกล่าวจะไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณประหยัดจากรอยยืดบนหน้าอกของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวของคุณฟื้นฟูอย่างมีนัยสำคัญ

ในการเตรียมหน้ากากหน้ากากคุณสามารถเลือกส่วนผสมอย่างอิสระสิ่งสำคัญคือการปรากฏตัวของส่วนประกอบที่ขัดผิว: เกลือน้ำตาลกากกาแฟหรือสบู่กับ Lufa

วิธีการต่อสู้กับรอยแตกลายบนหน้าอก: ยา

ควรสังเกตว่าขั้นตอนการแทรกแซงทางการแพทย์ค่อนข้างแพง

เพื่อกำจัดรอยแตกลายบนหน้าอกของพวกเขาผู้หญิงจะได้รับการเสนอขั้นตอน LPG, mesotherapy และ abdomenoplasty

วิธีที่อ่อนโยนที่สุดคือ การนวด LPG- นี่คือการบำบัดด้วยสูญญากาศซึ่งเคยใช้ในการกำจัดรอยแผลเป็นและตะเข็บ ในเครื่องสำอางค์การใช้ขั้นตอนดังกล่าวคุณสามารถกำจัดรอยเซลลูไลท์และรอยยืดได้

การบำบัดด้วยยา  - นี่ไม่ใช่แค่การนวดบริเวณที่เสียหายของผิวหนังขั้นตอนดังกล่าวมาพร้อมกับการฉีดใต้ผิวหนังที่มีองค์ประกอบวิตามินและคอลลาเจน

หน้าท้อง - นี่คือการทำศัลยกรรมพลาสติกเมื่อแพทย์ถอดส่วนของผิวหนังของหน้าอกด้วย striae ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพนั้นมีความซับซ้อนเช่นเดียวกับหลังจากการดำเนินการตามปกติ

ชุดของการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของเต้านม

ร่างกายหญิงมีเนื้อเยื่อไขมันมากกว่าเพศชาย 20% หน้าอกหญิงมีไขมัน 60% และ 40% ของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ ความหมายของกีฬาไม่สามารถประเมินได้ต่ำเกินไปเนื่องจากเป็นการเคลื่อนไหวที่เป็นแหล่งของน้ำเสียงสำหรับเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ดังนั้นหากคุณฝึกกล้ามเนื้อหน้าอกมันจะยืดหยุ่นและสวยงาม

การออกกำลังกายชุดง่าย ๆ นี้คุณสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกซึ่งเป็นกรอบรองรับเต้านมหญิงได้อย่างมีนัยสำคัญ

แบบฝึกหัด 1. ตำแหน่งเริ่มต้น - ยืนอยู่บนพื้นผิวที่เป็นของแข็ง, ไหล่ - ความกว้างออกจากกันงอแขนของคุณในข้อศอกและปิดแปรง“ เข้าไปในล็อค” ด้วยแรงที่จะเก็บเกี่ยวฝ่ามือของคุณเกี่ยวกับกันและกันเพื่อให้รู้สึกถึงความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหน้าอก ดำเนินการ 10-15 ครั้ง 1-2 วิธี

แบบฝึกหัด 2. ตำแหน่งเริ่มต้น - เน้นที่ถุงเท้าของขาและหัวเข่าบนพื้นขาโค้งงอที่หัวเข่าถุงเท้าเงยหน้าขึ้นมอง ผลักดันให้หน้าอกสัมผัสกับพื้นและเส้นร่างกายจะเป็นเส้นตรง ดำเนินการ 15 เท่า 1-2 วิธี

แบบฝึกหัด 3. ตำแหน่งเริ่มต้น - ยืนอยู่บนพื้นผิวที่เป็นของแข็ง ชั่งน้ำหนักน้ำหนัก 1 กิโลกรัมในแต่ละมือ (ดัมเบลล์หรือขวดลิตรที่เต็มไปด้วยน้ำ) ขยายมือของคุณขนานไปกับพื้นฝ่ามือกับดัมเบลล์จะถูกส่งลง ทำให้“ กรรไกร” แกว่งด้วยมือของคุณข้ามพวกเขาในการแกว่ง ดำเนินการ 12 ครั้งโดย 2 วิธี

แบบฝึกหัด 4. \u200b\u200bดึงขึ้นบนแถบแนวนอนบนมือที่ยื่นออกมา ยกร่างกายด้วยมือที่ยื่นออกมา ดึงจำนวนครั้งสูงสุดที่เป็นไปได้ ปริมาณที่แนะนำ - อย่างน้อย 10

แบบฝึกหัด 5. ตำแหน่งเริ่มต้น - นั่งอยู่บนพื้นผิวเรียบและแข็งขาเข้าด้วยกัน ร่างกายและขาควรเป็นมุมฉาก ยืดด้วยมือของคุณไปที่ถุงเท้า ดำเนินการ 15 ครั้ง 2 วิธี

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางจักรวาลและองค์ประกอบของตู้เสื้อผ้าของรอยแตกลายบนหน้าอก

ค่าของเครื่องสำอางลายพรางสำหรับการดูแลเต้านมที่มีปัญหาไม่ควรลดลง

หากคุณกระตือรือร้นที่จะสวมเสื้อคอและคุณมีหน้าอกเล็ก แต่หย่อนคล้อยเสื้อชั้นใน Vander-Brand นั้นเหมาะสมที่สุด (ด้วยเอฟเฟกต์“ Push AP”) อย่างไรก็ตามด้วยเต้านมขนาดใหญ่ขนาดใหญ่ขอแนะนำให้ตั้งค่า ไปยังเครื่องรัดตัวช้าหรือหน้ากากของผ้ายืดหยุ่น

ถัดไปคุณจะต้องมีครีมโทนสีเข้ม 1-2 โทนสีเข้มกว่าสีผิวของคุณที่หน้าอก ผงที่มีเฉดสีซึ่งคุณใช้สำหรับใบหน้าหรือครีมมอสสำหรับร่างกายด้วยผลของการสั่นไหว

จากชุดที่ระบุไว้ทั้งหมดด้วยเต้านมใด ๆ คุณสามารถสร้างปาฏิหาริย์และเพียร์ซในชุดที่เปิดออกได้ ดังนั้นอัลกอริทึมของการกระทำจะมีดังนี้: หลังจากที่คุณสวมชุดชั้นในส่วนบนของหน้าอกในสถานที่ที่มีรอยแตกลายแล้วปิดด้วยชั้นบางของครีมโทน . จากนั้นแป้งส่วนนี้ของหน้าอก แทนที่จะเป็นผงคุณยังสามารถใช้มูสร่างกายที่มีเอฟเฟกต์การสั่นไหวซึ่งด้วยความสามารถและการล้นของมันจะเบี่ยงเบนความสนใจจากรอยแตกต่างกัน

วิดีโอ. วิธีกำจัดรอยแตกลายหลังการตั้งครรภ์และไม่เพียง แต่

ความงามของเต้านมไม่จำเป็นต้องเสียสละ แต่เป็นเพียงการดูแลเชิงป้องกันอย่างเป็นระบบ คอมเพล็กซ์ทั้งหมดในผู้หญิงตามสถิติเกิดขึ้นจากการปฏิเสธตัวเองและไม่ได้มาจากการปรากฏตัวของรอยแตกลายบนหน้าอก

กระชับความโรแมนติกกับตัวเองรักตัวเองอย่าลืมว่าผู้หญิงขี้เกียจไม่ค่อยสวยดูแลหน้าอกเล่นกีฬาและผลลัพธ์จะไม่มานาน!