ชาขิงสำหรับการลดน้ำหนัก - สูตร วิธีการทำชาขิงสำหรับการลดน้ำหนักที่บ้าน

Tighted และน่าสนใจรูปไม่เพียง แต่สวยงาม แต่ยังมีประโยชน์เพื่อสุขภาพ หลายดาวเทียมปกติของการดำเนินชีวิตที่ทันสมัยนำไปสู่ผลกระทบในท้ายที่สุดไม่ดีมาก

กิจกรรมมอเตอร์ขนาดเล็กโภชนาการที่ผิดปกติและไม่สมดุลการดำเนินการเผาผลาญมักจะนำไปสู่น้ำหนักส่วนเกิน การต่อสู้กับกิโลกรัมสะสมควรดำเนินการอย่างครอบคลุม - เพื่อดำเนินการแก้ไขพลังงานเพิ่มการออกกำลังกายทำความสะอาดร่างกายและช่วยทำให้การทำงานของระบบเป็นปกติ มันอยู่กับหลังที่เครื่องเทศที่รู้จักกันดีกำลังเผชิญกับทุกสิ่ง ชาขิงที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มแสนอร่อยและยาชูกำลัง แต่ยังเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก

ขิง - ของขวัญที่มีประโยชน์และอร่อยจากตะวันออก

รูทการรักษามาจากตะวันออก มันอยู่ที่นั่นเป็นครั้งแรกที่มีการบันทึกคุณสมบัติพิเศษ องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยวิตามินและไมโครเซลล์ของผลิตภัณฑ์จะช่วยเปิดใช้งานสำรองภายในของร่างกายกำหนดค่าระบบให้ทำงานที่เหมาะสม เครื่องเทศจะให้วิตามินดังกล่าวเป็น A, C, B1, B4, PP เช่นเดียวกับกรดอะมิโน องค์ประกอบแร่ของรากเป็นตัวแทนเหล็กแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมโซเดียม นอกจากนี้องค์ประกอบของขิงรวมถึงน้ำมันหอมระเหยกรดไขมันและองค์ประกอบที่มีประโยชน์เช่น Aspargin - ส่วนประกอบของโปรตีนหลายชนิดมีบทบาทสำคัญในการทำงานปกติของระบบประสาทส่วนกลาง รากขิงมีรสชาติที่เฉพาะเจาะจงดังนั้นมันจะไม่น่าพอใจมากที่จะใช้ผลิตภัณฑ์นี้ แต่การเพิ่มมันให้กับอาหารและเครื่องดื่มต่าง ๆ จะช่วยให้พวกเขาได้ลิ้มรสรสเผ็ดและเปิดเผยคุณสมบัติการรักษาทั้งหมดของผลิตภัณฑ์

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของขิง

องค์ประกอบที่อุดมไปด้วยผลิตภัณฑ์ยังได้กำหนดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และ "การเผาผลาญไขมัน" ขิงให้:

• แอ็คชั่นต้านไวรัส การเสริมความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันมีผลประโยชน์ไม่เพียง แต่ในระดับของการต่อต้านของร่างกายต่อการโจมตีของไวรัสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสามารถในการเอาชนะบิด
• ผลต้านอนุมูลอิสระ
• Liquets Blood ลดระดับคอเลสเตอรอล
• ความสามารถของผลิตภัณฑ์ในการทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติเป็นสาเหตุหลักของการใช้เพื่อลดน้ำหนัก นอกจากนี้ในระหว่างการใช้ขิงความรู้สึกหิวน่าเบื่อความอยากอาหารนั้นเด่นชัดน้อยกว่า พร้อมกับการลดลงของปริมาณผลิตภัณฑ์ที่บริโภคปริมาณของกระเพาะอาหารจะค่อยๆลดลงซึ่งดีมากสำหรับการแสวงหาการลดน้ำหนัก นั่นคือเหตุผลที่ Ginger Tea Slimming ให้ผลลัพธ์ที่จะไม่แสดงแม้แต่อาหารที่เข้มงวดที่สุด

วิธีการใช้ชาขิงเพื่อลดน้ำหนัก

• เมื่อซื้อขิงเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบกับความเสียหายแม่พิมพ์หรือเน่า
• ไม่แนะนำให้ใช้ชาขิงมากกว่า 2 ลิตรภายในหนึ่งวัน
• คาดว่าผลลัพธ์จะไม่เร็วกว่าในหนึ่งเดือน ผลกระทบของผลิตภัณฑ์ที่ช้า แต่ผลสำเร็จมีความยาว
• แนะนำให้ใช้ชาขิงขิงที่เหมาะสมเพื่อดื่มก่อนรับประทานอาหารแต่ละครั้ง 20-30 นาทีก่อนเริ่มมื้ออาหาร
• ในระหว่างการบำบัดจะดีกว่าที่จะลดการใช้งานหรือแม้กระทั่งละทิ้งน้ำตาลและไขมันทั้งหมด มุ่งเน้นไปที่ปลาไขมันต่ำและเนื้อสัตว์โจ๊กย่างผักและผลไม้ (ทั้งดิบและอบแห้งหรืออบ)

ชาขิงสำหรับลดน้ำหนัก - ผงหรือรากสด

คุณสมบัติการรักษาของรากสดที่คุณรู้อยู่แล้ว แต่จะเป็นอย่างไรถ้าคุณไม่มีโอกาสซื้อเครื่องเทศสด? ในกรณีนี้คุณสามารถติดต่อร้านขายยาและได้รับผลิตภัณฑ์ที่ถูกบดขยี้และแห้ง - ผงขิง คำสั่งที่มีการอธิบายเทคโนโลยีการทำอาหารในรายละเอียดที่แนบมากับส่วนผสมการลดน้ำหนัก ประโยชน์ของขิงในรูปแบบของผงไม่น้อยกว่ารากที่สดใหม่สามารถใช้งานได้สำเร็จในการรับเครื่องดื่มขิงสำหรับการลดน้ำหนัก

ทำอาหารขิงชา: สูตรลดน้ำหนัก

ความหลากหลายของสูตรอาหารสำหรับการทำเครื่องดื่มขิง - เตาไขมันที่มีประสิทธิภาพและชาที่อร่อยและมีประโยชน์ - จะช่วยให้แต่ละคนเลือกองค์ประกอบของตัวเอง

Slimming ชาขิง - เดี่ยว

• เตรียมขิง (ประมาณ 30 กรัม) - ทำความสะอาดและโซดาบนขูด วางองค์ประกอบในเทอร์โม เทลงในส่วนผสมที่เกิดขึ้นหนึ่งแก้วน้ำเดือด ให้น้ำชาสายพันธุ์ 30 นาที แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่เกิดขึ้นก่อนรับประทานอาหาร องค์ประกอบช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำกระเพาะอาหารที่ก่อให้เกิดการย่อยอาหารอย่างรวดเร็วของอาหาร
• ใช้รากที่มีประโยชน์และโซดามันเป็นขูดตัวเล็ก ๆ ปริมาณที่ต้องการคือแก้วแก้ว เติมน้ำหนักที่เกิดขึ้น 0.5 ลิตรน้ำแล้ววางไฟเล็ก ๆ รอจนกระทั่งส่วนผสมจะเดือด มันจะดีกว่าที่จะถูขิงมากกว่าที่จะหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตั้งแต่ในกรณีแรกที่มีการเปิดเผยเครื่องเทศที่มีประโยชน์เต็มรูปแบบ หลังจากการแต่งหน้าเดือดปล่อยให้อีก 10-15 นาที หากคุณต้องการให้ Gingerbread แข็งแกร่งขึ้นเพิ่มเวลาในวันพรุ่งนี้ถึง 30 นาที ชาเผ็ดมาก หากต้องการสามารถทำให้เครียดเพื่อลบอนุภาคราก

ทางเลือกสำหรับชาขิงสามารถทำหน้าที่เป็นทิงเจอร์ซึ่งยังใช้เป็นวิธีการลดความอ้วนสำหรับสูตรดังกล่าว:

• เตรียมเครื่องเทศ 200 กรัม ผลิตภัณฑ์ล้างทำความสะอาดและบด - บนกระต่ายขูดหรือมีด
• องค์ประกอบที่ถูกวางไว้ในภาชนะและเทมันด้วย "น้ำคะนอง" กับป้อมปราการ 40 ° พอเพื่อให้ของเหลวครอบคลุมเฉพาะขิง
• ครอบคลุมส่วนผสมที่เกิดที่วางไว้ในสถานที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับรังสีแดดและรอประมาณ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา ในกระบวนการของการ insteading องค์ประกอบที่ควรจะเป็นระยะสั่น
• ใช้เวลา 1 ช้อนชา 30 นาทีก่อนอาหารวันละสองครั้ง

ผลกระทบจะไม่ได้ทันที แต่กิโลพิเศษจะออกจาก นอกจากนี้เครื่องมือนี้ดีจะสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณในระหว่างการโจมตีของไวรัสที่เพิ่มขึ้น ตัวแทนเสร็จแล้วยังสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา

ขิงชาเครื่องเทศและการสูญเสีย

ส่วนผสมที่มีรสเผ็ดรวมของถั่วและขิงจะไม่ปล่อยให้ไม่แยแสไม่เพียง แต่ที่ประสงค์จะลดน้ำหนัก เตรียมเครื่องดื่มแสนอร่อยและมีประโยชน์ง่ายมาก:

• เตรียมรากขิงขนาดเล็ก (1-2 ซม.) 2 กรัมของลูกจันทน์เทศและอบเชย
• ขิงล้างทำความสะอาดและตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพิ่มถั่วดินอบเชยและ 1 ช้อนชา ที่รัก.
• องค์ประกอบจะเต็มไปด้วยความร้อน ( แต่ไม่ใช่น้ำเดือด) น้ำและปล่อยให้เวลา 10-12 ชั่วโมง (สะดวกที่สุดสำหรับการคืน)
• คุณสามารถดื่มสำเร็จรูปในตอนเช้า - ท้องว่าง 2 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

สูตรดังกล่าวเพื่อลดความอ้วนชาขิงกับน้ำผึ้งจะเตรียมความพร้อมเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่จะมีผลโทนิคเร่งการเผาผลาญอาหารส่งเสริมการเผาผลาญไขมันและยังจะกลายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการท้องผูก

คนรักอบเชยสามารถใช้เครื่องเทศไม่เพียง แต่จะเพิ่มรสเผ็ดและมีกลิ่นหอมบากเข้าไปในอาหารของพวกเขา แต่ยังเพื่อขจัดกิโลกรัมพิเศษ นอกจากนี้ "แสนยานุภาพ" ส่วนผสมของขิงและอบเชยมีผลโทนิคที่มีประสิทธิภาพช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและเพิ่มภูมิคุ้มกัน

• เติม 2 ช้อนโต๊ะ
• หลังจากที่ในภาชนะที่แยกต่างหากจาก 1 ช้อนโต๊ะ L อบเชยเทแก้วน้ำเดือด
• รอ 30 นาทีเชื่อมต่อทั้งสององค์ประกอบและเพิ่มช้อนของน้ำผึ้ง

เครื่องดื่มที่สามารถดื่มได้โดยไม่ต้องน้ำผึ้ง แต่มันก็เป็นหลังที่เผยให้เห็นกองกำลังรักษาของส่วนผสมเผ็ด

ชาขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวสำหรับการลดน้ำหนัก

ดังกล่าวที่คุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์แต่ละปฏิคมเช่นน้ำผึ้งและมะนาวจะให้บริการที่ดีเยี่ยมสิ่งที่แนบมาของเครื่องดื่มขิง ชาขิงกับมะนาวเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและอร่อยสำหรับการลดน้ำหนัก

• เตรียมความพร้อม 2-3 ppm บริสุทธิ์และบดรากขิง
• สถานที่ในกระติกน้ำขิง 2-3 ช้อนชา น้ำมะนาวและคู่ของช้อน (ชา) น้ำผึ้ง
• เติมองค์ประกอบของน้ำเดือด (1-2 ลิตร)

ในเวลา 10 นาที องค์ประกอบพร้อมที่จะใช้งาน การดื่มชาขิงมะนาวสำหรับการลดน้ำหนักเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับส่วนเล็ก ๆ ในระหว่างวัน คุณลักษณะที่โดดเด่นของเครื่องดื่มที่มีความสามารถในความรู้สึกที่น่าเบื่อของความหิวซึ่งเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่กำลังมองหาที่จะกำจัดของที่มีน้ำหนักเกิน หากคุณต้องการชิ้นส่วนแบบดั้งเดิม - น้ำผึ้งและมะนาว - คุณสามารถกระจายการลงทุนที่มีใบมิ้นท์, แตงโม, เบอร์รี่ lingonberry

การเผาไหม้ส่วนผสมของขิงและกระเทียมสำหรับการลดน้ำหนัก

ที่บอกว่า 2 ส่วนประกอบคมชัดเช่นขิงและกระเทียมจะไม่สามารถที่จะร่วมกัน? ในระหว่างการเตรียมความพร้อมของชาขิงเพื่อลดน้ำหนักที่สัดส่วนที่ถูกต้องเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญของเครื่องดื่มที่มีประโยชน์และอร่อย

• เตรียมเครื่องเทศกระเทียมและ - 10 กรัมนี้รากขิงของความยาวประมาณ 4 ซม. และคู่ของฟันกระเทียมที่มีขนาดใหญ่จะมีความเหมาะสม.
• ส่วนประกอบทั้งสองควรจะสับละเอียด (ใช้มีดหรือขูด) และใส่ในกระติกน้ำร้อน
• เพิ่มองค์ประกอบของ 0.5 ลิตรของน้ำเดือดและชาลาที่จะปรากฏ 15-30 นาที
• ได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยการแช่
• ใช้องค์ประกอบก่อนรับประทานอาหารส่วนเล็ก ๆ

เครื่องดื่มที่ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารและยังช่วยในการรับมือกับโรคหวัด

ชาขิงที่มีสะโพกกุหลาบสำหรับการลดน้ำหนัก

ก่อนที่จะต้มชาขิงสำหรับลดความอ้วนกับโรสฮิปพบว่าดอกกุหลาบป่านี้ไม่เป็นอันตรายต่อคุณ การใช้งานของโรสฮิปไม่แนะนำในการปรากฏตัวของความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับการละเมิดเลือด หากมีข้อห้ามไม่ให้คุณสามารถดำเนินการเตรียมความพร้อมขององค์ประกอบ

• Take 2 ช้อนโต๊ะ รากสับ ผ่านพวกเขาในน้ำ 1 ลิตรและนำส่วนผสมที่ได้ไปต้ม
• เพิ่มกำมือมอบขนาดเล็ก
• Tomit แช่ในอ่างน้ำสำหรับอีก 15 นาที

น้ำซุปพร้อม วิธีการดื่มชาขิงดังกล่าวสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก? เครื่องดื่มที่ควรนำมาใช้ในส่วนเล็ก ๆ ในระหว่างวัน นอกเหนือไปจากการสูญเสียน้ำหนักองค์ประกอบดังกล่าวยังช่วยเพิ่มสีและสภาพของผิว

กาแฟสีเขียวขิงสำหรับการลดน้ำหนัก

แยกสถานที่หมกมุ่นอยู่กับเครื่องดื่มที่เกิดจากการผลิตเบียร์กาแฟสีเขียวกับขิง ผลิตภัณฑ์นี้มีจำนวนน้อยที่สุดของชิ้นส่วนอิเล็กทรอนิกส์ - กาแฟขิง (ผลกระทบหลักที่ให้บริการโดยส่วนที่ใช้งานของ Gingerol) องค์ประกอบเป็นเรื่องง่าย แต่ก็ไม่ได้มีประสิทธิภาพน้อย

• กาแฟสีเขียวขิง normalizes ระดับน้ำตาลในเลือด
• ลดความอยากอาหารลดความอยากพ่อและขนมหวาน
• เร่งกระบวนการแลกเปลี่ยนการย่อยอาหาร

มันไม่ควรจะดำเนินการมากเกินไปโดยเครื่องดื่มที่จะสามารถเริ่มต้นที่จะนอนไม่หลับทรมาน นอกจากผลิตภัณฑ์ที่มีผลต่อการดูดซึมธาตุเหล็ก ผลจากการใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นบุคคล - 7 กก. ถึง 10 กก. ใน 3-4 สัปดาห์

ขิงและน้ำผลไม้สีส้มสำหรับการลดน้ำหนัก

ชุดของขิงและส้ม (สีส้ม) ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ซึ่งเป็นที่แนะนำโดยเฉพาะหญิงสาวที่ประสงค์จะลดน้ำหนัก

• เตรียมกระวาน (หยิก), รากขิง (0.5 root), มิ้นท์ (30 กรัมของใบ)
• ส่วนประกอบทั้งหมดที่เชื่อมต่อและบดด้วยเครื่องปั่น
• เทน้ำเดือดและในไม่กี่นาที (5-7) เพิ่มองค์ประกอบของ 50 กรัมน้ำส้มและไม่กี่หยดของมะนาว ขิงแฟนชากับน้ำผึ้งการสูญเสียน้ำหนักสามารถเพิ่ม 0.5 ช้อนชา กากน้ำตาลหวาน
• อร่อยและเครื่องดื่มที่เป็นประโยชน์พร้อม ใช้ชาดังกล่าวมีการระบายความร้อนที่ดีกว่า

ขิงและชาเขียวลดน้ำหนัก

ผลกระทบต่อเส้นทางที่มีลักษณะเป็นพังผืดเมือกของชาขิงสำหรับการลดน้ำหนักที่ได้รับที่บ้านสามารถบรรเทาโดยการใช้มาตรการใบชาเขียว

• เตรียม 5-10 กรัมขิง - รากก่อนที่สะอาดและตะแกรงบนกระต่ายขูดตื้น
• เพิ่มในเครื่องเทศ 1 ช้อนชา ชาเขียวและเทส่วนผสมของน้ำร้อนมาก แต่น้ำไม่เดือด (ประมาณ 80 ° C)
• ยืนยันองค์ประกอบของ 15 นาที
• เมื่อเย็นชา (ถึง 40 ° C) คุณสามารถเพิ่มช้อนของน้ำผึ้ง
• เครื่องดื่มที่พร้อมใช้งาน

เลดี้ Slim - ชาขิงสำหรับการลดน้ำหนัก

สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการที่จะใช้เวลาในการเตรียมความพร้อมของเครื่องดื่มขิงที่มีความพร้อมทำ "ค๊อกเทล" - เลดี้ชาสลิม ชุดของผลิตภัณฑ์รวมถึงชาหลายชนิด - ด้วยสับปะรด, มะนาว, chamberry, ซูดานโรสมิ้นท์และเมลิสสา นอกเหนือไปจากขิงและสารเติมแต่งที่ระบุชายังมีโป๊ยกั๊กอบเชยกระวานดอกคาร์เนชั่นสีดำหรือชาเขียว ผลกระทบหลักของชาเป็นสองปัจจัย

• ในขั้นตอนของการดื่มเครื่องดื่มที่ความรู้สึกของความเต็มอิ่มปรากฏให้ดังนั้นปริมาณของผลิตภัณฑ์การบริโภคจะลดลง
• กระบวนการแลกเปลี่ยนมีการเร่งการเผาผลาญจะดีขึ้น

ดังนั้นผลที่ออกมาไม่ได้ทำให้ตัวเองรอนาน แต่คุณไม่ควรหวังให้มีปาฏิหาริย์ ถ้าคุณบันทึกวิถีชีวิตในอดีตไม่ได้เพิ่มการออกแรงทางกายภาพแล้วการสูญเสียน้ำหนักที่จะเกิดขึ้น แต่มันจะไม่มีนัยสำคัญ นอกจากนี้ชามีผลประโยชน์ในกระบวนการของระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงกองกำลังป้องกันของร่างกาย บรรจุภัณฑ์นำเสนอชุดของถุงกรองด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศที่คุณได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายชง

ข้อห้ามในการใช้งานของชาขิง

แม้จะมีรสชาติที่น่าทึ่งและน่ารื่นรมย์ แต่ความช่วยเหลือที่ดีในการต่อสู้กับน้ำหนักที่มากเกินไปเช่นเดียวกับผลประโยชน์มหาศาลสำหรับร่างกายมนุษย์โดยรวมเครื่องดื่มขนมปังขิงมีข้อ จำกัด จำนวนมาก ในหมู่พวกเขา:

• urolithiasis - Gallstone, พยาธิสภาพของไต
• โรคที่ไม่ดีของกระเพาะอาหาร
• ปัญหาการกระจาย - โรคกระเพาะ, กระบวนการอักเสบ
• สถานะทางพยาธิวิทยาของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• ความดันโลหิตสูง
• การแข็งตัวของเลือดเลือด
• การตั้งครรภ์ไม่ใช่ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการทดลองกับกระบวนการเผาผลาญ
• แม่พยาบาลยังไม่ได้ดำเนินการโดยเครื่องดื่มขิงเพราะรสชาติเด่นชัด ความถนัดด้วยความขมขื่นเล็กน้อยรสชาติจะถูกส่งและนม เป็นผลให้ทารกสามารถปฏิเสธการให้อาหาร และสิ่งที่อาจมีความสำคัญต่อสุขภาพ crumbs? ดังนั้นผู้หญิงในช่วงเวลาของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรคิดถึงวิธีการแก้ไขรูปอื่น ๆ

แม้ว่าน้ำชาขิงจะเข้าใกล้เป็นวิธีการลดความอ้วนตามความคิดเห็นของผู้หญิงหลายคนนำไปสู่การปรากฏตัวของพยาธิสภาพข้างต้นอย่างเด็ดขาด อย่ามีส่วนร่วมในวิธีการนี้และในกรณีที่หลังจากการใช้ชาคุณรู้สึกไม่สบาย