จะทำอย่างไรกับการถูกแดดเผา ปฐมพยาบาลกับการถูกแดดเผา เงินทุนจากการถูกแดดเผาวิธีการรักษาแสงอาทิตย์เผาไหม้ที่บ้าน

วันฤดูร้อนที่มีเขาเกี่ยวข้องกับชายหาดทะเลการรณรงค์ในภูเขาหรือเกษตรกรรมที่กระท่อม รายการนี้สามารถดำเนินการต่อได้เป็นเวลานาน แต่ยังมีเหตุการณ์เหล่านี้เพียงพอที่จะทำลายส่วนที่เหลือของพวกเขาได้รับการเผาไหม้ผิวแดด ปรากฏการณ์นี้พบบ่อยมากเพราะพวกเราหลายคนไม่เคยไปเที่ยวในฤดูหนาวและอย่าไปพักผ่อนในประเทศที่อบอุ่น ในทางตรงกันข้ามเราทำงานตลอดทั้งวันในสำนักงานที่โรงงานหรือมีส่วนร่วมในบ้าน เป็นผลให้ผิวของเรามีความไวต่อรังสี UV และใน "การประชุม" ครั้งแรกด้วย Sun-Sun - Burns เกี่ยวกับวิธีการป้องกันการถูกแดดเผาและจะทำอย่างไรถ้าเกิดขึ้นเราจะคุยกันในบทความนี้

ประเภทและองศาของการถูกแดดเผา

Sunny Burn - ความเสียหายผิวอันเป็นผลมาจากผลกระทบที่มากเกินไปของรังสีอัลตราไวโอเลตตามด้วยปัจจัยการอักเสบ สิ่งนี้เกิดจากลำแสงระยะสั้นของร่างกายซึ่งสามารถส่งผลกระทบต่อลูกบอลพื้นผิวของหนังกำพร้า

แต่อย่าลืมเกี่ยวกับรังสีคลื่นยาวของยูวีประเภท ซึ่งแตกต่างจาก UV-C ซึ่งไม่สามารถเจาะลึกลงไปในผิวหนังยาวไปลึกลงไปในผิวหนังการกระแทกชั้นในของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันทำให้เกิดโรคต่าง ๆ

มีการเผาไหม้สองประเภท - ใบหน้าที่ถูกแดดเผา (ร่างกาย) และการเผาไหม้ตาแดด ด้วยการเผาไหม้ของร่างกายเราพบกันบ่อยที่สุดโดยเฉพาะในช่วงเทศกาลวันหยุด แต่การเผาไหม้ใบหน้าสามารถรับได้แม้จะไม่มีการเยี่ยมชมชายหาด บางครั้งก็เพียงพอเพียงแค่เดินใต้แสงอาทิตย์ที่แผดเผาเพราะใบหน้าไม่ได้ปกคลุมด้วยเสื้อผ้าและเครื่องสำอางไม่ได้มีคุณสมบัติที่จะต้านทานรังสีอัลตราไวโอเลตเสมอไป นี่คือการเผาไหม้ที่อันตรายที่สุดเพราะใบหน้าที่มักกะพริบเร็วขึ้น ปรากฏการณ์นี้มีชื่อพิเศษ - Photobore

การเผาไหม้ชนิดที่สองนั้นไม่บ่อยนักและบางครั้งก็ไม่ได้สังเกต แต่ก็ไม่ได้ลดอันตรายต่อสุขภาพ ด้วยการเผากระจกตาของดวงตาสามารถอยู่ในดวงอาทิตย์ที่ไม่มีแว่นตาและสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียง แต่ในฤดูร้อนเท่านั้น แต่ยังอยู่ในฤดูหนาว เพื่อสงสัยว่าดวงอาทิตย์เผาไหม้ต่อตาสีแดงและความรู้สึกแสบร้อน การบาดเจ็บดังกล่าวอาจเกิดขึ้นในอนาคตต้อกระจกหรือสายตาสั้น

แยกความแตกต่าง 4 องศาของการเผาไหม้ซึ่งขึ้นอยู่กับสิ่งที่ผิวหนังคือผิวหลังจากถูกแดดเผา:

• 1 องศา - ฉันรู้ว่าทุกคน: ผิวหนังบวมเล็กน้อย "การเผาไหม้" สีแดงและเร็ว ๆ นี้ก็เริ่มที่จะทำให้เกิดอาการคันและปอกเปลือก
• 2 ระดับ - คุณสมบัติข้างต้นเข้าร่วมส่วนใหญ่ของแผลขนาดเล็กมันสามารถเพิ่มอุณหภูมิเล็กน้อย เมื่อสัมผัสกับหนังที่ถูกไฟไหม้ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย
• 3 องศา - การเผาไหม้ที่แข็งแกร่งมากพร้อมด้วยเนื้อร้ายเนื้อเยื่อมักจะน้อยกว่า - การติดเชื้อแบคทีเรีย
• 4 องศาเป็นเสื้อโค้ทที่แข็งแกร่ง มันเกิดขึ้นอย่างมาก แต่มีเพียงผู้คนที่มี 1 และ 2 phototype ของผิวหนัง

เพื่อความชัดเจนคุณสามารถประมาณองศาของการถูกแดดเผาในภาพ:

ไฟไหม้พลังงานแสงอาทิตย์และสกินฟิททโฟล์: ความสัมพันธ์คืออะไร?

ผิวในทุกคุณสมบัตินั้นแตกต่างจากคนที่แตกต่างกันดังนั้นในรูปแบบที่แตกต่างกันจะรับรู้รังสีดวงอาทิตย์ บางคนอาจนอนไม่หลับด้วยนาฬิกาภายใต้ดวงอาทิตย์ที่แผดเผาและได้รับเฉดสีผิวสีเข้มอย่างเท่าเทียมกันโดยไม่มีสีแดงและฟองสบู่ อื่น ๆ - ครึ่งชั่วโมงสามารถ "เผา" ด้วยผลที่ตามมาทั้งหมด ลักษณะเฉพาะของผิวหนังดังกล่าวจะถูกกำหนดโดยโฟโตทพ์

ในธรรมชาติ 6 PhotoTypes หลักแตกต่างจากความไวของรังสีอัลตราไวโอเลตและรังสีเลเซอร์

• 1 ประเภท (ยุติธรรม "เซลติก") - ความไวมากที่สุด มันมีคนที่มีผิวขาวและผมสีบลอนด์หรือผมสีแดง ผิวหนังสามารถมีสีฟ้าอ่อนหรือสีแดงมีฝ้ากระและคิ้วและขนตาสว่างอยู่เสมอ แม้แต่สองสามนาทีในดวงอาทิตย์ที่ไม่มีครีมป้องกันกระตุ้นการถูกแดดเผาที่แข็งแกร่ง ผิวหนังของพวกเขาตามกฎแล้วอย่าได้เฉดสีเข้มและต้องใช้ครีมที่มีปัจจัย SPF สูง
• 2 ประเภท (เบา "ยุโรป") - ยังมีความไวสูงต่อรังสีอัลตราไวโอเลต แต่ด้วยการอยู่ในดวงอาทิตย์ที่สมเหตุสมผลและเป็นไปได้ที่จะสว่างขึ้นโดยไม่มีการเผาไหม้ ประเภทรวมถึงคนที่มีแสงสว่างหรือผมสีเข้มและผิวของงาช้าง รับ "ช็อคโกแลต" ตาลกับเจ้าของ PhotoTip นี้จะไม่ทำงาน แต่ถ้าคุณพยายามทำให้ Golden Chill ค่อนข้างเป็นไปได้
• 3 ประเภท (แสงปานกลาง "แสงผสม") - ยุโรป ผู้ถือประเภทนี้มีผมสีน้ำตาลและสีบลอนด์, ดวงตาสีเข้ม, ผิวหนังสีเบจ มันจมเช่นนี้ผิวดีกว่าเมื่อเทียบกับสองประเภทแรกมันได้รับผิวสีน้ำตาลสีน้ำตาลอ่อนและถ้าไหม้ - การปอกเปลือกและสีแดงที่ง่ายเท่านั้นที่ปรากฏขึ้น แต่ครีมจากการถูกแดดเผาอาจยังคงต้องการ
• 4 ประเภท (Medium Dark "มืดผสม") - ทนต่อรังสีอัลตราไวโอเลตได้ง่ายขึ้น สำหรับเขาซึ่งเป็นสีมะกอกของผิวหนังที่ไม่มีฝ้ากระ แต่มักจะมีเม็ดสีขาว (การขาดเมลานิน) หากผิวหนังไหม้ทุกอย่างมีค่าใช้จ่ายสีแดงระยะสั้น
• 5 ประเภท (Skindark "Brown") - เบิร์นส์ในกรณีพิเศษ เหล่านี้คือคนที่มีหนังสีบรอนซ์มืดซึ่งเมื่อฟอกหนังได้รับสีช็อคโกแลตสีเข้ม
• 6 ประเภท (มืด "ดำ") - รังสี UV ที่ทนทานที่สุด เหล่านี้คือคนที่มีหนังสีดำและดวงตาสีดำ พวกเขาผลิตเมลานินจำนวนมากอย่างแข็งขันดังนั้นพวกเขาจึงสามารถอยู่ได้ทั้งวันภายใต้ดวงอาทิตย์แผดเผาโดยไม่ต้องกลัว ด้วย phototype ของผิวหนังอาจไม่มีการเผาไหม้พลังงานแสงอาทิตย์ในเด็กหรือผู้ใหญ่

Sunny Burn - อาการลักษณะ

หลังจากพักนานในดวงอาทิตย์มันก็ไม่ชัดเจนเสมอว่าคุณเผาไหม้ บางครั้งอาการแรกสามารถทำเครื่องหมายหลังจาก 30-40 นาที แต่บ่อยครั้งที่คุณเข้าใจว่าพวกเขาได้รับการเผาไหม้ไม่กี่ชั่วโมงต่อมาและอีกต่อไป

การแดดเผาจะมาพร้อมกับคุณสมบัติที่สดใสที่สามารถเข้าใจได้ว่าคุณอาบแดดนานเกินไป ความรุนแรงของอาการขึ้นอยู่กับระดับของการเผาไหม้ที่เกิดขึ้นและความไวของผิวของคุณ

• ด้วยการเผาไหม้ปานกลางโรคที่เด่นชัดของพล็อตผิวที่เสียหายจะมีอยู่ในปัจจุบันภาวะเลือดคั่งที่แตกต่างกันอาการคันความรู้สึกของความร้อน เมื่อสัมผัสผิวจะร้อนมาก หลังจาก 2-3 วันผิวหนังได้มาถึงหน้าตาเก่าด้วยถังเล็กน้อย
• หลังจากการฟอกหนังที่รุนแรงยิ่งขึ้นการเผาไหม้ดวงอาทิตย์จะปรากฏขึ้นและแผลพุพองจะปรากฏขึ้นและเมื่อคุณคลิกที่พวกเขาจะมีการแยกเซรุ่ม พวกเขาสามารถมีขนาดเล็กด้วยขอบเขตที่ชัดเจนหรือรวมเข้ากับแผลที่ไม่มีรูปร่างขนาดใหญ่ เปลือกแข็งสามารถปรากฏขึ้นภายใต้ของเหลวที่สะสม ในระหว่างความเสียหายของพวกเขาชั้นลึกของผิวหนังชั้นหนังกำพรเคราะห์ที่สังเกตเห็นได้คล้ายกับแผลที่สดใหม่
• หากกระบวนการได้รับปริญญาที่รุนแรงของแผลปวดศีรษะอาจปรากฏขึ้นอาเจียนอุณหภูมิเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วการสูญเสียสติ การปรากฏตัวของอาการดังกล่าวแสดงให้เห็นว่าคุณมีการถูกแดดเผาและการระเบิดความร้อน ในสถานการณ์เช่นนี้การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านหรือครีมป้องกันอะไหล่ไม่สามารถยอมรับได้และจำเป็นต้องสมัครรักษาพยาบาลทันที

หากคุณถูกเผาเล็กน้อยและผิวของคุณเพิ่งหน้าแดงและ Zudit คุณสามารถทำการเยียวยาพื้นบ้านหรือครีมจากชุดปฐมพยาบาล ด้วยการเผาไหม้ที่รุนแรงมากขึ้นจะเป็นการดีกว่าที่จะหันไปหาแพทย์ผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการเผาไหม้มาพร้อมกับลักษณะของฟองอากาศที่มีเลือดหรือมากเกินไป

การปฐมพยาบาลสำหรับความร้อนและการถูกแดดเผา

แผลไหม้โดยไม่คำนึงถึงขอบเขตของพวกเขาจะต้องได้รับการปฏิบัติและรักษา พวกเขาสามารถกระตุ้นให้เกิดแผลเป็นของผิวหนังการติดเชื้อการพัฒนาของผิวคล้ำและ keratosis สิ่งนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งหากมีโรคผิวหนังเช่นโรคสะเก็ดเงินหรือ vitiligo นอกจากนี้เมื่อการเผาไหม้ใบหน้าริ้วรอยลึกอาจปรากฏแผลเป็นและน้ำเสียงของใบหน้าอาจแตกต่างกันไป

การปฐมพยาบาลสำหรับการถูกแดดเผาควรอยู่ในเหตุการณ์ดังกล่าว:

• หากคุณกลัวสิ่งที่ถูกเผาไปแล้วรีบซ่อนในห้อง แม้แต่อยู่ในร่มเงาของร่มหรือในศาลาคุณยังคงสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต เป็นสิ่งสำคัญที่ห้องเย็น ในการทำเช่นนี้เปิดเครื่องปรับอากาศหรือทำร่าง
• ประเมินระดับความเสียหายของผิวหนังด้วยสายตา หากมีเพียงสีแดงและอาการคันคุณสามารถใช้วิธีการพื้นบ้านและหากฟองสบู่ปรากฏขึ้นทันที - คุณต้องไปที่แพทย์ผิวหนังทันที จากระดับความเสียหายโดยตรงขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาแผลไหม้พลังงานแสงอาทิตย์ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะประเมินสภาพของคุณและความเป็นไปได้ในการดำเนินการบำบัดในสภาพแวดล้อมที่บ้าน
• ทันทีที่คุณไปถึงบ้านอาบน้ำเย็น ๆ สิ่งนี้จะช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายสงบผิวที่ถูกไฟไหม้, กำจัดอาการบวม, ยาชา หากหนังเพียงชิ้นเดียวที่เผาไหม้อย่างหนักเช่นมือหรือเท้าถือไว้ใต้น้ำเย็นเป็นเวลา 3-5 นาที ถ้ามันเป็นหลังหรือกระเพาะอาหารคุณสามารถประคบเย็นได้ ในขั้นตอนนี้มันจะเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการถูกแดดเผา ห้ามใช้น้ำแข็งสำหรับการใช้งานนี้
• หลังจากวิญญาณใส่ผิวหนังของคุณด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ ง่ายเผาด้วยครีมหรือโลชั่น (ไม่มีแอลกอฮอล์!) ช่วยให้น้ำว่านหางจระเข้, ครีมกรีดตา, chamomile decomoction, วิธีการที่มีกรดไฮยาลูโรนิก โปรดทราบว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเผาไหม้ด้วยการเผาไหม้ - พวกเขาชะลอการฟื้นฟู
• ห่อส่วนที่ได้รับผลกระทบด้วยผ้าพันแผลแต่งงานในขณะที่มันไม่ได้ปกคลุมไปด้วย
• ด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงคุณสามารถใช้ยาชา

ในการรักษาแสงแดดที่บ้านเป็นที่ยอมรับถ้ามันเป็น 1 หรือ 2 องศาในขณะที่รู้สึกพึงพอใจไม่มีร่องรอยของการติดเชื้อของตุ่ม (ของเหลวโปร่งใสโดยไม่ต้องหนอง), โรคปวดทึบ หากคุณมีการเผาไหม้ 3 หรือ 4 องศาคุณป่วยคุณสูญเสียสติและเริ่มความร้อนแรงมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องติดต่อโรงพยาบาลทันทีที่คุณจะได้รับความช่วยเหลือครั้งแรก

การรักษาแดดเผาที่บ้าน

การเผาไหม้ผิวหนังที่ไม่มีนัยสำคัญเพียงพอที่จะหล่อลื่นวิธีการใด ๆ หลังจากผิวสีแทนหรือครีมที่มีพื้นผิวแสงแล้วสองสามวันเพื่อหลีกเลี่ยงการอยู่ในดวงอาทิตย์ ในช่วงเวลานี้ผิวจะฟื้นฟูอย่างอิสระก็จะใช้สีแดงและคัน แต่ถ้าผิวหนังประสบความแข็งแกร่งเพียงเล็กน้อยก็จะต้องนอนลง

• ประสิทธิภาพที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการรักษาสำหรับการเผาไหม้พลังงานแสงอาทิตย์กับ Panthenol (ตัวอย่างเช่นสเปรย์ Panthenol, ครีม Bepanten) สารนี้เปิดใช้งานการฟื้นฟูธรรมชาติของเซลล์ที่เสียหายของหนังกำพร้า เครื่องมือนี้ไม่เป็นอันตรายอย่างแน่นอนไม่มีอาการไม่พึงประสงค์และข้อห้ามเหมาะสำหรับเด็กและหญิงตั้งครรภ์ ใช้สำหรับการเผาไหม้ความรุนแรงต่ำและปานกลาง
• หากการเผาไหม้จะมาพร้อมกับการก่อตัวที่แข็งแกร่งของแผลกลืนบาดแผลหรือรอยแตกแห้งเลือดออกก็จะแนะนำให้ใช้ภาค solk นี่คือวิธีการแก้ปัญหาในหลอดอย่างรวดเร็วซึ่งเยียวยาชนิดที่แตกต่างของความเสียหายให้กับเนื้อเยื่อ เพื่อวัตถุประสงค์เดียวกัน Methyluracil ครีมด้วยพาราฟินจะพอดี
• ช่วยให้ผิวจะรีเฟรชสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติ - โทโคฟีรอ ซื้อแก้ปัญหาสภาพคล่องของวิตามินอีในร้านขายยาและหล่อลื่นพวกเขาได้รับความเสียหายผิวแทนครีมจากการเผาไหม้พลังงานแสงอาทิตย์
• บ่อยครั้งที่การเผาไหม้จะมาพร้อมกับความเจ็บปวดและความร้อน เพื่อปรับปรุงเป็นอยู่ที่ดีที่คุณสามารถดื่มยาแอสไพรินแท็บเล็ต nourofen, diclofenac
• มีการเผาไหม้ผิวที่กว้างขวางจะมีมูลค่าการดื่มยา antihistamine มันจะเพิ่มความเร็วในการกู้คืนเนื่องจากการเผาไหม้เป็นชนิดของอาการแพ้อัลตราไวโอเลต suprastin, Laratidin พอดีค่อนข้าง
• ถ้าผิวในเว็บไซต์ของการเผาไหม้เป็นอย่างมากแห้งและลอกคุณจะต้องจัดการกับมันมีจำนวนมากของว่านหางจระเข้หรือ Kalaumin ในเวลาเดียวกันทำตามเครื่องดื่มเพียงพอ

ในกรณีที่มีความเสียหายผิวอย่างจริงจัง, ความช่วยเหลือน้ำยาฆ่าเชื้อที่อาจจำเป็นต้องใช้ในระหว่างการถูกแดดเผา ที่บ้านยาเหล่านี้สามารถนำมาใช้:

• การถือศีลอดครีม - ดีเลิศเยียวยาทั้งสดและการเผาไหม้ที่มีความซับซ้อน Furacilin สารต้านจุลชีพเป็นปัจจุบัน syntomicin ยาปฏิชีวนะและ anesthesine annesthetic
• Miramistine หรือ chlorhexidine - หลากหลายของการดำเนินการ ทันทีฆ่าเชื้อราพืชค็อกคัสไวรัสในขณะที่ไม่เกิดการระคายเคืองผิวที่ถูกเผา
• Agrosulfan เป็นวิธีขึ้นอยู่กับเงินคอลลอยด์ ใช้เฉพาะสำหรับการเผาไหม้ 1-2 องศา
• Olocaine - น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีผลบังคับใช้ยาชา เขาฆ่าเชื้อเจ็บปวดผิวขจัดขจัดอาการบวม
• กู้ชีพ - ยาหม่องกับน้ำมันในทะเล buckthorn เหมาะกับการเผาไหม้เล็ก ๆ น้อย ๆ มาพร้อมกับความแห้งกร้านและรอยแตก

การเผาไหม้แสงอาทิตย์ - การรักษาด้วยการเยียวยาชาวบ้าน

ง่ายต่อการเผาไหม้พลังงานแสงอาทิตย์จะถือว่าประสบความสำเร็จด้วยวิธีการง่ายโดยใช้ไขควง ตามกฎเหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่จะสามารถพบได้ในตู้เย็นโดยไม่คำนึงถึงฤดูกาล ความรู้เกี่ยวกับรถพยาบาลเสียเปรียบดังกล่าวมีการเผาไหม้อย่างรุนแรงจะช่วยโดยเฉพาะถ้ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะไปที่ตู้ร้านขายยาหรือเรียกหมอ

ดังนั้นสิ่งที่จะทำอย่างไรกับ sunrobe ถ้าไม่มี Panthenol หรือครีมหลังจากฟอกหนัง:

• มันฝรั่ง - การช่วยเหลือครั้งแรกจากการเผาไหม้ Sutitate รากรากดิบเกี่ยวกับกระต่ายขูดตื้นกำหนดทำความสะอาดในการเผาไหม้หลังจาก 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำเย็น สีแดง, ความเจ็บปวดและความร้อนลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
• ครีม / kefir / ครีม - ผลิตภัณฑ์นมเหล่านี้ที่มีไขมันสูงช่วยได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยแสงไฟไหม้ คุณต้องสกัดผิวที่เสียหายอัปเดตลูกบอลทุก 2 ชั่วโมง
• ว่านหางจระเข้เป็น cellean สากลบน windowsill ตัดใบสองใบเลื่อนพวกเขาและผสมกับนม ใช้วิธีการรักษาสำหรับการเผาไหม้ 3-4 ครั้งต่อวัน มันสามารถรู้สึกเหมือนรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยบนผิวหนัง
• ไข่แดง - มันต้มแล้วพวกเขาก็ทาสีในกระทะแล้วกำหนดให้ผิวที่ถูกเผาไหม้ วิธีนี้เหมาะสำหรับการเผาไหม้ทุกชนิดภายใต้สภาพของความสมบูรณ์ของผิวหนัง
• น้ำแตงกวาเป็นชุ่มชื้นต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อ แตงกวาหนาแน่นที่มีน้ำผลไม้นำไปใช้กับผิว มันเป็นอาการคันอมเพิร์นเย็นและกำจัดความเจ็บปวด
• น้ำมันลาเวนเดอร์ - บีบอัดกับหยดน้ำมันคู่หนึ่งจะช่วยลดและมีแผลแห้งกระชับแผล

ฉันต้องการที่จะจำได้ว่าการเผาไหม้พลังงานแสงอาทิตย์โดยการเยียวยาชาวบ้านสามารถรับการรักษาด้วยความเสียหายที่อ่อนแอและปานกลางต่อผิวหนัง ในกรณีอื่น ๆ ต้องมีการดูแลทางการแพทย์เสมอ

สิ่งที่ต้องห้ามทำอะไรกับการถูกแดดเผา

1. ห้ามมิให้ใช้ยาเสพติดและเครื่องสำอางที่มีแอลกอฮอล์อย่างเคร่งครัด
2. ไม่แนะนำให้ล้างการเผาไหม้ด้วยสบู่เจลสำหรับอาบน้ำและผงซักฟอกอื่น ๆ สำหรับร่างกาย
3. มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทาผิวด้วยครีมไขมันเนยโลชั่น สิ่งนี้จะปิดกั้นการไหลเวียนของอากาศจะเสริมสร้างเอฟเฟกต์ความร้อนเร่งการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์
4. combing conving, breaking, shaking blisters นี่คือการพัฒนาของการติดเชื้อและรอยแผลเป็นในอนาคต

การถูกแดดเผาไม่เพียง แต่เจ็บปวด แต่ยังเป็นสภาพผิวที่อันตราย ต้มเครื่องมือฟอกหนังล่วงหน้าและจุดประกายการเข้าพักของคุณในดวงอาทิตย์ตามรูปผิวของคุณ มันจะช่วยให้คุณประหยัดจากผลกระทบร้ายแรงหลังจากอาบแดด

วิดีโอ "ปฐมพยาบาลที่มีดวงอาทิตย์เผาไหม้"