Vitaminer för barn från 3 år - ett betyg av vitaminer för barn

Varje mamma önskar sitt barn all lycka till. Och om en kvinna står inför frågan om att välja vitaminer till sitt barn, kommer hon att sträva efter att välja det bästa och mest användbara. När man tittar på stativet med barns vitaminkomplex på något apotek är det svårt att inte bli förvirrad. Särskilt om du är långt ifrån "vitamin" -ämnet, och du inte vet om ditt barn behöver några tillsatser och vilka. I det här fallet kommer det naturligtvis att vara mer logiskt att förlita sig på åsikten från en specialist som hjälper dig att göra rätt val.

I den här artikeln kommer vi att överväga de mest populära vitaminerna för barn från 3 år, deras skillnader, fördelar och nackdelar. Många mödrar börjar tänka på att ta vitaminer i denna ålder, för De flesta barn går till dagis och börjar bli sjuka ofta. Naturligtvis vill föräldrar skydda sitt barn så mycket som möjligt, stärka hans immunitet, kompensera för bristen på vitaminer på vintern. Ingen hävdar att de mest användbara vitaminer och spårelement kan erhållas genom att bilda en diet ordentligt, som måste inkludera färska grönsaker, frukt, kött, mjölk, fisk, spannmål etc. Men du kan också bara gissa om användbarheten och naturligheten hos grönsaker från stormarknaden på vintern. Vitaminer blir en riktig frälsning för föräldrarna till de "små". I sådana fall får barnet definitivt inte det nödvändiga dagliga tillförseln av vitaminer och mikroelement. Vilka vitaminer att välja? Vilka vitaminkomplex är bäst? Vad beror på priset på vitaminer? Vi kommer att försöka svara på dessa och andra frågor i den här artikeln.

Vad är vitaminer för barn från 3 år gamla

För att välja de bästa vitaminerna för ditt barn måste du ha en minimal uppfattning om de grupper som alla vitaminer är indelade i. Det är för närvarande vanligt att dela upp dem i tre grupper:

• vatten -lösliga vitaminer;
• fett -lösliga vitaminer;
• vitaminliknande ämnen.

Kanske kan den tredje gruppen vitaminer tyckas vara den mest obegripliga. Ämnen som orgas och pangaminsyror, kolin, myinositis, lipoinsyra kan inte kallas fulla vitaminer, för Inga sjukdomar upptäcktes från deras brist. Men förmodligen påverkar vitaminliknande ämnen positivt kroppens olika funktioner. Vatten -lösliga vitaminer inkluderar: C, P, B1, B2, B6, PP, B12, B5, folsyra, biotin. Fett -lösliga vitaminer är A, D, E, K. Det bör noteras att vattenlösliga vitaminer är snabbare från kroppen, och det är deras brist som kan uppstå troligen. Vitaminer för barn från 3 år kan också delas upp med sammansättning:

• en -komponent;
• polyvitaminer.

Polyvitaminer innehåller i sin sammansättning ett rikt komplex av inte bara vitaminer, utan också mineraler, enzymer och andra gynnsamma ämnen. Monokomponent vitaminer innehåller endast en typ av vitaminer, till exempel vitamin C. Valet av en viss grupp vitaminer beror inte bara på dina personliga idéer om deras fördelar, utan också på läkarnas åsikt. Eftersom vitaminer kan vara skadliga. Alla känner till tillståndet för vitaminbrist (brist på vitaminer), men glömmer hypervitaminos (ett överskott av vitaminer). Var inte frivolös att ta sådana läkemedel utan att konsultera en barnläkare.

Vitaminer för barn från 3 år gamla. När ska man tänka på att ta vitaminer

Varje mamma som noggrant övervakar barnets tillstånd kan fånga de minsta förändringarna i hans beteende. Till exempel på vintern ditt barn:

• dåsighet dök upp;
• naglar började förlängas;
• skala huden;
• aptiten går förlorad;
• en dröm bröts;
• ofta akuta andningsinfektioner.

En av orsakerna till sådana manifestationer kan vara en brist på vitaminer. Det första man ska göra är naturligtvis att justera barnets näring. Försök att göra det mer mångsidigt och fullt. Kanske får barnet otillräckliga mejeriprodukter eller frukter. Och vitaminkomplex kan bli i en sådan situation en verklig livräddare. Men lägg inte för mycket förhoppningar på vitaminer. De är bra som förebyggande av sjukdomar, men inte som behandling av akuta andningsinfektioner, till exempel i den akuta fasen. Följ rätt näring, gå i den friska luften - och detta kommer att bli det mesta av framgången.

Regler för att ta vitaminer av barn från 3 år gamla

Som vi redan har sagt kan vitaminer ge inte bara fördelar, utan till och med skada med deras felaktiga användning. Följ följande regler när du använder dem:

• studera försiktigt instruktionerna i förpackningen med vitaminer. Den innehåller fullständig information om dosering, lagring, överdos osv.;
• ta alltid vitaminer samtidigt. Det är bättre att göra detta på morgonen. Men hur man tar dem - före eller efter att ha ätit kommer det att anges i instruktionerna;
• vitaminer kan produceras i olika former - tabletter, gelatin godis, sirap, godis, etc. Men de har alltid en strikt dos per dag. I inget fall ska du ge några läckra "godisar" per dag, om de stavas ut i instruktionerna 1 per dag;
• vissa vitaminer för barn kan ha ytterligare smaker eller kosttillskott i sin sammansättning för att skapa en mer attraktiv form för barn. Följ därför barnets tillstånd under de första dagarna av inträde, för att inte missa möjliga allergiska reaktioner. Eller läs noggrant kompositionen för att köpa de mest "naturliga" vitaminerna;
• läkare välkomnar vanligtvis inte antagandet av vitaminer om barnet har diarré eller kräkningar;
• läs noggrant om metoden för att lagra vitaminer. Vissa av dem bör förvaras i kylen, medan andra på en torr, mörkare plats. Men alla vitaminer bör alltid förvaras på platser som är otillgängliga för barn!

Vitaminer betyg för barn från 3 år gamla

De bästa vitaminerna för barn från 3 år gamla. Pikovit

En av de mest populära och älskade av många mödrar till vitaminer för barn över 3 år är Pikovit. Och dessa är inte bara vitaminer, utan ett fullt vitamin-mineralt komplex Pikovit-unik. Tillverkare rekommenderar att börja ta detta läkemedel i följande fall:

• om barnet har blivit dåligt att äta;
• om barnet upplever känslomässig eller fysisk aktivitet (till exempel när man besöker en dagis, där det finns många olika klasser och aktiva spel);
• om barnet inte får en bra näring;
• under intensiv tillväxt och utveckling av kroppen.

Det är värt att notera att Pikovit Unike har ett mycket attraktivt utseende. Tillverkarna tog hand om inte bara om förpackningsdesign utan också om formen av vitaminer själva. Sådana roliga tuggbjörnar lämnar inte likgiltig ett enda barn. Du kan definitivt glömma tvivel om ditt barn kommer att äta dem. Ett viktigt faktum är att Pikovit uniker inte innehåller konstgjorda färgämnen eller smakämnen. Vad finns i detta komplex? Och dess sammansättning är väldigt, mycket rik:

• kalcium och fosfor;
• c -vitamin;
• vitaminer A och E;
• en grupp vitaminer B;
• järn och jod;
• selen;
• koppar, magnesium och zink.

De bästa vitaminerna för barn från 3 år gamla.  Supradin

Supradin är en annan populär vitaminer som ofta används för att upprätthålla barnens immunitet, deras vitalitet och kroppen som helhet. Ljusa och soliga förpackningar skiljer positivt dessa vitaminer på en hylla i ett apotek och de fångar omedelbart ditt öga. Men naturligtvis är poängen långt ifrån färgglada förpackningar, men i en skickligt kombinerad komposition. I linjen med vitaminer från suprain kan du hitta följande vitaminer för barn från 3 år:

• Supradin Kids Gel;
• Supradin-barn med Omega-3 och Holin.

Tillverkare av vitaminkomplexet i Suprain betonar upprätthållandet av en sådan komponent i deras vitaminer som kolin. Det har en gynnsam effekt på utvecklingen av nervsystemet för barnet och hjärnan. En av de viktigaste komponenterna i Kids Suprain är också omega-3-fettsyror, som har en enorm positiv effekt på barnets mentala förmågor, utvecklingen av tal och minne. B -vitaminer, som också representeras i en bred sammansättning i dessa vitaminer, kan öka kroppens resistens mot olika belastningar, inklusive mental. Produkter av vitaminer av supradinbarn för barn från 3 år försäkrar den enorma betydelsen av deras produkt för utveckling av kognitiva funktioner hos barn, minne, uppmärksamhet, tal etc.

De bästa vitaminerna för barn från 3 år gamla.  Vitrum

Vitaminkomplex från vitrum har länge varit kända och älskade av många. Det finns också vitaminer för barn från 3 till 5 år i sin linje - Vitrum Baby. Dessa är inte bara vitaminer, utan ett universellt multivitaminkomplex med mineraler. Vitrum Baby har ett ljust paket med en glad tiger, som ditt barn definitivt kommer att gilla. Dessutom är vitaminer mycket praktiska att ta. Du behöver inte oroa dig för att du kommer att glömma att ge barnets vitaminer till lunch eller på kvällen. Endast 1 tablett per dag behövs. Vilken handling är dessa vitaminer som kan ett barn:

• hjälper till att förbättra aptiten;
• bidrar till barnets mentala utveckling;
• stärker kroppens skyddsfunktioner och förbereder barnet för dagis;
• stärker emaljen på mjölktänderna och skyddar dem från karies utseende.

Vitrum baby representerar också framgångsrikt i sin sammansättning de viktigaste tillväxtmineralerna - kalcium, magnesium och fosfor. Det är den kompetenta kombinationen av dessa komponenter som är nödvändig för den harmoniska och holistiska utvecklingen av barnets snabbt växande och föränderliga organisme.

De bästa vitaminerna för barn från 3 år gamla.  Compivitit

Många föräldrar som bryr sig om den harmoniska utvecklingen av sitt barn väljer vitamin-mineralkomplex från Compivitis. Förutom en enorm rad vitaminer för vuxna finns det komplex för barn från 3 år:

• Comfivit multivitamins + jod (från 3 till 8 år). Ett ganska rikt komplex. Det kan hittas: A -vitamin, nästan alla vitaminer i grupp B, C, D, E, PP. En viktig komponent är jod. Det är på grund av denna komponent som vitaminer är placerade som det komplex som krävs för att få i områden med en dålig miljösituation. Det är bristen på jod som lider mest i sådana områden;           
• Tuggtillgången uppfyller (från 3 år gammal). Komplexet innehåller 11 vitaminer och 3 mineraler. Det kan framgångsrikt användas under vinterfjäderperioden, när den mest akuta bristen på vitaminer känns, liksom efter de överförda sjukdomarna för att stödja och återställa kroppens försvar. Tugga godis- "Vitaminer" har en trevlig fruktsmak och kommer inte att lämna likgiltig en enda bebis. 

Barnens vitamin-mineralkomplex från ComploVit kan vara ett stort val av omtänksamma föräldrar. Tillverkarna fokuserar på unik mikrogranuleringsteknik vid tillverkningen av komplexet, vilket minskar risken för möjliga allergiska reaktioner på ett komplett minimum. Till detta har vitamin-mineralkomplex för barn från komploft den mest exakta dagliga dosen av vitaminer och mineraler, så att du kan undvika övermättnad av kroppen med dessa ämnen eller omvänt deras brist.

De bästa vitaminerna för barn från 3 år gamla.  Alfabet

Alfabetskomplexen riktar sig till olika fall av vitaminförebyggande. Detta är mycket bekvämt, för Du kan välja det komplex du behöver själv. För barn från 3 år är följande vitaminer från alfabetets linje lämpliga:

• Alfabethinder (från 3 till 7 år). Det är ingen hemlighet att barnet först går till dagis upplever en enorm känslomässig stress. För att på något sätt stödja det under en så svår period och detta vitamin-minerala komplex är avsett. Dess sammansättning innehåller också så viktig för tillväxten av kalciumben.

• Alfabetet i en kall säsong för barn (från 3 till 14 år) Komplexet är berikat med så viktiga probiotika för barnets kropp. Detta kommer att vara särskilt relevant efter sjukdomen och ta antibiotika.

Alfabetskomplexen har en mycket signifikant skillnad från andra polyvitaminer. Nya vetenskapliga studier har mer än en gång bekräftat att för bättre absorption av vitaminer och mineraler måste de accepteras separat. Tillverkare av detta barns vitamin-mineralkomplex förkroppsligade framgångsrikt uppgifterna från sådana studier i deras produkter. Den dagliga normen för alla vitaminer och mineraler från alfabetet är uppdelat i 3 tuggtabletter:

• järn+
• antioxidanter+
• kalcium D3+

Naturligtvis kan du till en början tvivla bekvämligheten med att ta sådana vitaminer. När allt kommer omkring måste de tas inte 3 tabletter på en gång, men i 3 doser ungefär med lika stora intervaller. Men skaparna av alfabetkomplexet har ganska övertygande fakta:

1. Det gemensamma intaget av kalcium och järn minskar nästan hälften av assimilering av järn.
2. Gemensam mottagning B12 och järn minskar B12 -smältbarheten med 30%.
3. Den gemensamma tekniken för zink och folinsyra påverkar också absorptionen av var och en av dessa komponenter negativt.

Dessutom minskar en separat teknik av vissa vitaminer och mineraler risken för allergiska reaktioner på noll.

De bästa vitaminerna för barn från 3 år gamla.  Multitablar

Vitaminer från multi-tabs förtjänar många föräldrarnas förtroende på grund av deras erfarenhet av ”arbete”-för mer än 20 år. Detta märke erbjuder vitaminer inte bara för vuxna, utan också för barn, från födseln. För barn som redan har fyllt 3 år kan du välja följande komplex:

• Multitabs baby (från 1 år till 4 år).

• Multi-tabs baby calcium + tillväxt vitaminer för barn (från 2 till 7 år).

Vitamin-mineralkomplex från multitabs kommer att ge ditt barn de mest nödvändiga spårelementen. Ett viktigt faktum är att vitaminer produceras i form av tuggtabletter med en trevlig fruktsmak. Innehåller inte färgämnen och konserveringsmedel.

Kom ihåg det viktigaste som inga vitaminer, även de bästa, helt kan ersätta full näring, härdning och gå i den friska luften för barn. Må dina barn vara lyckliga och friska!