Metabolismöverträdelse

Den metaboliska processen i kroppen (metabolism) är en av dess viktigaste konsekventa reaktioner som finns för korrekt funktion och liv för varje person. Överträdelse av detta fenomen kan leda till olika sjukdomar.

Alla metaboliska processer för alla organisme orsakas av snabba kemiska reaktioner. Ofta kan en kränkning av dessa reaktioner orsakas av den oregelbundna driften av hypofysen, sköldkörteln, njurarna och binjurarna och könsdelar. Nyligen hävdar experter att metabolismen i kroppen i allt högre grad lider av undernäring: överätande eller strikta dieter.

Överträdelse av en hälsosam kost leder till ett fel i det reglerande nervsystemet, som också ansvarar för drift av metaboliska processer. Som ett resultat förändras tillståndet för hjärncentra och hypotalamus i synnerhet. Det är denna del av hjärnan som ansvarar för reglering av energi, hälsa och ackumulering av reaktioner i hela kroppen.

Metabolism

Metabolism på grekiska betyder "transformation" eller "förändring", det vill säga utbytesprocessen för ämnen är ansvarig för kemiska reaktioner som stöder kroppens liv och hälsosamma utveckling.

Metaboliska funktioner

Alla kemiska metabolismreaktioner bestämmer underhållet av vitala funktioner:

• skydd;
• fortplantning;
• svar på miljöpåverkan;
• höjd;
• bevarande;

Metaboliska reaktioner

I sin tur, för rätt och snabb uppfyllande av dess huvudfunktioner, går metabolismen genom två stadier av kemiska reaktioner:

1. Katabolism eller dissimilation. Uppdelningen av komplexa komponenter, deras oxidation, delning och differentiering för metabolism i celler på nästa nivå.
2. Anabolism eller assimilering. Proteiner, lipider eller fetter, socker och nukleinsyror syntetiseras i stadiet av energimetabolism.

Dessa processer hålls i en viss ordning, som villkorligt bör delas upp i flera steg som genomgår växelvis.

Metabolism

Under hela kroppen av någon persons kropp tar utbytesprocessen detta:

1. Mottagandet av gynnsamma och näringsämnen direkt från mat inuti kroppen.
2. Distribution till enzymer som ger splittring och absorption av näringsämnen och användbara element från matsmältningssystemet till blodsystem (lymf).
3. Transport, distribution, energifrisättning och absorption av näringsämnen och gynnsamma ämnen.
4. Avlägsnande av förfallselement som inte assimilerades av kroppens celler genom överhuden (hud), andning och utsöndringssystem.

Metabolism och energi

I processen med energiutbyte är specifika enzymer involverade, som är ansvariga för omvandlingen av något ämne till de nödvändiga elementen för kroppens normala liv. Det är i detta skede som enzymer kontrollerar aktiviteten för kemiska reaktioner och reglerar svarssignalerna tagna från kroppens celler. Enzymer bestämmer när, hur och om det är nödvändigt att använda molekyler för att förvandla dem till energi.

Metaboliska molekyler och deras typer

Syntesen sker för att utsöndra organiska ämnen som är viktiga och används vid konstruktion av celler eller förvandla dem till energi. Huvudmetabolismen syftar till frisläppandet av sådana biologiska molekyler:

1. Ekorrar. Det huvudsakliga kreativa materialet i kroppen, som är en del av blodet och ansvarar för de normativa nivåerna av hormoner, hemoglobin, cytoplasma, celler, vatten-saltbalans och frisättning av enzymer.
2. Fett. De skapar energireserver som endast ges när de kombineras med kolhydratmolekyler, säkerställer produktion av hormoner, hjälper till att absorbera vitaminer, bygga ett skyddande membran av celler och säkerställa normal bevarande av näringsämnen.
3. Kolhydrater. De är viktiga källor för energi, deltar i syntesen av aminosyror och fetter.

Enzymer som accelererar eller bromsar kemiska processer är ansvariga för att reglera metabolism. I händelse av kränkning av processer och jäsning av molekyler börjar emellertid kroppen fungera felaktigt, och behandlingen av inkommande ämnen kommer att leda till olika störningar. Det finns många orsaker till obalansen av kemiska reaktioner och ofta kan deras kombination leda till kroniska sjukdomar.

Orsaker till metaboliska reaktioner

Det finns flera huvudfaktorer som kan bidra till en kränkning av metaboliska reaktioner:

1. Gener. Ärftlig information och genetisk metabolismfunktioner kan utveckla defekter i metaboliska processer.
2. Kränkning av en sund regim och livsstil. Sömnläge och en aktiv livsstil har ett stort inflytande på energikyra processer.
3. Patologier. Sjukdomar i sköldkörteln, binjurarna och hypofysen är direkt relaterade till metaboliska processer.
4. Näring. Metabolismen tar alla element från mat och följer följaktligen med deras begränsningar eller överskott att misslyckas.
5. Stress och depression. De leder till obalansen av nervsystemet, näring och metaboliska processer.

Tecken på metaboliska störningar i kroppen kan göra sig kända av visuella symtom eller åtföljas av karakteristiska sjukdomar i metabolismen.

De viktigaste symtomen på metaboliska reaktioner

Symtom på överträdelser av alla kemiska processer som är ansvariga för metaboliska reaktioner kan vara olika beroende på deras försämrade metabolisk nivå:

1. Cellsteg.
2. Molekylär stadium.
3. Steg av vävnader och organ.
4. Holistic (Allmänt) Steg:

• syntes av proteiner, lipider, kolhydrater;
• disimilation (förfall) av proteiner, lipider, kolhydrater.

Symtom kan ibland inte visas, men ofta kan de kännas igen av följande tecken:

• aptiten ökas eller minskas;
• viktförändringar (mer eller mindre) med en daglig diet;
• svullnad i ansiktet och lemmarna;
• ökad hudpigmentering;
• tandproblem och sjukdomar;
• försämring av hårstrukturen (förlust, torrhet av sprödhet, grått hår);
• försämring av hudens struktur (akne, allergiska utslag, torrhet, blekhet, sprickor);
• försämring av naglar (bräcklighet, svamp);
• ofta diarré eller förstoppning.

Metaboliska sjukdomar

Alla sjukdomar som leder till en kränkning av metaboliska egenskaper kan vara ärftliga eller förvärvas med ålder under livet.

Ärftliga kränkningar

Följande patologier kan leda till en överträdelse av metaboliska processer:

1. Ateroskleros eller hyperkolesterolemi. Det inträffar på grund av nedsatt förfall av lipoproteiner och kännetecknas av symtom:

• hypertoni;
• domningar eller frysning av lemmarna;
• patologier i hjärtat och blodkärl;
• diabetes mellitus;
• försämring av koncentration och minne;
• cyanos eller blått blått.

2. Girke -sjukdom. Obalansen i leverens enzymfunktion manifesteras genom symtom:

• långsam tillväxt;
• dyspné;
• utvecklingen av utvecklingen;
• ökning i kroppstemperatur;
• Ökning i storleken på levern eller hepatomegalin.

3. Gikt. Förändring i urinsyra, salt i brosk, kännetecknad av sådana symtom:

• ledvärk;
• gemensam inflammation;
• bildandet av subkutana noder i lemmarna och öronen;
• svullnad;
• feber;
• rödhet i lemmarna.

4. Fenylketonuria. Förutom försämrade metaboliska reaktioner manifesteras symtom på patologier för psykologisk utveckling och nervsystem:

• albinism;
• apati och slöhet;
• dermatit;
• bakåtriktningen av fysisk och psykologisk utveckling;
• vrid lemmarna;
• skarp irritabilitet.

5. Alkaptonuria. Överträdelse av enzymer och splittring av användbara aminosyror åtföljs av:

• artrit;
• letargi;
• hudpigmentering;
• osteoporos;
• silness av rösten;
• mörk urinfärg.

Förvärvade sjukdomar

Patologier som är direkt relaterade till metaboliska reaktioner kommer från brist eller överskott av vissa element och vitaminer:

1. Kalium. Är ansvarig för muskel- och nervsystemen och enzymernas arbete, normaliserar syrabasbalansen. Överträdelser av normindikatorerna åtföljs av:

• Gastrointestinal kanal - illamående, brist på aptit, diarré, flatulens, kräkningar, bukkramper, förvärrade hämnd;
• syra-basbalans-en patologisk ökning av syrainnehåll i matsmältningskanalen;
• urinvägarna är ofta eller vice versa för sällsynt urinering;
• muskelsystemet - kramper av lemmarna, trötthet, svaghet, förlamning;
• nervsystemet - ökad irritabilitet, sänka uppmärksamhet och minne, brist på reflexer;
• hjärtat och kärlen är ofta yrsel, mörkare i ögonen, arytmi eller takykardi.

2. Kalcium. Ansvarar för bildandet av celler och ben, blodkoagulation. Överträdelser manifesteras:

• Gastrointestinal kanal - diarré, illamående, kräkningar, törst, dehydrering, förstoppning;
• nervsystemet - ansikts tics och lemmar, smärtspasmer, ökad irritabilitet, ångest, dåsighet, apati, ofta huvudvärk;
• hjärta och kärl - Arytmi eller takykardi, hypotension eller hypertoni;
• skelettet och musklerna är domningar, kramper, tics, bräcklighet av ben och vävnader.

3. Magnesium. Är ansvarig för att fungera nervsystemet och muskelsystemet. Obalansen åtföljs av:

• muskler - kramper, försämring av reflexer, slöhet, förlamning, smärtspasmer, myalgi;
• nervsystemet - dåsighet, apati, dejektion, slöhet, hallucinationer;
• hjärt- och blodkärlen är arytmi eller takykardi, lågtryck, hjärtstopp.

4. Natrium. Det reglerar njurarnas arbete, tryck, syrabasbalans, nervös, muskel, utsöndringssystem, deltar i transporten av glukos och aminosyror. Obalansen på natriumnivå åtföljs av:

• externa tecken - svullnad, övervikt;
• andning - blåhet, andnöd;
• Gastrointestinal kanal - diarré, illamående, kräkningar, kramper, kolik, törst, torrhet;
• hud - svettning, rodnad, torrhet;
• urinsystemet är en sällsynt urinering, men ofta lust;
• nervsystemet - ofta huvudvärk, muskelkramper, tics, ångest, excitabilitet;
• hjärt- och blodkärlen är hypotension, en svag puls.

5. Vitamin A. Underskottet kännetecknas av:

• liten status;
• torr mun;
• torra ögon;
• torr hud.

6. Vitamin V. Bristen antyder:

• niacin - diarré, kräkningar, snabb överarbeten, demens, huddermatit;
• pyridoxin eller B6 - domningar i lemmarna, muskelkramper, huddermatit, håravfall, bräcklighet och nagelsvamp;
• riboflavin eller B2 - Sprickor i munens hörn, klåda, sprickor i läpparna och slemhinnor, ögoninflammation, anemi;
• tiamin eller B1 - Ökad irritabilitet, blekhet i huden, svullnad i ansiktet och lemmarna, buksmärta, diarré, förstoppning, kraftig andning, muskelkramper, nervös överarbete;
• cyanokobolamin eller B12 - anemi, förlust av total vikt, diarré, förstoppning, svullnad av tungan, psykiska störningar.

7. Vitamin C. Bristen uttrycks:

• muskelatrofi;
• impotens;
• depression;
• immunbrist;
• infektionssjukdomar;
• sårad oinhabiterbarhet;
• nervositet;
• svullnad;
• saltavlagring;
• ökning av blödning;
• aptitförlust;
• irritabilitet;
• förstörelse av ben;
• blåmärken och bräcklighet hos kapillärer;
• svaghet;
• viktminskning;
• skörbjugg.

Behandling av metabolism

Vid behandling av metaboliska störningar är det tänkt att observeras korrekt av en hälsosam livsstil. Rätt näring, upprätthållande av den erforderliga nivån av vitaminer och spårelement med deras brist, sport och fysisk aktivitet, dagens regim och sömn, snabb behandling av sjukdomar och kampen mot stress bör inkluderas här.

Accelererad metabolism

Vid accelerering av metabolismprocesser rekommenderas det att observera en hälsosam kost i kombination med läkemedelsbehandling under kontroll av specialister:

• aminosyror ger bristen på ämnen och reglerar konduktiviteten för energi med snabb metabolism;
• antitrombiska läkemedel stabiliserar nivån av järn och reglerar hemostas;
• biostimulatorer tillhandahåller nervsystemets normala tillstånd och ökar skyddsfunktionerna för hela organismen
• vitaminpreparat tar en aktiv positiv del i hela kroppens liv, kan tas regelbundet när en läkare föreskrivs;
• hormonella läkemedel reglerar normaliseringen av metaboliska och andra kroppssystem;
• enzymer återställer metabolism och bidrar till neutralisering, deaktivering eller bromsar lite som arbetar i en snabbare takt, kemiska metaboliska reaktioner i kroppen.

Långsam ämnesomsättning

För metabolismen i långsam takt rekommenderas det att följa en viss diet med rätter och dieter, som inte finns för viktminskning, utan för att påskynda metabolismen, utan kan bidra till förlusten av extra pund:

• konsumera minst två liter renat vatten per dag;
• kyckling eller fisk minst 200 g per dag;
• oljan används solros, oliv, majs, det är bättre att vägra grädde;
• pastöriserade mejeriprodukter konsumeras med lågt fett;
• mjöl konsumeras inte, med undantag för klibröd högst 200 g per dag;
• obligatoriskt att ta lätt kycklingbuljong på 300 g per dag;
• obligatorisk närvaro av färska grönsaker och frukt på minst 300 g per dag;
• avslag på torkade produkter;
• avstötning av potatis, såser, kaffe, alkohol, ris, semolina;
• avslag på pasta och kokt deg (dumplings, dumplings);
• avslag på för salt, kryddig och konserver;
• mottagning av ägg upp till två per dag (kokt, ångomelett);
• flytande gröt och kokta spannmål rekommenderas;
• sdoba och godis är uteslutna;
• te är bara grönt utan socker.

Folkläkemedel för att förbättra ämnesomsättningen

Traditionell medicin hjälper till att förbättra ämnesomsättningen och bekämpa dess nedsatta reaktioner hemma:

• infusionen av röda viburnumfrukter används två gånger om dagen;
• en avkok av rötter av ett fältstål används en halvtimme före huvudmåltiderna;
• en avkok av moderwort, torktumlare, hästsvans och kråkor i cirklar tas ett halvt glas efter att huvudt knep har skrivit;
• en avkok av gräset av odödlighet, björkknoppar, St. John's Wort och Chamomill tar en halvtimme före frukosten och före sänggåendet med honung;
• en avkok av en serie, violer, burdockrot, nässlor, yarrow, vinbärblad och jordgubbar tas en timme efter att ha ätit;
• en avkok av valnötblad tas till huvudmåltiderna.

Videolektion för att normalisera ämnesomsättningen

Ett detaljerat videomaterial från MalakHov+-programmet hjälper till att lära sig om andra sätt att bekämpa metabolism: