Terapeutisk diet med gikt

Gikt är inflammation i vävnader och leder. Det är förknippat med ackumulering av urinsyra i dem.  Hos kvinnor verkar gikt mycket mindre ofta än i den manliga befolkningen. När det gäller åldern manifesterar sig som regel efter femtio. Det skiljer sig åt att det fortsätter i en kronisk form med förvärringar och remissioner.

Varför är gikt?

I grund och botten är en predisponerande faktor en ökning av urinsyranivå och dess föreningar i kroppen. Det är resultatet av bearbetning av kvävebaser (puriner, pyrimidiner) som kommer genom mat. Med ökad syntes inträffar ackumulering av syra snabbare, eller detta är resultatet av dåligt arbete i njurarna.

Föreningarna ackumuleras i lederna och är kristaller. I detta avseende utvecklas artrit.  När sjukdomen övervinns under lång tid gäller urater (urinsyra) också på andra vävnader där de samlas i täta knölar - tofus, som också är tecken på sjukdomen. I urinsystemet bildas stenar som leder till urolithiasis från kristaller.

Gikt kan visas av flera skäl:

• Ökad nivå av röda blodkroppar i blodet.
• Dåligt intag av syre i kroppen.
• Konstant utmattande fysisk aktivitet.
• Konstant konsumtion av produkter med ett högt purininnehåll.
• Njursvikt i kronisk form.
• En lång mottagning av diuretika.
• Uttorkning.
• Blyförgiftning.
• Arteriell hypertoni.

Det är värt att säga att ackumulering av vätska inte alltid leder till förekomsten av en sjukdom, vilket innebär att det finns andra förutsättningar för dess utseende.

Vilka är symtomen på gikt?

Som statistik visar, förekommer gikt efter 60 år eller vice versa, i sin ungdom. Anledningen till den senaste incidenten är en ärftlig predisposition. I det vanliga fallet, vid första passningen, undersöker läkaren patienten i tummen. Men främst hos kvinnor är flera leder inflammerade på en gång. Detta är fotled, handledsben och fogar på fingrarna. Ofta kan en attack inträffa på natten, efter att ha druckit alkohol, fysisk ansträngning, operationer eller svår kylning.

Den drabbade fogen börjar skada mycket, och när trycket på det blir smärtan starkare. Det kan deformeras på grund av ödem, huden runt de ömma fläckarna rodnar och brännskador. Ofta finns det en hög temperatur inom 38-39 grader. Även i avsaknad av behandling går maximalt en vecka attacken passerar och remissionsstadiet börjar.

En upprepad attack av många manifesterar sig inom ett år, och var och en uppstår mer och oftare.

Efter att sjukdomen blir en kronisk form med attacker kommer smärtan inte längre att vara så stark, men lederna kommer fortfarande att förlora sin tidigare rörlighet. De deformeras kraftigt till följd av inflammation, och när du rör sig kan du höra en knas. Därefter kommer tofus under huden i området med fingrar och ben, knän och armbågar, såväl som öronskal, att börja bildas. Ibland, vid öppning, släpps en massa vit färg och som en pasta i konsistens.

När sjukdomen fortskrider kommer njursvikt också att börja utvecklas. Hon manifesterar sig som svullnad i hela kroppen. En kvinna kan notera ofta lust till toaletten, särskilt på natten, och också att mängden urin utsöndras. Utseendet på njurkolik, som är förknippad med bildandet av stenar i urinvägarna, kan noteras. I grund och botten manifesterar smärta sig i ryggen, ger den till magen, grenen eller höfterna. Här krävs brådskande sjukhusvistelse av patienten.

Hur man behandlar gikt?

Sjukdomen behandlar sjukdomen hos kvinnor, men om ledningens rörlighet är mycket nedsatt, går i detta fall en ortopedist också med i behandlingen. Patienten bör läggas in på sjukhus för att välja läkemedel eller eliminera en utdragen attack.

Läkemedelsbehandling gikt

Under förvärringsperioden, med en attack, appliceras kylan på platsens nederlag och patienten får ett lugnt tillstånd. Behandling med läkemedel bör påbörjas så snabbt som möjligt så att återhämtningen kommer snabbt.

Efter att akut artrit har sjunkit bör du omedelbart fortsätta till en minskning av urinsyrakoncentrationen i kroppen. För detta används det:

• Allopurinol;
• Sulfinpirazon;
• Fenofibrat;
• Lozartan.

Du måste ta droger fram till slutet av livet, men med förbättring kan du ta en paus i flera månader. För att förhindra utseendet på stenar i njurarna i början av behandlingen, förutom allmän terapi, föreskrivs Blemaren ett läkemedel som minskar surheten i urinen och ökar uratens löslighet.

När man tar mediciner bör en speciell diet 6 observeras med gikt, vilket hjälper till att minska antalet puriner som kommer från mat in i kroppen.

Vilka produkter ska uteslutas helt med gikt?

Kosten med gikt av ben och andra delar av kroppen gör att du överger rökt mat, korv, salt samt baljväxter. Det är strikt förbjudet att konsumera fett kött, slaktbiprodukter och fisk.

Tung mat, till exempel svamp och späck, är helt utesluten. Du kan inte lägga till kryddor och skarpa kryddor till maten. Om inte bara lailblad och vinäger. Dessutom bör förbudet appliceras på alkohol, choklad, kakao, starkt te och kaffe. Skarpa och salta ostar är också förbjudna. Dessutom måste du glömma köttsoppor och buljonger.

Mat för gikt, diet - vilka produkter som ska vara begränsade

Trots alla förbud kan du diversifiera din näring genom att lägga till vissa produkter, men med mått. Detta gäller mjölk och smör. De bör inte användas i sin rena form, utan bara som ett tillsats, till exempel till gröt. Försiktighet bör vara med kokt fågel och fisk. Du kan äta lite öring eller lax, några tomater, blomkål, alla gröna, saftiga rädisor eller rovor. Med försiktighet måste du äta plommon.

Diet med gikt - en tabell över produkter

Ät så att dieten är fylld med grönsakssoppor, skaldjur (huvudlagt, kräftdjur), lågfettfisk, kaninkött, spannmål och pasta, mejeriprodukter, svartvitt bröd. Byt ut djurprotein med växt.

Ät ägg, men inte mer än en per dag. Fyll menyn med tillåtna grönsaker, såväl som frukt och bär. Inte mindre användbara är torkade frukter, honung, nötter och frön. Från godis är marshmallows, marmelad och sylt tillåtet. Mat kan kokas i vilken olja som helst, men du måste vägra fläsk och lammfett.

Om vi \u200b\u200bpratar om drycker, så användbart - grönt te, te med mjölk, citron, juice, avkok av växter. Mineral- och gurkajuice är inte mindre användbara.

Diet med gikt - bord

Kom ihåg vikten av lossning. På sådana dagar kan du äta grönsaker av samma typ, till exempel potatis eller gröna äpplen. Om det är svårt för dig att bara ha en sak, kombinera flera grönsaker eller frukt och göra en sallad av dem. Dessutom kan du tillbringa sådana dagar i mjölk, kefir eller keso.

Under lossningsdagarna ska du också observera ris-apple-dieten. För att göra detta, koka riset i mjölk och äta det i små portioner. Mellan måltider, ät äpplen, men högst 250 gram per dag. Om du bestämmer dig för att göra kompote, lägg inte till socker till det.

Det är värt att säga att åtminstone lossningen rekommenderas, det är strikt förbjudet att svälta. Dessutom är terapeutisk svält förbjuden, eftersom på grund av en lång frånvaro av mat i kroppen kommer mjölksyra att samlas. Detta kommer att leda till en ny attack.

Diet med gikt - ungefärlig meny

Patienter rekommenderas för följande näring. Till frukost - en grönsakssallad, morotspudding och äpple, ett mjukt ägg och något bryggt te. För den andra frukosten, gör en rosehipbuljong, men tillsätt inte socker. Till lunch, gör mjölksoppa med pasta, pannkakor och gelé. Swate Fresh Apples för ett eftermiddags mellanmål. Och till middag, förbered ostkakor, kålrullar utan kött och inte starkt te. Innan du lägger dig, drick avkok av vete.

Det är värt att säga att dietmenyn med gikt kännetecknas av en speciell struktur. Det borde ha mer flytande eller halvvätska, eftersom du måste dricka minst två liter vatten. När du lossar kan du äta upp till två kilo grönsaker.

Dietetics Doctor när man bestämmer menyn tar hänsyn till andra sjukdomar. Till exempel är de som har ökat kolesterol inte äggula, och med diabetes är mjöl och godis kategoriskt förbjudna. Under perioder med förvärringar skiljer sig dieten något från den vanliga. Som regel tilldelas det sjätte eller åttonde dietnumret med gikt.

Diet med gikt - recept

Ofta utvecklas gikt med fetma. Sedan visar patienten en diet med gikt och ökat urinsyran nummer åtta. När det observeras utförs lossningsdagar oftare. De som är sjuka med gikt rekommenderas att gå ner i vikt, eftersom från övervikt attacker förekommer oftare. Men du kan inte gå ner i vikt kraftigt. Du måste göra detta gradvis.

Det är värt att komma ihåg komplexiteten i behandlingen. Därför räcker inte en diet, även om den är perfekt för dig. Tillsammans med henne är det nödvändigt att delta i fysioterapeutiska procedurer och fysisk utbildning, vilket hjälper till att stärka kroppen. Men först diskutera det här problemet med din läkare.

Sådana förfaranden är förbjudna under förvärring. Sätt dig från fysisk ansträngning, ta varma bad och gör kompresser och kom också ihåg att en diet bör observeras med förvärring av gikt. Gå oftare innan du äter och efter det.

Komma ihåg! Gikt kanske inte är så störd om du noggrant övervakar din hälsa. Med snabb konsultation och behandling kan du inte komma ihåg din sjukdom på länge.

Video: Gikt: Behandling, symtom och tecken. Diet och mat för gikt