Hårtillväxtmassage

Huvudmassagen är ett bra sätt att koppla av, lindra spänningen och aktivera blodcirkulationen i hudvävnaderna i hårbotten. Dessutom stimulerar regelbunden massage inte bara huvudets epidermis, utan också effektiv för tillväxten av håret själva. Aktivera hårsäckarna och bidrar till blodflödet och den nödvändiga hudhälsan, som är nyckeln till ditt hårs skönhet, täthet och längd.

Hur man gör hårmassage korrekt

I gamla dagar var rika bondkvinnor och rika unga damer speciella tjänare, vars uppgift var att massera huvudet och ordentlig kamning av håret. Sådana regelbundna massage bidrog till hårtillväxt och fick sin absoluta distribution på grund av rekommendationerna och en utmärkt effekt. Faktum är att sådana förfaranden är ganska enkla. Att följa vissa regler kan du enkelt göra sådana manipulationer själv hemma.

• kam bara torrt hår;
• ett kammande hår och massage ska vara individuellt, skicka inte detta verktyg till någon;
• gynnsamma för håret och hårbotten påverkas av vapen av naturliga material, borsten är särskilt välkomna;
• när du väljer en kam ska du inte stanna vid mycket mjuk, men undvik också enhetens styvhet och vinkel;
• använd naturliga eteriska oljor när du gör huvudmassage - de kommer att lugna huden och matar hårstången med vitaminer.

Vanlig kamning är en utmärkt massage för hårtillväxt, vilket är lätt att göra varje dag före sänggåendet hemma. Exakt 30 gånger räcker det för att slappna av hårbotten och lindra all spänning som samlas på dagen. Kör vapen jämnt från topp till botten, dra inte och dra inte de förvirrande delarna av håret.

Vi gör massage för hårtillväxt med händerna: regler

Förutom kammar och vapen, som perfekt rätar ut och slät håret längs hela längden, oföränderligt för ett gott hår av hår, är en manuell huvudmassage. Innan du börjar, se till att värma hårbotten och håret. För att göra detta, stryk hela längden och gå igenom hela huvudområdet i en cirkulär rörelse. Cirka 5 minuters varm -up och du kan starta speciella övningar. Arbeta endast med tips och fingertoppar. De masserar väl nervändarna på huvudet och aktiverar sina egna receptorer, vilket är mycket användbart för kroppen.

Hårtillväxtmassage: strökning

1. Placera händerna i den centrala delen av huvudet med handflatorna ner. Häll fingrarna för att fånga så mycket av huden som möjligt. Börja fingrarna jämnt i hårets tjocklek så att kuddarna är helt i kontakt med huden. Genom att trycka lite, börja flytta händerna ner till öronen, som om du kammar håret med händerna.
2. Lägg en handflata på pannan så att fingertopparna är i kontakt med hårlinjen och den andra - på baksidan av huvudet i samma läge. Börja långsamt flytta båda händerna till mitten av huvudet och trycka jämnt.

Hårtillväxtmassage: gnugga

Denna teknik i huvudmassagen utförs för hårtillväxt med fingertopparna, endast i detta fall, med litet tryck, är det nödvändigt att utföra cirkulära rörelser.

Börja massera huvudet från kronan och flytta gradvis till templen och baksidan av huvudet. Fingrarna måste vara i de mest spridda och sänka ner de så kallade radiella linjerna, och energiskt utföra cirkulära rörelser med händerna. Detsamma måste göras i motsatt riktning från botten upp.

Hårtillväxtmassage: Pkyl

Denna teknik utförs för tonen i hårbotten. Endast fyra fingrar på varje hand deltar i massage, och den stora för närvarande är fixerad. Klappa lite kuddarna över hela huvudet i cirka 3 - 5 minuter.

Hårtillväxtmassage: stretching

I denna teknik fångas håret mellan fingrarna och långsamt, något sträcker buntarna, sträcker sig från botten upp. Du kan prova små oscillerande rörelser, glöm bara inte att dra åt håret något för att känna spänningen i rötterna.

Hårtillväxtmassage: kamning

Denna procedur sätter inte bara en estetisk ordning, utan masserar också hårbotten, med korrekt utförande. Det rengör också hårstrån, ventilerar hårets densitet och hjälper till att distributionen av hudfett längs hela längden. Obligatorisk kamma en kam eller en borste med naturliga borst två gånger om dagen: på morgonen och kvällen.

Hårtillväxt hemma

Massagekam

Denna massage rekommenderas två gånger om dagen i 12 minuter.

1. Du behöver en ganska styv massagekam av naturliga material. Ett dåligt träd, borst eller ebonit är bra. Sådana material kommer inte att elektrifiera håret, vilket underlättar massageproceduren och kommer inte att kunna skada håret med sina kryddnejlikor.
2. För att förbättra effekten av massage kan du använda kosmetiska eteriska oljor innan du startar proceduren. Applicera bara 2 - 3 droppar på kryddnejlikor eller borst.
3. Se till att torka hårvätten väl innan massagen och försiktigt kamma den i en torr form. Flytta en kam smidigt, men säkert. Det är inte nödvändigt att trycka för mycket, annars, skada de spröda hårstrån eller värre - hårbotten.
4. Börja alltid göra massage för hårväxt från den occipitala delen och flytta gradvis till kronan, sedan till pannan, sedan till templen och ryggen. Gör detta flera gånger i en riktning, och sedan också tvärtom. Du kommer att känna hur hårbotten gradvis värmer upp och till och med hårstrån blir varmare.
5. Moderna tekniker är inte i denna riktning på plats. En helt unik uppfinning för massage av huvudet och håret är en laserkam. Med hjälp av strålning bidrar det till den snabba aktiveringen av blodcirkulationen i hårlamporna, vilket stimulerar deras aktiva näring och tillväxt. Men de magnetomassiska kammarna uppfinns specifikt för att lindra stress och huvudvärk. Dessutom återställer de silkiness och glans av håret.

Fingrarmassage

1. Börja massage med occipital delen och zonen i templen. Massera områdena i cirkulära rörelser först timme och sedan moturs i cirka 2 - 3 minuter. Stimulera dessa zoner hjälper till att lindra trötthet och aktivera kroppens styrka. Beröm håret på huvudet från topp till botten - från kronan till baksidan av huvudet. Sammanfattningsvis, slappna av fingertopparna och tappa rörelser, slappna av huvudet och hårets hårbotten.
2. Enligt recensioner aktiverar massage med hjälp av "checkmarks" -teknologi för hårväxt, baslampor väl, och det kan lätt göras oberoende. Lägg handflatorna på sidorna på huvudet och kör fingrarna djupt i själva huden, efter att de tidigare spridit den väl. Kontrollera att långa naglar inte rör vid hudens yta, annars kan de skada den. Om du trycker lite på fingertopparna, stäng och öppnar motsvarande par och går jämnt genom huvudets hårbotten. I motsatt riktning, rör dig med ljusa cirkulära rörelser av stängd pek och ringfingrar på varje hand.

Massage med ett huvud sänkt

1. Ta en bekväm och stabil kroppsposition, sitter i en stol eller på soffan. Böj något och sänk ner huvudet och håret.
2. I 3 - 5 minuter, utför uppvärmningsrörelser för hårbotten. Spetsarna på spridningsfingrarna långsamt, något pressande, drar från den temporära delen, baksidan av huvudet och pannan till kronan.
3. Denna massage är väl kombinerad med naturliga eteriska oljor och avkok. Distribuera det valda verktyget med fingrarna jämnt över hela hårbotten.
4. Massera sedan huden med ljusa cirkulära rörelser så att allt absorberas. Separera små hårlås och sträck långsamt ner och fingrar med fingrarna. Gör liknande manipulationer för varje tråd.
5. Slutför massagen med patetiska rörelser på fingertopparna.

Ett annat sätt att utföra massage med fingrar med huvudet ner är mycket effektivt för att återställa blodcirkulationen i vävnader, tillväxt och förstärkning av håret. Det är mycket bekvämt att utföra det innan du tvättar huvudet.

1. Luta huvudet över badrummet och kamma ut håret från baksidan av pannan så att det hänger fritt. Förhandsvärme med en medelstor handduk på batterier, massera hårbotten med cirkulära rörelser i händerna. Var försiktig, tryck inte hårt för att inte överdriva det. Handduken är inte så mjuk som dina händer och de kan lätt skada hårsäckarna.
2. Wrap i 5 - 10 minuter för att slappna av och vila.
3. Fortsätt sedan att tvätta huvudet.

Massage med eteriska oljor

1. Det är bra att stimulera blodcirkulationen i hårbotten i hårbotten av peppar, lavendel, timjan eller rosmarin. Använd en liten mängd, endast 3 - 5 droppar beroende på hårets volym. Var mycket försiktig med naturliga oljor, de har en hög koncentration av naturliga element. När du har överdrivet kan du bränna hårbotten.
2. Förstribuera först oljan jämnt på huden. För att göra detta kan du lämna en droppe i området för templen, pannan, en nacke och ett par droppar på kronan.
3. Vi kommer att gnugga med cirkulära fingertoppar. Ändra rotationsriktningen regelbundet.
4. Var särskilt uppmärksam på den occipitala delen. Från hårlinjen på baksidan av huvudet, mellan nacken och huvudet, massage, något pressande, i en rak linje upp till pannan.
5. Sammanfattningsvis, koppla av huvudet och håret med tummen av tummen och pekfingrarna och klappa sedan spetsarna.

Användningen av eteriska oljor hjälper till att behandla huden. De naturliga ingredienserna i etrarna har också en god näring och fuktar håret, fyller det med en stor mängd vitaminer. Du kan använda en något uppvärmd olja för massage. Gör bara allt på samma sätt, värmer bara först oljan i ett vattenbad lite. Varm eter absorberas snabbare och verkar djupare på huden. Medan oljan värms upp kan du lägga till några droppar vitamin A och E. De säljs i flytande form i kapslar på något apotek.

Massage- och hårtillväxtanordningar hemma

1. Crests är bra för massage i hårbotten. Idealisk och användbar för hår är naturliga trävapen. En kam med metallklyftor rekommenderas inte att använda, eftersom de skadar hårbotten och hårstången.
2. Närma dig försiktigt valet av en massagebrush för huvudet och håret. Välj kryddnejlikor mjuk plast eller hårda från naturliga borst.
3. Glöm inte att tvätta dina enheter minst en gång i veckan. För att göra detta kan du använda en vanlig tvållösning eller en lösning med ammoniak. Torka efter det med en bomullspinne med alkohol för ytterligare desinfektion.
4. Och kom ihåg: För varje familjemedlem bör det finnas en separat kam eller en kam för håret.

Hårtillväxtmassage: Video