Fördelarna och skadan på engelska salt. Användning av engelska salt för att rengöra tarmen. Applicering av engelska salt för viktminskning

Engelska salt är känt för sina användbara egenskaper sedan XVII. Det fick sitt namn tack vare de engelska rötterna, eftersom det erhölls med metoden för avdunstning från mineralsalt från källan i Epson (England). Ur kemisk synvinkel är engelska salt ett magnesiumsulfat med uttalade terapeutiska och kosmetiska egenskaper som ofta används i medicin, dietetik, kosmetologi och hushåll. Så låt oss titta på alla intressanta egenskaper hos engelska salt, i vilka områden det kan användas och hur det främjar viktminskning.

Engelska salt: Komposition, fördelaktiga egenskaper, kontraindikationer

Engelska salt är den vanliga kemiska föreningen av magnesium och svavel. Det kallas annorlunda: magnesia och bittert salt och till och med saltet av Epsom. Engelska salt på ett apotek säljs, är billigt och är ett ganska populärt läkemedel både på sjukhuset och i vardagen. Magnesia realiseras i form av vita kristaller eller vattenlösning.

I torr form liknar sulfatmagin det vanliga saltet för oss. Den är också vit, en kristallin struktur, något brack i smak. Men på detta slutar allt i gemensamt med salt. Magnesia har en helt annan kemisk sammansättning och ger en helt motsatt effekt på kroppen.

Notera! Engelska salt kan köpas på ett apotek utan recept, oftare implementeras det i påsar med 50 mg eller i form av en lösning för infusion.

Få engelska salt från två källor - havssalt och mineraler av karnallit. Dess gynnsamma egenskaper bestäms av två komponenter - magnesium och svavel. Tack vare dem har Magnesia följande egenskaper:

• Rengör kroppen av onödigt "skräp" - toxiner, överskott av fetter, radionuklider, liv av helminths och virus.
• Föryngrar och mjukar huden, visar en god antibakteriell effekt, förhindrar senil keratos.
• Återställer förstörda benvävnad och leder, stärker nagelplattorna och hårfolliklarna.
• Främjar viktminskning, hjälper till att snabbt bli av med "orange skorpan".
• Anestesi med olika reumatiska sjukdomar, slappnar av, främjar djup sömn.
• Han äger blekningsfastigheter. Med sin hjälp kan du ta bort gul plack på tänderna och vitna pigmenterade områden i huden.

Intressant! Engelska salt eller magnesiumsulfat som läggs till badet hjälper till att lugna huvudvärk, påskynda blodcirkulationen och förbättra ämnesomsättningen.

Det är svårt att överdriva eller motbevisa den ovillkorliga fördelen med engelska salt, men experter betonar att det inte är alla som är användbara. Det finns många kontraindikationer som inte bör försummas för att använda magnesia både inuti och externt.

Vet du? Behandling av engelska salt genomfördes för fyra århundraden sedan. Det användes som ett antiseptiskt, antikonvulsivt och laxerande. Och kvinnor med dess hjälp behandlade svampen på naglarna, gjorde anti -aging -masker, som användes som luftkonditionering för hår.

Användningen av magnesiumsulfatlösning är oacceptabel för sådana sjukdomar:

• Akut kurs med inflammatoriska sjukdomar i gastrointestinala kanalen.
• Förvärring av hypotension.
• Tarmobstruktion.
• Allvarligt njursvikt.
• Hållbar kaliumbrist.
• Gallstone -patologi.
• Sjukdomar åtföljd av värme.
• Risken för att utveckla en hjärtattack.

Magnesia (engelska salt) används inte för bad för:

• Infektiös skada på huden.
• Tendens till allergiska reaktioner.
• Hypertension 3 grader.
• Ökat intrakraniellt tryck.
• Dräktighet.
• Åderbråck.

Engelska salt och medicin. Hur man tar engelska salt korrekt

Med hjälp av bittert salt utförs akut avgiftning med förgiftning av tungmetaller, barnens liv räddas med ett hot om missfall och kramper stoppas. I världsmedicinsk praxis används också magnesia i sådana fall:

• Hypertonus av livmodern under graviditet eller för tidig födelse.
• En krampmodisk process under bronkit eller astmatisk attack.
• Risken för cerebral förlamning hos för tidigt nyfödda.
• Hållbar förstoppning, bromsade tarmmotoriska färdigheter.
• Bitarna från vissa insekter - bin, gadflies, myggor.
• Muskelsmärta med kramper, sprains, blåmärken.

Hur man dricker engelska salt beror på syftet med dess användning:

• Som koleretisk eller diuretisk medel Magnesia tas i form av pulver utspädd i vatten. En mottagning med en tid på 30 g pulver per 100 ml vatten rekommenderas per dag, vilket bör drickas 40 minuter före måltiderna.
• Med förgiftningsbariumsalter Det visas att dricka 25 g magnesiumpulver utspädd med ett glas vatten. Behandlingstiden är 3-4 dagar.
• Engelska salt är utmärkt laxativ. Hon eliminerar försiktigt och snabbt förstoppning, aktiverar tarmens långsamma motor. För att etablera en stol måste du konsumera från 10 till 30 g salt per dag dagligen. Du kan ta det i form av en lösning eller, tidigare utspädd i vatten, pulver.

Den dagliga dosen av magnesiumsulfat för vuxna är 40 g.

Viktig! Att köpa engelska salt på ett apotek kommer priset att överraska dig. I genomsnitt kostar 25 g magnesiumkristaller 45-60 p. Och allt för att de får ett botemedel från naturresurser, så kostnaden är låg.

Engelska salt för att rengöra tarmen

Epson Salt är en idealisk cocktail för kroppen, som, förutom magnesium och svavel, också innehåller syre med väte. En sådan kombination med internt bruk har en snabb rengöringseffekt. Många använder för detta ett speciellt utvecklat schema, som beskrivs i detalj i hans bok "Detox" -forskare Bruce Five. Enligt hans uttalanden kan du helt rengöra levern och tarmen från giftiga besparingar på bara två dagar.

Engelska salt för att rengöra tarmen - hur man tar det korrekt:

1. Sluta ta mediciner eller kosttillskott 48 timmar före rengöring.
2. På dagen för proceduren bör din frukost och lunch (du måste äta tills 2 timmar på eftermiddagen) bestå av ljusprodukter: grönsaker, spannmål, frukt.
3. Kombinera 600 ml vatten med 3 msk. l. Epson Salt, placera blandningen i kylen.
4. Vid 18-00 drick ¾ kopp saltvätska. För att förbättra smaken kan du tillsätt lite askorbinsyra i pulvret.
5. Acceptera samma belopp klockan 20.
6. Anslut 100 ml olivolja och grapefruktjuice i en djup behållare. Skaka behållaren för att rör om ingredienserna, stå, dricka en blandning vid 22-00 och gå till sängs.
7. På morgonen, dricka ¾ kopp Epson -vätska, ligga i två timmar och dricka den sista dosen av lösningen.
8. Två timmar senare kan du äta. Börja med färskt, efter 30 minuter, äta lite frukt, efter ytterligare en timme kan du äta lunch med lätta rätter. På kvällen kan du återvända till den vanliga dieten åt dig.

Du kan rengöra tarmen med en annan metod med hjälp av ett salt lavemang. För att utföra proceduren använder du 2 liter vatten, 30 g salt och 25 g färsk citronsaft. Lavemanget är gjord så här:

• Den beredda saltlösningen hälls i esmarchmuggen, som är suspenderad på en höjd av 1,5 m.
• En person tar en knäbockläge, spetsen på munstycket smörjs med petroleumgelé och introduceras i anus till ett djup av 7-10 cm.
• Sedan hälls hela saltlösningen gradvis och tarmen rengörs.

Det är önskvärt att sätta ett lavemang på kvällen efter avföringslagen. Denna procedur rengör kroppen, förbättrar matsmältningssystemet, eliminerar obehag i magen.

Engelska salt för viktminskning

Epson -salt mättar helt kroppen med magnesium, vilket gör att du kan justera metabolismen, nervsystemets funktion och matsmältningsorgan. Dess egenhet är att det penetrerar blodet genom huden mycket mer aktivt än genom oral administrering.

Bad med engelska salt för viktminskning

Oftast används engelska salt för bad. Regelbundet genomförande av sådana vattenförfaranden bidrar till viktminskning och visar också följande effekt:

• Bestämmer en överskott av vattenförsörjning.
• Triggers metabolism.
• Rötter lipidmetabolism.
• Uppdaterar huden, återställer sin turgor.
• Lindrar celluliter.
• Stärker hår och naglar.

Det är bättre att använda engelska bad för viktminskning efter att ha konsulterat en läkare. Trots sitt naturliga ursprung är det skadligt i vissa sjukdomar som inte alltid kan bestämmas oberoende. När läkarens tillstånd har mottagits kan du fortsätta att bli av med extra pund.

Först måste du förbereda: 10 dagar före förfarandena måste du begränsa användningen av skadliga fettmat, optimera dricksregimen (minst 2 liter vatten per dag) och utesluta alkohol. Efter det kan du börja ta saltbad, men du måste göra detta enligt alla regler.

Så engelska salt är användningen av bad:

• Den bästa tiden för proceduren är före sänggåendet. Om du badar på morgonen kommer du att sova hela dagen.
• För att göra effekten positiv måste du helt koppla av i vattnet. Detta kommer att bidra till tillägget av eteriska oljor av nålar, ylang-ylang, citronbalsam, men inte mer än 3-5 droppar.
• Det är förbjudet att helt kasta sig in i salt vatten: hjärtat och lungorna bör vara över vattnet.
• Vattentemperaturen i badet bör variera från 37 till 40 ° C.
• Varaktigheten för ett katalytiskt bad med engelska salt är högst 25 minuter.
• Frekvensen av procedurer är upp till tre gånger i veckan.
• Det grundläggande receptet för viktminskning består av 1 kg engelska salt per bad.
• För en omfattande effekt på huden och fettvävnaden är detta alternativ lämpligt: \u200b\u200b400 g magnesipulver, 250 g havssalt, 300 g läsk.
• För en anti -celluliteffekt läggs den dessutom till valet: grapefruktolja, enbärolja, markgefära, äppelcidervinäger.
• Eftersom engelska salt ger en diuretisk effekt är det viktigt att dricka 2 koppar vatten före och efter proceduren.

Om det inte alltid är möjligt att bada kan du byta ut det med skrubber i duschen. Innan proceduren måste du värma upp kroppen under en varm vattenström i 3-6 minuter. Då måste du ta en handfull engelska salt och gnugga problemområden med ljusa cirkulära rörelser. Du kan före Mix Magnesia med honung eller vegetabilisk olja. Slutför proceduren med kall tvätt, och smet huden med en fuktgivande mjölk efter duschen.

Notera!   Baserat på engelskt salt kan du förbereda en doftande anti -cellulit badkar infusion: 250 g orange skinn häll 500 ml kokande vatten, lämna i 24 timmar; Värm upp en något resulterande infusion, tillsätt 350 g magnesiapulver till det och häll det i ett varmt bad.

Bomber med engelska salt och magnesia från cellulit

Ett annat alternativ för att använda engelska salt för viktminskning är saltbomber som är gjorda av dig själv. Det är mycket bekvämt att använda dem, och tack vare ytterligare ingredienser blir antagandet av badet en verklig spa -procedur.

För en bombning med engelska salt krävs det:

• Stärkelse (företrädesvis ta majs) - 120 g.
• Soda mat - 240 g.
• Citronsyra - 120 g.
• Vatten - 65 ml.
• Bura - 1/5 tsk.
• Engelska salt - 75 g.
• Mandel eller olivolja - 7 tsk.
• Matfärgning - Valfritt.
• Eventuell eterisk olja är ½ tsk.

Bogochka med engelska salt - Produktionsinstruktioner:

1. Blanda alla komponenter mycket snabbt. Du kan göra detta manuellt eller använda en mixer.
2. Forma manuellt en boll, eller lägg blandningen i något mögel-ett paket från en snällare, godis eller i ett glas stort.
3. Använd sedan badet under att ta.

Råd! Om ditt överskottsmagnesium diagnostiseras passar inte engelska salt dig. Även extern användning kommer att leda till ännu mer uttalad hypermagnia och risken för hjärtstopp.

Inpackning med engelska salt

Förutom bad används engelska salt i stor utsträckning för inpackning i processen att gå ner i vikt. Den lokala effekten av en mycket koncentrerad magnesiumlösning av sulfat påskyndar blod, stimulerar nedbrytningen av lipider, tonar huden.

Hur man utför en wrap hemma:

1. I 50 g varmt vatten måste du lösa upp 25 g engelskt salt.
2. Då måste du lägga till 7-10 droppar myntaolja.
3. I den resulterande lösningen bör du suga ett snitt av gasväv och fästa vid det önskade området.
4. På toppen av Marley, tätt in matfilmen.
5. Procedurens varaktighet är 20 minuter.
6. Omslaget måste utföras varannan dag i två veckor.

Det är viktigt att förstå att bittert salt inte delar upp fett, utan hjälper bara till att minska lipidskiktet genom att eliminera överskott av vatten, aktivera blodcirkulationen och förbättra ämnesomsättningen. Därför måste magnesiumsulfat kombineras med diet och kondition för att få snabba och goda resultat.

Intressant! Engelska salt är inte riktigt medicinskt, men används ofta i vardagen. En svag lösning av salt är en utmärkt stimulerande gödningsmedel för hem- och gatuväxter, samt ett universellt rengöringsverktyg för ett bad.

Engelska salt - recensioner

Engelska salt har positiva och negativa svar. De flesta kvinnor är nöjda med resultaten. De försäkrar att doserade sport- och saltbad hjälper till att slänga extra pund. Och användningen av engelska salt i hemkosmetologi kommer att ersätta köpta masker för huden, hårbalsam och stärka nagellack. Om du tror att kvinnor som använde Epson Salt, förbättrade de signifikant hudens tillstånd i ansiktet, magen och höfterna, håret blev starkare och blev mjukt vid beröringen. Vissa försäkrar till och med att de helt blev av med celluliter.

När det gäller negativa recensioner, enligt kvinnor, hade de tarmirritation, huvudvärk och ökad svettning. Sådana symtom är ofta resultatet av en överdos av salt. Därför kan vi anta att kvinnorna helt enkelt försummade reglerna eller inte alls frågade hur man tar engelska salt.

Engelska salt är en oumbärlig assistent i processen att gå ner i vikt eller behandling. Följ de elementära reglerna för att använda salt, följa ett hälsosamt och aktivt livsstil, sedan kommer din vikt, välbefinnande och hälsa att vara i perfekt ordning.

Video "Engelska salt för viktminskning"