Inpackning med äppelcidervinäger

Äppelvinäger kan lätt hittas i hyllorna i alla stormarknader. Fler och fler kvinnor upptäcker själva att denna produkt kan användas inte bara i matlagning, utan också för att upprätthålla sin hälsa, liksom att eliminera olika typer av kosmetiska problem. Nu är det svårt att hitta en tjej som, på råd från vänner eller kvinnors publikationer, inte har försökt eller inte skulle vilja försöka bli av med extra pund eller celluliter med äppelvinäger.

Hur man väljer äppelcidervinäger

Tyvärr, ofta under Apple Vinegar -etiketten, kan en långt ifrån en användbar falska döljas - en vanlig syntetisk vinäger med en äppel doftande. Användningen av ett sådant ämne kommer inte bara att ge en positiv terapeutisk och kosmetisk effekt, utan kan till och med skada människokroppen.

Verklig äppelcidervinäger görs på grundval av naturliga komponenter - äpplen och vinägerbakterier - metoden för biokemisk jäsning (jäsning av äpplen). I tillverkningen bör kemiska tillsatser inte användas. Därför, när du väljer äppelcidervinäger i stormarknaden, är det först och främst uppmärksam på dess sammansättning: det bör inte finnas några förstärkare, inga smaker eller konserveringsmedel i produkten. Tänk försiktigt på flaskan: Naturlig vinäger bör vara vacker bärnstensfärg. Och lukten av sura äpplen kommer äntligen att övertyga dig om att produkten är naturlig och kan användas för läkning och matlagning.

Äppelvinäger: Fördelar för människokroppen

I äppelvinäger finns det gynnsamma ämnen i stora mängder och mångfald:

• vitaminer (A, B, C, P, E);
• mineraler (fosfor, fluor, koppar, kalcium, kalium, järn och andra);
• fördelaktiga syror (vinäger, mjölk, citric);
• betakaroten.

Det är kombinationen av alla dessa ämnen som gör äppelcidervinäger till en unik produkt som kan påverka processer i kroppen både när de används oralt och med extern användning (som en del av masker och skrubber, i blandningar för massage och inslagning). När du lär dig hur många problem som kan hjälpa till att lösa äppelcidervinäger kommer du att förstå att många kemikalier ska överges till dess fördel.

1. Äppelvinäger eliminerar framgångsrikt åderbråck och minskar kärlen. För behandling dagligen måste gnidning av de drabbade områdena i kroppen genomföras.
2. Det hjälper till att bli av med det vaskulära nätet: gradvis blir det mindre märkbart och efter en månad försvinner det helt.
3. Han behandlar olika hudsjukdomar (lichen, svampskador, skabb, utslag, majs).
4. Eliminerar svampnagelskador.
5. Strider med förkylningar i olika manifestationer.
6. Eliminerar extra pund på grund av den aktiva stimuleringen av uppdelningen av fetter och kolhydrater i kroppen. Flickor som försökte metodiken för extern användning av äppelcidervinäger och den samtidiga administrationen av den, lämnar entusiastiska recensioner om hur lätt och snabbt de lyckades bli av med övervikt och återfå sin utmärkta form utan att förlora hälsan.
7. Äppelvinäger behandlar effektivt celluliter.
8. Eliminerar svettning.
9. Ökar muskelelasticiteten.
10. Det kan rensa kroppen av toxiner och hjälpa till att etablera levern.
11. Tar bort gifter från kroppen.
12. Lämplig för förebyggande och behandling av stretchmärken på huden.
13. Stoppar håravfall.
14. Lindrar ledvärk.
15. Fighting Dandruff.
16. Hjälper till med sömnlöshet och depression.

Omslag med äppelcidervinäger: Fördelar

I folkkosmetologi användes äppelcidervinäger för hundratals år sedan. Till exempel, slaviska flickor, efter att ha besökt badet, satte en skjorta blöt i äppelcidervinäger på en ångad kropp och gick i den tills tyget torkar. En sådan procedur gjorde huden mjuk, slät och elastisk.  Moderna skönheter för att förbättra kroppens tillstånd och naturligtvis för viktminskning gör omslag med äppelcidervinäger:

• fettavlagringar under huden upplöses - en minskning av kroppsvolymerna minskas;
• metaboliska processer i vävnaderna förbättras - "orange skal" -löv;
• blodflödet och tillförseln av kroppsceller med syre förbättras - hudtonen ökar och sträckmärken blir mindre märkbara;
• cellförnyelse stimuleras - åldringsprocessen bromsar;
• toxiner kommer genom hudens porer.

Verkningsmekanismen för omslag med äppelcidervinäger är mycket enkel, men samtidigt extremt effektivt kommer resultatet att märkas efter 3-4 veckor. Men glöm inte att ingen kosmetisk metod kommer att vara effektiv i kampen med övervikt och celluliter, om du inte börjar äta rätt, dricker dagligen den erforderliga mängden rent vatten och leksporter.

1. Äppelcidervinäger, som förångas från hudens yta, skapar effekten av kylning.
2. Kroppen svarar på kylningen av lanseringen av "uppvärmningsmekanismer - påskyndar metabolismen och förbättrar blodflödet i vävnaderna.
3. I detta fall inträffar ett stort antal kalorier och överskott av intercellulär vätska från huden avlägsnas.
4. Samtidigt penetrerar gynnsamma ämnen från äppelcidervinäger in i lagren av överhuden:

• syror hjälper huden att uppdateras;
• vitaminer och mineraler närar huden, stimulerar produktionen av kollagen och elastin i lagren av överhuden.

Omslag med äppelcidervinäger: Kontraindikationer

Ta hand om skönheten i din kropp utan nackdel för hälsa. Wrap med äppelcidervinäger, även om den hänvisar till kategorin "förkylning", det finns ett antal kontraindikationer som inte bör försummas.

1. Menstruation. Eftersom äppelcidervinäger under wrap kommer att öka blodflödet i bäckenområdet kan en kvinna ha en ökning av blödningen.
2. Gynekologiska sjukdomar i det akuta stadiet, liksom allvarliga kroniska sjukdomar i de kvinnliga könsorganen.
3. Skador på huden. För att förhindra inflammation eller förekomst av smärta bör du först behandla sår eller hudsjukdomar och sedan starta en omslag.
4. Kardiovaskulära sjukdomar (inklusive hypertoni). Att stärka blodflödet kan förvärra sjukdomsförloppet. Det är bättre att starta en kurs med äppelcidervinäger endast med tillstånd från den behandlande läkaren.
5. Försvagad immunitet. Ett liknande tillstånd inträffar ofta efter sjukdomen. Detta är inte den mest framgångsrika perioden för att starta kursen för alla kosmetologiska procedurer som ger kroppstiden att återställa.
6. Solen brinner. Om huden är irriterad av överdrivna effekter av solen är omslagen strikt förbjudna. Du måste först återställa överhuden och efter det att börja kursen.
7. Graviditet. Under graviditetsperioden och amningen är det inte önskvärt att använda vinägeromslag: komponenter i kompositionen genom huden kan komma in i blodomloppet och följaktligen till barnet.

Hur man gör in med äppelcidervinäger korrekt

1. Innan du lindar, se till att ta en varm dusch och använd en kroppsskrubb: Massera huden i cirka 5-10 minuter. Sådan beredning är nödvändig för att huden på huden ska öppnas, och det blir mer mottagligt för effekterna av omslagsförfarandet. En god effekt kan uppnås om du använder anti -cellulitiska hemmade skrubber (till exempel baserat på havssalt eller kaffegrut).
2. Om du inte har sjukdomar i mag-tarmkanalen, innan du kan dricka ett glas varmt vatten före proceduren, kommer du innan proceduren.
3. Förbered en komposition baserad på äppelcidervinäger för inpackning och tyg (du kan använda ett medicinskt bandage, handdukar eller delar av det gamla arket).
4. Wrap kan göras både för hela kroppen och på separata problemområden.
5. Våt tyget i vinäger (enligt receptet) och linda det runt kroppen från botten upp. Försök att inte missa huden.
6. Wrapen ovanpå tyget med en regelbunden klamring.
7. För att uppvärmningsprocessen ska gå mer intensivt, ta på dig något varmt eller linda dig med en ullfilt. Det viktigaste är att det inte finns någon cool luftåtkomst till kroppen.
8. Den tid som tilldelats för wrap -proceduren är bättre att spendera liggande. Sätt samtidigt kudden under dina fötter så att de är på höjden.
9. Först kommer du att känna kylningen av huden, men efter 15-20 minuter kommer aktiv uppvärmning och svettning att börja.
10. Varaktigheten för inpackning med äppelcidervinäger är cirka 2 timmar. Om du gör proceduren för första gången, så räcker det till dig 30 minuter, sedan en timme, och bara vid den tredje sessionen kommer kroppen att vara redo att motstå vinäger i 2 timmar.
11. När den tidiga tiden kommer ut, ta en dusch utan tvättmedel. Effekten av äppelcidervinäger på huden kommer att hålla ytterligare 6-7 timmar efter inslagning, så den bör inte tvättas med en gel och en tvättduk.
12. Torka av huden torr och applicera grädden (fuktgivande eller anti -cellulit). Glöm inte att använda grädden efter inslagning: Vinäger torkar huden, och den behöver ytterligare fukt.
13. Försök att inte äta några timmar efter inslagning - för närvarande kommer det att bli aktiv delning av fetter. Du kan dricka grönt eller örtte, ett glas naturligt juice eller vatten utan gas.
14. Under hela kursen är det inte tillrådligt att besöka solariet eller stranden - hudirritation kan uppstå. Det är därför det är bättre att utföra en wrap med äppelcidervinäger på våren eller hösten.

Du kommer att märka effekten efter flera procedurer: huden blir mer elastisk, slät och centimeter börjar gå till volym. Men för att resultatet ska intensifieras och fixa det är det värt att visa uthållighet och genomföra en fullständig omslag med äppelcidervinäger-10-15 procedurer med en paus på en dag. Du kan upprepa sessionerna efter 5-6 månader.

Det är mycket användbart att kombinera omslag med äppelcidervinäger med andra procedurer (växla varannan dag):

• göra anti -cellulitmassage;
• besök bastun;
• ta ett bad med örter, havssalt eller eteriska oljor;
• gör olja, choklad eller kaffepap.

De bästa recepten för inpackning med äppelcidervinäger

1. Grundläggande. Äppelvinäger (6%) kan helt enkelt späda ut 1: 1 med vatten - och blandningen för wrap är klar. Denna metod är emellertid inte lämplig för flickor vars hud är för torr eller benägen för irritation.
2. Äppelvinäger och olja. För att framställa blandningen kan du använda vilken grundläggande olja som du vill (vete kim, avokado, jojoba, linne, mandel eller persika). Eteriska oljor i vinägeromslag används inte: ättiksyra neutraliserar helt enkelt effekten av estrar. Tillsätt en del av äppelcidervinäger i 3 delar (6%).
3. Honung och äppelcidervinäger. För matlagning, ta naturlig honung vid rumstemperatur, äppelcidervinäger (6%) och rent vatten i lika stora mängder.
4. Äppelvinäger och havssalt. Detta är ett underbart recept för dem som kämpar mot celluliter. Du behöver 100 ml äppelcidervinäger (9%) och samma mängd vatten. Tillsätt sedan 1,5 tsk. havssalt. Blanda väl så att saltet upplöses helt.
5. Laminaria och äppelcidervinäger. Ta 3 msk. Hackad kelp och häll den med kokande vatten (50 ml), låt det brygga i cirka 30 minuter. Tillsätt sedan äppelcidervinäger (1 msk) till blandningen. Laminaria påverkar perfekt kroppens hud och hjälper till att öka dess elasticitet. Ett sådant recept är lämpligt för flickor som inte bara vill minska volymerna, utan också för att göra stretchmärken på huden mindre märkbara.
6. Blå lera och äppelcidervinäger. Späd den blå lera (3 msk) till konsistensen av gräddfil och tillsätt sedan 2 msk till den. äppelcidervinäger och 1 tsk kanel. Blue Clay hjälper till att dra ut mer onödig vätska från vävnader, och kanel skapar en ytterligare uppvärmning och tonisk effekt.

Hur man gör äppelcidervinäger hemma

Omslag med äppelcidervinäger är dock mycket effektiva, förutsatt att du använder en naturlig produkt. För att vara säker på kvaliteten på vinäger kan du laga den själv.

1. Ta 800 g mogna äpplen, tvätta dem väl, ta bort maskhålen och svansarna. Riv äpplen på grateret med kärnan.
2. Lägg rivna äpplen i en emaljerad panna och häll varmt vatten (1 liter).
3. Tillsätt 50-100 g.
4. Sätt jäst (10 g) eller kex av svart bröd (20 g).
5. Täck den resulterande blandningen med gasväv och förvara vid en rumstemperatur på 2 veckor. Rör om varje dag.
6. Efter 14 dagar, pressa juicen i en glasburk.
7. Tillsätt 50 g socker till det, täck igen med gasväv och lägg på en varm mörk plats.
8. Under cirka 2 månader kommer jäsningen att fortsätta, och när den slutar är äppeläger helt redo.
9. Häll vinäger i flaskor och förvara på en sval plats.

Hur man utför inslag korrekt: video