Så här tar du bort den andra hakan hemma

De flesta kvinnor kräver sig själva på deras utseende. Ibland märker främlingar fortfarande inte små rynkor, cirklar under ögonen, den andra hakan, och damen börjar redan fullständigt om bristerna. I alla förändringar måste utseendet först hitta orsaken.

Varför visas den andra hakan?

För att förstå orsakerna till utseendet på den andra hakan kan i de flesta fall oberoende.

1. Ärftlighet. Vi ser ut som våra mammor, pappor, morföräldrar och av arv faller vi inte bara de positiva egenskaperna av utseende, utan också dess brister. Kort sagt, genetik. Förutsättningarna för utseendet på den andra hakan kan vara fysiologiska egenskaper, till exempel massiv haka, en kort nacke, såning ansikten. Ibland är ansikten och strukturen i nacken utsatta för bildandet av den andra hakan, ibland är det märkbart även hos barn.
2. Fett deposition. Hakområdet har en funktion för att ackumulera fett, och enligt figuren är det till och med ganska obemärkt att extra kilo dök upp, och hakan har redan blivit en plump.
3. Åldersändringar. Under åren förlorar huden sin elasticitet, musklerna i hakan och nacken kommer att sparas, och äten står inför flyter. Earth of Earth-attraktionens kraft bidrar till denna process, så detta tillstånd kallas gravitationell ptosis.
4. Byt hormonell bakgrund. Hormonella störningar kan orsakas av olika anledningar: klimax, graviditet, sköldkörtelsjukdom.
5. Fel hållning. Den andra hakan kan förekomma hos dem som ständigt fastnar, håller huvudet lutade ner.
6. Sova på en hög kudde. Detta bidrar till försämringen av blodcirkulationen i hakområdet, och då skjuts fett på detta område.

Så här tar du bort den andra hakan: Hårdvara kosmetologi

Om den andra hakan är ärftlig och uttryckt mycket, ibland för att korrigera utseendet kan bara plastikkirurgi. Vi pratar om en viss struktur av skelett och muskler, som endast kan korrigeras av den radikala metoden.

I andra fall dra åt nackmusklerna och ta bort fettavlagringar i detta område hjälper metoderna för hårdvara och injicering av kosmetologi.

1. LPG-massage. Detta är ett vakuummassageförfarande utfört av en speciell apparat. Denna massage hjälper till att bli av med fettavlagringar, dra huden och göra den elastisk.
2. RF lyft. Detta är namnet på hudens radiovåglängd. Denna procedur rekommenderas för damer som har en andra haka som ett resultat av åldersrelaterade förändringar, det finns en deklaration och blekning av nackens hud.
3. Mesoterapi. För att öka elasticiteten och hudföryngringen används injektioner av biostimuleringsmedel, vitaminer och fartyg. Detta förfarande möjliggör en kort tidsperiod att dra åt avloppshuden utan att tillgripa plastikkirurgi.

Så här tar du bort den andra hakan på egen hand

I det fall då den andra hakan verkade på grund av övervikt, är det nödvändigt att följa dieten. Du kan inte rusa till lågkaloridieter som ger en kraftig viktminskning. Det kan förvärra tillståndet på halsen och hakan. På denna plats volymen kommer omedelbart att försvinna och huden stängs.

Vägning inställning till bantning. Först och främst är det nödvändigt att begränsa mängden kalorier konsumeras så att de inte kvar på kroppen i form av oattraktiva veck. Från kosten är det rekommenderat att utesluta salt och marinerade produkter, bidrar de till flytande fördröjningen i kroppen och utseendet på ödem. Och vätske fördröjning märks i form av svullnad i ansiktet i första hand. Dietary händelser är trevligt att backa upp fysisk aktivitet, promenader och joggar. Detta kommer att påverka positivt inte bara på utseendet i ansiktet, utan även på välbefinnande.

Följ din hållning. Bakade personen ser tråkig och förlorade. Ständigt rundade spin försämrar inte bara utseendet, men också hälsan hos de inre organen. Därför, om du har denna brist, inte vara lat för att ta pauser i arbetet, utföra enkla övningar för att stärka musklerna i ryggraden och nacke: chefen för huvudet, sluttningarna av huvudet åt sidan, rotationen av axlar. Eftersom nästan en tredjedel av livet vi tillbringar i sängen, ta en bekväm ortopedisk kudde och madrass. En fullfjädrad nattro kommer att hjälpa dig på dagtid klockan utseende och arbeta produktivt.

Ett bra verktyg från andra hakan är klappa med en våt handduk på ett problem webbplats. För att göra detta, du våt en liten handduk i kallt vatten, räta, sedan prydligt vikta med i 2-3 lager. Ta en handduk i ändarna och gör klappa rörelser på den avlånga hakan.

Ta den andra hakan: Övningar

Inte bara vanliga flickor, men även kända skådespelerskor ta till övningar för att stärka musklerna i nacken och hakan. När allt kommer omkring kan inte alla besluta om plastikkirurgi! Och se ung och vackert viktigt för konstnären och för vanlig ung dam.

Den viktigaste övning "Feel the Queen"

Ta en passionerad bok, lägg på huvudet och gå runt i rummet. Trots sin enkelhet är träningen mycket effektiv. Det är bekant för oss sedan barndomen: Vilket av oss gick inte med boken på huvudet och presenterade dig själv en mannequin! Denna övning är underbar effekt på hållningen, ryggen är rakt och nacken blir slät. Om du är på kontoret hela dagen är det inte problem! Utför denna övning, sitter vid bordet utan en bok på huvudet. Räta ryggen, vrid bladen, sträcka nacken så mycket som möjligt, lyfta upp huvudet, som om du dras bakom toppen. Se fram som drottningen på dina ämnen. Vrid långsamt huvudet till vänster, återgå till sin ursprungliga position. Sedan med rätta, bara tillbaka igen. Och glöm inte att titta på hela, det hjälper!

Det finns ett speciellt komplex för att stärka hakmusklerna. Det är bättre att utföra det framför en spegel som sitter eller står. Åtminstone först, när du bara behärskar träningen. Att engagera sig i detta komplex är bättre ensam, för att inte skymma de omgivande hantverkarna.

Övningar från andra hakan:

1. Titta framför dig själv, ryggen är rakt, axlarna är inte spända. Sätt underkäften så mycket som möjligt, den nedre läppen grepp upp toppen. Kom tillbaka till sin ursprungliga position.
2. Räta nacken, titta framför dig själv. Spänn läpparna och uttala ljudet av "y" och "och". Försök att extrahera ett högt ljud, det använder hakmusklerna och stärka dem.
3. Den ursprungliga positionen sitter framför spegeln. Räta nacken. Krama händerna i kammarna och lägg dem på hakan. Övningen av övningen för att motverka nackens och nävarnas muskler. Försök att öppna din mun, men tryck på underkäken med kameror. Kör 8-10 gånger, slappna av 2 minuter. Gör ytterligare 2 tillvägagångssätt med en paus.
4. Sittande eller stående. Utsikter munnen, släpp tungan, dra upp dem och anstränga hakans muskler. Håll i några sekunder, slappna av 1-2 minuter. Gör ytterligare 2 tillvägagångssätt.
5. Sitter framför en spegel, räta ryggen och nacken. Lösa borstar sätta på axlarna. Behandla dina händer. Försök att lyfta dina axlar, men håll dem med fingrarna. Samtidigt dra upp hakan. Håll i denna position 5-10 sekunder. Koppla av 2 minuter. Upprepa 2 gånger.

Du kan slutföra övningarna med avkopplande pat. Räta in nacken och slappna på hakan med baksidan av handflatan inom 1-2 minuter.

Ta bort den andra hakan: självmassage

Med sloganet "i kampen för skönheten är alla medel bra," lär dig att göra självmassage av nacken och hakan. Regelbundet används massage hjälper till att ta bort den andra hakan på kort tid. Efter en vecka märker du att huden på hakan var avsevärt åtdragen, svullnad försvann. Massage sekvens:

• Ansök om haka och nackmassageolja, massagekräm eller 1 msk. naturlig honung;
• utföra stroking-rörelserna i problemzonen i riktning mot mitten av hakan till ryggraden;
• Gör huduttag med fingerplattor;
• Fånga små hudfragment med plockad rörelse, sedan frisättning;
• Utföra takrörelserna, som konsekvent flyttar från ett urvalsdel till ett annat;
• Avsluta massage med stroking rörelser.

Hela självmassageproceduren tar inte mer än 5-7 minuter. Om huden på massageplatsen har greppats, och du känner värmevattnet, är allt gjort korrekt. Det finns situationer när du måste snabbt se bra ut och ta bort den andra hakan i veckan, då är hemma kosmetiska procedurer bra för övningar och själv-yasese.

Ta bort den andra hakan: hemmasker

Kosmetika för hudvård kan köpas i en butik eller apotek, men du kan laga mat med egna händer från hemprodukter. Så du kommer att vara exakt säker på deras kvalitet och naturlighet. Dessutom, med hjälp av hemlagade masker, vet du redan att "älskar" din hud, på vilka formuleringar det möter gott utseende och elasticitet.

Syftet med hemlagade masker är att berika huden med näringsämnen och aktivera metaboliska processer i epidermis. Detta kommer att påskynda produktionen av kollagenhudceller, vilket en följd av vilket huden kommer att beröras och elastiskt.

Kompositionen av hemmasken framställs omedelbart före användning. Applicera masken ska inte bara på hakan utan också på nackområdet. Det är bekvämare att spendera dessa procedurer som ligger. Förbered i förväg, ordentligt ordna på soffan och applicera kompositionen, om det behövs, kan masken täckas med gasbindning. Håll kompositionen 20-30 minuter och ta sedan bort varmt vatten. Ett viktigt tillstånd är den regelbundna användningen av hemlagad masker, det är bäst att använda dem varannan dag om 2 veckor.

1. Mask med kokta potatis. Förbered krossade potatis, svalna något. I varma potatis lägger du lite mjölk, och om huden är mycket torr, flaska, blanda till Casis tillstånd. Kompositionen appliceras i varm form. Eventuellt kan du lägga till 1 tsk. Honung.
2. Mask från lera. Lera har en underbar pull-up och torkningseffekt, så det är ofta en del av hemlagad masker att ta hand om trög och trött hud. 2 s.l. Kosmetisk lera utspädd i 2 msk. Varm mjölk till staten Cashitz, för att inte sprida sig. Applicera på ren haka och nacke.
3. Mask av oljig stugaost. Denna mask rekommenderas att använda för ålder och mycket torr hud. Alla dess ingredienser har näringsämnesegenskaper, mättat med läderprotein, kalcium, fleromättade fettsyror. För att göra masker behöver:

• 2 msk. keso;
• 1 msk. gräddfil;
• 1 tsk olivolja.

Allt slå i en homogen massa och sätta på nacken och hakan.

Ta bort den andra hakan: Komprimerar för en problemzon

Kontrast Komprimera

Förbered 2 bomullshanddukar. Förbered infusion av medicinska örter: kamomill, calendula eller melissa. För detta, 2 msk. Torra örter häll 2 glas kokande vatten. Kapacitet nära nära och bita. Efter 30-40 minuter kan infusion vara belastning. Denna infusion är uppdelad i 2 delar. Från en för att förbereda isbitar i frysen. Och den andra värmen och användningen för kompressen. Blanda handduken i varm infusion och fäst på en problemzon i 2-3 minuter. Isbitar wrap i en andra handduk och byt kompressen på förkylningen. Kontrast 3-4 gånger. Rekommenderas för veckovis användning.

Kål saltlösning komprimera

Det här verktyget kan dra åt den salta huden om den används för att använda den med en kurs på 8-10 procedurer. Gasens flik, viks 4-5 gånger för att fuktas i saltlösning av sur kål, fäst på hakan och nacken. Håll 10-15 minuter. Värm varmt vatten.

Ta den andra hakan: maskerings regler

Korrekt valt makeup kan göra en drottning av skönhet från den vanliga flickan, är det viktigaste att veta huvudriktningarna där du ska flytta.

Försök att avleda uppmärksamheten från problemet zonen. Använd inte ljust och mörkt läppstift, ge företräde åt ljusa toner. Men ögonmakeup kan göras uttrycksfulla och ljusa.

Grundläggande Makeup regler som kommer att bidra till att undanröja den andra hakan och kinderna:

1. På det renade ansiktet, applicera en tonal basis motsvarar tonen i huden. Hemma makeupartister rekommenderar fonder med en lätt konsistens till exempel BB-krämer.
2. Mörkläggning. Detta kommer att kräva: mörkt pulver (1-2 ton mörkare hud) eller bronzer eller rodnad. Välj matteprodukter, utan glans. Den lysande ytan döljer inte, men tvärtom kommer att göra nackdelar mer synliga. Applicera en mörk ton längs hakans nedre kontur och toppen av nacken. Flytta ner nacken, gnugga tonen, nära den nyckelbana den ska vara naturlig. Mörka kinder och andra nackdelar om det behövs.
3. Konturjustering. Så att den mörkade zonen inte fastnar i ögat, applicera mörka accenter på pannans sidoytor, såväl som nära håret.
4. Saknar hakan. Vi gnidade ljuston på hakan. Jag kommer att fokusera mitt på hakan och den tunna linjen i underkäken.
5. Nu är det tillräckligt att lägga ett ljust pulver på hela personen så att linjerna inte sticker ut. Makeup redo!

Om du har märkt den andra hakan, djärvt med i kampen mot den. Du vet redan om de mest populära Mods of Struggle, de är enkla och tillgängliga för alla. Lycka till dig på väg till skönhet!

Så här tar du bort den andra hakan. Video

Videon presenterar de mest effektiva övningarna för att bli av med den andra hakan.