Hur man tar bort svullnad

Ödem är en vätskedryck i kroppsvävnaderna. Om ett sådant fenomen är sällsynt kan det vara en följd av näringsstörningar eller dricksläge. Vätskan kan fördröjas på grund av ökad konsumtion av salt eller kryddor, vilket innefattar salt.

Ofta svullnad på ansikte, händer eller ben. Huden på ödemets ställe är gjorda utsträckta glänsande. När du trycker på den elastiska muskeln kvarstår en depression, som inte passerar inom några minuter. Volymen av utarbetade händer eller ben ökar avsevärt. Orsakerna till ödem är mycket olika. För att räkna ut i detalj bör du titta på hur ofta svullnad är uppfyllda och vad som kan provocera dem.

Orsaker till ödem:

1. Missbruk av akut och saltad mat.
2. Överdriven vätskekonsumtion, särskilt på kvällen.
3. Hydodina, minskad motoraktivitet.
4. Premenstruell period.

Om ödemen förvärvar en kronisk form kan det prata om närvaron av allvarlig sjukdom.

1. Cadiska problem. De njursjukdomar leder till en flytande fördröjning i kroppen, morgon svullnad under ögonen och ödem i åldrar som passerar under dagen. Dricka diuret teer och behandlas på ett sådant fall är det inte rekommenderas.
2. Hjärtsvikt. Edems som visas på anklarna på kvällen, och på morgonen passerar kan associeras med hjärtsjukdom.
3. Varicose vener kan också leda till en vätskefördröjning i benen. Fötterna ödem i samband med denna sjukdom åtföljs av vikt och smärta i benen på kvällen och eftermiddagen.
4. Allergi. Denna sjukdom kan leda till mycket allvarligt yttre och inre ödem. Allergi är en frekvent orsak till ödem hos barn.

I sådana fall är det farligt i sådana fall, det är nödvändigt att förutses från en specialist, och läkaren kommer att utse behandling från ödem.

Om du följer några rekommendationer kan ödemet varnas. För det här behöver du:

1. Promenad, engagera sig i fysisk utbildning, flytta mer.
2. Begränsa användningen av vätska över natten.
3. Begränsa användningen av salt i mat upp till 5 g per dag. Försök att plantera redan kokta mat.
4. Begränsa användningen av rostade rätter, inklusive gröna, sallader, äpplen i menyn.
5. Middag senast 3 timmar före sömnen. Orsaken till ögonödem kan vara en sen middag.

Hur man tar bort svullnad

Hur man tar bort ödem med ögon och ögonlock

Vad ska man göra om ansiktet steg upp på morgonen, och du har en mycket ansvarsfull dag? Recept för att snabbt ta bort svullnad:

• Rå potatis gnugga på rivaren, lite pressa. Sätt på gasbind, fästa vid ödemen. Håll 10-15 minuter. Du kan applicera ostrenade potatis. Detta kommer att göra av med mörka cirklar och påsar under ögonen.
• Ta bort svullnad från ögat på morgonen med kosmetisk is. Att frysa kamomillblommorna i kuber, calendula, salvia, starkt kokt grönt te. Torka ansiktet med isbitar på massageinjerna. Denna procedur toner huden, vilket gör att den drar upp det och justerar.

• Tvätta varmt och kallt vatten i sin tur.
• För att snabbt ta bort svullnad från åldern och ögonen måste du svalna 2 TSP. I frysen i 5 minuter. Vik en tunn bomullsdukskedar, fäst i århundradena, håll 3-5 minuter.
• Ta bort påsarna under ögonen och ta bort ödemet med ögonlocken hjälper infusionen av tusensköna blommor. 1 msk. Kamille häll 200 g kokande vatten, insistera 15 minuter. Göra varma kompressor och ögon.

Ta bort ödem från ögat hjälper starkt grönt te och fytquia:

• Infusion av björn öron. 1 msk. l. Ground örter häll 200 g kokande vatten. Insistera 2 timmar, ta 1 msk. l. Före varje måltid.
• Borsta löv Lingry.

De har en lätt diuretisk effekt. För att bli av med ödemet i ansiktet och överflödig svullnad, rekommenderas att överge användningen av potatis och bakning. De innehåller många kolhydrater som provocerar vätsketryck.

För att snabbt ta bort svullnaden i ansiktet kan du göra masker. Sådana masker kan sättas på hela ansiktet, men du kan bara göra applikationer under ögonen för att ta bort svullnad.

1. Mask från den gröna persiljan. Grön persilja hacka, pålägger ansikte eller under ögonen i 10-15 minuter.
2. Färsk gurka mask. För att göra detta krossas gurka, du kan helt enkelt tillämpa gurka rånar till huden.
3. Mask från gräddfil med dill. 1 tsk. Färska grönska dillblandning med 2 l. gräddfil.
4. Mask från starkt grönt eller svart te. Brew te, våt gasbindningen i den varma infusionen av te, satt på ansiktet. Ändra så coolt.

Hur man tar bort svullnad på benen

Om svullnad på benen är konstanta, känns det svårighetsgraden, tröttheten i benen, det är nödvändigt att konsultera en läkare. Genom att passera diagnosen kan du ta reda på orsakerna till ödem och få behandling. Ibland är ödem en följd av en lång vistelse på benen eller tvingad vistelse i en pose (till exempel med en skuld på resan i en bil, ett flygplan). Vad om på jobbet finns det många timmar att stå på fötterna eller sitta länge på kontoret och leder det till benen? Det finns många sätt att bli av med ödem.

• Diuretiska droger. Eventuella diuretiska droger på ödem bör utse en läkare. Vissa diuretiska läkemedel avlägsnar kalium från kroppen, vilket kan leda till hjärtsjukdom. Därför är den okontrollerade ansökan farlig för hälsan.
• Avlägsnar ödemet i benen på de diuretiska växtbaserade avgifterna. Till exempel, samla från björk njurar, bortskaffande och fält tuggning. 1 tsk. Blandningar av örter häll 200 g kokande vatten, sakta ner 15 minuter i ett vattenbad. Insistera i 30 minuter, stam. Använd inom 3 dagar 3 gånger om dagen för 1 msk. l. efter måltid. Gör en paus för 1 dag. Kur under 3 veckor.

• Venotonics: salva och geler. Dessa är läkemedel som används vid platsen för ödem. De stärker blodkärlens väggar, förbättra venösa blodcirkulationen bort ödem. Tillämpa dessa läkemedel med en kurs, är det inom 2-3 veckor möjligt att avsevärt förbättra tillståndet i benen, bli av gravitation, trötthet och svullnad.
• Förebyggande kompressionslinne. Det här är speciella golf eller tights, som rekommenderas att bära människor benägna till ben. Sådana underkläder säljs endast i apotek, det kan köpas utan doktorsavdelning.
• Träna stress. Hjälp att ta bort svullnad fötter av vattensporter: simning, akvakaerobik. Utmärkt toner fartygen på benen kör, promenader, cykling.

Det finns några mer förebyggande råd att dra tillbaka svullnad av fötterna:

• om möjligt, ta en paus i arbetet, ligga i 10-15 minuter, höja mina ben;

• övervaka vikt, övervikt leder till stillastående fenomen i lemmarna;
• bli av med alkohol och rökning.

Hur man tar bort svullnadsben under graviditeten

Under andra hälften av graviditeten lider kvinnor ofta av fötter. Escapes under graviditeten uppstår på grund av förändringar i hormonell bakgrund, stillastående fenomen i nedre extremiteterna, viktökning.

Vad händer om det fanns ödem under graviditeten? Det finns flera rekommendationer att ta bort ödem i en gravid kvinna:

• Göra fötter med kallt vatten i 15 minuter.
• Massage av fötterna och benen hjälper till med ödem och stillastående fenomen.

• Ligger med upphöjda fötter 15-20 minuter några gånger under dagen.
• Dricker Hawk Tea med citron eller borstningskompot.

Dorganiska droger under graviditeten utser endast en läkare.

Hur man tar bort svullnad på dina händer

Ständigt svällande händer och fingrar kan orsaka allvarlig njursjukdom eller kardiovaskulär system. Detta är en anledning att ta hand om din hälsa och vända dig till doktorn. Om sjukdomar är uteslutna kan du ta bort ödem i händerna med hjälp av fysisk utbyte och normalisera vattenutbyte.

Vad ska man göra med fingertopparna?

• Spåra mängden olämplig vätska. Kanske har njurarna inte tid att ta bort överskott av vatten och det är försenat. Begränsa användningen av vätska på kvällen.
• Neka stekt, rökt och akut mat, det kan fördröja vätskan i kroppen, och detta leder till ett fingerödem. Vad ser ödem av fingrarna ut på bilden.

• I den varma årstiden till luft i rummet, använder luftkonditioneringen.
• Det kommer att hjälpa att bli av ödem i händerna på kontrastdusch. Han toner blodcirkulationen och avlägsnar svullnad.
• Ibland för att ta bort ödem hjälp badet med hjälp av havssalt. I ett varmt bad med en temperatur av 35-37 grader, är 300 gram havssalt hälla. Tar ett bad av 30 minuter.
• Utföra enkla träningsövningar, gör morgongymnastik.

Hur tar man bort ödem med ögon och ögonlock. Video

I den här videon kan du utforska 5 enkla övningar för att snabbt ta bort svullnad och cirklar under ögonen.