Hur bli av med streckmärken på bröstet

Vackra bröst för en kvinna - ett separat ämne för stolthet. Elastisk byst i ramen för vackra avfärgade outfits kommer att ge dig 100% framgång i han. Men hur man undviker komplex, om streckmärken uppträdde, eller, talar med medicinska språk, stryy. Låt oss prata om detta mer detaljerat i den här artikeln.

Orsaker till utseendet på sträckmärken på bröstet

De främsta anledningarna till att streckmärken visas på kvinnors bröst är:

• En kraftig viktförändring. Snabb viktminskning eller massuppsättning orsakar mikrocracks av dermisens nedre lager.

På grund av den snabba uppsättningen av massa som ett resultat av graviditet, gör hormonella droger, metaboliska störningar, läder, som ett mycket elastiskt material, har egenskaper att sträcka och anpassa sig under befintlig vikt. Mikroterna i det nedre skiktet av dermis har först en ljusrosa eller blå färg på grund av kapillärernas klyfta.

I händelse av viktminskning, anklagelsen av de områden i huden, som var helt färdiga före det. Förlängningssträckmärkena dök upp på överviktet över tiden blev färglös, som visas på bilden, skiljer sig i färg från den övergripande hudskuggan och har den typ av välsignade ärr.

De omfattande streckmärkena på bröstet kommer att vara blek med tiden, men försvinner inte helt, eftersom de inte får naturligt kollagenmatning och syre från kroppen, vilket är därför de ofta jämförs med ärr.

• Brott mot hormonell bakgrundsom oftast observeras under graviditeten.
• Under puberteten, när tonårsflickan snabbt har mjölkkörtlar, men det finns ingen ordentlig näring och vattenbalansen respekteras inte.

Komplex för utseendet på sträckmärken på bröstet kan besegras på följande sätt:

• utföra ett konsekvent komplex av förebyggande bröstvård;
• stabilt engagera sig i aktiva fysiska övningar;
• använd uppnå laserterapi;
• korrekt maskera streckmärken med kosmetika eller speciellt vald garderob.

Förebyggande av sträckmärken på bröstet

De viktigaste förebyggande åtgärderna för att förhindra förekomsten av streckmärken på bröstet är:

1. Osugering av en skarp uppsättning eller viktdroppe. För hela kroppen passerar sådana skakningar inte utan spår, inklusive för huden. Sträcker sig till detta direkta bevis.
2. Hälsosam näring, rik på alla nödvändiga vitaminer och lipider, inklusive kollagen - direkt källa till ungdomar och hudelasticitet. Morötter, päron, kål, vitt kött är en komponent av aminosyror och rekommenderas av dermatologer för daglig användning.
3. Överensstämmelse med dricksbalans. Riklig drink hjälper snabbare att ta bort toxiner från kroppen och bibehålla hudens fuktighet.
4. Dagliga kontrastande själar Det kommer att bidra till att ta bort streckmärken på bröstet och återvända till det elasticitet och ton, och om du fortfarande lägger till den här proceduren med självmassageproblem, kommer effekten att märkas efter 1 månad.
5. Massage. För zon är halsen perfekt för en massage av streckmärken på bröstet med cirkulära progressiva rörelser med tillsats av kakaoolja, olivolja, Altai Mummy i den vanliga näringskrämen. Mättad med fettsyror, kommer sådana masker att bidra till att återställa elasticiteten och elasticiteten hos bröstets hud.
6. Aktiv träning, Besök på poolen, kommer stretching att hjälpa till att stödja bröstmusklerna i tonen och förhindra utseendet på striy.
7. För att undvika utseendet på streckmärken under graviditeten rekommenderas det att bära särskilt stödjande underkläder eller bandageFör att maximera uppkomsten av ytterligare belastning på kroppen.

Metoder för att bekämpa streckmärken på bröstet hemma

Hemkomplexvård omfattar systematisk praxis med omslag, masker, scrubs, sträckande krämer på bröstet. Hemlagad bröstvård Låt dem inte ge för snabba resultat, men ingrediensernas sammansättning innehåller inte någon kemi och kommer inte att skada hälsan.

Använda masker och komprimerar för att avlägsna hudens hudsträckmärken, bör man komma ihåg att det är bäst och effektivare i ingredienserna, om de appliceras på ren hud med öppna porer, det vill säga efter en kontrasterande dusch, bada eller besöka ett badkar eller bastu. Applicera masken ska vara cirkulära progressiva rörelser på problemområden av bröst täckta med strizy.

Håll masken följer 20-30 minuter, dra åt bröstet med en matfilm eller en varm terryhandduk. Tvätta sedan under en stor mängd varmt vatten eller kamille avkok, smörja med näringskräm. Sådan vård är särskilt relevant under graviditeten för att upprätthålla hudton.

Din uppmärksamhet erbjuds bröstmaskar från streckmärken kokta hemma.

Kefir och vitlök deodoriserande mask. Fördelarna med källprodukter för huden har länge bevisats av dermatologer. En hög andel feta aminosyror av organiskt ursprung har en antibakteriell effekt och bidrar till att bli av med akne och andra inflammationer på ytan av bröstets hud. Kefir kan ersättas med ripper, stigning eller gräddfil. Du måste blanda 5 msk. l. Fermenterad mjölkprodukt, 1 msk. l. Olivolja och 1 tsk. krossas till tillståndet av vitlökskåpan.

Mask från stärkelse och morotsjuice. Denna blandning av produkter är inte oavsiktlig. Rik på keratin morötter med gluteninnehåll i stärkelse, i tandemreducerande och åtdragningseffekter för huden. Masken förbereder sig enligt följande: Full hytt med morotsjuice blandad med 1 msk. l. Torr stärkelse. Stärkelse bör hälla långsamt genom omröringjuice för att undvika att tappa klumpar.

Äggmask med protein. Slå ett tjockt skum med 2 ägg ekorrar och skriv sedan där 1 msk. l. Cream eller gräddfil och 1 WHIP-protein. Tack vare proteinets åtdragning kommer huden att komma ikapp, och gräddfilen kommer att mjuka denna effekt.

En jäst föryngrande mask. Dilm ett halvt glas vattenrumstemperatur 1 tsk. Öljäst. Blanda noggrant och lämna 10 minuter för att slutföra upplösningen. Ange sedan 1 msk. l. grädde eller olivolja.

Rengöring av gurka mask. Grind 2 färsk gurka till en avslappnad stat på en mixer eller rivare. Introducera 4 kapslar fiskolja som är tillgänglig i öppen åtkomst i apotek. Blanda noggrant. Gurka innehåller en livlig fuktighet för hud med streckmärken, och fiskolja är ett mjukmedel av organiskt ursprung.

Vitaminmask med aloe. Blanda 3 st. l. Aloe juice med utdöda vitaminer kapslar A, E och S. Capsulerade vitaminer finns tillgängliga på apotek. En sådan mask hjälper jämnt stria och passar bröstets hud.

Frukt näringsrik mask. Blanda en halv kopp juice av vilken frukt som är rik på vitamin C: citron, apelsin, kiwi, etc. med 1 msk. l. gräddfil. Vitamin C är en källa till kollagen för dermis och smidning sträckning.

Mask-scrub med vit lera. Blanda 4 msk l. Vatten med 1 msk. l. torr lera och 1 tsk. Sahara. Det är bäst att tillämpa en sådan mask med en speciell tofs så att leran är jämnt rädd för bröstets hud.

Mask-scrub av mark havregryn. Blanda 4 msk l. Hammer på blender havregryn med 2 msk. l. Fet grädde till ett homogent tillstånd. Havregryn har en kraftfull antibakteriell och mjukgörande effekt, och grädde hjälper masken för att få en krämstruktur för bekväm applikation.

Kaffesmaskskrubb. Blanda 2 msk. l. Kaffe grunder med 1 msk. l. olivolja. Förutom trevlig doft är kaffe basen på någon skrubb eller peeling för djupa rengöringsporer, liksom exfoliering av döda hudceller. Olivolja mättad med vitamin E har en utjämningseffekt och hjälper också till att undvika hudens torrhet med en sådan rengöringsmetod.

Mask med Altai Mumia. 2 h. L. Pasty mummy mix med 2 msk. l. Fet grädde. En sådan mask kommer inte bara att spara dig från streckmärken på bröstet, men också väsentligt övertagna huden.

För att förbereda skrapmasken kan du självständigt välja ingredienserna, det viktigaste är närvaron av någon exfolierande komponent: matlagningssalt, socker, kaffebryggare eller tvål med Loufa.

Metoder för bekämpning av streckmärken på bröstet: en medicinsk metod

Det bör noteras att förfaranden med medicinsk behandling är ganska dyra.

För att bli av med hudbristningar på brösten, kvinnor erbjuds LPG-förfaranden mesoterapi och abdomenoplasty.

Det mest skonsamma sättet är LPG massage- Dessa är vakuumterapi, som används för att användas för att avlägsna ärr och sömmar. I kosmetika, med hjälp av sådana förfaranden, kan du bli av med celluliter och hudbristningar.

Mesoterapi - Detta är inte bara en massage av skadade hudsektioner, är sådana procedurer åtföljs av subkutana injektioner innehållande vitaminkomposition och kollagen.

Abdomenoplasty - Det här är plastikkirurgi när läkaren tar bort huden på huden på bröstet med strinies. Rehabiliteringsperioden är densamma som svårighet som efter den vanliga verksamheten.

Komplex övning för att stärka bröstmusklerna

Den kvinnliga organismen innehåller 20% mer fettvävnad än män. Kvinnors bröst 60% består av fett och 40% av muskelvävnad. Värdet av sport kan inte underskattas, eftersom det är den rörelse som är en källa till tonen för muskelvävnad. Därför, om du tränar din bröstmusklerna, kommer det att vara elastisk och vacker.

Genom att utföra denna enkla uppsättning av övningar, kan du avsevärt stärka musklerna, bröstet, vilket är hur ramverket stöder kvinnobröst.

Motion 1. Source ställning - stå på en fast yta, ben på bredden på axlarna, händerna böjas i armbågarna och nära borsten "i slottet". Med styrkan i att trycka på insidan av varandra, så att spänningen i musklerna i bröstet kändes. Utför 10-15 gånger 1-2 närmar sig.

Motion 2. Source ställning - fokus på fot strumpor och knän i golvet, benen böjda i knäna, strumpor se upp. Skjut så att brösten röra golvet, och kroppen linje som bildas en rak linje. Kör 15 gånger 1-2 närmar sig.

Motion 3. Source ställning - stå på en fast yta. Ta vikten på 1 kg i varje hand (hantlar eller liters flaskor fylls med vatten). Dra händerna parallellt med golvet, är palm med hantlar riktas nedåt. Gör "sax" Mahu händer, passerar dem i Mahe. Köra 12 gånger 2 strategier.

Motion 4. Skärpning på den horisontella bar på den långsträckta händer. Höj kroppen på den långsträckta händer. Skärpning Utför maximalt möjliga antal gånger. Den rekommenderade mängden är minst 10.

Motion 5. Källa ställning - sitter på en plan, fast yta, benen ihop. Bål och ben bör utgöra en rak hörn. Fusk händerna strumpor. Kör 15 gånger 2 metoder.

Maskera med kosmetika och element i garderoben som sträcker sig på bröstet

Du bör inte minska värdena för maskeringskosmetiken för problembröstomsorg.

Om du längtar efter att ha en avgiftad outfit och du har en liten, men slingrande bröst, är varumärket märket bäst (med effekten av push AP), men med ett stort massivt bröst rekommenderas att man föredrar att dra ut dragningen Korsett eller bustier av elastisk vävnad.

Därefter behöver du en tonkräm på 1-2 ton mörkare av din hudfärg på bröstet; Pulver med en nyans, hur använder du för ansikts- eller krämmousse för kroppen med flimmerens effekt.

Från alla listade uppsättningar med några bröst kan du skapa mirakel och klämma i en öppen avfärgad klänning. Så kommer handlingsalgoritmen att vara som följer: När du satte bh, täcker bröstets topp på platser där det sträcker sig, det tunna skiktet på tonkräm över hela ytan tills det blir smidigt. Låt sedan det här segmentet av bröstet. Istället kan pulvret också användas av en mousse för kroppen med en flimmereffekt som dess glitter och överflöd svarar uppmärksamhet från icke-BROTT-sträckmärken.

Video. Hur bli av med streckmärken efter graviditet och inte bara

Bröstets skönhet kräver inga offer, men helt enkelt systematisk profylaktisk vård. Alla komplex hos kvinnor, enligt statistik, uppstår genom avslag på sig själva, och inte från närvaron av streckmärken på bröstet.

Dra åt romantiken med dig själv, älska dig själv, glöm inte att lata kvinnor är sällan vackra, ta hand om bröstet, gör sport och resultatet gör inte att du väntar!