Hur man blir av med ödem under ögonen

Svullnad under ögonen är ett ganska vanligt problem för alla. Även om hon mest av allt stör det rättvisa könet. Många tror att det bara är en kosmetisk defekt och därför inte lägger stor vikt vid den. I själva verket är detta också ett symptom på många allvarliga sjukdomar. Oftast, för att bli av med ödem under ögonen, köps en grädde, vilket faktiskt sällan hjälper. Faktum är att du först måste tyckas för en läkare som kan bestämma orsaken till denna patologi. Därefter kommer vi att berätta mer detaljerat hur man blir av med ödem under ögonen.

Hur man blir av med ödem under ögonen: vi bestämmer orsaken

Orsakerna till svullnad under ögonen är inte alltid sjukdomar. Så detta kan vara en enkel kroppsreaktion på en viss stimulans, som i sig inte är en fara för hälsa. En av de frekventa faktorerna som provocerar förekomsten av svullnad är felen i kosten. Till exempel kan svullnad under ögonen på morgonen dyka upp om mycket vätska var full på natten. Det kan vara kaffe, te, vatten eller någon annan dryck. Svullnad i detta fall uppstår eftersom njurarna inte kan hantera överflödigt vätska, så berusningen fördelas genom vävnaderna.

Dessutom finns det andra faktorer som provocerar utseendet på svullnad:

1. På morgonen kan svullnad runt ögonen dyka upp efter att ha druckit alkohol, vilket, som du vet, är försenad i celler.
2. Orsaken till århundradets ödem kan vara överdriven användning av kryddig, salt eller rökt mat. Detta beror på att kryddor och salt, efter att ha gått in i kroppen, leder till en kränkning av den fullständiga processen för eliminering av vätska, varför det är försenat längre än vanligt.
3. Ödem kan också visas om det finns en vattenbrist i celler. Otillräcklig dricksregime leder till att kroppen intensivt börjar fylla i vätska i vävnaderna, vilket manifesteras i utseende som svullnad. Vanligtvis betraktas den dagliga normen-2-2,5 liter. per dag.
4. Öppet av ögonlocken kan visas som ett resultat av vissa reaktioner på kroppen. Till exempel, efter ett starkt rop, på grund av en stor känslomässig chock. På grund av den ökade utsläppet av tårar intensifieras rusningen av blod till ögonen. I detta fall ackumuleras överdriven vätska i vävnaderna.
5. I det allmänna tillståndet och på en persons utseende påverkar också brist på sömn. Dessutom, om du sover utan en kudde, kan detta leda till en kränkning av det normala utflödet av blod och lymf från huvudet, vilket i sin tur också provocerar utseendet på ödem.
6. Ofta är orsakerna till ödem ett långt sittande vid datorn, läser, noggrant små "smycken" -arbete och bilkontroll. Allt detta orsakar en överspänning av ögonmusklerna.
7. Svullnad kan bli en skyddande reaktion av kroppen mot vissa stimuli. I synnerhet kan en sådan reaktion vara att röka, kaustiska par, som kommer in i en främmande kropps ögon.
8. En sådan skadlig vana som rökning leder till ödem. Anledningen till detta är det faktum att den rökande personens kropp saknar syre, dessutom kommer många skadliga kemiska föreningar att röka.
9. Anledningen till förekomsten av ödem kan vara en huvudskada, ett slag mot ögat, pannan och näsan. Denna faktor är inte helt ofarlig, eftersom krafteffekten på ögat kan orsaka allvarliga skador.

Svullnaden kan provoceras av vissa fysiologiska orsaker. Så det verkar ofta på grund av åldersrelaterade förändringar i huden och muskel-ligamentösa apparater i ögat. För vissa människor ärveras svullna ögonlock. Detta påverkar dock inte deras hälsa.

Några skäl för utvecklingen av ödem är uteslutande kvinnliga. Så, till exempel, i slutet av menstruationscykeln, håller den kvinnliga kroppen under påverkan av östrogener vätska och lägger den i vävnaderna. Ryggar under ögonen visas ofta i de sena stadierna av graviditeten. Detta beror på det faktum att på grund av det ökade läget för njurarna i salt och berusad vätska inte har tid att lämna kroppen.

Mer allvarliga skäl för utseendet på ödem är:

• allergisk reaktion,
• inflammatoriska processer,
• ögonsjukdomar,
• ryggsjukdomar (intervertebral bråck),
• lever- och njursjukdom,
• hjärt -kärlsjukdomar,
• vitamin B5 -brist.

Hur man blir av med ödem under ögonen: Allmänna regler

Behandlingen av ödem under ögonen är baserad på några allmänna principer:

1. Först och främst måste du dricka tillräckligt med vatten. Det är viktigt att komma ihåg att du inte ska konsumera många vätskor på kvällen. Det mesta av den dagliga normen är bäst att dricka upp till 2 klockan på eftermiddagen, resten är full efter. Dessutom, efter klockan 8 på kvällen, är det tillrådligt att göra mer än ett par slurkar.
2. Det är nödvändigt att begränsa konsumtionen av salt och saltade produkter. Som vi redan har sagt kan den behålla vätska i kroppen.
3. Det är också värt att undvika användningen av för skarpa rätter.
4. Alkohol kan konsumeras endast i minimala mängder och bättre - i allmänhet uteslutna.
5. Den sista måltiden bör vara senast 3 timmar före sänggåendet.
6. Drick inte för många drinkar med koffein, särskilt på natten.
7. För att inte vara svullnad behöver du en normal dröm. Normen anses sova en dag i minst 7,5 timmar. För en hälsosam sömn krävs en lämplig kudde (rull): den ska vara hård och låg. Huvudet under sömnen bör vara något högre än kroppen.

Det hjälper till att ta bort svullnad under ögonen och rätt livsstil. Så för detta rekommenderas att flytta mer, oftare spendera tid i den friska luften, observera arbetssättet och vila. Dessutom bör du bli av med dåliga vanor om du har dem. Detta gäller särskilt för att röka och dricka alkohol.

Näringsrekommendationer:

1. Det är tillrådligt att inkludera mer kokt och stuvad mat i kosten. Mat, ångad i ugnen och en långsam spis, är fortfarande användbar.
2. Dessutom bör kosten ha produkter som innehåller fiber. Dessa inkluderar i synnerhet frukt, grönsaker, baljväxter och spannmål.
3. Ät oftare produkter som tar bort överdriven vätska från kroppen. Dessa inkluderar en vattenmelon, melon, skott av grön lök, dill, björnbär, jordgubbar, sparris, selleri, svart aska, pumpa, major, persilja. Endast de borde vara i måtta.
4. Produkter som innehåller vitamin B5 kommer att vara användbara. De är rika på spannmål från oförglömliga spannmål, gröna delar av växter, nötter, bönor, bimjölk, fullkornsbröd, mejeriprodukter och plantor.
5. Produkter med kaliumprodukter hjälper fortfarande att ta bort överskott av vätska från kroppen: svarta vinbär, lingonbär, tranbär. Vegetabiliska juicer kommer att vara användbara, till exempel en blandning av rödbetor, äpplen och morötter.

Hur man blir av med ödem under ögonen med kosmetika

Vad rekommenderar kosmetologer? Det är nödvändigt att använda solskyddsmedel. De bör appliceras minst en halvtimme innan de lämnar huset. För ögonen rekommenderas det att ta en grädde med UV -filter från 30. På sommaren, för att skydda ögonen från solljus, bära solglasögon. Om du är benägen att svälla rekommenderas att undvika att vara i svår värme. Det är också värt att sola till ett minimum, det är tillrådligt att helt överge det.

Om du använder dekorativa kosmetika, använd inte silikonprodukter och tonala krämer med en tät struktur för ofta. De tillåter inte huden att andas normalt. I allmänhet tvättas alla kosmetika bäst minst 2-3 timmar före sänggåendet. Detta gör att huden kan vila normalt. För delikata zoner runt ögonen är det användbart att avsluta tvätten med svalt vatten och ta en kontrastdusch så ofta som möjligt. Detta kommer att förbättra blodcirkulationen och därför minska svullnad och cirklar under ögonen.

Ödemläkemedel under ögonen

För att hantera problemet som har uppstått kan du använda de medel där det finns vissa komponenter. Så till exempel är kaffekrämer användbara. Kosmetika och salvor är också värdefulla från ödem under ögonen med sådana ingredienser som hästkastanj, majsblomma, arnik, salvia, persilja, lind, kamomill, björkblad, serier, hästsvans och rosmarin. Dessa örter och deras oljor används framgångsrikt för att bekämpa svullnad och påsar under ögonen. För kosmetiska ändamål kan du använda avkok från ovanstående örter. Blommvattnet i kornflödet är fortfarande användbart.

I kosmetika bör det inte finnas skadliga komponenter som kan orsaka svullnad i huden runt ögonen. Därför rekommenderas det att endast använda naturliga kosmetika utan konstgjorda komponenter.

Medel med citronbalsam och mynta hjälper till att ta bort påsar och svullnad under ögonen. Det är riktigt, de bör vara försiktiga med dem eftersom de kan orsaka irritation. Massage av det känsliga området runt ögonen kommer att vara mer effektivt om du använder geler med en kyleffekt. Om du använder nattkrämer, bör de appliceras senast två timmar före sänggåendet. Överskott av kosmetiska medel måste tas bort med en bomullspinne.

Svullnad under ögonen: Foto

Svullnad under ögonen: video