Energidiet för viktminskning

Ett brett utbud av alla typer av dieter finns på internet idag. Energidiet är en produkt som föreslagits av den ryska marknaden av NL International. Dess egenhet är att det inte bara hjälper till att minska vikten, utan också normaliserar arbetet i gastrointestinala kanalen, vilket fyller på balansen mellan alla nödvändiga näringsämnen. Det berikar din dagliga diet och överför den till en annan, bättre nivå. Beroende på det valda kraftprogrammet kan energidieten också bidra till uppsättningen muskelmassa, vilket i de nuvarande verkligheterna är mycket svårt när man besöker gymmet utan extra kraft.

Energidieter, funktioner

Skaparna av kraften i energidieter tog hänsyn till de tre huvudproblem som mänskligheten mötte under 2000 -talet:

1. "Dålig mat." De hårda verkligheterna är sådana att även om en person följer principerna för korrekt näring så exakt som möjligt, så är det fortfarande i sin dagliga diet brist på nödvändiga näringsämnen.
2. "Farlig mat." Det är svårt att hitta mat där konserveringsmedel och färgämnen som redan är bekanta för oss redan användes. De är endast nödvändiga för att förbättra smaken och öka produktens hållbarhet. Därför minskningen av kvaliteten på maten och täppande människokroppen med ett överskott av en del av toxiner och toxiner. Fact-matägare jagar vinst utan att tänka på kvaliteten på den presenterade maten. Förutom uppenbar skada, en sträckt mage, gastrointestinala störningar och ständig önskan, är sådan mat om och om igen, sådana institutioner bär inte något.
3. "Matvanor." Vi glömde bort matens huvudfunktion - för att överleva. Vi måste äta för att leva. Men vi lever för att äta. Mat är bara bränsle. Och vi uppförde en kult från den och grep hennes spänningar eller fyllde magen vid nästa semester.

Det finns två sätt att lösa dessa problem:

1. Mottagning av kosttillskott - speciella tillsatser för vanlig mat.
2. Skapandet av en produkt där alla element som krävs för livet är anslutna i rätt förhållande.

Och de skapade en sådan produkt. Detta är energidiet: cocktails, soppor, gröt och så vidare.

Energidieter: Komposition

Energidiet innehåller alla nödvändiga komponenter för människoliv:

1. Ekorrar. Det finns både djur och växt i olika proportioner beroende på den valda produkten. Kompositionen innehåller 18 nödvändiga aminosyror, frånvaron av till och med en av dem kan stoppa bildandet av proteiner. Därför matsmältningsstörningen, svagheten.
2. Fett. Soyous olja innehåller en enorm mängd E -vitamin, absorberas perfekt av kroppen. Den innehåller över 30 spårelement.
3. Kolhydrater. Det finns "snabba" och "långsamma" kolhydrater, de absorberas helt främst av hjärnan och musklerna, inte avsatta i form av fett, eftersom deras antal beräknas i en del av dietenergin.
4. Matfibrer. Fiber ger en känsla av mättnad, samtidigt som förbättrar matsmältningskanalen.
5. Vitaminer och mineraler. En tillräcklig mängd av dessa ämnen bidrar inte bara till full prestation av kraftbalansen, utan förbättrar i allmänhet väl, nivåer av huden, gör håret och naglarna mycket starkare.
6. Acourola och Royal Jelly. Acerola eller Caribbean Cherry är en källa till C -vitamin, vilket är nödvändigt för att återställa styrka för viktminskning. Dessutom stöder det perfekt immunitet och skyddar kroppen från förkylningar och virus. Den kungliga gelén eller mjölken från unga bin reglerar den psyko -emotionella bakgrunden och skyddar från oönskad stress och omvälvningar.
7. Ett komplex av enzymer. Främjar snabb nedbrytning och effektiv absorption av gynnsamma ämnen.

Energidieten Energiprogram

International Energy Diet är en produkt som innehåller en balanserad mängd nödvändiga matingredienser. Speciella enzymer i dess sammansättning ger fullständig assimilering och enkel matsmältning. Tack vare proteiner och kostfiber kommer en känsla av mättnad, medan produkten inte har överskott av kalorier.

Beroende på det valda målet - en minskning eller ökning av vikten, ökar muskelmassan, skapar en kraftbalans - beror det på hur man tar energi av dieter.

För viktminskning är det nödvändigt att ersätta matmåltider med en energiprodukt av dieter. Tre program erbjuds för att korrigera vikt i riktning för minskning: Start, konsolidering och kontroll.

Oavsett programmet måste du dricka 2 liter vatten per dag, plus att du kan äta cirka 2 plattor med grönsaker. Förutom vatten är vätskor som te, svagt kaffe eller koffeinkaffe, vied gräs tillåtna. Grönsaker är i princip tillåtna av allt utom potatis. Det är bättre att använda dem färska eller ångade.

Ett glas tillåtet vätska i 20 minuter efter att ha ätit förbättrar känslan av mättnad.

Startprogram

Det dagliga kaloriinnehållet i kosten kommer att vara upp till 1 500 kcal per dag. Det uppskattas att en person i genomsnitt spenderar cirka 2700 kcal per dag, vilket innebär att kroppen kommer att ta den nödvändiga skillnaden från sina fettreserver.

Programmets varaktighet är 3-5 dagar, beroende på mängden övervikt. Så om vikten är mindre än 10 kg, är den rekommenderade kursen för startprogrammet 3 dagar, om övervikt är över 10 kg, sedan 5 dagar.

Så det första alternativet - du måste återställa mindre än 10 kg:

1. 3 dagar vi dricker energidiet 5 gånger om dagen.
2. Eller 1 dag - 5 doser, 2 och 3 dagar - 3 mottagningar.

Det andra alternativet är att sjunka över 10 kg:

1. 5 dagar - 5 Energidietekniker.
2. Eller 2 dagar - 5 tricks, de återstående dagarna 3 doser.

Experter rekommenderar dagligen inte bara för att väga, utan också för att mäta midjan och omkretsen hos höfterna. Eftersom det finns en sådan effekt att vikten är på plats och volymerna försvinner.

Fem energitekniker betyder inte att det ska vara fem fulla delar. Alternativ tillhandahålls att i den 2: a och fjärde mottagningen kan du minska en del till hälften.

Program "konsolidering"

När man passerar startprogrammet i kroppen har mekanismen för viktminskning lanserat. Nu är det viktigaste inte att stoppa det, utan att stödja det så mycket som möjligt, öka kaloriinnehållet i den dagliga dieten, samtidigt som man fortsätter att gå ner i vikt. Det är just syftet med detta program.

En dag tillhandahåller 1-2 mottagning av funktionell näring i energidiet utöver konventionell balanserad mat. Som regel uppnås den önskade vikten i 3-4 veckor-detta är programmets genomsnittliga varaktighet.

Som regel, om målet var att gå ner i vikt, lyckas detta uppnå. Dessutom är detta inte särskilt svårt, eftersom det inte finns några betydande begränsningar i mat och en konstant följeslagare av någon annan diet - hunger. Dessutom normaliseras matsmältningskanalen, det finns inga obekväma sensationer. Denna diet, till skillnad från andra, undergräver inte magen, tvärtom, läker den.

Det händer att vid startprogrammet, i stället för att falla, gick plötsligt på övervåningen. Detta är möjligt om kraftbalansen bröts före, och en person, säger, åt bara en gång om dagen. Naturligtvis, om, efter sådana störningar, spårelement börjar komma in i kroppen i fler mängder än tidigare, istället för att gå ner i vikt, kan den motsatta effekten uppnås. I det här fallet är det bättre att minska den del som erbjuds av specialister.

En matbank från ED kostar 2200 rubel. Det finns 15 portioner i det, det vill säga tillräckligt för tre -dagars kursen för startprogrammet. Men variationen för det är fortfarande värt att förvärva 3-5 olika smaker, särskilt eftersom dieten inte bara är begränsad till startprogrammet. Det är viktigt att uppnå resultatet och sedan fixa det, och det är inte en månad. Ett sådant högt pris och minus och plus för denna diet. Minus är uppenbart - kostsamt. Plus är att efter att ha kastat ut sådana pengar och sett de första resultaten, är det osannolikt att du slutar allt och bryts. Dessutom, med regelbunden användning av energidietcocktails, kommer det helt enkelt inte att finnas någon hunger.