Кафа током трудноће у раној и касније фазама. Да ли је могуће пити кафу током трудноће. Како се утиче на кафу за трудноћу

Код жена у "занимљивој позицији", подешавања укуса се често мењају. Понекад желе да у својој исхрани у своју прехрани не могу апсолутно немогуће производе, на пример, јабуку са рибом, супом од банане и тако даље. Нема пажње на кафу, јер арома овог племенитих пића може изазвати неодољиву жељу и вучу и представника снажног и слабијег пола, па чак и више у трудницама. Многе жене покушавају да замене снажну природном кафу са више "лаганих" пића, на пример, торби "3 у 1" кафе. Међутим, они су слични, попут обичне кафе, узрокују спорну реакцију међу гинеколозима који контролишу процес трудноће. Неки стручњаци су закључили да "разумна" употреба овог пића (не више од 1-2 шољица недељно) не штети будућим мајкама, док други лекари препоручују категорички напуштајући кафу, како у раним и касније фазама трудноће . Где је истина? Могу ли да пијем кафу током трудноће? Покушајмо да то схватимо.

Кафа током трудноће у раним фазама

Многе жене верују да је у раном фази фетус тек почео њихово формирање, па ни дрогу ни хране коју трудница конзумира неће имати значајан утицај на њега. Међутим, то није тако, у свим фазама трудноће важно је надгледати исхрану исхране, за половне лекове, ваш режим дана итд.

Пре него што дођете на одређени закључак, да ли је могуће користити кафу током трудноће, разумемо својства овог пића. Главни су следећи:

• Кафа је у стању да нагне, дате привремени прилив снаге и енергије.
• Ово пиће може уклонити поспаност.
• Стимулише убрзање метаболизма у телу.
• Погодно за подизање расположења у стању летаргије, умора, слабости.
• Стимулише меморију и побољшава квалитет пажње.

Помоћу ових позитивних својстава постоје неке негативне квалитете - кафа може да повећа притисак и на тај начин узрокује тон материце код труднице. То негативно утиче на формирање нерођеног детета. Међутим, негативан ефекат кафе може довести у ране фазе трудноће само ако је то злостављано по пићу и пити га сваки дан.

Кафа са млеком током трудноће

Понекад труднице воле пиће за кафу која садржи млеко. Да ли је корисно или штетно за њихово здравље? Дакле, вреди рећи да млеко сама по себи има одлична својства, садржи калцијум, неопходан за формирање костију и зглобова у будућности. У овом случају, млеко може омекшати штетне ефекте кафе на тело труднице. Стога, ако не злоупотребљавате ово пиће, онда можете пити кафу са млеком на труднице, али не чешће од 1 пута недељно.

Зашто је то немогуће кафа током трудноће

Зашто не могу кафу током трудноће? Резимикујемо мишљење лекара у вези с тим:

• Кафа повећава притисак, што је веома опасно током трудноће.
• Ово пиће је у стању да изазове тон материце, који је препун развоја дијагнозе "претња побачаја".
• Кафа може допринети оштећењу жене.
• Често постоји осећај повећане раздражљивости, анксиозност.
• Понекад пића кафе могу допринети појављивању затворства.

Кафа током трудноће - 1 Триместер

У првом тромесечју трудноће жене често пате од такве непријатне појаве као токсикозе. Истовремено, трудница је доживела стални осећај мучнине, то се одбија из употребе неке хране. У таквим периодима трудноће можете укључити пиће за кафу у исхрани, које укључују млеко, али истовремено, треба приметити умјерено у употреби кафе.

Кафа током трудноће - 2 Триместер

У другом тромесечју трудноће, фетус је већ формиран, а вероватноћа прерано престанак трудноће се смањује. Међутим, то не значи да можете пити више кафе.

Убрзани раст фетуса захтева више калцијума да формира костур. Вишак кофеина, који је диуретик, може довести до испирања калцијума из тела, што ће негативно утицати на развој детета.

Поред недостатка калцијума, повећање употребе кафе може довести до срчаних проблема у фетусу и крвном притиску у мајци.

Кафа током трудноће - 3 Триместер

Треће тромесечје трудноће карактерише развијенији и формирани воће, што утиче на општи услов труднице и будуће бебе.  Оптерећење мајчиног тела свакодневно се повећава и нежељено је погоршати своје спољне факторе. Зато је употреба кафе у трећем тромесечју трудноће требала бити умерена. Ако нема компликација у облику повећаног крвног притиска, оштећен рад гастроинтестиналног тракта, јетре, неуспеха у ритму срца, ово пиће се може конзумирати у ограниченом износу.

У случају кршења трудноће, бољи је одбити га, заменити га зеленим чајем или "слабом" црном бојом. Нормална доза трудница у касним фазама је мала шоља слабих кафа ујутро 1 пута недељно. Не препоручује се да га узмете на празан стомак, јер то може проузроковати проблеме са стомаком.

Кафа има тонична и диуретичка својства, дакле, ако постоји проблем са хипотензијом и накупљањем течности у телу, кафа може делимично да реши овај проблем. Међутим, само гинеколог који води трудноћу може дати препоруке ако је могуће, ако је могуће да узме кафу и дозу.

Како је кафа трудноће утиче на мишљење стручњака

Кофеин, који је садржан у кафи и другим производима, природни је стимуланс нервног система. Када користите кафу у минималним дозама у некој особи, поспаност нестаје, побољшава се перформансе, а активност се повећава. Међутим, током трудноће са кофеином, морате се пажљиво понашати. Чињеница је да трудноћа узрокује реструктурирање хормонске позадине, што утиче на стање нервног система. Са малим дозама кофеина, ово се безболно пролази, али претерана употреба кафе може проузроковати раздражљивост, губитак сна и проблема са притиском. С обзиром на диуретичка својства кофеина, његов вишак у телу може довести до додатног оптерећења на бубрезима.

Неконтролисана употреба кафе током трудноће негативно утиче на развој фетуса. Следећи проблеми могу настати:

• Аритмија и развој фетуса. Кофеин такође може изазвати аритмију код одраслих, а фетус чији утицаји срца достижу 140 шокова у минути, овај проблем може постати критичан.
• Блединг. Због истодобног усвајања велике количине кофеина, може се догодити смрт фетуса.
• Рођење мале тежине.
• Кофеин у људском органу узрокује активност хормона стреса. У трудници, то може проузроковати недовољне проток крви на плаценту, што може изазвати феталну хипоксију.

Да ли је кафа штетна током трудноће: Када то уопште не бисте одбили

У недостатку патологија за развој трудноће, како од мајке и фетуса, употреба кафе не представља никакву опасност. Важно је само да посматрамо норму пића које препоручује лекар.

• Повећањем учесталости своје употребе на 3-4 технике дневно, може се развити хипертензија, што је препун претње престанком трудноће.
• Такође је вредно зауставити употребу овог пића за болести стомака, јетре.
• Анемија недостатка гвожђа је такође безусловна контраиндикација употребе кафе. То може довести до фиталне хипоксије и развоју других интраутерина патологија.
• Злоупотреба кофеина може проузроковати кршење ритма срца, које се манифестује аритмијом и тахикардијом.

Често је ток трудноће праћен смањењем крвног притиска, који се манифестује вртоглавицама, мучнином, губитком координације, слабости и буке у ушима. У таквим случајевима лекари саветују да пију шољу слабе кафе са шећером. Ово ће стабилизовати стање.

Растворљива кафа током трудноће

Растворљива кафа због практичности и једноставности пива недавно је постала прилично популарна. Међутим, удео пасуља кафе у овом пићу је занемарљив. Растворљива кафа је припремљена из врсте кристализоване масе, што је заузврат ништа друго него снажно зарежено кафу зрна, чији квалитет није погодан за продају. Често се дода велики број ароматизација и адитива у растворљиви кафу, посебно за торбе од "2 у 1" или "3 у 1". Ови адитиви могу бити апсолутно сигурни за здраву особу, али с обзиром на оптерећење на телу жене током трудноће, може проузроковати проблеме. Штавише, нико не може гарантовати квалитет праха из једне торби.

Зато је немогуће користити растворљиву кафу током трудноће. Ако нема жеље или прилике да напустите ово укусно пиће, боље је купити високе житарице, независно их стећи и кухајте нормалну кафу.

Кафа приликом планирања трудноће

Ограничење употребе кофеина мора се приказати не само током трудноће, већ и у његовом планирању. Штавише, ово се односи не само на жене, већ и мушкарцима.

Током истраживања научници су закључили да је употреба кофеина у великим количинама (око 10 малих шољица кафе дневно) смањује ризик од неплодности на 25%.

Кофеин у великим количинама значајно смањује квалитет сперме код мушкараца и износ његовог формације, што негативно утиче на његове функције вакцине.

Код жена, претјерана доза кофеина може проузроковати неплодност. Кофеин мења хормоналну позадину, смањујући ниво окситоцина, смањује активност палотинских цеви и негативно утиче на овулацију. Зато, када планирате трудноћу, будући родитељи, и мушкарац и жену, најмање 3 месеца пре концепта треба да смање употребу кафе и других кофеинских производа. Они укључују: снажни црни чај, чоколада, какао, разне енергије. Такође се налази кофеин, као главна или помоћна супстанца, налази се у неким лековима. Стога, пре његовог пријема, морате да прочитате упутства и састав.

Кафа током трудноће: видео