Дијета са желучким гастритисом. Правилна исхрана за упалу стомака

Гастритис је уобичајена болест стомака, од којих је чак и деца нису сигурна. Сасвим је тешко излечити ову упалу, јер је главно правило често узнемирено - дијета за гастритис треба строго приметити, једини начин на који можете олакшати и побољшати своје стање.

Садржај

Дијета гастритиса за сваки дан

Када доктор каже "гастритис", то значи да подразумева да се бактерија појавила у вашем стомаку, што узрокује упалу слузничке мембране. Али, можда, то није ствар бактерија - само ваш животни стил довео је до чињенице да тело није успело у послу. Гастритис је често последица неправилне исхране, стреса, алкохола или пушења.

Уз ову људску болест, бол у стомаку, повраћању и мучнини, затвор или дијареја често прате. Због тога дијета за гастритис, без обзира на сценски лекари одређују, најважнији услов за исцељење.

Која правила исхрани морају да поштују гастритис патње?

Прво морате да неутралишете хлороводоничну киселину - то је то што изазива иритацију зидова стомака.
Сва храна треба да буде мекана да се унутрашњи органи не простирају, обрађују га.
Једите мало, али често: отприлике једном у три сата.
Један оброк не сме бити већи од 250 г.
Што се тиче методе кувања, припремите пару, пеците у рерни или кувајте.
Покушајте да кувате храну.
Једите храну у топлом облику - вруће и хладноће је контраиндицирано, јер висока и ниска температура може да повреди већ болницу.
Ако одаберете праву исхрану, не можете се само решити непријатних сензација, већ и изгубити тежину, као и ојачати имунитет.
Искључење киселих-милк производа присилне мере - то је ови производи који изазивају погоршање.
Алкохол и пушење су непријатељи број један, тако да ове лоше навике морају бити одмах напуштене ако имате сумњу на гастритис.

Дијета за гастритис: Шта је немогуће

Листа производа забрањених за гастритис је значајна, али ако желите да се опоравите, морате да одбијете:

зачињена храна;
слана храна;
пржени;
димљено;
маринаде и зачини;
ментално, посебно свежи и ражни хлеб;
магуми;
млет;
јечам житарица;
јечам;
масноћа и синусна;
храна за конзервирање меса и рибе;
масноћа или слана риба;
јулици (месо, гљива, риба, поврће);
кнедле;
борсцх;
окосхки;
кисели, солични и конзервирани поврће.
кисели, сауре и конзервиране гљиве;
било који краставци;
купус;
шпинат;
лука;
умаци (укључујући сенфа и хроњења);
сирће;
животиње и биљне масти;
јаја;
сиреви (посебно оштар и слани);
млечни производи (укључујући сладолед);
чоколада;
сушено воће;
небитно воће;
сода;
слатка пића;
алкохол;
квасс;
сокови;
кафа.

Дијета за гастритис: шта може

Листа производа дозвољених за гастритис је мала, али чак и са ове листе можете припремити разноврсна јела. Дозвољено је користити:

житарице (али само на води и добро);
супе (поврће, са додатком житарица);
котлети (укључујући месне округлице);
тјестенина (пробављена);
ниско -фат викендица сир;
низак јогурт;
печене јабуке;
банане;
суви колачићи;
мармалада;
пасте.

ГАСТИТРИСЕТ ИЕТА: МЕНУ

Приближна исхрана недељно са гастритисом изгледа на следећи начин.

Понедељак.

хељда (у млеку, прокуханој), викендица сир + крема (ниска -фат);
млеко
супа (семилина), зрази (пари), желе, омлет;
рибље месне куглице (пари), вермицелли (кувано), чај;
кефир (низак -граф).

Уторак.

месне месне куглице (пари), биљни пире (кромпир + шаргарепа), зобене каше + млеко, чај;
јелли;
супа (житарице од пиринча + месо), биљни пире (шаргарепа), желе (воће);
лијени кнедле;
млеко, чај.

Среда.

јаја (кувана не више од три минута), вермицелли (кувано), чај + млеко;
кефир;
супа (поврће - кромпир + шаргарепа), месне месне куглице (пари), компоте (од сушених воћа);
хељда (пари), декоција малине;
млеко.

Четвртак.

пиринач (у млеку), какао;
желе (од бобица);
супа (млеко - зобна каша), пудинг (месо), биљни пире (зелени грашак), желе (од јабуке);
тјестенина (кувана), проклето месо, дисковање малине;
крема (ниска -фат).

Петак.

биљни пире (кромпир + шаргарепа), чај;
млеко;
пире са супом (грашак), вермицхел (кључало), пилетина (кувана), моуссе из бобица;
пудинг (хељда + викендица сир, досадан), деколција малине;
млеко.

Субота.

зобена каша (кувана), омлет (кувани у пећи или мултивариа), чај;
млеко;
Јуха пире (шаргарепа), риба (пари или кувана), крутони (крекери), чај;
котлети (месо паре), хељда (прокухано), деконовање малине;
крема (ниска -фат).

Недеља.

семолина, чај + млеко;
млеко;
Јуха пире (тиквице + млеко), пиринач (кувано), јабуке (печене);
биљни пире (кромпир + шаргарепа), дисковање меса (пар) деколција малина;
млеко.

Број дијета за гастритис

У зависности од тога у којој фази и облику лекара гастритиса квалификују се, док болест прописује четири исхране.

Дијета бр. 1. Са погоршањем гастритиса, са хроничним гастритисом, са повећаном киселошћу, као и ако је повећана излучивање остаје. Влакна се уклања из исхране, као и све производе који могу изазвати погоршање болести. Можете да посматрате од три до пет месеци.
Дијета бр. 15. Више нежнији, али пацијенти се препоручују да га посматрају не више од недељу дана - само током друге недеље лечења.
Дијета бр. 2. Са погоршањем гастритиса с обзиром на секрет. Изазива желудац на ослобађање сока.
Дијета бр. 16. Са поновним релапсом болести, током акутних погоршања.

Гастритис са високом киселошћу

Ако немате само гастритис, већ се утврђује повећана киселост, потребно је да ваш мени буде:

Каша. Управнички, кувани каша направљени од семелине, зобене каше, хељда је погодна.
Пуддингс (Моуссе, Соуффле).
Хлеб. Камен, не више од два пута недељно. Може се заменити не-исходним лепињама.
Супе. Кувајте на повртном јуху и са житарицама, упитајући их добро. Можете додати месо и мали путер.
Месо. Припремите се за паре. Можете живину или ниске сорте меса.
Јаја. Припремите софтвер. Може се заменити омлетом од двоструког котла.
Риба. Одаберите ниске сорте, паре или прокухајте.
Млеко. Ниски производи и не--ацидични.
Воће. Можете да користите, али само у курац.
Поврће. Стеам, а затим брусите.
Слаткиши. Дозвољено: пастила, шећер, марсхмалловс, душо, џем.
Пића. Ако је сок, затим не -Ацидичан, ако је чај слаб. Можете какао или кафу са млеком.

Дијета за гастритис са смањеном киселошћу

Са гастритисом, који је праћен ниском киселошћу, препоручује се таква исхрана:

Брашно. Можете да користите Цаллоус не--ацциони ролне или јучерашње хлеб пшенице, кухане пите, кухану тјестенину, палачинке.
Групе. Било које житарице, али каша треба да буде мрвица, Пилаф се мора кухати без меса.
Супе. За припрему можете користити месне јухе (слабе). Ако кувате чорбу или супу од купуса, не користите киселину.
Месо. Користите мале сорте, можете кухати на било који начин. Дозвољено је јести кобасице.
Риба. У било којем облику, али ниске сорте.
Поврће. Само не у сировом облику - боље је кухати их, печен или корак.
Воће. Не можете јести не безобразно воће, кухајте јели или их компотирати.
Соур -Милк производи. Можете га користити, али не баш ликулирани производи су контраиндицирани.
Крем и биљно уље.
Јаја.
Пића. Чај, какао, компоте, кафа са млеком, воћни сокови могу бити, али само разблажена кувана вода.

Дијета са ерозивним гастритисом

Да би се ублажило стање са ерозивним гастритисом, потребно је конзумирати курац и полу-ликиидну храну. Уклоните из исхране пржене хране, меса и рибе масних сорти, богате јуха, тесто од квасца, конзервиране хране, киселе бобице и плодове (као и Фреесх од њих).

Једите само те хране која је једва топла. Требали бисте имати посебан однос према желема - они су у стању да лагано обављају зидове стомака.

Дијета у хроничном гастритису

Помоћу дијагнозе "хронични гастритис", дијета треба да постане начин живота, јер се мора повремено приметити не повремено, али стално целог живота.

Потребно је заувек напустити пржене и богате јухе, гљиве и махунарке, слаткише и брашно, снажна пића - чај и кафу.

Свако поврће или воће се може јести тек након топлотног третмана.

Дијета са погоршавам гастритисом

Дијета за гастритис у фази погоршања забрањује киселе производе постројења постројења, цитрусно воће, торрел, ананас, ротквицама, брусницама, ротвери, као и морским плодови и офф-а, посебно је контраиндицирана.

Морате јести врло често - најмање шест пута, али у малим деловима.

Дијета у акутном гастритису

У акутном гастритису не можете јести млеко, посебно павлаку, викендицу, кефир, јогурт, сир. Морамо такође напустити свеже поврће и воће, хлеб, слаткише (посебно слаткише), Квасс, какао, сода.

Корисно је јести разне вискозне супе (на пример, зобне каше + пиринач + маслац), течне житарице, месо (ниско -фатове и кухане и кухане, дробљене помоћу брусилице или блендер-а). Јаја су дозвољена (али само мекана), слаб чај, желе, декоција и млеко и млеко.

Атрофична дијета гастритиса

Са атрофичним гастритисом потребно је конзумирати посуђе са малим киселошћу. У исто време, можете јести храну која изазива ферментацију: млеко, квас и маслачак, махунарке, купус, грожђе, магнетни, печурке, краставке, лук и бели лук, ротквице, димљене месо и конзервиране месо и конзервиране хране.

Дијета са гатричким гастритисом