Недостатак женских хормона. Шта и када треба да преузме тестове за женске хормоне. Како повећати женске хормоне

Хормони играју водећу улогу у готово свим процесима који се јављају унутар женског тела. Није ни чудо што се шале ПМС у широком кругу, јер је уочи критичних дана, девојка може да осјети овакво расположење које се љуљају да другима постану тешко да комуницирају са њом. Очекујућа мајка понекад може доживети сличне сензације, изненада пукнути сузама изнад добре шале или се смеје у хистерији без разлога. Захваљујући хормонима, у принципу, стање трудноће постаје могуће, то је, између осталог, одговорни за промену циклуса, стварају повољне услове за концепцију бебе и спречавају побачаја или прерано порођај или прерано. Захваљујући њима, жена након порођаја је у стању да доји. Ово је све само мали део онога што зависи од женских хормона. Импресивно, зар не?

Како се називају женским хормонима - прилично чешће питање међу девојчицама, па ћемо мало ухватити у теорију мало. Мушки хормони се називају андрогени и женски хормони - естроген. Али то не значи да мушкарци имају само хормоне и жене имају различите жене! У сваком организму постоје андрогени и естрогени, једноставно у различитим пропорцијама. За здравље жена, изузетно је важно одредити ниво сексуалних хормона. Њихов вишак или недостатак приметан је на голим оком: стање коже, косе, ноктију, прекомерна мршавост или велика тежина одређује факторе.

Узроци вишка или недостатка женских хормона

Дакле, ако сте ви или блиски људи око вас приметили сталне промене расположења или погоршање по изгледу, у скорој будућности треба да се консултујете са лекаром како бисте били послани на тестове за женске хормоне. Обично усмерава гинеколога или ендокринолога.

А разлози који узрокују хормоналну неравнотежу могу бити маса и сви су разнолики и непредвидиви:

1. Стрес и емоционална нестабилност у принципу доводе до многих озбиљних последица, а хормонска неравнотежа је једна од њих.
2. Поремећаји спавања, несаница, која се може директно односити на претходну тачку.
3. Тешке болести - можда је у прошлости постојала некакав повреда или је постојала акутна инфекција?
4. Тачка у телу, на пример, поремећаји у раду надбубрежне жлезде или ендокриног система.
5. Порођај - чинило би се природно и размислио мајка природа процес. Међутим, такве озбиљне промене догађају се код женског тела, као, заиста, током трудноће, то не може проћи без трага.
6. Побачај је механичка људска интервенција у ономе што је природа замишљена, не може повољно утицати на здравље жене.
7. КЛИМАКС - Ова фаза у женском животу карактерише најневиђани хормонални налет, јер почетак менопаузе значи крај рока деце. Замислите, сви свесни живот је био менструација и овулација, и одједном то више није тамо.
8. Лоше навике узрокују огромну штету на нашем телу! О овоме је написано милион књига, а филмове нису мање упуцани, сви знају за то, али сви и даље раде очигледно зло за себе.
9. Неправилна исхрана је корен свега зла. Ово тренутно утиче на изглед и рад свих унутрашњих органа и система.

Недостатак женских хормона. Како повећати женске хормоне

Како произлази из претходног поглавља, ниво женских хормона може се вратити у нормалу предузимањем низа једноставних мера:

1. Стабилизовати емоционалну позадину. Покушајте да избегавате сукобе и ако не успе, научите да не прођете кроз себе. Запамтите да када не можете да промените ситуацију, морате да промените свој став према томе.
2. Ако имате озбиљне проблеме са спавањем, онда знате да такве повреде могу утицати на здравље уопште. Размислите шта да се промените? Можда, пре одласка у кревет, узмите мирисно купатило, прочитајте добру књигу или слушати његову аудио верзију? Боље је умањити гледање телевизора, посебно пре спавања, и уопште не бисте требали заспати с тим!
3. Када се промене у изгледу на горе и стално стално расположење скочи, сви догађаји које можете пружити код куће можда нису довољне. То не значи да их не морате да радите - али још увек морате да се пре свега морате контактирати лекара. Уосталом, узрок хормонске неравнотеже не може бити стрес, а озбиљна скривена болест је скривена. И овде, наравно, једно психолошко расположење неће бити довољно - биће потребно лечење, што може укључивати хормонску терапију и лечење одређене болести која се може открити током испитивања.
4. Након порођаја, потребно је пажљиво пратити добро -Белинг и пронаћи времена да посетите гинеколога. Овај период карактерише хормонска нестабилност, па је тако важно следити препоруке лекара.
5. Када је менопауза, специјалиста је такође важан за менопаузу. Обично се током овог периода примети акутни недостатак једног или другог хормона, а понекад се морају завршити из спољних, извора дрога.
6. Одбијте пушење и пиће алкохола! Нема потребе да тражите "корисне" алтернативе цигаретама у облику цигарета електронских и других модерних звона и звиждука. Особа пуши или не. Алкохол се може конзумирати, али не увек и не сви - само добри, високи, високи и умерени дозе. У идеалном случају, чаша црвеног сувог вина.
7. Ако се придржавате основа одговарајуће исхране, ваше тело ће вам рећи! А одраз у огледалу ће се свакодневно све више и више. Покушајте да осигурате унос здраве, витаминизоване хране у ваше тело, искључите штетну брзу храну и ужине у трчању! Што сте старији постали, што је акутније што осећате последице таквог непажљивог односа према себи.

Који производи садрже женске хормоне

Ако одговарајућа исхрана значи узимање одговарајуће хране, која је за све мање или више, када је у питању хормонски недостатак, девојчица треба да се ослања на следеће производе:

• Лансеед уље.
• Боја или бели купус.
• Млечни и млечни производи: Кефир, ферментирано печено млеко, викендични сир, неке врсте сирева.
• Магуми - грашак, леће.
• Биљне накнаде, чајеви - камилица, Линден, Саге, Гинсенг.

Недостатак женских хормона - симптоми

Симптоми хормонске неравнотеже у свакој девојци могу се изразити на свој начин, јер је сваки случај појединац. Доба девојке, њен животни стил, организација сна и одмора игра улогу. Општи симптоми се могу приписати:

• Поремећај репродуктивног система. Дот меструлни циклус, почетак менопаузе (менопауза), успостављена неплодност.
• Рад централног нервног система централног нервног система - суза и раздражљивост, сталне љуљачке промене.
• Убрзани или спор метаболизам, који доводи до прекомерне танкоте или, напротив, вишак килограма.

Који тестови за женске хормоне

Наравно, коме, како и када донирати крв хормонима, само лекар може да утврди. Ми ћемо размотрити само главне врсте женских хормона, која је њихова улога у функционисању женског тела и шта неравнотежа хормона може довести до.

Женски хормонски естроген

Најважнија женска хормона, јер је он који је он одговоран за наше женске фигуре, за симарне жлезде, за менструални циклус - речју, за прављење жена!

Дакле, естрогени су женски хормони - и њихови симптоми недостатка су очигледни. Дефицит се може препознати кршењем циклуса, маженизовањем - манифестација секундарних сексуалних мушких карактеристика код жена, као што је превелики раст нежељене косе, на пример.

Мушки хормони у женским телу

Такође се дешава да се хормони превладавају у мушкарцима изненада се манифестују у женама! Њихова прекорачење постаје приметно на голи изглед: Дјевојчица постаје мање женствена као лик (постоји безобзирна агресија) и изглед - они заобљени сексуални савијање нестају, а умјесто њих се појављују бруто мушке линије. Прогестерон и тестостерон - Хајде да разговарамо о њима одвојено!

Женски хормонски прогестерон

Довољно необично, али то је овај мушки хормон који помаже жени да постане мајка! У довољним количинама, то доприноси успешном развоју бебе посебно и очувању трудноће у целини. Често се лекари прописују и на очекиване мајке синтетички аналогни аналогни прогестерона у облику лекова, као што је Дупхастон или Утрозхерата. Гнездено, тон материце, његово смањење - све то може указивати на недостатак хормона прогестерона током трудноће.

Женски хормонски тестостерон

Поново, мушки хормон, али довољна количина у женског тела позитивно утиче на либидо и физичку активност девојке! Вишак обично карактерише инконтиненцију и агресију у понашање.

Женски хормон естрадиол

Мање популаран и добро-хормон, али то не отвара њен значај. Он је, са своје стране, поставио женски циклус, промовише регенерацију коштаног костура, смањује холестерол и повећава коагулацију крви пре порођаја за брзо исцељивање и обнављање тешких процеса након тога. Ово је веома женски хормон, захваљујући Њему, девојке имају тако прелепе секси фигуре - еластичне груди, хорне струке, заводљиве заобљене бокове, нема вегетације на којој је у обиљу у мушкарцима. Недостатак хормона у крви може дати мушку врсту фигуре и жене, као и касније на почетку менструације и њихове неправилности.

Женски хормонски окситоцин

Овај хормон поседује наша осећања, попут нежности и бриге, жеља да буде у дугој вези. Ако девојчица има такве карактеристике као опседнутост и сталну хистерију о томе, онда то може указивати на вишак хормона у крви. Окситоцин игра важну улогу у мајчинству. Његов износ се нагло повећава у крви након порођаја, формирајући се код жена које врло мајчино љубав и бескрајна брига о беби.

Женски хормонски тироксин

Веома важан хормон у животу особе, јер учествује у синтези протеина, присуство га у крви у умереним количинама даје жени складна фигура, здраву еластичну кожу. Директно је укључен у организацију менталних активности. Са вишком тироксина, жена пати од прекомерне танције, она се не може концентрисати, њене мисли су збуњене и анксиозне. Супротно томе, вишак тежине се манифестује из недостатка, а стање коже се брзо погоршава.

Женски хормон соматропин

Квалитет начина живота директно је повезан са развојем овог хормона. Неправилна исхрана, неухрањеност, лоша организација сна и одмор може изазвати недостатак соматропина, али ово је хормон снаге и хармоније! Штавише, она формира раст деце и адолесцената. Ако дете заостаје у расту, онда то може указивати на недостатак хормона и ако се престигне, претерано.

Ово нису сви хормони одговорни у телу жене за одређене процесе. На пример, инсулин је одговоран за цепање угљених хидрата или норепинефрина, од којих се развој догађа у стресној ситуацији - све је важно да се осигура нормалан живот жене у свакодневном животу. Постоје и хормони који се јављају у огромним количинама приликом промене околности - тако да ХЦГ почиње да се производи од тренутка трудноће и изразите експоненцијално, успоравајући његову стопу раста само у другој половини трудноће.

Када да преузмете тестове за женске хормоне

Хормони се обично предају одређеним даном менструалног циклуса, можете детаљније да разјасните свом лекару. Наравно, постоје опште препоруке у погледу како тачно требате да донирате крв на хормоне.

Анализа се врши ујутро на празан стомак, дан пре њега биће потребно одбити пушење, алкохол, пол, физичку обуку.

На који дан ће узети хормоне популарно питање, али дефинитивно је то врло тешко одговорити на то. Сваки хормон има своје повољно време да одреди свој ниво у крви, размотрите најосновније:

• естроген - 4 дана циклуса;
• прогестерон - 7 дана овулације, када је његова концентрација у крви максимална;
• естрадиол се може узети у било којем дану, али у идеалном случају следећег дана након овулације, што је лакше пратити уз помоћ посебних тестова, на пример;
• ХЦГ се предаје 4-5 дана одлагања менструације да би се потврдила или оповргала чињеница трудноће;
• пролактин није везан за дан циклуса;
• тестостерон се предаје током недељу дана након почетка менструације;
• тикокин - Т4 - прелаз од првог дана циклуса до појаве овулације.

Женски хормони са менопаузом

Природа је поставила веома важну, дјеловати функцију деце у жену. То је за то да свакомесечно доживљавамо периодичне болове како бих једном замислио и издржао здраву бебу. Међутим, овај дар није вечан - након 50 година, долази до менопаузе, када женско тело престане да постоји од циклуса до циклуса. Није менструација - нема начина да затрудните.

Последице су приметне за сваког представника слабијег пола - који није чуо како се жене жале да их нагло бацају у зноју и постане неподношљиво вруће у овој држави? И све зато што се свака промена у телу не може проћи без трага. Дакле, овде - под менопаузом, жене доживљавају акутни недостатак хормона који им је упознат. Неки и у току у току да их лекари прописују да пију синтетичке аналоге оскудних хормона.

Цлимак се може потврдити коришћењем крвног теста за број следећих хормона:

1. Хипофизама се производи ФСХ или фоликул -стимулирајући хормон, који је заузврат одговоран за производњу естрогена. Ако је њихова концентрација у крви довољна (као код жена деце за роњење), тада је ФСГ присутан у минималним количинама. Када је менопауза естрогена у току, али ФСГ почиње да прелази норма.
2. Помоћу менопаузе у телу, жена почиње да падне на ниво хормона естрадиол - када његова концентрација достигне индикатор мањи од 35, чињеница менопаузе може се сигурно потврдити.
3. Прогестерон, на којој то зависи трудноћа, њен почетак и нормалан курс такође може предложити да ли је дошла менопауза.

Наравно, поред горе наведених женских хормона, сви остали се мењају током менопаузе. Естроген, лутенизирајући хормон и многи други.

Почетак менопаузе понекад је примјетно гола. Месечне заустављање долазе, жена постаје мрзовољна и раздражљива, сан је узнемирен, она је периодично бацала у топлоту. Не би требало да пуштате ситуацију гравитацију, јер одступање од норме само једног хормона може проузроковати домино ефекат, а онда ћемо већ разговарати о неуспеху хормонске позадине на општем нивоу. Јесте ли приметили тако нешто? Радије за гинеколога!

Сумираћемо

Сада знате све, или скоро све о женским сексуалним хормонима, која је њихова функција у свакодневном животу сваке жене и колико је важно одржати пуну хормоналну равнотежу у вашем телу. Захваљујући им да је жена створена као и она - нежна, осетљива, са заводљивим облицима, у меком гласу. Зато је у њеном тијелу прилика за појаву и ношење новог живота. Стога, ако је доктор сумњао да је нешто није у реду и сматрао је да је потребно да вас усмери на тестирање - слушајте га, могуће је да су ти безначајни проблеми које сте приметили управо због хормоналне неравнотеже. Будите здрави!

Видео " Женски хормони "