Кинеска техника масаже. Како радити кинеску масажу лица, тело и главу. Кинеска масажа банака, Гуасха, тачка

Пуно здрава особа укључује две компоненте: физичко здравље и психолошко. Зато је толико важно да ове две компоненте доведе у хармонију једни са другима и постигнете равнотежу. Кинеска масажа дефинитивно може да помогне у вези с тим, која укључује велики број техника и царине и сматра се једним од најстаријих врста масаже од свих постојећих у свету.

Мајстори кинеске масаже не само да утичу само на проблематичне површине људског тела, већ и покушавају да усмјерите танке токове виталне енергије. Све ово, заједно са кинеском масажном музиком, постићи ће највеће опуштање и довести ће до успешног исхода лечења различитих болести.

У овом чланку сматрамо најпопуларније кинеске технике масаже, имајте на уму главне карактеристике терапеутске кинеске масаже и принципима масаже различитих делова тела користећи различите инструменте.

Шта је кинеска масажа, историја свог изгледа

Кинеска масажа није једнострана техника која се заснива на једној компоненти. Овај концепт укључује велики број техника које су осмишљене да се боре против различитих болести и доприносе потпуном опуштању ткива и мишића људског тела. Кинеска масажа у медицини ове источне земље је саставни део и праћен је низом ритуала који масажу дају одређену мистерију. Након свега, несумњиво, масажа, праћена пријатном националном музиком средњег краљевства и ароматичног тамјана, донеће много више задовољства.

Кинеска медицина заснива се на јединству третмана човека и утврђених филозофских идеја, које је, заузврат, најважнија разлика између древне технике масаже и постојећих европских врста. Филозофска учења која су основала кинеску медицину и масажу праћене многи научници и обични кинески, дакле, ова техника носи утисак антике и антике.

Први пут је пронађено у кинеској масажи у древном рукопису, споменик светској и оријенталној литератури "Не-Цхи", што је написано на трећем миленијуму пре нове ере. У овом раду је описан да се комплетан опоравак може постићи само интегрисаном употребом напитака и масаже гимнастиком. Све ово подстиче циркулацију крви, што доводи до опоравка.

Сви принципи кинеске масаже детаљније су описали научници и доктор Кан-Фу, који су систематизирали све акумулиране знање пре око 1000 година у његовим списима. Његови подаци су касније формирали основу модерне кинеске технике масаже.

Суштина кинеске масаже и његова разлика од обичног терапеутике

Традиционална медицина, укључујући Кинезе, била је у сваком тренутку само складиште разних открића и нових истраживања за научнике. Међутим, на Рочкој, споровима и саветовању коришћења метода и техника народних исцелитеља за лечење болести никада не подстакну. Кинеска медицина кроз све векове носила је своје вредности и уложила их у модеран ток медицине своје земље. Масажа је једна од главних подручја медицине средњег краљевства, која се веома разликује од осталих врста поступка.

Пре свега, вреди напоменути да је у уобичајеном смислу, масажа је скуп радњи које су усмјерене на механичке ефекте на људска ткива како би се побољшало њихово стање. Кинеска масажа има за циљ механичко излагање и опоравак у комбинацији са нормализацијом људских виталних токова енергије. Све је то изграђено на древним уверењима и учењима, према којима витална енергија КИ прожима цео универзум и креће кроз осебујне Меридијане, који су танки канали. То омогућава свим живим стварима да постоје у простору и времену. Иста теорија се може применити на наше тело. Ако је негде узнемирен ток виталне енергије, тамо се појављује патологија коју треба третирати. Сви меридијани животне енергије у људском телу имају своје поене, кинеску масажу која користи. Подносим на одређене тачке, можете постићи позитиван резултат у лечењу различитих болести. Овај принцип је у основи акупунктуре, међутим, техника кинеске масаже такође је усвојила ову функцију, само се утицај врши помоћу клизача, притиска, удараца и шамара. Често, кинески масажни мајстори користе додатне алате за утицај на тачке - стругачи, банке.

Све виталне тачке и центри виталне енергије су концентрисани у одређеним деловима тела, због чега би требало учинити кинеску масажу главе, лице, леђа и трбуха, задњице и кукова, кинеске ноге и ноге и стопала за лечење различитих болести.

Уобичајене технике и врсте кинеске масаже

Кинеска масажа је комбинација различитих техника и врста које су усмјерене на побољшање стања ткива и мишића различитих делова људског тела користећи многе методе метода. Међутим, вреди се сетити да то не вреди користити неколико кинеских метода масаже истовремено, јер то може наштетити и довести до позитивног резултата. Знатељством ће се одмах одредити која је врста масаже посебно потребна у вашем случају. Размотрите најпопуларније и најпопуларније врсте кинеске масаже.

Кинеска масажа банака

Ова врста кинеске масаже банака сматра се најефикаснијим и прикладнијим за лечење великог броја болести. Данас је позитиван утицај кратког вакуума на подручјима људског тела доказан у медицини, а у Кини су такве технике коришћене од давнина. Ова метода укључује употребу различитих лименки за кинеску масажу. Може бити обично стакло, али могу се користити бамбус и керамика. Вакуум уз помоћ ЦАНС-а има кратки ефекат на неопходна подручја тела, чиме се нормализује циркулацију крви, уклањајући синдром боли, доприносећи опуштању, побољшавајући рад унутрашњих органа. Кинески масажни мајстори не само стављају банке на људско тело, већ их мало померају, што вам омогућава да побољшате стање меридијског и враћања људске виталне енергије.

У древној Кини, слична масажа је коришћена за лечење прехладе, болести гастроинтестиналног тракта, проблема са мишићно-коштаним системом, поремећајима ендокриних и респираторних система. Користи се ова врста кинеске масаже за мршављење и отклањање целулита. Сам поступак у просјеку траје око 5-20 минута.

Кинеска масажа Гуасха

Ова врста масаже је једна од најстаријих. Прво спомињање масаже гуме гума припада 550 г бц .. у једном од аналитних ових година, примећује се употреба различитих камених стругача на борбене болести. Основа ове технике је интеракција две супротне силе ИИН-а и Ианг-а, као и дистрибуција виталне енергије у људском телу. У преводу, реч гуасха значи следеће: "ГУА" је да се остручавају, остручавају у једном правцу, а "Сха" је манифестација болести у облику црвенкастих пруга или тачка која се појављују на људском телу након седнице масаже . Ако самим поступком опишите буквално, испастиће следеће: масажа ГУАСХА је цуретажа или бацање неке болести неке особе са тела која користи Сцригхте. Главни алат за такву зацељујућу масажу је стругачи који су направљени само од природних материјала: нефритиса, камена, животињских рогова и оникса. Облик стругача такође може бити веома различит: округла, правоугаоног ивица, троугластим, стругачем таласним ивицама и зубима и другима.

Техника масаже са стругачима може бити неколико сорти. Профилактичка масажа је угледна, козметичка, терапијска и дијагностичка. С њом се могу третирати следеће болести: артритис, реуматизам, бронхитис, астма, кардиоваскуларне болести. Као козметички поступак, стругачи се користе за кинеску масажу лица да се подмлади и уклањају акне.

Опстанак кинеске масаже

Ова врста масаже је најповољније повезана са Кинезима. Заснива се на принципу акупунктуре и утицаја на главне тачке меридијана у људском телу, на којем је главна виталност концентрисана. Опстанак кинеске масаже састоји се у ефекту на централне тачке коришћењем прстију и ноктију. Ово вам омогућава да ослободите велику количину ендорфина који блокирају бол и стимулишу налет крви на проблематичне површине тела. Кинеска масажа лица се такође може извршити богиње, што доприноси заглађивању бора и опуштања мишића лица. Ова техника се такође користи за масажу кинеских метара, где је концентрисан огроман број концентрација виталне енергије. Масажа овог одређеног дела тела може допринети лечењу болести различитих унутрашњих органа.

Кинеска масажа главе

Поступак кинеске главне масаже у просеку траје 20 минута. За то време, Мастер врши мешање, изглађивање и опуштање покрета, хватање не само подручја главе, већ и део огрлице тела. Искусни мајстор ће пажљиво разрадити сваку тачку на пацијентовој глави, лимфним чворовима и нервним завршецима. Уз помоћ такве масаже, могуће је побољшати циркулацију крви у подручју главе и мозга, ублажити напетост и грчеве, смањити бол и повећати опште опуштање. Кинеска масажа главе такође помаже у побољшању боје коже и повећати његову еластичност.

Масажа кинеског трбуха

Ова врста кинеске масаже траје око 30 минута на време. Одликује се пропилактичка масажа трбуха и анти-целулита. Уз превентивна масажа помоћу трљања, ударања, притискања, притиска, вибрационих покрета, циркулације крви и перформансе унутрашњих органа нормализују се метаболизам побољшава и постиже се потпуно опуштање. У анти-целулитном масажу користе се јаче технике, јер је усмерена на паљење масти. Учитељ користи дубок притисак и трљање, као и банке.

Кинеска назад масажа

За ову масажу могу се користити различите технике. Ово је теглица кинеске масаже и масаже ГУАСХА, као и тачка. Све зависи од постојећих проблема које лекар одређује пре почетка седнице. Таква масажа је усмјерена првенствено на уклањању канцеларијског синдрома, када особа стално седи на једном месту, као и да постигне општи опуштајући ефекат. Помоћу разних потеза и притискања можете постићи уклањање умора и непропусности и вратити енергију и мобилност свих мишића главног тела.

Предности и недостаци кинеске масаже

Кинеска масажа је терапеутски поступак који има бројне позитивне и негативне стране. Морају да буду познати пре него што се обратите магистарској техници. Иако је вриједно напоменути да су најпозитивније стране древне врсте масаже много веће од негативних.

Прос кинеске масаже:

• Површно и потпуно опуштање мишића људског тела.
• Опуштање целог организма и свих унутрашњих органа.
• Нормализација протока виталне енергије и балансирање иин и ианг.
• Позитивна карактеристика масаже је елиминација свих акумулираних токсина и нормализације циркулације крви у телу.
• Плусе кинеске масаже такође се могу приписати уклањању бола у леђима и зглобовима, као и да се ослободе главобоље.
• Користећи различите кинеске технике масаже, можете значајно побољшати метаболичке процесе у телу.
• Побољшање меморије и значајно повећање перформанси тела такође се могу приписати позитивним аспектима методологије.
• Уз помоћ кинеске назад масаже, можете постићи штедњу проширење кичме, што ће постати одлична спречавања сколиозе и смањити умор пратећег апарата.
• Кинеске сесије масаже помоћи ће у борби против несанице и прекомерне радове.
• Плус ове технике је могућност лечења бронхијске астме и бронхитиса.
• Са чиром стомачног и сталне констипације, можете постићи и позитиван резултат помоћу различитих врста кинеске масаже.
• Један од најпозитивнијих аспеката употребе кинеске масаже је способност да се бави стресом и неурозом, која често смета модерним људима.
• Кинеска масажа такође има козметичке користи. Његова употреба доприноси подмлађивању коже коже, повећана еластичности и елиминисајући боре.

Као што је горе наведено, кинески поступак масаже има велики број предности, против којих су незнатни негативни аспекти потпуно изгубљени. Недостаци укључују чињеницу да није тако лако пронаћи заиста добар и искусан господар који савршено поседује све кинеске технике масаже. Заиста, у недостатку искуства, можете наштетити пацијенту. Други недостатак се такође може сматрати тренутним ефектом - кинеска масажа има кумулативни ефекат, који се манифестује након неколико поступака. А то заузврат подразумева губитак значајног новца.

Индикације и контраиндикације за кинеску масажу

Све врсте кинеске масаже су терапеутске или превентивне процедуре које су усмјерене у борбу против различитих болести. Зато, пре одласка на Клинику господару такве масаже, препоручује се упознавање са свим сведочењем и контраиндикацијама. Незнање ових нијанси може негативно утицати на ваше здравље. Штавише, у добром салону кинеске медицине, консултација са лекаром нужно се држи, која узима у обзир ваше појединачне сведочења и контраиндикације и прописује оптималне технике масаже.

Индикације за кинеску масажу:

• Сорте кинеске масаже приказане су са широким бројем синдрома боли. Може се користити за главобоље користећи главу масажу, као и за зубобољу. За бол у кичми и зглобовима користи се масажа леђа и ногу. Кинеска масажа се користи за бол у уху и стомаку.
• Проблеми са мишићно-коштаним системом су такође показатељ кинеске масаже. Прописано је, на пример, са артритисом или реуматизмом.
• Индикација за кинеску масажу је бронхијална астма или хронични бронхитис и трахеитис.
• Са хипертензијом или коронарном срчаном болешћу, може помоћи и циклус кинеске масажне сесија. Овај поступак се препоручује за остале болести кардиоваскуларног система.
• Смањење укупних перформанси и менталног превидног дела такође може бити показатељ за неколико сесија кинеске масаже, на пример, масажа главе.
• Са честим несаницама и погоршањем меморије приказује се кинеска масажа. У овом случају, масажа главе се најчешће користи истакнуто или користећи стругач.
• Употреба кинеске масаже у савременом свету је посебно релевантна, где може помоћи у сталном стресу, депресији и хроничном синдрому умора.
• Индикација за употребу су пробавни проблеми, откуцајте на срцу.
• Многи стручњаци препоручују кинеску масажу за прехладе, кашаљ, цурење из носа.
• Једна од главних индикација је кршење метаболизма у телу.
• Ова масажа се препоручује за гинеколошке проблеме, као и болна менструација.
• Као козметичко средство, кинеска масажа је назначена за кожне болести, прве знакове коже са пигментацијом.
• Показали да повећа имунитет деци.
• За губитак килограма.

Контраиндикације за кинеску масажу:

• Кинеска масажа се не може извести са срчаним болестима, инфарктом миокарда, као и са хипертензијом 2 и 3 степена.
• Висока температура и грозница су такође контраиндикација кинеским масажним сесијама.
• Са туберкулозом и бубрежним болестима, кинеска масажа било које врсте не може се такође учинити.
• Строго је забрањено радити кинеску масажу у кабини или само-поправити апендицитисом или чиру стомака или дванаестопалачног црева.
• Све бенигне и малигне формације такође ће постати контраиндикација овог поступка.
• За болести крви, тромбофлебитиса, атеросклерозе мозга, забрањено је да иде у кинеске процедуре масаже.
• Контраиндикација је трудноћа и период менструације.
• Са менталним поремећајима, кинеска масажа се не може спровести.
• Не можете масирати децу на годину дана и старије људе.

Припремна фаза кинеске масаже

Пре понашања кинеске масаже, важно је да се побрине за проналажење доброг салона кинеске медицине, где професионални мајстори раде. Квалитет поступка, као и ефикасност ових сесија, зависиће од тога.

• Ако се изводи акупресура, не препоручује се пити алкохол или тешку храну неколико дана пре њега.
• Такође на дан кинеске масаже, као и током сесије, не бисте требали пити кафу и јак чај.
• На припремној фази, Мастер посвећује посебну пажњу на грејање пацијентовог тела, сва само масажа се врши само када прерађено подручје постане топло и меко.
• Да би то учинили, господар 15-20 минута је трљао длановима, зглобови су такође укључени. Да би се темељно загрејао мишиће, потребно је мало да их протрљате и причврстите дланове, као и ивицу ивицом длана, подлактице и зглоба.
• Важно је да тело нема времена да се охлади, јер ће иначе морати да се понови.
• Учитељ огревао кожу меким и деликатним покретима, без кидања руку са коже док се не загреје. У овој фази не можете да користите оштре и снажне покрете.
• У припремној фази са кинеским ногама, Учитељ припрема топлу купку, у којој су за неко време постављене за парење. Након тога ноге су умотане у топле пешкире и постављене на табелу за масажу.
• У кинеској масажи лица на припремној фази коришћењем посебних алата, раствор лековитог биља се најчешће користи, кожа се пажљиво обрише. Након тога, на лице се поставља топли компримирање на лице 2-3 минута.
• Одмах након загревања делова тела или их је трљало, важно је да се кинеска масажа започне директно како би се спречило хлађење коже.

Главне технике за спровођење кинеске масаже

Према бројним прегледима, кинеска масажа је веома популарна, посебно неке од својих сорти. Најчешће се акупресура која је у стању да помогне у разним болестима и проблемима се практикује на територији наше земље. Ова врста масаже карактерише употреба 8 основних техника.

• Мешање. Овом техником је укључен само палац, са којим Мастер поставља споро ротационе покрете на такав начин да се поткожно ткиво помера, а не и сама кожа. На самом почетку поступка ротације, ротација је спора, о једном кретању у секунди, а затим постаје брже - до 3 покрета. У овом случају, потребно је осигурати да су остатак прсти савијени и не додирују кожу. Такође је важно да се палац постави директно у средиште тренутке концентрације виталне енергије.
• Притисак. Ова техника се сматра главним са акупресивом. Притиском се врши великим јастуком за прсте са постепеним повећањем силе утицаја. Најчешће се пресовање врши након што се мело гњави. Око 70 притисака може се извршити у једном поступку.
• Тритурација. У зависности од гуменог дела тела, ова техника се може извести само подним дохваћањем, целом дланом или стражњом од четкице. Рецепција Елиминише хладноће, укоченост и отеклина, узбуђује нервне завршетке.
• Гурање. Ова техника се врши помоћу палмара и зрачења палца. Гурање се врши у средину тачке у којој треба спровести топлоту и укоченост.
• Погоривање. Рецепција се такође изводи палцем на одређеној тачки у унакрсном правцу.
• Околина. Може се извести један или два прста. Штап траје неколико секунди, након чега се прст уклони, тада ће се поступак поновити.
• Вибрација.
• Сечење.

Кинеска масажа - видео

Кинеска масажа је најстарије врсте овог поступка, који је уградио целокупно искуство антике и филозофије научника. Све то омогућава не само да се лечи болест, већ и сам пацијента у физичком и емоционалном психолошком плану.