Чланак даје препоруке за губитак килограма у раменима и рукама регулисањем исхране, физичких вежби, маски и омота, водених процедура и тачан избор гардеробе.
Чланак даје карактеристику хормоналних и нехормонских средстава хитне контрацепције, главне препоруке за њихову примену, а такође описује како да одаберете лек који ће вам помоћи.
Чланак говори о природним начинима за убрзање порођаја код куће, почевши од 38 недеља трудноће, као и списак лекова за активирање порођаја током пренацијењења.