Približno tretjino svojega življenja človek preživi v povprečju. Za zdrave počitnice je pomembno ne le število ur spanja, ampak tudi prezračevanje sobe, priročno spalno mesto. Če se boste lahko sprostili in dobro spali, boste morali izbrati blazino - priporočljivo je, da to storite posamično za vsakega družinskega člana.
Zadovoljstvo
Kako izbrati blazino: koristni nasveti
Obstaja širok izbor izdelkov vseh vrst oblik in velikosti, s tradicionalnimi, pa tudi eksotičnimi polnili - vse za udobje in udobje potrošnika. Kako izbrati blazino? Izbira bo v vsakem primeru individualna - odvisno od okusov in preferenc ter upoštevanje funkcionalnih značilnosti različnih sestavkov izdelkov.
Tradicionalno blazine, narejene iz naravnih in sintetičnih materialov, ni značilna posebna podpora glavi in \u200b\u200bvratu, srednja mehkoba. Za bolezni mišično -skeletnega sistema in ljudi po 40 letih je priporočljivo izbrati blazino večje togosti in ortopedske izdelke. Obstajajo posebne ergonomske vrste blazin, "opremljenih" z valjjem za vrat, kot tudi zareza za okcipitalni del glave - ta oblika ponavlja anatomske ovinke telesa in preprečuje spremembo drže med spanjem.
Kako preveriti, ali vam blazina ustreza:
- Če želite premagati blazino ali dati roko, potem morate izbrati izdelek višje. Nizka blazina ni primerna za odrezke;
- občutek neprijetnosti in mišične napetosti lahko povzroči prekomerno višino blazine;
- bolečina v vratu in otrplost ramen po spanju lahko povzroči prenizka blazina, zlasti v kombinaciji z visoko mehko vzmetnico.
Je treba biti pozoren na naslednje funkcije:
- priporočljivo je, da izberete blazine, odvisno od velikosti priveza - za majhne postelje, okorne in volumetrične blazine ne potrebujejo;
- Če izberete blazino s ključavnico v obliki zadrge, vam bo priročno, da prilagodite njegovo togost, odstranite odvečno polnilo, pa tudi suho in čisto;
- pokrov za blazine z visoko kakovostjo so narejeni iz goste bombažne ali svilene tkanine.
Kako izbrati blazino: oblika in velikost
Iz sorte, predstavljene v prodaji, lahko izberete blazine pravokotne, kvadratne oblike, okrogle v obliki src in mehkih igrač, vse vrste zvitkov in valjev. Nekateri od njih nosijo čisto dekorativne funkcije. Če želite izbrati blazine za spanje in dober počitek, razmislite o značilnostih sort, ki jih predlagajo proizvajalci.
Glavni namen blazine je podpreti glavo speče osebe. In tu je več niansov, od katerih bo odvisna vaša uspešna izbira.
Če želite izbrati blazino, si oglejte njeno obliko in velikost. Za večino so pravokotni in kvadratni izdelki znani, klasična pravokotna oblika blazine velja za optimalno.
Pravilna blazina bo ustrezala vaši širini ramen, ponavadi višina ni večja od 14-15 cm. Če je vaša najljubša poza za spanje na zadnji strani, potem je priporočljivo izbrati blazino srednje višine in trdote.
Kar zadeva dolžino, ne bi smela biti več kot vzmetnica, enako velja za seznanjene blazine. Standardne dimenzije blazin v območju dolžine 40-80 cm in širine 30-50 cm, posteljni kompleti so v glavnem opremljeni z blazinami 50 × 70, 70 × 70, pa tudi 40 × 60 za otroke blazina.
Izberete lahko tudi ortopedske in ergonomske blazine - ponavljate anatomsko obliko vratu in glave, ki bo dosegla optimalno sprostitev.
Kako izbrati blazino: polnilo
Kot pokrov (polovica) za blazino se običajno uporablja gosta naravna tkanina, zanesljivo drži znotraj polnila. Obstajata dve različici polnil za blazine - naravne in sintetične.
Izdelani so izdelki z naravnimi polnili različnih vrst, med njimi lahko izberete blazine:
- tradicionalna sestava je puh in pero različnih ptic (rac, gos, labod, gaga), pomešana v različnih razmerjih. Dolga leta so veljali za najboljše blazine zaradi udobja uporabe in trajnosti. Ti izdelki zlahka absorbirajo in izhlapijo vlago ter nato obnovijo prejšnjo volumen. Če želite kupiti tako mehko blazino, izberite spojine z veliko vsebnostjo puha glede na pisalo, optimalno razmerje 90 % puha in 10 % peresa bo optimalno. S povečanjem vsebnosti peresa v blazini se bo njegova togost povečala. Spodnje blazine so prijetne za dotik, tople in mehke - in so primerne, če nimate alergije na puha. Za izključitev reprodukcije prahu, ki lahko povzroči alergije, je potrebno periodično čiščenje in sušenje teh izdelkov. Kot alternativa kemičnemu čiščenju lahko čez dan na soncu izvajamo periodično sušenje blazin;
- iz volne - takšni izdelki so lahki, topli in udobni. Izberete lahko blazino z polnilom iz ovc, kamele volne, pa tudi alpakija. Uporabne učinke se razlikujejo pri boleznih sklepov, bolečine v mišicah - v stiku z volnenimi vlakni blazin ustvarjajo elektrostatično polje, ki koristno vpliva na zdravje ljudi. Priporočljivo je, da se kombinirate z volneno odejo. Iz pomanjkljivosti tega polnila je mogoče ugotoviti, da lahko volna po kratki operaciji izpade in se stisne v grude (po katerih polnilo ne bo moglo na kakršen koli način obnoviti polnila) in tudi povzročiti alergije;
- iz naravne bombažne bombažne volne - takšne blazine se razlikujejo po nizki ceni in niso alergene, vendar so kratke, saj se to polnilo hitro vrti;
- iz ajdujske luske (vabe) - hipoalergenskega naravnega polnila, ki je podobno na Japonskem, kjer verjamejo, da je ta surovina učinkovita proti glavobolom in osteohondrozi, in tudi pomaga pri smrčanju. Blazina z ajdo "odlično diha", ima optimalni kazalnik toplotne prevodnosti, odpravlja negativno energijo in pomirja, normalizira tlak. Zaradi svoje elastičnosti blazina z ajdo omogoča, da se mišice optimalno sprostijo in učinkovito ponavljajo anatomsko obliko glave. Proizvajalci včasih dodajo suho travo (hmelj, sivka, meta) prijetni aromi in zdravilni izpostavljenosti prijetni aromi in zdravilni izpostavljenosti). Blazine z ajdami bodo trajale 3-4 leta. Kemično čiščenje je dovoljeno, doma pa jih lahko sesate tudi prek oddelka. Upoštevati je treba, da lahko to polnilo šušlja in sprva izloči svojevrsten vonj po ajdi, ki v nekaj tednih uporabe blazine izgine;
- iz lateksa - to polnilo ima tudi naravni izvor (pena iz lateksa je narejena iz gumijastega lesa), se ne boji vode in pranja, za katero so značilni odpornost proti obrabi in antibakterijske lastnosti, hipoalergenske. Naravni lateks je mehak in elastičen - lahko se prilagodi obliki glave. V končnem izdelku je vsebnost lateksa v sestavi 20-80%, ostalo pa je stirensko-butadien sintetični lateks. Mešano kompozicijsko polnilo je bolj odmevno in elastično, ceneje v proizvodnji, prav tako olajša blazino. Izdelki, ki vsebujejo vsaj 85% naravnega guma kot polnila, veljajo za izdelke iz naravnega lateksa, označeni so kot "100% naravni izvor iz lateksa";
- iz bambusa - naravno bambusovo vlakno ločimo z antistatičnimi lastnostmi, preprečuje razmnoževanje bakterij, hipoalergenično, odlično prezračevano. Tehnološki proces proizvodnje vlaken vam omogoča vzdrževanje vseh koristnih lastnosti začetnega materiala - verjame se, da lahko bambusova blazina navlaži in tonira kožo, pa tudi nežno uravnava krvni obtok in presnovne procese. Bambusove blazine se razlikujejo po visoki trajnosti, zdržijo številne pranja. Ti izdelki so mehki in občutljivi, lahko izberete bambusovo blazino za otroke, pa tudi za starejše.
Kot alternativa naravnim polnilom lahko izberete blazine, narejene iz sintetičnih materialov - takšni izdelki so hipoalergeni, ne kopičijo prahu in vonjajo, dobro obdržite svojo obliko in prezračevane, enostavne za nego (večina vrst je mogoče oprati v pralnem stroju).
Kot del blazin se uporabljajo naslednji sintetični materiali:
- sintetični zimskizator - Rezistentno polnilo iz poliestrskih vlaken, brez vonja, traja približno 10 let;
- za silikon je značilna velika elastičnost, takšna blazina je veličastna in hitro obnovi obliko;
- toladel - polnilo, sestavljeno iz sintetičnih kroglic, je enostavno izbrisati in ima obliko odlično;
- holofiber - polnilo iz votlih vlaken iz poliestra, visoko kakovostno nadomestek za naravno puhanje in pisalo. V sestavi polnila ortopedskih blazin se uporablja mešanica holofayberja in naravne volne;
- materiali s pomnilniškim učinkom - zasnovani ob upoštevanju nanotehnologij. V postopku uporabe se oblikujete primerno za položaj glave in vratu osebe, medtem ko v nekaj sekundah obnovite svojo prvotno konfiguracijo.
Kako izbrati ortopedsko blazino
Za udobno namestitev glave in vratu, sprostitev hrbtenice, zmanjšanje stresa in bolečine pri osteohondrozi je priporočljivo izbrati ortopedsko blazino.
Ti izdelki so klasična in ergonomska oblika (s posebnimi vdolbinami in valji za zmanjšanje obremenitve na hrbtenici) ali z uporabo materialov s pomnilniškim učinkom, masaže zrnc.
Sodobna blazina Assonije prevzame obliko telesa, občutljivo se odziva na tlak in toploto, enakomerno razporedi obremenitev po celotni površini izdelka, hkrati pa ustvarja občutek lahkotnosti in udobja. Polnilo blazine je mikrogranula stekla natrija -karing, zaradi absorpcije presežne električne energije, učinka vrnjene toplote in korektivnega ortopedskega učinka nam omogoča normalizacijo spanja.
Pripombe
pred nekaj leti ni bilo nobene strani metrogilov iz iste težave, ni bilo stranskih učinkov ...
Sploh nisem ljubitelj luščenja, prihrani pred aknami metrogila, prav tako ga gladi ...
Odličen članek!
Vzemim drugi tečaj kapsule Climafite 911. Plimi so šle zelo hitro. Postalo je umirjeno, razdražljivost je izginila in dobro spim ...
opazil sem tudi - vredno je nervozno, vse takoj vpliva na obraz. Zato se skušam izogniti konfliktom in neprijetnim ljudem. Od krem \u200b\u200bmi je všeč Miaflow iz gub - gladi ne le majhne gube ...