Nastajanje plina v črevesju je normalen proces v človeškem telesu, ki se pojavi med prebavo. Vendar pa z nekaterimi patologijami prebavnih organov ta postopek poteka zelo silovito in že dolgo, kar človeku ne povzroča le nelagodja, ampak tudi vzrok za estetske težave. Povedali vam bomo, kaj je razlog in kako se znebiti tvorbe plina v črevesju.
Zadovoljstvo
- Vzroki za nastajanje plina v črevesju pri moških in ženskah
- Zakaj se nastajanje plina pojavi v črevesju
- Vrste tvorbe plina
- Nastajanje plina v črevesju pri otrocih
- Nastajanje plina v črevesju med nosečnostjo
- Manifestacija presežka tvorbe plina
- Diagnoza povečanega tvorbe plina v črevesju
- Zdravljenje prekomernega črevesnega nastajanja
- Prehrana pri tvorbi plina
- Ljudska pravna sredstva za nastajanje plina v črevesju
- Nastajanje plina v črevesju: video
Vzroki za nastajanje plina v črevesju pri moških in ženskah
Oblikovanje plinov v človeškem telesu se pojavi iz dveh razlogov:
- Zračno požiranje s hrano. Vsakič, ko človek pogoltne hrano, v trebuh vstopi določena količina zraka. Praviloma se odstrani skupaj z lupino, vendar del njega prodira v črevesje. Velika količina zraka vstopi v trebuh med pogovori pri prehranjevanju, pitju gaziranih pijač, pitju skozi cev, žvečilni žvečilni gumi. Manj zraka se odstrani med pletenjem, bolj bo padel v črevesje.
- Aktivnost bakterij v črevesju. Med prebavo hrane v črevesju nastane več vrst plinov z uporabo posebnih bakterij: dušik, ogljikov dioksid, vodik in majhno količino metana. Ti plini praktično dišijo, zato ne povzročajo nelagodja niti za osebo niti drugim. Druga stvar je vodikov sulfid. Nastavljen je zaradi aktivnosti bakterij, ki živijo in delujejo v debelem črevesju. "Zahvaljujoč" vodikove sulfida vonj črevesnih plinov postane povsem neprijeten.
Mehanizem tvorbe plina je normalen pojav v človeškem telesu in s svojim popolnim delovanjem ni težav. Vendar lahko prekomerno tvorbo plina in kršitev plinov privedeta do težav, kot so napihnjenost, motnja prebave in celo zastrupitev, saj se del plinov skozi črevesje absorbira v krvni obtok.
Zakaj se nastajanje plina pojavi v črevesju
Obstaja veliko razlogov za pretirano oblikovanje plina:
- Eden glavnih je uporaba nekaterih izdelkov, katerih prebava je povezana s povečanjem sproščanja plina.
- Tudi povečanje tvorbe plina lahko privede do prebavnih težav. Ne glede na konec, hrana izzove prekomerno aktivnost bakterij, kar vodi v povečanje sproščanja plina.
- Aktivni proces tvorbe plina je lahko posledica spremembe bakterijske sestave črevesa. Prevlado patogenih bakterij v črevesju in pomanjkanje običajne flore lahko izzovejo procese fermentacije in razpada, kar vodi do povečanja tvorbe plina.
- Težave, ki so povezane s povečano tvorbo plina, povzroči kršitev prebavil. To pogosto postane vzrok za nastajanje plina pri otroku v črevesju. Še posebej z uvedbo vrhunskega preliva. To vodi do dolgotrajnega iskanja izdelkov v črevesju, kar povzroča prekomerno sproščanje plina.
- Opazimo kršitev gibljivosti pri odraslih:
- Nosečnost.
- Po transakcijah na prebavilih.
- Po jemanju nekaj drog.
- S prirojenimi črevesnimi nepravilnostmi.
- V primeru obtočnih motenj v črevesju.
- Prav tako lahko kršitev črevesne gibljivosti povzroči prisotnost mehanskih ovir za prehod. To so lahko tumorji, polipi, adhezije itd.
Vrste tvorbe plina
Odvisno od narave njegovega pojavljanja, nadučnost loči::
- Alimentarni. Vzrok za prehrano je uporaba izdelkov, ki povečujejo tvorbo plina.
- Degizijska nadušnost. Pojavi se zaradi oslabljene prebavne funkcije.
- Retiotska nadušnost. Razlog za njegovo pojav je premik v črevesni flori zaradi prevlade patogene flore, katere aktivnost spremlja velika količina plina, kar vodi v napihnjenost.
- Mehanska nadukna. Pojavi se zaradi motnje evakuacijske funkcije črevesa.
- Krvotočni naduk. Pojavi se zaradi kršitve absorpcije plina v kri.
- Nadzorovanje z visoko vsebnostjo. Ta vrsta kršitve tvorbe plina je povezana z dvigom človeka do višine. V gorah je atmosferski tlak precej nižji, zato ne more omejiti tlaka plinov znotraj črevesja.
Nastajanje plina v črevesju pri otrocih
Vzroki za presežek tvorbe plina pri otrocih se praktično ne razlikujejo od odraslih. Torej pri dojenčkih, ko otrokova hrana pade v procesu sesanja mleka iz prsnega koša ali steklenice, lahko tvorba plinov postane posledica napačne navezanosti na prsni koš ali prisotnosti zraka v mešanici. Ko se mešanica v steklenici za hranjenje konča in jo otrok drži vodoravno, skupaj z mlekom, lahko absorbira določeno količino zraka. Običajno ga otroci registrirajo takoj po hranjenju (za tega otroka so navpično), v nekaterih primerih pa lahko povzroči težave. Otroci pogosto trpijo zaradi te težave po prevajanju prehrane njihove prehrane iz mleka (mlečne mešanice) v trdo hrano.
Starejši otroci trpijo zaradi nastajanja plina predvsem zaradi napačne prehrane in prehrane. Hug v hrani, pogovori v jedilnici, požiranje velikih porcij na poti postanejo vzrok ne le presežka tvorbe plina, temveč tudi drugih bolezni prebavil.
Za zdravljenje težav s trebuhom pri dojenčkih jim dajo čaj s Fenhelom kot pitje, bolj jih hranijo v pokončnem položaju, krč pa odstranimo tako, da na trebuh položite topel stisnjenje. Če težava ne izgine sama po sebi, se morate obrniti na specialista.
Nastajanje plina v črevesju med nosečnostjo
Vredno je reči, da se lahko nastajanje plina pojavi med nosečnostjo, ko rastoči plod izvaja pritisk na črevesje. Poleg tega se v tem obdobju pojavlja hormonsko prestrukturiranje v ženskem telesu, zaradi česar se sproščanje hormona - progesterona, ki pomaga sprostiti gladke mišice telesa, poveča. Zato je nastajanje plina v črevesju med nosečnostjo normalen pojav in se ga ne bi smelo bati.
Ker je med nosečnostjo ženske nezaželeno, da uporabljajo kakršna koli zdravila, lahko zmanjšate proces tvorbe plina s prilagoditvijo njihove prehrane. Ponašati ga je treba kot malo izdelkov, ki povečujejo sproščanje plinov.
Manifestacija presežka tvorbe plina
Glavni simptomi, s katerimi lahko diagnosticirate prekomerno tvorbo plina, vključujejo:
- Pogosta pletenje.
- Bolečine v trebušnem območju.
- Napihnjenost (naduš).
- Obilno in pogosto ločevanje plina, ki ga spremlja fetidni vonj.
Belching po prehranjevanju ni odstopanje. Ta postopek se zgodi skoraj vedno, ko človek pogoltne malo zraka s hrano ali porabi gazirane pijače. Vendar pa je zelo pogost Belch, ki se nadaljuje in dolgo po prehranjevanju je znak težave. Ljudje, bolniki z razjedo, gastritis, refluks trpijo zaradi pogostega izpita. V starejši starosti se ljudje oblikujejo v Meganxyju, ki je povezan z veliko količino pogoltnega zraka. To vodi do povečanja belke.
Bolečine v črevesju in tvorbi plina so pogosto medsebojno povezane. Bolečine so utesnjene, lokalizirane na celotnem območju trebušne votline.
Ločevanje plina. Običajna ločitev plina se pojavi do 20 -krat na dan. Večje število dejanj ločevanja plina kaže na nastajanje patološkega plina v črevesju.
Napih ali nadušnosti ni mogoče v celoti pripisati prekomernemu tvorbi plina, čeprav so ti pojavi medsebojno povezani. Izpiranje trebuha se pojavlja s težavami s črevesnimi motoričnimi spretnostmi, ki jih spremlja znižanje stopnje napredovanja hrane.
Diagnoza povečanega tvorbe plina v črevesju
Če se te težave pojavijo, je treba izvesti popolno diagnozo telesa, da se izključi resne bolezni:
- Najprej mora zdravnik preučiti značilnosti prehrane, saj uporaba tvorbe plina pogosto leži pri uporabi nekaterih izdelkov. Pacientu je na voljo, da obdrži dnevnik uporabe hrane, pa tudi stanje po tem. Pogosto se pacientu v dnevniku ponudi frekvenca ločevanja plina.
- Ljudje, katerih starost je več kot 50 let, bi morali opraviti celovito raziskavo o delu prebavil, da bi izključili onkološke bolezni črevesa, in sicer debelo črevo. Endoskopski pregled debelega črevesa je obvezen, predpisan je v primeru nemotivirane izgube teže, pogoste driske.
- S kombinacijo konstantnega tvorbe plina v črevesju s pogostim pletenjem je predpisana obvezna gastroskopija želodca in dvanajstnika, ki izključuje prisotnost gastritisa, gastroduodenitisa ali polipov. Šele po obsežnem pregledu je zdravljenje.
Zdravljenje prekomernega črevesnega nastajanja
Postopek zdravljenja te težave lahko razdelimo na dva dela:
- Popravek prehrane in življenjskega sloga.
- Terapija z zdravili.
Če je odkrita bolezen, katere simptom je močna tvorba plina v črevesju, jo je treba zdraviti.
Farmakološko zdravljenje močnega nastajanja plina v črevesju se mora dogovoriti z zdravnikom. Najprej je treba najti vzrok za to patološko stanje in ga zdraviti.
Za lajšanje neprijetnih simptomov se uporabljajo naslednji pripravki za tvorbo plina v črevesju:
- Epumisan. Odrasli 2 tsp. 1 čas na dan. Otroci na 1 tsp
- Simeton. Trikrat na dan vzemite 20 kapljic.
- Aktivirani ogljik. Odrasli 2 tableti 2 -krat na dan.
- Diete. Dvakrat na dan vzemite 1 tableto.
V primeru kršitve bakterijskega ravnovesja črevesa zaradi disbioze glede na ozadje antibiotikov se uporabljajo probiotiki, kot so:
- Linex. 1 kapsula 3 -krat na dan.
- Biforn. 1 kapsula 2-3 krat na dan.
- Lactovit itd.
Z refluksom in draženjem debelega črevesa so predpisane tablete iz tvorbe plina v črevesju: cerukalni, mete orpramid, cizaprid in diete.
Prehrana pri tvorbi plina
Če želite zmanjšati tvorbo plina v črevesju, morate poskusiti spremeniti svojo prehrano:
- Izključite izdelke, ki prispevajo k presežku nastajanja plina v črevesju med prebavnim procesom. Izdelki, ki povzročajo nastanek plina v črevesju pri odrasli osebi, vključujejo: vse vrste stročnic, zelja, jabolk, hrušk, belega kruha itd.
- Ustavite uporabo gaziranih pijač, vključno s pivom in kvasom.
- Prehrano spremenite v tradicionalne jedi, razen jedi eksotične kuhinje.
- Poleg prehrane pri tvorbi plina v črevesju je treba izboljšati kulturo hrane:
- Poskusite se ne pogovarjati med obroki.
- Ne pogoltnite velikih kosov, ampak temeljito žvečite hrane.
- Ne prenajedite, ampak poskusite jesti manj odmerkov, vendar pogosteje.
- Zmanjšajte pogostost uporabe žvečilne gume.
- Zavrnite kajenje, še posebej po prehranjevanju.
- Zmanjšajte pogostost pitja alkoholnih pijač.
Izdelki za tvorbo plina:
- Sranje.
- Koper.
- Meta.
- Zelena.
- Ananas.
- Papaja.
- Šparglji.
- Jogurt z nizko debelo.
Izdelki, ki povzročajo nastanek plina v črevesju, vključujejo:
- stročnice (grah, fižol);
- jabolka;
- zelje;
- pivo, kvass, gazirane pijače;
- Črni kruh;
- mutton.
Ljudska pravna sredstva za nastajanje plina v črevesju
V ljudski medicini obstaja več načinov kot zdravljenje tvorbe plina v črevesju.
- Decoction kovnice. Odlično zdravilo za nastajanje plina v črevesju, ki se bo pomagalo znebiti težave. Kuhanje je zelo preprosto. Eno žlico mete vlijemo z vrelo vodo in ga postavimo na počasen ogenj, na katerem vre 5 minut. Pijte ga v ohlajenem stanju.
- Rusty Elm. Za pripravo zdravila za tvorbo plina v črevesju se uporablja posušeno lubje določene rastline, ki je odrgni v stanje prahu. ½ čajne žličke praška vlijemo v kozarec vode in ga 20 minut vremo na počasen ogenj. Po tem zmes filtriramo in pijano 3 -krat na dan za 1 kozarec.
- Koromač. 1 žlica mora dodati 1 žlico na 1 skodelico kuhane vode. Suha mešanica Fenhela. Takšna dekokcija je pijana dvakrat na dan.
Ljudske metode pomagajo v večini primerov, vendar jih ni mogoče odnesti, saj v glavnem lajšajo simptome, ne da bi bili pozorni na osnovno bolezen.
Pripombe
pred nekaj leti ni bilo nobene strani metrogilov iz iste težave, ni bilo stranskih učinkov ...
Sploh nisem ljubitelj luščenja, prihrani pred aknami metrogila, prav tako ga gladi ...
Odličen članek!
Vzemim drugi tečaj kapsule Climafite 911. Plimi so šle zelo hitro. Postalo je umirjeno, razdražljivost je izginila in dobro spim ...
opazil sem tudi - vredno je nervozno, vse takoj vpliva na obraz. Zato se skušam izogniti konfliktom in neprijetnim ljudem. Od krem \u200b\u200bmi je všeč Miaflow iz gub - gladi ne le majhne gube ...