Terapevtska prehrana s protinom

Protin je vnetje tkiv in sklepov. Povezana je z kopičenjem sečne kisline v njih.  Pri ženskah se protin zdi veliko manj pogosto kot pri moški populaciji. Kar zadeva starost, se potem bolezen po petdesetih kaže. Razlikuje se po tem, da poteka v kronični obliki z poslabšanjem in odmikom.

Zakaj je protin?

V bistvu je predisponirajoči faktor povečanje ravni sečne kisline in njegove spojine v telesu. Je rezultat predelave dušikovih baz (purinov, pirimidinov), ki prihajajo skozi hrano. S povečano sintezo se kopičenje kisline pojavi hitreje ali je to posledica slabega dela ledvic.

Spojine so nabrane v sklepih in so kristali. V zvezi s tem se razvije artritis.  Ko bolezen že dolgo premaga, veljajo tudi Urates (sečna kislina), kjer se zbirajo v gostih tuberkulah - tofusu, ki so tudi znaki bolezni. V urinskem sistemu se iz kristalov tvorijo kamni, ki vodijo do urolitiaze.

Protin se lahko pojavi iz več razlogov:

• Povečana raven rdečih krvnih celic v krvi.
• Slab vnos kisika v telesu.
• Stalna naporna telesna aktivnost.
• Stalna poraba izdelkov z visoko vsebnostjo purina.
• Ledvična odpoved v kronični obliki.
• Dolg sprejem diuretikov.
• Dehidracija.
• Zastrupitev s svincem.
• Arterijska hipertenzija.

Vredno je reči, da kopičenje tekočine ne vodi vedno do pojava bolezni, kar pomeni, da obstajajo drugi predpogoji za njegov videz.

Kakšni so simptomi protina?

Kot kažejo statistični podatki, se pri ženskah pojavi protina po 60 letih ali obratno v mladosti. Razlog za zadnji incident je dedna nagnjenost. V običajnem primeru na prvem prileganju zdravnik pregleda bolnika na območju palca. Toda predvsem pri ženskah je naenkrat vneto več sklepov. To je gleženj, zapestne kosti in sklepi prstov. Pogosto se lahko pojavi napad ponoči, po pitju alkohola, telesnih naporov, operacijah ali hudem hlajenju.

Prizadeti sklep začne veliko boleti in ko pritisk nanj pritiska, bolečina postane močnejša. Zaradi edema se lahko deformira, koža okoli vnete točke zarde in opeče. Pogosto je visoka temperatura v 38-39 stopinj. Tudi če ni zdravljenja, največ teden dni napade mine in začne se stopnja remisije.

Ponavljan napad mnogih se manifestira v enem letu in vsak naslednji se pojavi vedno pogosteje.

Ko bo bolezen postala kronična oblika z napadi, bolečina ne bo več tako močna, vendar bodo sklepi še vedno izgubili svojo nekdanjo mobilnost. Zaradi vnetja so zelo deformirani in med premikanjem lahko slišite drobtino. Nato se bo začel oblikovati tofus pod kožo na območju prstov in nog, kolena in komolcev, pa tudi ušesne lupine. Včasih se ob odprtju sprosti masa bele barve in kot pasta v konsistenci.

Ko bolezen napreduje, se bo začela razvijati tudi ledvična odpoved. Manifestira se kot oteklina po telesu. Ženska lahko opazi pogosto nagon na stranišču, še posebej ponoči, in tudi, da je bila izločena količina urina. Opazimo lahko pojav ledvičnih kolik, ki je povezan s tvorbo kamnov v sečil. V bistvu se bolečina manifestira zadaj, jo da v trebuh, mednožje ali boke. Tu je potrebna nujna hospitalizacija pacienta.

Kako zdraviti protin?

Bolezen zdravi bolezen pri ženskah, če pa je mobilnost sklepov močno oslabljena, se v tem primeru zdravila pridruži tudi ortoped. Bolnika je treba hospitalizirati, da bi izbrali zdravila ali odpravili dolgotrajen napad.

Proti protinu za zdravljenje zdravil

V obdobju poslabšanja se z napadom na poraz kraja uporabi mraz, bolnik pa ima mirno stanje. Zdravljenje z zdravili je treba zagnati čim hitreje, da bo okrevanje hitro prišlo.

Ko akutni artritis popusti, morate takoj nadaljevati zmanjšanje koncentracije sečne kisline v telesu. Za to se uporablja:

• Alopurinol;
• Sulfinpirazon;
• Fenofibrat;
• Lozartan.

Droge boste morali jemati do konca življenja, toda z izboljšanjem si lahko oddahnete nekaj mesecev. Da bi preprečili pojav kamnov v ledvicah na samem začetku zdravljenja, se Blemaren poleg splošne terapije predpiše zdravilo, ki zmanjšuje kislost v urinu in poveča topnost uratov.

Pri jemanju zdravil je treba pri protinu opaziti posebno dieto 6, kar pomaga zmanjšati število purinov, ki prihajajo iz hrane v telo.

Kateri izdelki bi morali biti popolnoma izključeni s protin?

Dieta s protinom nog in drugimi deli telesa vas opusti prekajeno hrano, klobaso, sol in stročnice. Strogo je prepovedano zaužiti maščobno meso, drobovje, pa tudi ribe.

Težka hrana, na primer gobe in mast, je popolnoma izključena. Hrani ne morete dodati začimb in ostrih začimb. Razen če samo zaliv in kis. Poleg tega je treba prepoved nanesti na alkohol, čokolado, kakav, močan čaj in kavo. Prepovedani so tudi ostri in slani siri. Poleg tega morate pozabiti na mesne juhe in juhe.

Hrana za protin, prehrana - kateri izdelki naj bodo omejeni

Kljub vsem prepovedi lahko prehrano diverzificirate tako, da dodate nekaj izdelkov, vendar zmerno. To velja za mleko in maslo. Ne bi smeli uporabljati v svoji čisti obliki, ampak le kot dodatek, na primer za kašo. Previdnost naj bo pri kuhanih pticah in ribah. Lahko jeste malo postrvi ali lososa, nekaj paradižnika, cvetače, vse zelenice, sočno redkvico ali repo. Previdno morate jesti slive.

Dieta z protinom - tabela izdelkov

Jejte tako, da je prehrana napolnjena z zelenjavnimi juhami, morskimi sadeži (z glavo z glavo, raki), rib z nizko debelo, zajčjo meso, žitarice in testenine, mlečnimi izdelki, črno -belim kruhom. Živalske beljakovine zamenjajte z rastlino.

Jejte jajca, vendar ne več kot eno na dan. Jedilnik napolnite z dovoljeno zelenjavo, pa tudi sadje in jagode. Nič manj uporabno so suho sadje, med, oreščki in semena. Iz sladkarij, marshmallows, marmelada in marmelado so dovoljeni. Hrana lahko kuhate v katerem koli olju, vendar boste morali zavrniti svinjsko in jagnjetino.

Če govorimo o pijačah, potem uporaben - zeleni čaj, čaj z mlekom, limono, sok, dekokcije rastlin. Sok mineralov in kumare nista manj uporabna.

Dieta s protinom - tabela

Ne pozabite na pomen raztovarjanja. V takšnih dneh lahko jeste zelenjavo iste vrste, na primer krompir ali zelena jabolka. Če vam je težko imeti samo eno stvar, potem združite več zelenjave ali sadja in jih naredite solato. Poleg tega lahko takšne dni preživite v mleku, kefirju ali skuto.

V dneh raztovarjanja opazujte tudi prehrano z rižem in jabom. Če želite to narediti, kuhajte riž v mleku in ga jejte v majhnih porcijah. Med obroki jejte jabolka, vendar ne več kot 250 gramov na dan. Če se odločite za izdelavo kompota, mu ne dodajte sladkorja.

Vredno je reči, da je vsaj raztovarjanje priporočljivo, da je strogo prepovedano stradati. Poleg tega je terapevtsko stradanje prepovedano, saj se bo zaradi dolge odsotnosti hrane v telesu nabrala mlečna kislina. To bo privedlo do novega napada.

Dieta s protinom - približen meni

Bolnikom priporočamo za naslednji obrok. Za zajtrk - zelenjavna solata, korenčkov puding in jabolko, mehko jajce in rahlo kuhani čaj. Za drugi zajtrk pripravite juho z ropothip, vendar ne dodajajte sladkorja. Za kosilo naredite mlečno juho s testeninami, palačinkami in želejem. Za popoldanski prigrizek zamenjajte sveža jabolka. In za večerjo pripravite sirake, zvitke zelja brez mesa in ne močnega čaja. Pred spanjem pijte dekokcije pšenice.

Vredno je reči, da meni prehrane s protinom odlikuje posebna struktura. Moral bi imeti več tekoče ali pol -likvidne, ker morate piti vsaj dva litra vode. Pri raztovarjanju lahko pojeste do dva kilograma zelenjave.

Zdravnik dietetike pri določanju jedilnika upošteva druge bolezni. Na primer, tisti, ki so povečali holesterol, niso rumenjak, s sladkorno boleznijo, moka in sladkarije pa so kategorično prepovedani. Tudi v obdobjih poslabšanja je prehrana nekoliko drugačna od običajne. Praviloma je dodeljena šesta ali osma prehranska številka z protinom.

Dieta s protinom - recepti

Pogosto se protin razvija z debelostjo. Nato pacient pokaže dieto s protinom in povečano sečno kislino. Ko ga opazimo, se pogosteje izvajajo raztovarjanje dni. Tisti, ki so bolni z protinom, priporočamo, da shujšajo, saj se zaradi presežne teže pogosteje pojavljajo. Ampak ne morete ostro shujšati. To morate storiti postopoma.

Vredno si je zapomniti zapletenost zdravljenja. Zato ena dieta sama ni dovolj, tudi če je kot nalašč za vas. Skupaj z njo je treba vključiti v fizioterapevtske postopke in telesno vzgojo, kar pomaga okrepiti telo. Najprej pa se o tej težavi pogovorite s svojim zdravnikom.

Takšni postopki so med poslabšanjem prepovedani. Postavite se iz fizičnih naporov, si privoščite tople kopeli in si privoščite obkladke, prav tako pa se ne pozabite, da je treba prehrano opaziti s poslabšanjem protina. Pogosteje hodite pred jedjo in po njej.

Ne pozabite! Proti protin ne bo tako moten, če skrbno spremljate svoje zdravje. S pravočasnim posvetovanjem in zdravljenjem se ne morete dolgo spomniti svoje bolezni.

Video: protina: zdravljenje, simptomi in znaki. Prehrana in hrana za protin