Kako se sami izvleči. Kako hitro izstopiti iz popivanja doma. Nasveti, kako pomagati, da se izpeljete

Zmerne alkoholne pijače pomagajo izboljšati razpoloženje, pozabiti na težave, se lepo zabavajte v družbi prijateljev. A ne vedno se naslednja stranka konča pravočasno in človek pade na mrežo popivanja. Iz tega stanja je precej težko izstopiti, pogosto je potrebna zdravstvena oskrba. Uspeh končnega treznovanja je odvisen od številnih vidikov - osebne motivacije, podpiranje ljubljenih in zdravstvenega stanja. Ugotovili bomo, kako se izvleči, ali je vedno potrebna pomoč narkologa, ne glede na to, ali je učinkovita ljudska zdravila.

Kako se izvleči

Alkoholik ne more vedno neodvisno opustiti alkohola in varno izstopiti iz popivanja. Na pomoč mu priskojo na pomoč ljudski in zdravila, volja in pomoč ljubljenih. V večini primerov človek potrebuje tudi pomoč narkologa ali vsaj kompetentnega terapevta.

Kako hitro izstopiti iz popivanja: psihološki vidik

Ključ do uspešnega izhoda iz popivanja je osebna motivacija. Samo vztrajnost in vzdržljivost bosta lahko alkoholiko povedala "ne!" Še en del močne pijače. Če pa oseba, ki še nima močne odvisnosti od alkohola, je motiviranje dovolj, da izračuna stroške za alkohol in upošteva nezadovoljstvo ljubljenih, potem Avid alkoholik težje potrebuje motivacijo. Oseba, ki ji je težko izstopiti iz popivanja, potrebuje pomoč. Lahko ste pozorni na močno poslabšanje zdravja, kar je lahko nepopravljivo. To je ciroza in hitro staranje ter patologije kardiovaskularnega sistema.

Če najdete stik z osebo in se zaveda, da je treba izstopiti iz popivanja, mu morate pomagati, da se do konca. Najprej morate dati nasvete, kako se izvleči iz popivanja: povabite alkoholika, da sestavi seznam posledic alkoholnega napitka in prednosti življenja v življenju. Seveda bo seznam koristnih točk veliko več: to je izboljšanje družinskih odnosov, obnova zdravja, samorazvoj itd. Vsi se bodo znašli sami svoje nepreklicne spodbude za premagovanje oprijema in nato poskušali izstopiti ven popivanja brez zdravnikov.

Pomembno! Človek se mora nekaj časa zaščititi pred ljudmi, ki zatirajo njegovo motivacijo - pitje spremljevalcev in sorodnikov, ki mu bodo prigovarjali in znižali samoocenjenje. Če tega ne storimo, se bo izredno težko izogniti drugemu razpadu.

Kako iti ven po popivanju - stopnje vrnitve v trezno življenje

Alkohol deluje na telo, kot narkotična snov, pri tem uporabi možganske centre, ki ustvarjajo namišljen občutek veselja. In dlje kot traja, težje je izbiti iz te alkoholne evforije in se vrniti v resnični svet.

Ali se je mogoče sami izvleči?! Ja! Toda za to se morate potruditi Titanic. Izstopiti iz začasnega popivanja, ki je trajal več kot tri dni, je v enem trenutku povsem resnično (če je dovolj volje). Če pa je človek dolgo podlegel alkoholni evforiji, morate poiskati izhod, kako se izvleči iz dolgega popivanja brez resnih posledic.

Zavrnitev alkohola poteka postopoma. V 1-3 dneh oseba zmanjša količino zaužitega alkohola. Dobrodošla je redčenje alkohola z vodo: tako da bo čiščenje telesa minilo hitreje. Približno 3-4 dni bolnik popolnoma zavrne alkohol.

Da bi postopek prešel čim bolj neboleč in uspešno, lahko uporabite naslednjo shemo. Primerno je za tiste, ki so več kot en teden.

Torej, kako izstopiti iz tedenskega popivanja, je akcijski načrt:

• Kupite steklenico dobrega alkohola (pivo in vino nista primerna). Vzemite kozarec z prostornino, ki ni več kot 30 ml. Odstranite preostali alkohol od doma.
• Prosite, da kuhate piščančjo juho, naredite nekaj sendvičev z maslom in klobaso. Celoten prigrizek mora biti zelo debel, da prepreči absorpcijo alkohola v kri.
• Vklopite kateri koli televizijski program ali film, ki ga boste želeli gledati.
• Vsako dve uri pijte 30 ml alkohola in takoj ugriznite pripravljeno hrano, četudi ni želje po uživanju.
• Na dan si lahko privoščite največ 0,5 l vroče pijače.
• Na ta način telesu daste občutek, da se popivanje nadaljuje, a hkrati postopoma zmanjšuje odmerek. Ta tehnika zmanjšuje znake sindroma Hangoverja.
• Pred spanjem pripravite kozarec vode/kvass/kefir in pojdite spat.
• Drugi dan nadaljujte na fazo čiščenja. Pijte kuhano pijačo na prazen želodec.
• Čez dan uporabite veliko mineralne vode, sokov, kislega mleka - se sami odločite.
• Popolno čiščenje s sorbenti (ocena, beli premog) in zdravili za obnovo elektrolitskega ravnovesja (Reidron).
• V naslednjih dneh nadaljujte z dobro prehrano in se osredotočite na beljakovine in ogljikove hidrate.
• Prva dva tedna ne pijte kave, čaja, energijskih pijač, da bi omogočili živčni sistem in srce, da si opomorejo.

Kako se doma izvleči. Po mamitvi

Težko je očistiti kri alkohola. Oseba bo morala vzpostaviti režim pitja, nadaljevati normalno prehrano in opraviti kratkoročno čistilno tečaj z uporabo posebnih zdravil.

Kako pravilno izstopiti iz popivanja. Učinkovita zdravila

Če se odločite, da boste brez zdravstvene pomoči izšli iz popivanja, morate sami izbrati potrebna zdravila. Toda pred sprejemom se morate zagotovo seznaniti z navodili, da izključite prisotnost kontraindikacij.

• Limontar. Pravila sprejema: 1 tableta se raztopi v 200 ml vode s ščepcem sode bikarbone. Pred obroki je treba jemati zdravilo in vprašanje, kako se izvleči brez kapalke, razrešiti v dveh dneh.
• Glicin. Zdravilo je indicirano za stabilizacijo živčnega sistema in preprečevanje sindroma mamila. Na dan je treba vzeti 1 tableto do štirikrat.
• Afobazol. Odlično zdravilo za odpravo psihoz in niso redke, ko zapustijo popivanje. Dnevni odmerek je pet tablet.
• Normalno. Pomaga, da se v enem dnevu odpravite iz popivanja, vendar se sprosti le v skladu z receptom. Zato narkolog potrebuje posvetovanje, da ga prejme.
• Anaprilin. Uporablja se pri razvoju hipertenzivne krize: zdravilo znižuje krvni tlak. To orodje ni združljivo z alkoholom, zato ga je mogoče vzeti šele po popolni zavrnitvi.
• Hepaben. Zdravilo s hepatoprotektivnimi lastnostmi. To je rastlinsko orodje, zato lahko s pomočjo brez narkologa izstopite iz popivanja. Priprave iz te skupine so tudi bistvene, glutargin, Karsil.
• Enterosgel. Močni sesalni toksini za sorbent. Zdravilo jemljemo 3-5 dni. Lahko ga nadomestimo s polisorbo, belim premogom, atoksilom.
• Amber kislina. Na dan morate v dveh pristopih vzeti 4 tablete. Zdravljenje obnovi vse telesne sisteme po izčrpanosti.
• Vitaminski kompleksi. Vsako zdravilo je primerno, na primer vitrum, suprain, abeceda. Sprejem je potreben za dopolnitev rezerve koristnih snovi.

Opomba! O pravilnosti jemanja omenjenih zdravil je odvisno od tega, koliko dni izhaja iz popivanja. Na primer, kompetentno izvedena razstrupljanje zmanjšuje izhod iz popivanja na 2-3 dni. V nasprotnem primeru lahko rehabilitacija vleče do dva tedna.

Kako se izvleči: ljudska zdravila

Poleg drog lahko dodate tudi ljudska zdravila za odhod iz popivanja. Toda večina od njih daje dober rezultat le v primeru kratkoročnega popivanja brez pomembnega poslabšanja vseh kazalnikov življenja.

Ko alkoholik izhaja iz popivanja, se sooči z groznim sindromom mamila, ki močno zaplete njegova prizadevanja, namenjena čiščenju telesa alkohola. Če želite odstraniti večino znakov sindromov mamila, lahko uporabite te recepte:

• V 2 litrih vode zavremo 2-3 limono (najprej jih je treba sezati). Čas kuhanja je 30 minut. Nato ohladite juho, zmešajte z raztopino medu ali glukoze, čez dan pijte. Pijača odlično odstranjuje znake zastrupitve, poživlja, obnovi presnovo energije v tkivih.
• Zmešajte kefir in mineralno vodo (1: 2), malo soli in pijte. Pijača bo pomagala lajšati slabost in šibkost, odpraviti dehidracijo.
• Izboljšala bo dobro kozarec toplega mleka z Linden Honey. Navzea bo mimo, apetit pa se bo povečala.
• Glicerin bo pomagal zmanjšati hrepenenje po alkoholnih pijačah. Dovolj je, da glicerolski mehurček razredčimo v steklenici fiziološke raztopine (1: 2) in nekajkrat na dan pijete 50 ml.  Na ta način je mogoče zavajati zavest, ki to mešanico dojema kot alkohol.
• Če želite pospešiti postopek alkoholnih strupov, kuhajte oves. V 500 ml vode zavremo približno 50 g opranega ovsa, obremenitev. Ves dan lahko pijete v majhnih požirkih. Oats bo tudi razbremenil vnetje želodca, nadaljeval s proizvodnjo encimov, izboljšal dobro počutje.
• Za napolnitev telesa z vitaminom C, glukozo in kalijem (koncentracija teh snovi po popivanju se približa spodnji meji norme) bo pomagal bananin smoothie. V mešalniku je treba poslati banano, nekaj žlic medu in kozarec mleka ter kuhati okusen koktajl.
• Prav tako je treba v najkrajšem možnem času odstraniti toksine iz krvi. Če želite to narediti, morate uporabljati izdelke za kislo mleko. In za vzdrževanje živčnega sistema bo potreben krompir, morsko zelje in jetra. Ti trije izdelki bodo telo nasičili z vitamini skupine B.

Treba je reči, da stanje osebe, ki gre iz popivanja, pusti veliko želenega. Seveda je po tako dolgem vnosu alkohola hrana zgrožena, vendar telo potrebuje koristne snovi, sicer ne bo mogel obnoviti moči.

Če je stanje pogojno stabilno (brez slabosti, sindroma bruhanja), morate vzpostaviti hrano. Naslednji seznam jedi je primeren za te namene:

• Piščančja juha.
• Paradižnikov sok.
• Sadni žele.
• Surovo jajce.

Posebno mesto bi moralo vzeti izdelke z visoko vsebnostjo vitamina C, ki ga z alkoholom popolnoma izperemo iz telesa. To:

• vsi citrusi;
• bolgarski poper;
• decoction Rosehip;
• paradižnik;
• jabolka;
• kislo zelje;
• brusnica.

Pomembno! Poleg pravilne prehrane je treba jemati sorbente, piti zeliščne dekokcije ali sokove, se sprostiti. Šele v tem primeru se bo mogoče izvleči brez narkologa.

Če vas zanima, kako izstopiti iz piva, preberite te recepte za zeliščne pijače. Prišli bodo v korist za temeljito čiščenje telesa:

• Kalendula. Nalijte 20 g suhega socvetja s kozarcem vrele vode, po 40 minutah se obremenjujte. Infuzijo lahko čez dan pijete brez omejitev. Rastlina odstrani toksine, ima protivnetni in splošen krepitveni učinek.
• Koren maternic. 1 žlica. l. Zmešajte sesekljane surovine z 200 ml vode in vrejte 15 minut. Do konca mamila morate piti decoction 1/3 skodelice.
• Ognjič. V 50 ml vrele vode kuhajte 25 g socvetja, pijte v ohlajeni obliki. Infuzija poživi, \u200b\u200blajša bolečino in težo v želodcu, preprečuje bruhanje, migreno.

Izhod od popivanja: česar ni mogoče storiti

• Ne glede na to, kako težko je, se vzdržite skušnjave, da bi se družili. Celo minimalni odmerek alkohola bo poslabšal situacijo, zanka popivanja pa vas bo še bolj zaostrila. Treba je trpeti malo in v trenutku, ko se zdi, da ne more biti slabše, se bo stanje začelo počasi stabilizirati. Postopoma bo hrepenenje po naslednjem požirek alkohola oslabilo in izhod iz popivanja bo mogoča.
• V začetni fazi zapuščanja popivanja je treba izključiti telesno aktivnost. Morate razumeti, da je vaše telo bolj oslabljeno kot kdaj koli prej, vse njegove funkcije delujejo z dvojno obremenitvijo, tako da se lahko tudi najmanjši nadstrešnik konča s hipertenzivno krizo, možgansko kap in drugimi nevarnimi patologijami.
• V nobenem primeru ne jemljite srčnih drog, na primer korvalola, barbala itd. V tem obdobju lahko povzročijo najbolj nepredvidljive posledice.

Kako se izstopiti iz popivanja na kliniki

Ko popivanje postane dolgo in se "trezne" vrzeli samozavestno zmanjšajo, je brez zdravstvene oskrbe nemogoče izstopiti iz popivanja.

Pomoč pacientu je na voljo v bolnišnici. Bolnik je izdan v oddelku za narkološko ali oživljanje. Zdravljenje je intravensko dajanje zdravstvenih strank, ki odpravljajo dehidracijo in zastrupitev. To so glukoza, vitamini B, magnezijev sulfat, diazepam (pomirjujoči), antikonvulzivi.

Koliko se v bolnišnici znajdejo iz popivanja? Tu je vse individualno: nekateri bolniki si opomorejo za drugi in tretji trk, drugi potrebujejo vsaj teden zdravljenja, da se po popivanju popolnoma opomorejo.

VIDEO: Kako pomagati, da se izpeljete