Ginekološka masaža je način fizioloških učinkov na ženski organizem, ki vam omogoča, da se znebite številnih bolezni maternice in pospravite celoten organizem kot celoto.
Zadovoljstvo
- Zgodovina "odkritja" ginekološke masaže
- Kdo mora narediti ginekološko masažo
- Ali obstajajo kontraindikacije za ginekološko masažo?
- Postopek za izvajanje ginekološke masaže
- Obdobje rehabilitacije po ginekološki masaži
- Ginekološka masaža z neplodnostjo
- Ginekološka masaža. Video
- Ginekološka masaža Norbekova
Zgodovina "odkritja" ginekološke masaže
Avtor metodologije ginekološke masaže je ogled Brandta. Ideja tega postopka je zajela njegovo zavest v daleč leta 1861, ko je bilo znanih premalo načinov, kako bi se znebili ginekoloških bolezni. Avtor edinstvene metodologije masaže je moral doseči skoraj 7 let licenciranja svojega odkritja, saj sam Brandt ni bil porodničar-ginekolog, zato ni imel razloga, da bi zdravnike prepričal v učinkovitost ginekološke masaže.
V Rusiji o edinstvenem razvoju Brandta D.O.ott, ki je takoj organiziral praktične tečaje za porodniško-ginekologe v Sankt Peterburgu in izdal vodnik po ginekološki masaži.
Informacije o novem "izumu" za normalizacijo funkcionalnosti ženskega telesa so se razširile in so postale na voljo ne le v velikih mestih, ampak tudi v provincah. Sčasoma se je navdušenje popustilo in postopek v dvajsetih letih se je preusmeril z naprednih položajev najpomembnejših ginekoloških dogodkov, v 30-40 letih prejšnjega stoletja je ginekološka masaža na kratko pridobila priljubljenost, a jo je tudi kmalu izgubila.
Do danes v ozadju množice postopkov: terapija, ginekološke operacije, farmacevtske inovacije in razvoj - ginekološka masaža je praktično prejela status "nepotrebnega". Vendar obstajajo ženske, ki želijo biti čim bližje naravni medicini, kar ne vodi v resne posledice za zdravje telesa in žensk v prihodnosti. Zato je njihova izbira popolnoma pravilno usmerjena v ginekološko masažo maternice.
Kdo mora narediti ginekološko masažo
Sodobna ženska je nenehno v gibanju, nekje v naglici nima časa, da bi bila pozorna na svoje zdravje. Tisti predstavniki poštenega seksa, ki preživijo polni čas, sedijo pred računalnikom ali se naslanjajo na pomembne dokumente - sedeče delo resno negativno vpliva na medenične organe.
Če ženska pozna naslednje težave, ji bo zagotovo koristna ginekološka masaža:
- dolgo časa ni mogoče zanositi;
- otroka ni mogoče vzeti (splav);
- izjemno boleča menstruacija;
- medenične bolečine;
- podedovana ali patologija medeničnih organov, pridobljenih sčasoma;
- frigidnost (spolna hladnost), ki se je pojavila zaradi nasilnega spolnega odnosa, poroda ali splava;
Veliko težje je zaznati odstopanja od norme, ki jih lahko diagnosticira le specialist. Če ima ženska priložnost, da na ginekologu sliši neprijetne novice, potem ne obupajte - ginekološka masaža lahko na več načinov pomaga:
- kronično vnetje v medenici;
- nepravilna lokacija maternice (presežek, upogiba, premik ali opustitev), šibke mišice v medeničnem dnu;
- adhezije ali brazgotine, ki se lahko pojavijo zaradi kirurškega posega (celo odstranitev apendicitisa lahko povzroči nastanek adhezij in brazgotin);
Ali obstajajo kontraindikacije za ginekološko masažo?
Seveda ima ginekološka masaža, tako kot vsak terapevtski postopek, svoje kontraindikacije. Navsezadnje nameravamo pozitiven učinek od seje in ne poslabšati bolezni in ne uporabiti načela nadomestitve: za ozdravitev ene stvari, druga pa bo še bolj prizadela.
Postopek ni mogoče izvesti, če ima ženska:
- diagnosticirana onkologija ali erozija materničnega vratu;
- v dveh mesecih pred postopkom so bile opravljene operacije na genitalnem območju;
- 2 meseca nista minila od splava ali poroda;
- nosečnost, obdobje dojenja (dojenje);
- nekatere bolezni črevesa;
- menstruacija v času postopka;
- povišana telesna temperatura;
- tuberkuloza, spolno prenosljiva bolezen ali splošna okužba telesa;
Obstajajo tudi druge izjemne kontraindikacije, o katerih mora ginekolog povedati pred postopkom. Natančneje, če je ženska diagnosticirana kakršna koli kontraindikacija, potem postopki ne bodo preprosto izvedeni.
Postopek za izvajanje ginekološke masaže
Ginekološko masažo lahko izvede le kvalificirani zdravnik kot porodničar-ginekolog na posebej opremljenem naslanjaču ali masažni mizi s podporo za noge, premičnega naslona za glavo in gosto valj.
Prosimo, upoštevajte: ginekološka masaža doma je strogo prepovedana!
Postopek ne zahteva posebne priprave ženske. Treba je izprazniti le črevesje in mehur tik pred masažo, da se zmanjšajo neprijetne občutke. Pred jemanjem je priporočljivo tudi skrbeti za osebno higieno: zunanje genitalije operete s toplo vodo z milom ali posebnim orodjem za intimno higieno.
Ženska udobno leži na masažni mizi ali ginekološkem stolu. Morate se sprostiti in se popolnoma znebiti negativnih misli. Sproščene mišice bodo ginekologu omogočile, da se čim bolj lepo in neboleče masira.
Velike in majhne bolnike z bibilo se zdravijo z antiseptikom. Zdravnik si nadene rokavice in začne z masažo. Z eno roko (prsti) ginekolog položi v maternico (s strani nožnice) in z drugo roko - z strani trebuha zavije maternico "zunaj". Palpacija maternice, njena lokacija in mobilnost se izvajajo z gladkimi gibi. Po določitvi "stopnje bolezni" zdravnik izvede masažo medeničnih organov v skladu s potrebnim zdravljenjem.
Prva seja ni dolga: največ 5-10 minut.
Med masažo ženska ne bi smela doživeti bolečine, neprijetnih občutkov, ki spremljajo navadno masažo, na primer, možen je njen hrbet. Vsak človek se počuti, kako se mišice obremenjujejo, nato pa se sprostite - to ne uživa vedno. Torej ginekološka masaža - med postopkom se maternica zmanjša, tako da lahko postane neprijetna. Če pa obstajajo ostre bolečine, je treba to takoj prijaviti v masako. Premagati svoje boleče občutke je strogo kontraindiciran - to ne bo samo dalo ustreznega učinka, ampak lahko popolnoma povzroči škodo na zdravju.
Nato lahko čas postopka doseže 20 minut. Vse konvencije v tem primeru so izključno individualne, pa tudi splošno obdobje ginekološke masaže je odvisno od bolezni, ki jo je treba ozdraviti.
Najboljši učinek je mogoče doseči, če se ob pravočatnem obisku ginekološke masažne postopke držite priporočil porodniško-ginekologa, pravilne fizične vaje, ki jih bo priporočil zdravnik.
Obdobje rehabilitacije po ginekološki masaži
Po ginekološki masaži ni obdobja rehabilitacije, vendar obstajajo pravila, ki jih je treba strogo držati, da bi dosegli želeni rezultat.
Prvič, takoj po seji je strogo prepovedano vstati. V 10-15 minutah je treba biti v pokončnem položaju v sproščenem stanju ali na želodec obrnite, da se poveča krčenje mišic maternice.
Drugič, če je mogoče, se v obdobju zdravljenja vzdržite spolnih stikov (ginekološka masaža). Če ne morete zavrniti fizične bližine, je treba zaščititi, saj je zelo verjetno, da bo zaradi povečanega tona maternice tvorila zunajmaternično nosečnost.
Tretjič, priporočljivo je ležati na trebuhu 15-20 minut po dnevu po postopku 15-20 minut za okrepitev materničnih mišic.
Ginekološka masaža z neplodnostjo
Ta postopek je priporočljiv za neplodnost, toda kakšna je verjetnost, da bo po celotnem zdravljenju mogoče zanositi in uspešno odpeljati otroka k rojstvu z uspešnim rezultatom?
Na žalost nobeden od zdravnikov ne bo mogel zagotoviti, da vam bo ginekološka masaža omogočila izkoreninjenje vseh težav in odpiranje poti do nosečnosti z visoko kakovostjo. Najpogosteje diagnozo "neplodnosti" postavljajo ženske, ki imajo težave v enem telesu majhne medenice, vendar v celotnem sistemu, ki deluje nepopolno ali ne dobro usklajen. Seveda lahko ginekološka masaža daje maternici večji ton, ugodno vpliva na proces nosečnosti, vendar ne gre za panacejo vseh bolezni.
Toda ne hitite v obupu! Ginekološka masaža je lahko in bi morala biti prvi korak na poti do negovanega cilja, da postane mati. Po kvalitativnem zdravljenju s pomočjo te fiziološke metode bo ženska zagotovo občutila kvalitativne spremembe v svojem spolnem sistemu, nato pa bo lahko diagnosticirala posebne odpravljene težave, ki ne omogočajo zanositve in izdelave ploda.
Ginekološka masaža. Video
Oglejte si video "Ginekološka masaža - zdravilo za neplodnost", ki se bo razveselil in prilagodil valu zdravljenja.
Ginekološka masaža Norbekova
Kdo je M.S.
Preden preučimo revolucionarno metodologijo, da žensko telo pripelje v absolutno harmonijo, se bomo seznanili z osebo, ki jo je razvila.
Mirzakarim Sanakulovič Norbekov - Po rodu iz Uzbekistana, ki se je rodil 17.11.1957. Mirzakarim se je v svojem življenju vedno držal in nadaljuje preiskovalca z edinim odnosom: fizično in duhovno telo bi moralo biti v sozvočju - to je uspeh te nenavadne osebe. Norbekov je obvladal različne prakse in je akademik, pisatelj, popotnik, doktor psihologije, pa tudi doktor filozofije medicine, športnika, umetnika in fotografa. Norbekova osebnost je res neverjetna in večplastna. Toda danes ga zanima kot ustanovitelja "Ginekološke masaže v Norbekovi."
Kakšna je temeljna razlika med ginekološko masažo v Norbeku?
Ginekološka masaža Po Norbekova se imenuje tudi Automansage - to ni toliko fiziološki učinek na organe ženskega telesa, ampak psihološko, z drugimi besedami, tu ženska ne bo masirala majhne medenice, ampak da bi se prepričala, da je zdravo. Seveda ne bo brez posebnih vaj, ki so koristne za spodbujanje mišic maternice.
Avtomazage v nasprotju s tradicionalno obliko masaže, ki jo izvaja usposobljeni ginekolog, lahko izvede doma in brez udeležbe tretjih oseb. Ženski ji ne bo treba zaupati neznancu - po metodologiji Norbecova ženska naredi vse zase.
Glavna naloga osebe, ki želi uvesti svoje žensko zdravje in vzpostaviti visokokakovostne fizične odnose z nasprotnim spolom, zaupa se in preučiti vse tankosti njegovega telesa.
Indikacije in kontraindikacije v praksi avtomobilov Norbekova
Indikacije za masažo Norbekova so enake kot pri klasični ginekološki masaži. Navajali smo jih v članku prej, na kratko pa se spomnimo glavnih navodil:
- prisotnost adhezij in brazgotin;
- frigidnost (hladnost v zvezi s spolnim življenjem);
- boleča menstruacija in bolečina v medenici;
- napačna lokacija maternice.
Številni sreči za mnoge je seznam kontraindikacij zelo kratek in omogoča, da se zateče k "neodvisni" ginekološki masaži za ženske, ki imajo resne ginekološke bolezni, ki ne omogočajo klasične masaže strokovnjaka. Tudi če ima ženska tuberkulozo ali erozijo materničnega vratu in je celo odstranila maternico in priloge, lahko še vedno in mora izvajati vaje, ki jih priporoča Norbekova, da bi ohranila svoje zdravje.
Vendar ne bomo zvijači, še vedno obstajajo kontraindikacije:
- nosečnost (v tem trenutku je nevarna za plod, lahko prisilna kontrakcija maternice izzove prezgodnje rojstvo);
- obdobje menstruacije;
- onkološke bolezni (ozdravljenje, na žalost, se ne bo zgodilo - posvetujte se s specialistom!).
Ni več prepovedi in omejitev!
Automage (ginekološka masaža) Norbekova - kako to storiti?
Prva in glavna naloga med avtomobilom je, da se sprostite in počutite samozavestno. Priporočljivo je imeti sejo, ko je ženska sama v stanovanju in nihče ne posega vanjo, če se ji ne uspe upokojiti, potem je vsaj drugi pogoji dovolj. Zdaj se morate sprostiti in vzeti priročno pozo: bodisi lezite točno na hrbtu, bodisi sedeti v lotosovi pozi, ki je joga prednostna med meditacijo.
Da bi bila masaža samodejne masaže učinkovita, se je treba naučiti koncentrirati - meditirati. Vse misli je treba koncentrirati samo nase, v sebi, razmišljati o svojih občutkih in občutkih, o tem, kaj se trenutno dogaja.
Potem ko se je bilo mogoče sprostiti in začeti uživati \u200b\u200bv notranji harmoniji, je priporočljivo zapreti oči in počasi duševno premikati misli na območje mehurja in spodnjega dela hrbta. Poskusite se počutiti tam spodaj, toploto, hitite do telesa in vsakega organa tega območja. Prostor za mehurjem (in tam je maternica) bi moral biti postopoma napolnjen s prijetnimi občutki, toplino, ki bo postopoma pripeljala maternične mišice v resonanco in ustvarila vibracije. Maternične kontrakcije, ki jim uspe počasi vzbuditi, in običajno povzročijo orgazem pri ženski med seksom!
Občutite, kako se je maternica začela spopadati? Dosegli ste želeni učinek! Občutki bi morali dati rahlo užitek, vendar se sčasoma utrudi. Se ni uspelo osredotočiti na toplino in vibracije? Poskusite se sprostiti in izmenivati \u200b\u200bmiselni prostor maternice in spodnjega dela hrbta. Zdaj sprožimo proces krčenja maternice s kratkotrajno zavestno napetostjo trebušnih mišic ali perineuma.
Lahko se zatečete k pomoči tega avtomobila, ki ni več kot enkrat na dan. Število materničnih kontrakcij, ki vas privedejo do lahke utrujenosti, bi moralo doseči 500-600 (ne več!). Seveda ni treba šteti. Začutili boste. 2 tedna se ukvarjamo z dnevnim načinom treninga. Ko se lahko ukvarjate z 2-3 krat na teden.
Zdaj boste zagotovo postali samozavestni, zdravi in \u200b\u200bženstveni!
Tri pomožne vaje za infuzijo na avtogans (ginekološka masaža)
1. Naučite se nadzorovati mišice mednožja, ki jo morate občutiti med avtomatično masažno sejo. Za to nam bodo pomagali naravni procesi človeškega telesa - govorimo o procesu uriniranja. Sedite na kartah in se namočite, poskusite prekiniti postopek uriniranja za nekaj časa, spomnite si mišice, ki je odgovorna za ta trenutek! Določili želeno mišico? Zdaj bomo sodelovali z njo.
- poskusite stisniti in "pustiti" mišico, o kateri smo razpravljali prej. Čas okrajšav mora biti približno 3 sekunde. Torej okrepimo mišice. Nadaljujemo z občutkom lahke utrujenosti;
- naučimo se čim hitreje zmanjšati to mišico. Doseči občutek "trepetanja";
- dolgo zmanjšajte mišice, kot da poskušate v nožnico potegniti nekaj predmeta.
2. Zahvaljujoč osnovni vadbi povečujemo spolnost. Vizualno narišite ravno črto na tleh, na katero morate iti. Ste že videli modele, ki gredo na modno pista? Ponovili bomo nekaj podobnega! Odstranimo čevlje in poskušamo iti po tej liniji. Bodite prepričani, da postavite noge tako, da se peta prvega v črti noge dotakne prstov tiste noge, ki je zadaj. Sistem: stopalo na stopalo.
3. Okrepimo mišice tiska in perineuma. Ta vaja nekoliko spominja na "brezo", ki so jo v šoli počeli vsa dekleta.
Ležemo na tleh, roke vzporedno s telesom. Dvignite noge tako, da tvorijo pravokotni kot glede na tla - noge se raztezajo do stropa. Zdaj gladko odtrgamo spodnji del hrbta s tal in se naslonimo na roke, ki še vedno ležijo vzporedno s telesom. Spodnji del hrbta je treba dvigniti tako, da tvori stopnjo 45 s tlemi. Največji čas vadbe je 1 minuta. Število pristopov: 2-3.
Tisti, ki ne morejo dvigniti spodnjega dela hrbta brez pomoči rok, nič ne skrbi! Sprva si lahko pomagate z rokami in postopoma začnete opustiti takšno "podporo".
Če ste že opravili postopke ginekološke masaže, nam bodo ocene zelo zanimive. Delite svoje izkušnje v komentarjih v tem članku s tistimi, ki želijo samo preizkusiti nove ginekološke masažne postopke ali avtostazo Norbekova.
Pripombe
pred nekaj leti ni bilo nobene strani metrogilov iz iste težave, ni bilo stranskih učinkov ...
Sploh nisem ljubitelj luščenja, prihrani pred aknami metrogila, prav tako ga gladi ...
Odličen članek!
Vzemim drugi tečaj kapsule Climafite 911. Plimi so šle zelo hitro. Postalo je umirjeno, razdražljivost je izginila in dobro spim ...
opazil sem tudi - vredno je nervozno, vse takoj vpliva na obraz. Zato se skušam izogniti konfliktom in neprijetnim ljudem. Od krem \u200b\u200bmi je všeč Miaflow iz gub - gladi ne le majhne gube ...