Članek daje priporočila za hujšanje v ramenih in rokah z uravnavanjem prehrane, fizičnih vaj, mask in ovoj, vodnih postopkov in pravilnim izborom garderobe.
Članek daje značilnost hormonskih in nearmonskih sredstev za izredne kontracepcije, glavna priporočila za njihovo upravo, prav tako pa opisuje, kako izbrati zdravilo, ki vam bo pomagalo.
Članek obravnava naravne načine za pospešitev poroda doma, ki se začnejo od 38 tednov nosečnosti, kot tudi seznam zdravil za aktiviranje poroda med pretiravanjem.