Vitamíny pre deti vo veku 3 rokov - hodnotenie vitamínov pre deti

Každá matka si želá jej dieťa všetko najlepšie. A ak žena čelí problému výberu vitamínov pre svoje dieťa, bude sa snažiť zvoliť to najlepšie a najužitočnejšie. Pri pohľade na stánok s detskými vitamínovými komplexmi v akejkoľvek lekárni je ťažké sa zmätiť. Najmä ak ste ďaleko od témy „vitamínu“ a neviete, či vaše dieťa potrebuje nejaké prísady a ktoré z nich. V tomto prípade bude samozrejme logickejšie spoliehať sa na názor špecialistu, ktorý vám pomôže pri výbere správneho výberu.

V tomto článku budeme brať do úvahy najobľúbenejšie vitamíny pre deti od 3 rokov, ich rozdiely, výhody a nevýhody. Mnoho matiek začína premýšľať o tom, že v tomto veku berie vitamíny, pretože Väčšina detí chodí do materskej školy a často začína ochorieť. Rodičia, samozrejme, chcú čo najviac chrániť svoje dieťa, posilňujú svoju imunitu, nahradia nedostatok vitamínov v zime. Nikto netvrdí, že najužitočnejšie vitamíny a stopové prvky sa dajú získať správnym vytvorením stravy, ktorá musí obsahovať čerstvú zeleninu, ovocie, mäso, mlieko, ryby, obilniny atď. V zime však môžete len hádať iba užitočnosť a prirodzenosť zeleniny zo supermarketu. Vitamíny sa stávajú skutočnou spásou pre rodičov „malých“. V takýchto prípadoch dieťa v skutočnosti určite nedostáva potrebnú dennú ponuku vitamínov a mikroelementov. Aké vitamíny si treba vybrať? Aké vitamínové komplexy sú najlepšie? Čo závisí od ceny vitamínov? V tomto článku sa pokúsime odpovedať na tieto a ďalšie otázky.

Čo sú vitamíny pre deti od 3 rokov

Ak si chcete zvoliť najlepšie vitamíny pre vaše dieťa, musíte mať minimálnu predstavu o skupinách, na ktoré sú všetky vitamíny rozdelené. V súčasnosti je obvyklé rozdeliť ich do 3 skupín:

• vitamíny rozpustné vo vode;
• vitamíny rozpustné v tukoch;
• látky podobné vitamínu.

Možno, že tretia skupina vitamínov sa môže javiť ako nepochopiteľnejšia. Látky, ako sú orgas a kyseliny pangámu, cholín, myinozitída, kyselina lipoová sa nemožno nazývať plnohodnotné vitamíny, pretože Z ich nedostatku neboli zistené žiadne choroby. Pravdepodobne však látky podobné vitamínu pozitívne ovplyvňujú rôzne funkcie tela. Vitamíny rozpustné vo vode zahŕňajú: C, P, B1, B2, B6, PP, B12, B5, Kyselinu listová, biotín. Vitamíny rozpustné v tukoch sú A, D, E, K. Je potrebné poznamenať, že vitamíny rozpustné v vode sú z tela rýchlejšie a je to ich nedostatok, ktorý sa môže vyskytnúť najpravdepodobnejšie. Vitamíny pre deti vo veku od 3 rokov môžu byť tiež rozdelené zložením:

• jeden -komponent;
• polyvitamíny.

Polyvitamíny obsahujú v ich zložení bohatý komplex nielen vitamínov, ale aj minerálov, enzýmov a iných prospešných látok. Monokomponentné vitamíny obsahujú iba jeden typ vitamínov, napríklad vitamín C. Výber konkrétnej skupiny vitamínov závisí nielen od vašich osobných predstavy o ich výhodách, ale aj od názoru lekára. Pretože vitamíny môžu byť škodlivé. Každý pozná stav nedostatku vitamínov (nedostatok vitamínov), ale zabudne na hypervitaminózu (prebytok vitamínov). Nebuďte ľahkomyseľné brať takéto drogy bez konzultácie s detským lekárom.

Vitamíny pre deti od 3 rokov. Kedy premýšľať o užívaní vitamínov

Každá matka, ktorá opatrne monitoruje stav dieťaťa, je schopná zachytiť najmenšie zmeny v jeho správaní. Napríklad v zime vaše dieťa:

• objavila sa ospalosť;
• klince sa začali rozširovať;
• olúpať pokožku;
• chuť je stratená;
• sen bol zlomený;
• Časté akútne respiračné infekcie.

Jednou z príčin takýchto prejavov môže byť nedostatok vitamínov. Prvá vec, ktorú treba urobiť, je samozrejme upraviť výživu dieťaťa. Pokúste sa, aby bol rozmanitejší a plnohodnotnejší. Možno, že dieťa nedostane nedostatočné mliečne výrobky alebo ovocie. A vitamínové komplexy sa môžu stať v takej situácii skutočným záchrancom. Ale na vitamíny nekladajte príliš veľa nádeje. Sú dobré ako prevencia chorôb, ale nie ako liečba akútnych respiračných infekcií, napríklad v akútnej fáze. Postupujte podľa správnej výživy, choďte po čerstvom vzduchu - a to bude väčšina úspechu.

Pravidlá pre prijímanie akýchkoľvek vitamínov deťmi od 3 rokov

Ako sme už povedali, vitamíny môžu priniesť nielen výhody, ale aj poškodenie ich nesprávneho použitia. Pri používaní dodržiavajte nasledujúce pravidlá:

• opatrne preštudujte pokyny vo vnútri obalu s vitamínmi. Obsahuje úplné informácie o dávkovaní, úložisku, predávkovaní atď.;
• vezmite vitamíny vždy súčasne. Je lepšie to urobiť ráno. Ale ako ich vziať - pred alebo po jedle, bude to uvedené v pokynoch;
• vitamíny sa môžu vyrábať v rôznych formách - tablety, želatínové sladkosti, sirup, cukríky atď. Ale vždy majú prísne dávkovanie za deň. V žiadnom prípade by ste nemali dať nejaké chutné „cukríky“ za deň, ak sú uvedené v pokynoch 1 za deň;
• niektoré vitamíny pre deti môžu mať vo svojom kompozícii ďalšie príchute alebo doplnky potravín, aby sa pre deti vytvorila atraktívnejšia forma. Preto sledujte stav dieťaťa v prvých dňoch prijatia, aby ste nevynechali možné alergické reakcie. Alebo si starostlivo prečítajte kompozíciu, aby ste si kúpili najprirodzenejšie vitamíny;
• lekári zvyčajne nevítajú prijatie vitamínov, ak má dieťa hnačku alebo zvracanie;
• dôkladne si prečítajte spôsob ukladania vitamínov. Niektoré z nich by mali byť uložené v chladničke, zatiaľ čo iné na suchom, zatemnenom mieste. Ale akékoľvek vitamíny by sa mali vždy skladovať na miestach neprístupných pre deti!

Hodnotenie vitamínov pre deti od 3 rokov

Najlepšie vitamíny pre deti od 3 rokov. Pikovit

Jedným z najobľúbenejších a najobľúbenejších mnohých matiek vitamínov pre deti staršie ako 3 roky je Pikovit. A to nie sú iba vitamíny, ale úplný vitamín-minerálny komplex Pikovit UNIC. Výrobcovia odporúčajú začať brať tento liek v nasledujúcich prípadoch:

• ak sa dieťa stalo zlé;
• ak dieťa zažije emocionálnu alebo fyzickú aktivitu (napríklad pri návšteve materskej školy, kde je veľa rôznych tried a aktívnych hier);
• ak dieťa nedostane dobrú výživu;
• počas intenzívneho rastu a rozvoja tela.

Je potrebné poznamenať, že Pikovit Unike má veľmi atraktívny vzhľad. Výrobcovia sa postarali nielen o dizajn balenia, ale aj o formu samotných vitamínov. Takéto vtipné žuvacie medvede nezanechajú ľahostajné dieťa. Určite môžete zabudnúť na pochybnosti, či ich vaše dieťa bude jesť. Dôležitá skutočnosť je, že Uniker Pikovit neobsahuje umelé farbivá alebo arómy. Čo je obsiahnuté v tomto komplexe? A jeho zloženie je veľmi, veľmi bohaté:

• vápnik a fosfor;
• vitamín C;
• vitamíny A a E;
• skupina vitamínov B;
• železo a jód;
• selén;
• meď, horčík a zinok.

Najlepšie vitamíny pre deti od 3 rokov.  Nadvládny

Supradin je ďalší populárny vitamíny, ktoré sa často používajú na udržanie imunity detí, vitality a tela ako celku. Jasné a slnečné balenie priaznivo rozlišuje tieto vitamíny na polici v lekárni a okamžite vás upúta. Ale samozrejme, bod nie je ani zďaleka farebné balenie, ale v zručne kombinovanej kompozícii. V rade vitamínov z nadradeného nájdete nasledujúce vitamíny pre deti od 3 rokov:

• Supradin Kids Gel;
• Supradin Kids s omega-3 a holin.

Výrobcovia vitamínového komplexu Suprain zdôrazňujú údržbu takejto zložky v ich vitamínoch ako cholínu. Má priaznivý vplyv na vývoj nervového systému dieťaťa a mozgu. Jednou z hlavných komponentov v detských nadprítomnosť sú tiež omega-3 mastné kyseliny, ktoré majú obrovský pozitívny vplyv na duševné schopnosti dieťaťa, vývoj reči a pamäti. Vitamíny B, ktoré sú tiež znázornené v širokom zložení týchto vitamínov, sú schopné zvýšiť odolnosť tela voči rôznym zaťaženiam vrátane duševných. Produkty vitamínov subradínových detí pre deti od 3 rokov uisťujú obrovský význam svojho produktu pre vývoj kognitívnych funkcií dieťaťa, pamäti, pozornosti, reči atď.

Najlepšie vitamíny pre deti od 3 rokov.  Vínka

Vitamínové komplexy z Vitrum sú mnohými známi a milovaní. Existujú aj vitamíny pre deti od 3 do 5 rokov vo svojej línii - Vitrum Baby. Nejde iba o vitamíny, ale o univerzálny multivitamínové komplexy s minerálmi. Vitrum Baby má jasný balíček s veselým tigrom, ktorý sa vášmu dieťaťu určite bude páčiť. Okrem toho sú vitamíny veľmi pohodlné. Nemusíte sa obávať, že zabudnete dať dieťaťu vitamíny pri obede alebo večer. Potrebné je iba 1 tablet za deň. Aké akcie sú tieto vitamíny schopné dieťaťa:

• pomáha zlepšovať chuť do jedla;
• prispieva k mentálnemu rozvoju dieťaťa;
• posilňuje ochranné funkcie tela a pripravuje dieťa na materskú školu;
• posilňuje sklovinu mliečnych zubov a chráni ich pred vzhľadom zubného kazu.

Vitrum Baby tiež úspešne predstavuje vo svojom zložení hlavné rastové minerály - vápnik, horčík a fosfor. Je to kompetentná kombinácia týchto zložiek, ktorá je potrebná na harmonický a holistický rozvoj rýchlo rastúceho a meniaceho sa organizmu dieťaťa.

Najlepšie vitamíny pre deti od 3 rokov.  Komplitída

Mnoho rodičov, ktorí sa starajú o harmonický vývoj ich dieťaťa, vyberá z komplitídy vitamínovo-minerálne komplexy. Okrem obrovskej rady vitamínov pre dospelých existujú aj komplexy pre deti od 3 rokov:

• Komplivit multivitamíny + jód (od 3 do 8 rokov). Pomerne bohatý komplex. Môže sa nájsť: vitamín A, takmer všetky vitamíny skupiny B, C, D, E, PP. Dôležitou súčasťou je jód. Vďaka tejto zložke sú vitamíny umiestnené ako komplex potrebný na prijímanie v oblastiach so zlou environmentálnou situáciou. V takých oblastiach trpí nedostatok jódu;           
• Žuvacie aktívum vyhovuje (od 3 rokov). Komplex obsahuje 11 vitamínov a 3 minerály. Dá sa úspešne použiť v období zimného priebehu, keď sa pociťuje najakútnejší nedostatok vitamínov, ako aj po prenášaných chorobách na podporu a obnovenie obrany tela. Žuvacie sladkosti-„vitamíny“ majú príjemnú chuť ovocia a nezanechá ľahostajné dieťa. 

Detské vitamínové minerálne komplexy od spoločnosti Combovit môžu byť skvelou voľbou starostlivých rodičov. Výrobcovia sa pri výrobe komplexu zameriavajú na jedinečnú mikrogranulačnú technológiu, ktorá znižuje riziko možných alergických reakcií na úplné minimum. K tomu majú vitamínovo-minerálne komplexy u detí z Compovit najpresnejšie denné dávkovanie vitamínov a minerálov, čo vám umožňuje vyhnúť sa presývaniu tela týmito látkami alebo, naopak, ich nedostatkom.

Najlepšie vitamíny pre deti od 3 rokov.  Abeceda

Komplexy abecedy sú zamerané na rôzne prípady prevencie vitamínov. Je to veľmi pohodlné, pretože Môžete si vybrať komplex, ktorý potrebujete sami. Pre deti od 3 rokov sú vhodné nasledujúce vitamíny z línie abecedy:

• Materská škola (od 3 do 7 rokov). Nie je žiadnym tajomstvom, že dieťa najprv do materskej školy zažije obrovský emocionálny stres. Aby sa to nejako podporilo v takom náročnom období a je určený tento vitamínsko-minerálny komplex. Jeho zloženie obsahuje aj také dôležité pre rast vápnikových kostí.

• Abeceda v chladnej sezóne pre deti (od 3 do 14 rokov) Komplex je obohatený o tak dôležitými probiotikami pre telo dieťaťa. Toto bude obzvlášť dôležité po chorobe, pričom bude užívať antibiotiká.

Komplexy abecedy majú jeden veľmi významný rozdiel od iných polyvitamínov. Posledné vedecké štúdie viackrát potvrdzujú, že pri lepšej absorpcii vitamínov a minerálov musia byť akceptované osobitne. Výrobcovia tohto detského vitamínového minerálneho komplexu úspešne stelesnili údaje o takýchto štúdiách vo svojich výrobkoch. Denná norma všetkých vitamínov a minerálov z abecedy je rozdelená na 3 žuvacie tablety:

• železo+
• antioxidanty+
• vápnik D3+

Najprv môžete spochybniť pohodlie užívania takýchto vitamínov. Koniec koncov, musia sa brať nie 3 tablety naraz, ale v 3 dávkach približne v rovnakých intervaloch. Ale tvorcovia komplexu abecedy majú celkom presvedčivé fakty:

1. Príjem kĺbu vápnika a železa znižuje takmer polovicu asimilácie železa.
2. Kĺbový príjem B12 a železo znižujú stráviteľnosť B12 o 30%.
3. Kĺbová technika zinku a kyseliny listovej tiež negatívne ovplyvňuje absorpciu každej z týchto zložiek.

Okrem toho samostatná technika niektorých vitamínov a minerálov znižuje riziko alergických reakcií na nulu.

Najlepšie vitamíny pre deti od 3 rokov.  Viacnásobné taby

Vitamíny z viacerých tabov si zaslúžia dôveru mnohých rodičov kvôli ich skúsenostiam s „prácou“-po dobu viac ako 20 rokov. Táto značka ponúka vitamíny nielen pre dospelých, ale aj pre deti, počnúc narodením. Pre deti, ktoré už dosiahli vek 3 rokov, si môžete vybrať nasledujúce komplexy:

• Multi-tabs dieťa (od 1 roka do 4 rokov).

• Multi-tabs detský vápnik + rastové vitamíny pre deti (od 2 do 7 rokov).

Vitamínovo-minerálne komplexy z viacerých tabov poskytnú vášmu dieťaťu tie najuznávanejšie stopové prvky. Dôležitým faktom je, že vitamíny sa vyrábajú vo forme žuvacích tabliet s príjemnou chuťou ovocia. Neobsahujú farbivá a konzervačné látky.

Pamätajte, že najdôležitejšia vec, ktorú žiadne vitamíny, ani tie najlepšie, nedokážu úplne nahradiť úplnú výživu, tvrdenie a chôdzu v čerstvom vzduchu pre deti. Nech sú vaše deti šťastné a zdravé!