Príznaky a liečba nervového rozkladu

Mierny stres je prirodzeným stavom každej osoby, pretože v prítomnosti dobrého odpočinku a neustálej zmeny v type aktivity stimulujú ľahké emocionálne šoky iba život ľudského tela. Rovnako ako príliš intenzívny telesný tréning však môže spôsobiť zranenia, takže psychologická únava sa stáva hlavným faktorom negatívnych dôsledkov pre nervový systém, z ktorých jeden sa považuje za nervové zrútenie.

V horúčkovitom rytme moderného života sa často stáva, že je potrebné čo najviac sústrediť všetky vaše sily a fyzické zdroje, v dôsledku čoho dôjde k silnému preťaženiu tela. Okrem toho vzniká neprimeraná úzkosť, ktorá je prvým signálom potenciálneho nervového rozpadu a ak naň včas nereagujete, potom sa môže zhoršiť dobre. Táto nervová porucha sa vyskytuje tak v silnejšom pohlaví, ako aj v slabých.

Všeobecne sa uznáva, že ľudia sú najviac náchylní na psychologické ťažkosti. Ženy zvyčajne často spadajú do stresujúcich situácií a ťažko sa vysporiadajú s negatívnymi emóciami, ktoré na ne padli. Charakteristická skupina je skupina vo veku tridsať až štyridsať rokov.

Koncept nervózneho rozpadu

Nervové rozpady je náhle a často krátkodobé štádium určitej psychologickej poruchy, ktorá je vyjadrená ohniskami neurózy a závažnými depresívnymi stavmi spôsobenými vonkajšími stimulmi. Ďalšia definícia nervového zrútenia uvádza, že ide o obranný reflex alebo imunitu každodenného života, ktorý dostal od psychologického nepohodlia. Akonáhle sa človek priblíži k výbušnej nálade, porucha tohto druhu bude slúžiť ako optimálna spása na získanie mentálnej aktivity.

Príčinou nervového rozpadu môžu byť akékoľvek udalosti, ktoré spôsobili silné stres, ktorý trvá dlho. Najčastejšie ľudia neočakávajú ranu na chrbát zo života a nie sú pripravení stretnúť sa s problémami tvárou v tvár, nevšimnú si, že sú vystavení nervóznemu zrúteniu a nikdy by si nemysleli, že by nemohli byť slávni ich prejavy samotné. Najjednoduchším riešením problému je ísť k lekárovi s popisom všetkých príznakov.

Často nie je známe, v takom prípade by sa to malo obávať, v ktorom sa prejavujú nervové poruchy a v tom, aké duševné poruchy sa rozlievajú. Najnebezpečnejším typom nervového rozpadu je depresívny alebo „tichý“, pretože si už roky nevšimnete, že sa niečo deje s milovaným. Môže mať podcenenie osobných príležitostí, nepretržitý pocit viny pred niekým, dezorientácia vo vesmíre, zmätené vedomie, nepretržité zúfalstvo.

Je ťažké si nevšimnúť nervové zrútenie na základe psychózy, v tomto prípade dochádza k strate kontaktu s realitou, ktorá je vyjadrená v sluchových halucináciách, príčinných pocitoch, víziách a šialenstve. Strach, panika, poruchy spánku sa považujú za hlavné ukazovatele prejavu úzkosti a porúch. Výsledkom všetkých nervóznych porúch je, že človek nemôže pozorovať obyčajný, správny odpor, nie je schopný ovládať svoje činy a je v emocionálnom neporiadku.

Hlavné príčiny prejavu nervového rozpadu

Provokatívne faktory duševnej poruchy sú:

1. Fyziologická nerovnováha:

• dlhé choroby, zranenia;
• porušenie dennej rutiny;
• škodlivé pracovné podmienky.

2. Osobné zlyhania vzťahov:

• zostať v situácii neustálych konfliktov;
• rozvody;
• ruptúry dlhodobých vzťahov.

3. Sociálne faktory:

• krízy politického a finančného sveta;
• problémy v práci alebo v škole, univerzita;
• environmentálne a prírodné katastrofy.

4. Finančné problémy:

• neschopnosť obnoviť stratený kapitál alebo podnikanie;
• potreba splatiť účty a dlhy.

Hlavné príznaky nervózneho rozpadu

Najčastejšie sú predpoklady pre takéto zrútenie:

• avitaminóza;
• genetická predispozícia k duševným chorobám;
• choroby spojené s funkciami štítnej žľazy a srdca;
• závislosť od fajčenia alebo nadmerného užívania alkoholu a drog;
• konštantná depresia a stres.

Príznaky a dôsledky nervového rozpadu

Príznaky nervového rozpadu

Emocionálne rozpadnutie možno charakterizovať širokou škálou prejavov, ktoré zase závisí od fázy vývoja:

1. Primárne príznaky:

• výrazné a ostré zmeny chuti do jedla;
• extrémny stupeň fyzického a psychologického vyčerpania tela;
• porušenie tráviaceho systému a práca gastrointestinálneho traktu (zvracanie, zápcha, hnačka);
• porušenie režimu spánku, ktorý môže spočívať v dlhodobom období nespavosti alebo spánku;
• porušenia spojené s menštruačným cyklom;
• znížené libido;
• konštantná chronická únava;
• strata pamäte;
• problémy s dýchaním v akomkoľvek type prejavu;
• stav nevysvetliteľnej úzkosti;
• stabilné záchvaty paniky;
• chronické migrény, časté bolesti hlavy.

2. Ak sa primárne faktory ignorovali, potom nepriaznivá situácia sa naďalej zhoršuje a prejavuje sa už sekundárne príznaky:

• nie je to hlboký nepokojný sen, keď sa v noci musíte často zobudiť;
• exacerbácia chronických chorôb;
• zvýšený alebo znížený krvný tlak;
• tendencia k hystérii z akéhokoľvek dôvodu;
• charp srdcový rytmus.

3. Všetky tieto príznaky sa môžu vyvinúť na príznaky poslednej fázy:

• vznik myšlienok o smrti a samovražde;
• vznik obsedantných predstavy o ich vlastnej nedotknuteľnosti a veľkosti;
• paranoidné myšlienky;
• neprimeraná úzkosť z akéhokoľvek dôvodu;
• neprimeraný pocit viny pre ostatných;
• nerozhodnosť v komunikácii a neustály strach zo spoločnosti;
• slznosť;
• zníženie sebaúcty;
• rast závislosti od tabakových výrobkov, alkoholu a narkotických liekov;
• strata záujmu o prácu alebo štúdium a sociálno-sociálny život;
• chronická hlboká depresia;
• pocit bezútešnej úzkosti.

Dôsledky nervózneho rozpadu

V každodennom zhonu často nie je dosť času na vykonanie plánovaných plánov. Telo je stále v napätí a tu sa môže stať emocionálne zrútenie. Psychologické poruchy pôsobia na telo ako celok, ako aj na náladu a správanie človeka.

Preto mnohostranný vplyv tejto poruchy rozlišuje:

1. Fyziologické dôsledky:

• pred začiatkom emocionálneho rozpadu je telo v atmosfére predĺženého vzrušenia, čo vedie k fyziologickým zmenám (nevoľnosť, závraty, ťažké alebo rýchle dýchanie, rast alebo nižší tlak, tachykardia);
• z pobytu tela vo vážnom stave po dlhú dobu sa vyskytujú orgány a telo ako celok;
• nakoniec sa človek cíti vyčerpaný a neustále unavený;
• zároveň telo chýba náboj energie a je ťažké ich stúpať a nervová porucha navyše prináša srdcové choroby;
• telo, ktoré bojuje s nervovým napätím, zvyšuje krvný tlak;
• neustále vysoký tlak vedie k arytmii a ateroskleróze, ktorá sa môže stať zdrojom chorôb mozgu, očí a obličiek.

2. Psychologické dôsledky:

• emocionálne zrútenie je primárnym zdrojom takej nervovej poruchy, ako je depresia a negatívne ovplyvňuje psychiku;
• Ľudia predisponovaní k stresu pociťujú problémy s porozumením a spracovaním materiálu, schválenie záverov;
• problém, ktorý viedol k zhoršeniu stresu;
• когда человек не в состоянии скентрироваться, прийти к л л н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н н Ó s сотрудников и даже утратить семюю;
• objavuje sa pocit neistoty, sebaúcta sa znižuje;
• nakoniec človek opäť spadá do zdĺhavej depresie;
• po utopení týchto pocitov sa všeobecný stav zhoršuje;
• klinické príznaky sa prejavujú ako imaginárne zvuky alebo hlasy v hlave.

3. Dôsledky v akciách:

• najčastejšie, po emocionálnom rozpade, sa človek prejavuje v správaní, medzi ktorými môže existovať agresia, hystéria, trhavosť;
• vzhľad samovražedných sklonov je možný;
• objavujú sa poruchy reči (koktanie, necitlivosť);
• prejav záujmu o násilie.

Liečba z nervového rozpadu

Význam terapie je poraziť príznaky emocionálneho rozpadu a nepriviesť telo k priťažujúcim následkom, pokúsiť sa vrátiť pacientovi sebakontrolu pred osobnými emóciami, psychologickými a fyzickými studňami. Vykonávanie postupu liečby orgánov postihnutých emocionálnym rozpadom je neoddeliteľnou súčasťou zotavovania osoby. Na správne ošetrenie musí lekár vykonať podrobnú analýzu stavu osoby.

Ak dôjde k zhoršeniu emocionálneho zhoršenia, odporúča sa čo najrýchlejšie hľadať radu, pretože následky nervovej poruchy sa ťažšie liečia ako jeho začínajúce príznaky. Ak sa objavia bolesti hlavy, odporúča sa návšteva neurológa. Lekár pravdepodobne predpíše vyšetrenie na MRI a informuje kurz rizikovej terapie, a ak má pacient bolesť srdca, je potrebné vyšetriť kardiológ, aby sa zastavilo tvorba kritických anomálií.

Nervové poruchy liečia psychológovia alebo v najhoršom prípade psychiatri. Hlavnou vecou pre lekára je nájsť príčinu porušenia v práci ľudskej nervovej štruktúry, a ak určíte príčinu najpresnejšie, môžete predpísať správne zaobchádzanie. Existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť nervózne odkladanie - liek a terapeutické.

Terapeutická metóda liečby

Psychoterapia pri liečbe nervového rozpadu sa považuje za účinnú metódu, ktorá pomáha pacientovi vrátiť sa do pôvodného stavu a zbaviť sa psychologickej poruchy. Jedným typom psychoterapie je hypnóza alebo hypnoterapia. Hypnóza pomáha pacientovi pokojne a používa sa na „reštrukturalizáciu“ mozgu.

V modernej medicíne sa nervové zrútenie porovnáva s reštartom počítača. Telo striekalo energiu a pokračuje v práci až do ďalšieho zlyhania. Nervózne zrútenie pomáha venovať pozornosť problémom nášho tela a kontaktovať špecialistu v čase.

Farmakologická metóda liečby

Pri liečbe drogami sú pacientmi predpísané lieky. Najčastejšie ide o antidepresíva, sedatíva, aminokyseliny, vitamíny, nootropné lieky, ktoré sa používajú pri liečbe nervového rozpadu. Niektoré z nich sa neodporúčajú na dlhodobé použitie v dôsledku závislosti.

Druhy liekov na liečbu nervových porúch:

1. Antidepresíva sa používajú na liečbu depresie. Lekár by mal byť pozorný na svoje vymenovanie, pretože niektoré typy porúch nevyžadujú vymenovanie antidepresív.
2. Antipsychotické lieky sa predpisujú na liečbu komplexných rozpadov nervov a porúch. Na predpísanie týchto liekov je potrebné podstúpiť diagnostiku vysokej kvality.
3. Anxiolytiká sú sedatívne lieky, niektoré z nich môžu byť tiež návykové. Používajú sa na odstránenie alarmu.
4. Na dobitie a obnovenie nervových tkanivových buniek sú potrebné aminokyseliny, vitamíny, nootropné lieky.
5. Stabilizátory nálady sa používajú na liečbu porúch stavu mysle.
6. Terapeutická masáž a aromaterapia dopĺňajú liečbu drogami. Tieto postupy pomáhajú relaxovať v tele a vedomie pacienta.

Prevencia nervového rozpadu „pred a po“

Je potrebné pozorovať režim dňa a správnu výživu, aby ste sa vyhli momentom dlhodobého emocionálneho a nervového stresu. Pokúste sa zriadiť vzťahy s verejnosťou, ktoré pomôže čiastočne znížiť nepokoj za rôznych zložitých okolností. Nebude poškodené striedanie aktivít, aktívne trávenie voľného času a dovolenky.

Spôsoby, ako znížiť riziko a prevencia nervových porúch, sa znižujú hlavne na tieto pravidlá:

• celý spánok;
• triedy telesnej výchovy;
• použitie relaxačnej techniky;
• získanie odporúčaní odborníkov v stresových situáciách;
• vylúčenie výrobkov s kofeínom;
• vylúčenie alkoholu;
• vylúčenie tabakových výrobkov;
• vylúčenie liekov, ktoré podporujú podráždenie nervového systému.

Lekcia videa: Ako zabrániť nervovej poruche?

Ak chcete nezávisle vyhnúť sa nervóznemu zrúteniu, prečítajte si tipy psychológa: