Príčiny a príznaky epicondilitídy lakťového kĺbu. Liečba epicondilitídy lakťového kĺbu. Ľudové lieky na liečbu epicondilitídy lakťového kĺbu

Epicondilitída lakťového kĺbu sa nazýva zápalový proces, ktorý pokrýva svaly v lakte.  Náš článok o tom, ako sa choroba rodí, sa prejavuje. Zvážte aj metódy liečby a predpoveď na návrat do zdravého životného štýlu.

Ochorenie sa vyvíja v časti lakťa, kde svaly vrčia predlaktie. Lokalizácia zápalu určuje formu patológie: ochorenie je vnútorné a vonkajšie. Vonkajší zápal je bežnejším spôsobom, že je najbežnejším porušením prevádzky muskuloskeletálneho systému. Pri pohľade do budúcnosti si všimneme, ktorý lekár sa zaoberá epicondilitídou lakťového kĺbu - ortopéd alebo traumatológ pomôže vyriešiť problém.

Formy epicondilitídy lakťového kĺbu

Vonkajší alebo bočný epicondylit lakťového kĺbu

V profesionálnych kruhoch je táto choroba známa ako „teniskový hráč“. Keď sú ramenné svaly systematicky ohromené, oblasť spojenia svalových vlákien s rowlom pokrýva zápal. Tenisti a ľudia, ktorí sa zaoberajú monotónnou fyzickou prácou (maľované steny, píla, palivové drevo) sú s touto chorobou dobre známi). Vek pacientov sa pohybuje od 30 do 50 rokov.

Vnútorný alebo stredný epicondylit lakťového kĺbu

Rovnako ako vonkajšia epicondilitída lakťového kĺbu, aj táto forma choroby má neoficiálne meno - „Holfista's lakeť“. Zápal sa objavuje v dôsledku dlhodobých opakovaných výkyvov alebo gest (práca s ručnými náradím, modrinami, dislokáciami alebo zlomeninami športového pôvodu). Každý pohyb svalov predlaktia, opakované nespočetné množstvo, môže spôsobiť stredný epicondylit lakťového kĺbu.

Na fotografii vidíme, čo svaly trpia rôznymi formami epicondilitídy lakťového kĺbu:

Príčiny epicondilitídy lakťového kĺbu

Základom všetkých príčin rozvoja choroby je aktívna práca svalového tkaniva v lakte. K rozvoju zamerania zápalu v lakte môžu prispieť nasledujúce faktory:

1. Oddanosť športu. Časté a dlhé triedy v telocvični, monotónne vykonávanie rovnakého typu pohybov spôsobujú mikroskopické praskanie šliach a nadmerných stôp. Takmer vždy, bočná epicondilitída lakťového kĺbu trpí tenisovými hráčmi a stredná forma choroby sa vyskytuje u väčšiny golfov. Zložte túto „troch vodcov“ vzpieračov, prútov a vzpieračov.
2. Zranenia. Vážne poškodenie lakťov sa v budúcnosti stáva úrodným základom pre rozvoj epicondilitídy.
3. Nadmerné napätie svalov ramien a svalov predlaktia u ľudí určitých povolaní: klaviristi, vodiči, mliečny tvar, malyary, maséri, sťahovatelia, krajčírky.
4. Pravidelné nosenie ťažkých tašiek, obchodné aktivity (napríklad pílenie palivového dreva).
5. Vrodené patológie vývoja spojivového tkaniva.

Príznaky epicondilitídy lakťového kĺbu

Ochorenie si vždy vyberá dominantnú ruku, to znamená, že epicondylilit pravého lakťového kĺbu sa vyvíja v pravej ruke a naopak.

Hlavným ukazovateľom zápalu je bolesť svalov v ramene a predlaktí, ktorého ozveny sú v ruke. Jeho postava sa môže zmeniť: od bolestva po pálenie, od hlúpe po ostré. Pri vonkajšej epicondilitíde sa objaví nepohodlie, keď osoba predĺži predlaktie s vnútorným - keď ohýba ruku v lakte.

Znaky epicondilitídy lakťového kĺbu sa neobjavia okamžite. Po prvé, k závažnosti dochádza počas pohybu zasiahnutou rukou (zdá sa, že je unavený) a o niečo neskôr počas pokojného odpočinku. Niekedy sa na lakte náhle objaví streľba bolesti, bez predbežného nepohodlia. Výsledkom je, že príznaky epicondilitídy sa natoľko zintenzívňujú, že pacient pri stretnutí nemôže triasť natiahnutou rukou, zobrať pohár, držať príbory atď.

Vďaka povahe priebehu choroby sa niekoľko jeho typov odlišuje:

• akútna bolesť utrpenia človeka počas aktívneho zaťaženia a nezadá sa ani počas období odpočinku;
• subate - nepríjemné pocity si počas práce pripomínajú a prechádzajú v období odpočinku;
• chronické - V neprítomnosti včasnej liečby sa symptómy choroby uchovávajú 3 mesiace.

Okrem bolesti existuje necitlivosť chorej ruky, pocitu brnenia a pocit husacích búrov. Zápal pri epicondilitíde lakťového kĺbu bráni pacientovi aktívne pohybovať sa rukou, hoci s pasívnym ohýbaním a rozšírením končatiny v oblasti predlaktia inou osobou neexistujú bolestivé pocity. Počas spánku nie sú žiadne.

Ako liečiť epicondidilite lakťového kĺbu: diagnostické vlastnosti

Pri formulácii správnej diagnózy je priame vyšetrenie lekára pre lekára najväčším významom, pretože krvné testy s takýmto ochorením zostávajú normálne, rádiograf chorej ruky tiež nevykazuje žiadne odchýlky. Niekedy X-RAY pre epicondilitídu lakťového kĺbu odráža ukladanie vápnikových solí v šľachách, ale je to možné iba vo veľmi zanedbávaných prípadoch choroby.

V osobnom rozhovore lekár objasňuje príznaky nevoľnosti pacienta a jeho povolanie a postoj k športu sa určite pýta. Pri vyšetrení sa vykonajú nasledujúce vzorky:

• test Velta. Pacient je ponúkaný, že natiahne ruky pred sebou, otvorí dlane a súčasne ich otočí hore a dole. Dlaň postihnutej ruky pri vykonávaní tejto úlohy bude výrazne zaostávať;
• test mobility. Doktor, ktorý drží lakeť pacienta v statickej polohe, pozýva pacienta, aby otočil kefu na stranu. V myšlienke testu musí pacient vrátiť kefu do východiskovej polohy a prekonať odpor lekárovho ruky. Ak má človek epicondalit, jeho ruka prepichne silnú bolesť.

Pri povrchovej diagnostike existuje možnosť zamieňať epicondridit lakťového kĺbu s osteoartritídou, artritída lakťového kĺbu, zlomeninu predlaktia kostí, zlomeninu ramien ramien. Avšak pomocou ďalších diagnostických metód sa v ďalšej štúdii odhaľujú príznaky, ktoré nie sú úplne nearakteristické pre epicondilitídu lakťového kĺbu:

• neaktívne pohyby kĺbov sú mimoriadne bolestivé, ak má pacient artrózu alebo artritídu;
• na koži v kĺbe je opuch a začervenanie;
• krvný test potvrdzuje prítomnosť zápalového procesu, reumatologické testy sú pozitívne, ak ide o reumatizmus a reumatoidnú artritídu;
•   Ultrazvukové kĺby kĺbov vykazujú výtok (zápalový) v postihnutej oblasti;
• x -Brey kĺbu detekuje artrózu, ak obraz obsahuje zúženie medzery medzi múdrosťou, ako aj výraznú zmenu kostného povrchu kĺbu. Ak dôjde k zlomenine, je narušená integrita kosti a v niektorých prípadoch sú fragmenty premiestnené.

Ak sa v dôsledku ďalšieho vyšetrenia nenašla ani jeden z vyššie uvedených príznakov, potom sa bude musieť tento prípad vykonať epicondilitídou.

Liečba epicondilitídy lakťového kĺbu

Na vrátenie človeka do plného života sú potrebné komplexné kroky na odstránenie epicondilitídy. Po prvé, boľavý kĺb potrebuje úplný odpočinok. Do 1 týždňa nemôžete hrať športy, hospodárske záležitosti, energetické pohyby rúk sú zakázané. Mali by ste sa tiež oddýchnuť z profesionálnych povinností, ak nejako ovplyvňujú zápal pri lakte. Ďalej prepojte liečbu liečiv a fyzioterapeutické postupy.

Liečba drogovej epicondilitídy lakťového kĺbu

Na odstránenie zamerania zápalu v boľavom kĺbe je pacientovi predpísané takéto prostriedky:

• Nsaid. Finančné prostriedky založené na diklofenaku, nimesulide, ibuproféne a meloxikamu sa odporúča trvať dvakrát denne (vo forme tabliet) alebo 3 - 4 -krát denne (ak je predpísaná masť). Priebeh liečby trvá v priemere 10 - 14 dní. Prax ukázala, že masti s epicondilitídou lakťového kĺbu sú účinnejšie ako ich analógy vo forme tabliet;
• glukokortikosteroidy s výrazným antifalmačným účinkom: deiper, hydrokortizón a prednisón. Na prejavenie terapeutického účinku je dostatočné 1 - 2 dávky týchto liekov na priebeh liečby: jedna intramuskulárna injekcia sa uskutoční v oblasti lakťa pacienta. Ak tento účinok chýba, uskutoční sa druhá injekcia;
• miestne lieky proti bolesti. S epicondilitom lakťového kĺbu sú potrebné injekcie lidokaínu, ultrakaine a iných analgetikov na záchranu osoby pred bolestivými príznakmi.

Fyzioterapeutická liečba epicondilitídy lakťového kĺbu

Epicondidilite lakťového kĺbu je dobrý na korekciu fyzioterapeutických metód. Grafy zapáleného svalového tkaniva sú pozoruhodne reagované na účinky fyzických síl - to sa prejavuje zlepšením krvného obehu, ako aj zrýchleným hojením mikrokrakov v zranenom lakte. Priebeh liečby trvá asi 1 týždeň. Toto sú postupy relevantné:

•   impulzná magnetoterapia - kĺb je ošetrený magnetickými impulzmi s nízkou frekvenciou;
•   Aplikácie založené na parafíne a ozkerite;
• diadinamoterapia - Na zmiernenie zápalu pri lakte používajte elektrinu inej polarity;
• elektroforéza s analgetickým - takto aktívna látka liečiva dosahuje najhlbšie vlákna chorého svalu;
• infračervené laserové žiarenie;
• kryoterapia - Lett na určitý čas sa lieči silným prúdom suchého a studeného vzduchu.

Ortopedické zariadenia na liečbu epicondilitídy lakťového kĺbu

Aby sa výsledky liečby zapáleného lakťového kĺbu mali predĺžený účinok, bolesť je veľmi opatrná. Aby sa zabezpečila ochrana Loktu, existujú špeciálne ortopedické zariadenia: s epicondilitom lakťového kĺbu sa nosia obväzy z elastického obväzu, chmýří, obväz, ktorý imobilizuje končatinu v hornej tretine ramena. Ak sa na základe ochorenia objaví veľmi silná bolesť, pacient sa aplikuje na oblasť postihnutého kĺbu. Vďaka všetkým týmto zariadeniam je možné dať prirodzenú polohu v pevnom stave, a tak znížiť tón väzov a svalov.

Gymnastické cvičenia pre epicondilitídu lakťového kĺbu

Na vrátenie slobody pohybu k oslabenému kĺbu je potrebné nabíjanie degeneratívnou chorobou tohto charakteru. Vykonávanie cvičení je relevantné v štádiu prechodu choroby do štádia remisie. Lekár vyberie súbor cvičení v súlade s individuálnymi potrebami pacienta. Každé cvičenie sa vykonáva 2 až 3 minúty po prebudení a pred spaním. Napríklad:

• zaťaté a rozbaľte päste a drží vyvýšené predlaktia pri hrudi;
• alternatívne zdvihnite a znížte predlaktia;
• otáčajte rukami v lakťových kĺboch;
• zovrieť ruky a potom zdvihnite a znížiť obidva predlaktia súčasne;
• popadnite kefu chorej končatiny druhou rukou a opatrne ju ohnite v žiarení. V čase úplného ohybu musíte na chvíľu držať ruku na chvíľu;
• vytvorte si „nožnice“ rukami.

Keď je lepšie začať praktizovať, lekár to povie. Predčasná liečba terapeutickej gymnastiky môže značne poškodiť šľachy, ak zápalový proces ešte nebol odstránený.

Liečba epicondilitídy lakťového kĺbu s ľudovými prostriedkami

Zástupcovia oficiálnej medicíny nemajú nič proti receptom „babičky“, keď zapálený lakeť komplikuje život človeka, ale venujú pozornosť tomu, že toto opatrenie je pomocné av každom prípade sa bez liekov nemôžete zaoberať.

Tu je niekoľko možností liečby epicondilitídy lakťového kĺbu doma:

1. Zmes je protizápalová. Tkanivo trávy sa zmieša s medom a slnečnicovým olejom v rovnakých rozmeroch. Boľová škvrna je trieť liekom pred spaním 1 týždeň.
2. Vykurovacie hlinené kompresia. 250 g bielej hliny sa zriedi vo vode, nanesie sa na lakťový kĺb a je zabalený gázou v niekoľkých vrstvách a izoluje sa vlnou šatkou na vrchu. Takýto kompresia je nebezpečná počas obdobia zhoršenia choroby. Aplikované trikrát denne počas 1 hodiny.
3. Trením postihnutého kĺbu čerstvými listami žihľavky. Pred použitím s horúcou vodou sa naleje rastlina.

Chirurgia pre epicondilit lakťového kĺbu

Chirurgická korekcia choroby sa uchýlila k slobodnému, veľmi zložité kvôli nedostatku kompetentnej liečby prípadov, keď bolestivý syndróm bolesti vyradí svoju obeť na 6 a viac mesiacov. Potom, na zadnej strane predlaktia, sa vyrába miniatúrny rez a chirurg robí zárez na šľachoch a potom šije rezanú pokožku. Gymnastické cvičenia je možné vykonať 10 až 14 dní po operácii.

Prevencia exacerbácie epicondilitídy lakťového kĺbu

Ak pacient nemôže zmeniť povolanie, ktoré znamenalo vývoj choroby, mali by ste vždy pozorovať niekoľko jednoduchých odporúčaní, aby ste zabránili relapsu zápalového procesu. Šport sa musí zapojiť do zabezpečenia rúk špeciálnymi šikanmi a pred vykonaním súboru cvičení by sa malo urobiť teplý -na aktiváciu krvného obehu v rizikovej zóne. Masáž má veľký význam pre epicondhylit lakťového kĺbu: Vykonanie predĺženej monotónnej práce je často potrebné usporiadať „päť -minútu“ na relaxáciu a mierne masírovať lakť pred obnovením práce.

Prognóza liečby epicondilitídy lakťového kĺbu je sľubná. Ochorenie sa dobre prepožičiava liečbe a takmer nikdy nie je „zarastená“ komplikáciami. Je však nemožné podceňovať patológiu: v prípade dlhého nedbanlivého postoja k jej zdraviu v oblasti epicondilitídy sa vyvíja burzitída, ktorá si vyžaduje závažnejší prístup k prevádzke.

Epicondidilite lakťového kĺbu. Video