Podľa stavu pokožky, vlasov a nechtov je možné posúdiť zdravie človeka ako celku. Dokonca aj malé porušenia výživy a režim dňa môžu signalizovať zhoršenie vzhľadu. Šedá pleť, tupé krehké vlasy, kladenie nechtov nie sú ani zďaleka úplným zoznamom vonkajších príznakov poruchy v našom tele.
Spokojnosť
Trochu o nechtoch
Klince sú silné rohové platne, ktoré chránia falangy našich prstov pred zraneniami a poškodením. Základom hustoty nechtovej dosky je keratín. Ale pre zdravý vzhľad nechtu je potrebný celý rad stopových prvkov: síra, vápnik, selén, fosfor, chróm a ďalšie. Okrem toho by mal krásny brilantný necht dostať dostatočné množstvo vitamínov. Ak je to všetko prítomné v tele, máme krásne odolné nechty a vlasy rastú. Každý klinec je poháňaný z jeho koreňa, z ktorého časti vidíme v blízkosti valca nechtov vo forme bieleho miesta. A koreň nechtov prijíma živiny z krvi.
Zdravý necht sa nelíši od jeho náprotivkov, má rovnaký tvar, farbu a povrch nechtovej dosky. Ak sa jeden alebo viac klincov odlišuje od ostatných, musíte premýšľať o tom, prečo sa to deje. Klinca rastie asi šesť mesiacov, takže zmena vo výskyte nechtovej dosky naznačuje udalosti, ktoré sa vyskytli počas tohto obdobia. Takéto zmeny na nechtoch by mali upozorniť: krehkosť, stratifikácia, vzhľad bielych škvŕn, deformácia povrchu nechtovej dosky.
Biele škvrny na nechtoch: Čo to znamená
Folkové značky a povery interpretujú vzhľad bielych škvŕn na nechtoch vlastným spôsobom: od predpovedí budúcnosti a končiace sa s veľkým výučbou, miluje sa, nie. To je všetko veľmi ďaleko od pravdy. Vzhľad bielych škvŕn na nechtoch je spojený s porušením procesu keratinizácie. V dôsledku nedostatku keratínu stráca nechtová doska svoju hustotu a pod ňou sa tvoria najmenšie častice vzduchu. Tieto častice sú pre nás viditeľné ako biele škvrny. Zmiznú, keď rastie nechtovú dosku, ak sa obnoví proces tvorby nechtu. A ak príčina nie je eliminovaná, objavia sa biele škvrny na nechtoch znova a znova. Navonok, biele škvrny na nechtoch môžu vyzerať ako prúžky, oválne škvrny, majú iné miesto. Nespôsobujú hostiteľovi žiadne nepohodlie, s výnimkou neestetického vzhľadu. Aby sme maskovali nevýhodu pomocou laku na nechty, nemožno nazvať dobrým riešením problému. Takže môžeme skryť iba vonkajšiu chybu, ale neodstraňujeme dôvod.
Biele škvrny na nechtoch: Dôvody
Bežnou príčinou bielych škvŕn je mikrotrauma nechtu. Môže to byť akékoľvek mechanické poškodenie: modriny, rez, pálenie. U žien k tomuto zraneniu dochádza, keď dôjde k klincom alebo nepresným odstránením kutikuly.
Chemikálie pre domácnosť môžu tiež spôsobiť vzhľad bielych škvŕn na nechtoch. Preto pri používaní agresívnych detergentov sa musia opotrebovať gumové rukavice. Rovnaké odporúčania sa týkajú tých, ktorí často pracujú s farbami, lakmi a rozpúšťadlami. Klintová doska môže trpieť trvalým používaním nízkokvalitného laku na nechty, v dôsledku toho sa objavia aj biele škvrny.
Často vznikajúci stres môže spôsobiť biele škvrny. Je to jednoducho vysvetliteľné: V dôsledku stresu je metabolický proces narušený, užitočné stopové prvky sa v tele zle absorbujú. Stresujúca situácia sa môže vyskytnúť nielen v dôsledku nervového prepätia. Jeho príčinou sú niekedy tuhé monodiety alebo prudké zníženie stravy.
Niekedy sa v rukách objavujú biele škvrny na klincoch rúk s nedostatočným krvným obehom. V dôsledku toho je výživa nechtovej dosky obmedzená. Takéto situácie sú často spojené s existujúcimi chorobami srdcových alebo krvných ciev.
Bezľahká strava a metabolizmus bielkovín zhoršené v tele môžu vyvolať vzhľad bielych škvŕn na nechtoch. Ak je v diéte málo bielkovín, opravte svoje menu, s vážnejším porušeniam, musíte sa poradiť s lekárom. Je to potrebné na vylúčenie patológií, napríklad choroby obličiek alebo srdca. S patológiou obličiek je možné nechtovú dosku vizuálne rozdeliť na 2 časti: v hornej časti jej farba nespôsobuje sťažnosti a spodná časť je posiate početnými bielymi bodkami.
Ďalším základným dôvodom vzhľadu bielych škvŕn môže byť zlé trávenie, v dôsledku čoho tela nedostane prospešné látky.
Ak sa na nechtoch objavia okrem bielych škvŕn ďalšie javy: nerovná hrúbka nechtovej dosky, krehkosť alebo zmena farby - môže to byť začiatočná plesňová choroba. Táto odchýlka si vyžaduje, aby v prípade potreby naliehavú liečbu špecializovanej a antimykotickej liečby. Nemá zmysel odložiť návštevu lekára, pretože včas je najefektívnejšia liečba.
Biele škvrny na nechtoch: Ktoré vitamíny
Zdravie nechtovej dosky priamo závisí od poskytnutia potrebnej sady vitamínov tela. Okrem toho tieto vitamíny, na ktorých rast klincovej dosky, priamo nezávisí od stavu nechtov, tiež ovplyvňujú stav nechtov. V našom tele je všetko prepojené, takže nedostatok jednej látky zlyhá v práci orgánov a systémov.
Najdôležitejšie vitamíny pre zdravé nechty sú:
- Vitamín A. Je obzvlášť dôležitý pre pokožku, ako aj pre mäkký koreň nechtovej dosky. S nedostatkom vitamínu A v tele rastú nechty tenké a nerovnomerné.
- Vitamín B1. Tento vitamín sa podieľa na tvorbe keratínu, to znamená, že poskytuje silu nechtu. Ostatné vitamíny B nie sú o nič menej dôležité pre zdravé nechty, ovplyvňujú rýchlosť rastu a tvrdosť taniera.
- Vitamín E. Inak sa nazýva vitamín mládeže a krásy, má antioxidačný efekt, s nedostatkom nechtov, ktoré stáva suchým a krehkým.
- Vitamín N. ovplyvňuje vzhľad nechtov a vlasov, jeho nedostatok sa prejavuje v zmene farby nechtovej dosky. Nechty sa stávajú nudnými a nerovnomerní.
- Vitamín D. Je potrebný na absorpciu vápnika vysokej kvality, zúčastňuje sa na tvorbe nechtovej dosky.
To všetko si môžete kúpiť v lekárni a každý vitamín brať osobitne, ale je pohodlnejšie používať multivitamínové komplexy. Najvýhodnejšie obsahom vitamínov a mikroelementov pre nechty sú:
- Perfektné. Jedná sa o komplex vitamínov a minerálov, obsahuje rôzne palety užitočných látok, ako aj extrakty z leňa a echinacea. Zamerané na udržiavanie zdravia nechtov, pokožky a vlasov. Perfectil sa predpisuje na liečbu chorôb nechtov a vlasov, ako aj preventívny nástroj na udržanie zdravia v zime alebo po chorobe. Recepcia sa odporúča 1 kapsula raz denne po dobu 30 dní.
- Revalid. Obsahuje vitamíny A, B, E a minerály. Je schopný obnoviť štruktúru nechtov, pretože obsahuje kremík, ktorý sa podieľa na procese keratinizácie. Droga je kontraindikovaná pre deti mladšie ako 12 rokov a tehotné ženy. Počas jedla sa predpisujú 3 kapsuly počas jedla počas 1-2 mesiacov.
- Vitrum Beauty Elite. Vitamínový komplex obsahujúci vitamíny a minerály na zlepšenie stavu nechtov a vlasov. Drog nie je predpísaný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Vezmite 2 tablety deň po jedle.
Biele škvrny na nechtoch
Vzhľad bielych škvŕn na nechtoch nôh je najčastejšie spôsobený rovnakými príčinami a okrem toho, že vyvoláva ich výskyt, nosí stiesnené a úzke topánky. Takéto topánky musia byť okamžite opustené a aby sa poskytla dobrá starostlivosť na obnovenie normálneho krvného obehu v nohách.
Postup pedikúry je lepšie dôverovať špecialistovi, a ak sa uprednostňujete pedikovať, urobte všetko opatrne, vyhnite sa mikrotraume.
Ošetrenie bielych škvŕn na nechtoch
Ak sa na nechtoch objavia biele škvrny a nezmiznú, keď rastie nechty, je to príležitosť kontaktovať lekára. Predtým premýšľajte o tom, čo sa za posledných šesť mesiacov zmenilo v stave zdravia. To pomôže lekárovi pochopiť dôvody zmeny nechtov. Predtým, ako pôjdete k lekárovi, pripravte aspoň minimálne vyšetrenie. Na identifikáciu existujúcich patológií je potrebné vykonať krvné testy, podrobiť sa diagnostike ultrazvuku, sú možné ďalšie štúdie. Je veľmi dôležité, aby sa liečba choroby začala čo najskôr a vykonáva ju špecialista.
Aj keď medicína neodhaľuje odchýlky v stave zdravia, bude užitočný príjem vitamínového komplexu. Pri výbere vitamínov je lepšie sa riadiť odporúčaniami lekára. Nezabudnite na vykonávanie všeobecných odporúčaní na posilnenie zdravia:
- dodržiavajte racionálnu výživu;
- pozorovať spôsob práce a odpočinku;
- ak je to možné, aby sa predišlo stresu;
- vypite dostatok pitnej vody;
- cvičenie.
Ak chcete odstrániť kozmetický nedostatok na nechtovej doske, môžete použiť ľudové recepty alebo kontaktovať salón krásy.
Biele škvrny na nechtoch: ľudové recepty
Na posilnenie a zlepšenie stavu nechtov, masáže, kúpeľov z odvarov bylín a éterických olejov sa používajú.
Vynikajúca, testovaná metóda posilňovania nechtov, trením nechtovej dosky čerstvým cesnakom. Vytvorte si kúpeľ na ruku z teplej vody. Držte ruky v ňom 10-15 minút. Pečte prsty uterákom. Dôkladne nastrúhajte nechty cesnakom na polovicu. Vyplňte postup po 20-30 minútach a umývajte ruky teplou vodou.
Kúpele, aby ste sa zbavili bielych škvŕn na nechtoch.
- Postup bude vyžadovať 2 šálky teplej vody a 1 lyžica. morská soľ. V získanom roztoku soli majte kefy 10-15 minút. Potom si opláchnite ruky čistou vodou a dôkladne ju utrite. Morská soľ vyživuje nechtové dosky s minerálmi mora a posilňuje nechty. Odporúča sa dokončiť manipuláciu trením do klincov a kutikuly z rybieho oleja, olivového alebo ricínového oleja. Musíte si každý mesiac vybudovať každý mesiac.
- Zmiešajte 1/2 šálky octu jablčného muštu s rovnakým množstvom akéhokoľvek rastlinného oleja. Držte prsty v teplom kompozícii 10 minút.
- V teplej vode rozpustí niekoľko kryštálov permanganátov draslíka. Farba roztoku by mala byť svetlo ružová, aby sa pokožka nezafarbila. Držte ruky 15 minút v teplom kúpeli, utrite ju suchý. Mazajte nechtové dosky olejovým roztokom vitamínu E, rybie olej alebo krém na živiny pre kutikuly.
- 1 lyžička harmančekové kvety a 1 lyžička Dubová kôra nalejte 2 šálky vriacej vody. Zabalte dobre, trvajte na 20-30 minútach. V filtrovanej infúzii si ponechajte prsty 10-15 minút.
Ručné kúpele zlepšujú krvný obeh v rukách, čo pomáha urýchliť metabolizmus. Takéto jednoduché postupy, ktoré sa uskutoční kurzom za 2-4 týždne, pomôžu zbaviť sa bielych škvŕn na nechtoch.
Pripomienky
pred pár rokmi neexistovala žiadna Metrogil-A, z toho istého problému neexistovali žiadne vedľajšie účinky ...
Nie som vôbec fanúšikom odlupovania, šetrí sa pred akné Metrogil, tiež to vyhladzuje ...
Skvelý článok!
Zúčastňujem sa druhého kurzu kapsúl ClimAfite 911. Príliv išiel veľmi rýchlo. Bolo to pokojnejšie, podráždenosť zmizla a ja dobre spím ...
tiež som si všimol - stojí za to nervózny, všetko okamžite ovplyvňuje tvár. Preto sa snažím vyhnúť konfliktom a nepríjemným ľuďom. Z krémov sa mi páči Miaflow z vrások - vyhladzuje nielen malé vrásky ...